သွေးတိုး Diagnosis: ဘယ်လိုသွေးတိုးရောဂါသလဲ?

by ရစ်ချတ် N. Fogoros, MD တစ်ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်သမား

သင်ကသွေးတိုးဖူးပါသလား?

တစ်ဦးက သွေးတိုးရောဂါ ကြောင့်နှလုံးရောဂါ, လေဖြတ်ခြင်း, ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်တည်းကကုသမှုမရှိဘူးလျှင်ကတည်းက (သွေးတိုး) ရောဂါ, တစ်ဦးလေးနက်ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ရောဂါညာဘက်ရရန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒါပေမယ့်ရောဂါညာဘက်ရတဲ့သင်ထင်လိမ့်မယ်သကဲ့သို့ရိုးမဟုတ်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်ပုံမှန်အားဖြင့်သင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန် (ထိုကဲ့သို့သော "သင်၏သွေးဖိအား 115/70 က" ကဲ့သို့) အချို့အထူးသဖြင့်အရေအတွက်အားကြောင်းကိုသင်ပြောပြကြလိမ့်မည်, ဤအရေအတွက်သည်အဆိုပါသွေးဖိအားအဖြစ်သင့်ဇယားတှငျမှတျတမျးတငျထားသပါလိမ့်မည် - သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နဲ့တူတိကျတဲ့တန်ဖိုးတစ်ခုအဖြစ် သို့မဟုတ်အမြင့်။

ဒါပေမယ့်တကယ်တော့သင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကိုအမှန်တကယ်အချို့တိကျတဲ့တန်ဖိုးတစ်ခုမဟုတ်ကြောင်းဖြစ်၏ ဒါကြောင့်တန်ဖိုးတစ်ခုလုံးအကွာအဝေးဖြစ်ပါတယ်။ သွေးဖိအားကသင့်ကိုချက်ချင်းနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ, ထိုနေ့ရက်များ၏သင်တန်းကာလအတွင်းမိနစ်မှတစ်မိနစ်ကနေ fluctuates ။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့သင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုအဆင့်တုံ့ပြန်မှုအတွက်သွေးပေါင်ချိန်စသောအပြောင်းအလဲအရည်အခြေအနေ, စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်များနှင့်များနှင့်များစွာသောအခြားအဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေတဲ့အချက်များ။

ဒါကဆရာဝန်ကသင်၏သွေးဖိအားကိုတိုင်းတာသောအခါ, တိုင်းတာခြင်း, တိကျတဲ့ထိန်းချုပ်ထားခြင်းနှင့် reproducible ခွအေနမြေားအောက်၌ပြုရမည်ကိုဆိုလိုသည်။ လက်တွေ့ကျကျစကားပြော, ဒီတစ်ခွအေနအေအောက်မှာသင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်းကိုဆိုလိုသည် "တိတ်ဆိတ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေ။ "

သွေးဖိအားကိုတိုင်းတာ

ဒါဟာသင့်ဆရာဝန်ကသူသို့မဟုတ်သူမအသံသွင်းသည်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်းစစ်မှန်သော "ငြိမ်ဝပ်" သွေးဖိအားကိုရောင်ပြန်ဟပ်ကြောင်းသေချာအောင်အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ဦးအနားယူသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်းရရှိများအတွက်လမ်းညွှန်ချက်ထုတ်စာလုံးပေါင်းပြီ:

သင်၏ခြေကိုထောက်ပံ့အားဖြင့်သင်တို့ကိုအနည်းဆုံးငါးမိနစ်တိတ်တဆိတ်ထိုင်လျက်ခဲ့ကြပြီးနောက်သင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်, တိတ်ဆိတ်တဲ့, နွေးထွေးသောပတ်ဝန်းကျင်တှငျမှတျတမျးတငျထားရပါမည်။

သငျသညျကိုအနည်းဆုံးမိနစ် 30 ကဖိန်းဓာတ်သို့မဟုတ်ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုမသငျ့သညျ။ အဆိုပါဆရာဝန်ဖြစ်နိုင်ရင်အနည်းဆုံးငါးမိနစ်ခြားပြီးအနည်းဆုံးနှစ်ခုသွေးပေါင်ချိန်ဖတ်ယူသင့်ပါတယ်, နှင့်ဖတ်ထက်ပိုမို 5 mmHg အားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားနေလျှင်သူတို့သဘောတူသည်အထိနောက်ထပ်ဖတ်အမှုကိုပြုရပါမည်။

သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာဘို့သွေးတိုးရောဂါတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုဒီနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းအနည်းဆုံးရက်သတ္တပတ်ဆိတ်ကွယ်ရာခေါ်ဆောင်သွားသည်အနည်းဆုံးသုံးမြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်ဖတ်, မလိုအပ်သင့်ပါတယ်။

အချို့ကိစ္စများတွင်အစားဆရာဝန်တစ်ဦး၏ရုံးခန်းထဲမှာအနားယူသွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်းအောင်မြင်ရန်ရန်ကြိုးစားနေခြင်းကြောင့်သုံးစွဲဖို့အကျိုးရှိစေခြင်းငှါ လူနာသွေးပေါင်ချိန်စောင့်ကြည့်လေ့လာရေး 48- ရန် 24- ကျော်မြောက်မြားစွာသွေးပေါင်ချိန်ဖတ်မှတ်တမ်းတင်တဲ့နည်းလမ်းဖြစ်သည့် (ABPM), တစ်နာရီကာလ။

ABPM အကြောင်းကိုဖတ်ပါ။

လူတွေအိမ်မှာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်အဘို့အဒါဟာအစမကြာသေးမီနှစ်များတွင်လူကြိုက်များဖြစ်လာသည်။ ဒါကအိမ်မှာသွေးဖိအားစောင့်ကြည့်လေ့လာရေး (HBPM) ဟုခေါ်သည်။ HBPM မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းအများကြီးပိုမိုလွယ်ကူနှင့်ပိုပြီးတိကျမှုဖွစျနပွေီ, ထိုသို့ယခုသွေးတိုးရောဂါဖော်ထုတ်များအတွက်အလားအလာ option ကိုဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်တစ်ချိန်ကသွေးတိုးရောဂါစီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့ရန်။

HBPM အကြောင်းကိုဖတ်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာသွေးတိုးရောဂါပါသလား

သင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကိုတိကျစွာတိုင်းတာနှင့်တစ်ပြိုင်နက်, သင့်ဆရာဝန်သည်သင်၏အပေါ်မူတည်ပြီးရလဒ်ခွဲခြားပါလိမ့်မယ် နှလုံးကျုံ့နှင့် diastolic သွေးဖိအား ကိုအောက်ပါအတိုင်း, တန်ဖိုးများ:

ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်: နှလုံးကျုံ့ထက်နည်း 120 mmHg, AND diastolic ထက်နည်း 80 mmHg
သွေးတိုး: နှလုံးကျုံ့ 140 အထက်, OR diastolic 90 သို့မဟုတ်ပိုမိုမြင့်မား
"Prehypertension:" သွေးပေါင်ချိန်ဖတ်ပုံမှန်နှင့်အကြားအိပ်ကြ သည့်သွေးတိုးရောဂါပ္ပံ ။

သွေးတိုးရောဂါ၏အမျိုးအစားနောက်ထပ်အပေါ်အခြေခံပြီး "အဆင့်" နှစ်ခုသို့ကွဲပြား သွေးတိုးရောဂါ၏အဆငျ့ :

ဇာတ်စင် 1 သွေးတိုးရောဂါ: နှလုံးကျုံ့ 159 mmHg ထက်မပိုမြင့်, နှင့် 99 mmHg ထက်မပိုမြင့် diastolic

ဇာတ်စင် 2 သွေးတိုးရောဂါ: နှလုံးကျုံ့ 159 mmHg ထက် သာ. ကြီးမြတ်, OR 99 mmHg ထက် diastolic သာ. ကြီး

သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလူအများစုဟာနှလုံးကျုံ့နှင့်နှစ်ဦးစလုံးအတွက်မြင့်တက်ရှိ diastolic ဖိအား , ဒါပေမယ့်ဖြစ်စေတဦးတည်းအတွက်မြဲမြင့်သွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါရှိပါသည်။

သငျသညျသွေးတိုးရောဂါရှိပါကယေဘုယျအားဖြင့်ကုထုံး၏ရည်မှန်းချက်ကောင်းစွာ 140/90 အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောရန်သင့်သွေးဖိအားကို restore ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျနှလုံးရောဂါ, ဆီးချိုရောဂါ, ဒါမှမဟုတ်ရှိပါက ကျောက်ကပ်ရောဂါ , သို့သော်, ကုထုံးကို ပို. ရန်လိုဖြစ်လေ့ရှိတယ်, ပန်းတိုင် 120/80 အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောမှသွေးဖိအားကို restore လုပ်ဖို့များသောအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။

သွေးတိုးရောဂါ၏ကုသမှုတွေအကြောင်းဖတ်ပါ။

သငျသညျရှိပါက "prehypertension," သင်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်းစစ်မှန်တဲ့သွေးတိုးရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ဖွယ်ရှိပါသည်။

သင်သည်သင်၏သွေးဖိအားကိုလျှော့ချဖို့ Non-ဆေးဝါးခြေလှမ်းများနှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်စကားပြောသင့်တယ်, သင်လည်းသင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းခြောက်လမှ 12 လအတွင်း Re-check လုပ်ထားကြပါပြီသေချာအောင်သင့်ပါတယ်။

prehypertension အကြောင်းကိုဖတ်ပါ။

အဘယျ "အဖြူရောင်အင်္ကျီကိုသွေးတိုး" အကြောင်း?

တချို့ကလူနာတွေကိုကြပါလိမ့်မယ် ဆရာဝန်၏ရုံးခန်းထဲမှာကျိန်းဝပ်သောအသွေးကိုဖိအားတိုးမြှင်, ဒါပေမဲ့တခြားအချိန်များတွင်သာမန်ထက်ကျိန်းဝပ်သောအသွေးကိုဖိအားရပါလိမ့်မယ်။ ဒီပုံစံ "အဖြူရောင်ကုတ်အင်္ကျီသွေးတိုးရောဂါ။ " ဟုခေါ်ခဲ့ပြီး

အဖြူရောင်ကုတ်အင်္ကျီသွေးတိုးရောဂါအကြောင်းကိုဖတ်ပါ။

အဘယျ "ဝျေါ" သို့မဟုတ် "အရေးပေါ်" သွေးတိုးအကြောင်း?

"ဝျေါ" သွေးတိုးရောဂါဟာ diastolic သွေးဖိအားအလွန်မြင့်မားသည်အခါ, ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်များသောအားဖြင့် 120 mmHg သို့မဟုတ် သာ. ကြီးမြတ်နှင့်အပြင်သွေးတိုးရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့စူးရှသွေးကြောပျက်စီးမှုကိုလက္ခဏာရှိပါတယ်။ အသုံးအများဆုံး, ကင်ဆာသွေးတိုးရောဂါအတွက်သွေးကြောပျက်စီးမှုကိုတစ်ဦးမှတဆင့်သူတို့မျက်စိထဲမှာသွေးကြောဆန်းစစ်နေဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ် ophthalmoscope ။ ကင်ဆာသွေးတိုးရောဂါ တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်အခြေအနေ ကြောင့်မကြာခဏနှလုံး, ဦးနှောက်, ကျောက်ကပ်နှင့်မျက်စိစူးရှသောထိခိုက်ပျက်စီးမှုမှဦးဆောင်ကတည်းက။ ဒါဟာလျင်မြန်စွာထိန်းချုပ်အောသွေးဖိအားရဖို့ချက်ချင်းဆေးရုံတင်ကုသရန်နှင့်ရန်လိုကုသမှုလိုအပ်သည်။

ကင်ဆာသွေးတိုးရောဂါအကြောင်းကိုဖတ်ပါ။

အဆိုပါ diastolic သွေးပေါင်ချိန် 120 mmHg သို့မဟုတ်မြင့်မားသောအခါ "အရေးပေါ်" သွေးတိုးရောဂါပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့စူးရှသွေးကြောပျက်စီးမှုကိုအဘယ်သူမျှမသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ အရေးပေါ်သွေးတိုးနှင့်အတူလူနာယေဘုယျအားဖြင့်ချက်ချင်းပြင်းထန်တဲ့သွေးတိုးရောဂါကုသမှုကိုစတင်ရပါမည်, ဒါပေမယ့်များသောအားဖြင့်ဆေးရုံတင်ခံရဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

သွေးတိုးရောဂါ၎င်း၏အကဲဖြတ်နှင့်ကုသမှုအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Chobanian, AV စနစ်, Bakris, GL, အနက်ရောင်, HR, ဖြစ်သည်ဟု Cushman, WC ။} _{အဆိုပါ JNC 7 အစီရင်ခံစာ: သွေးတိုး၏တွဲဖက်အတွင်းရေးမှူးအမျိုးသားကာကွယ်တားဆီးရေးအပေါ်ကော်မတီ, ထောက်လှမ်းခြင်း, အကဲဖြတ်နှင့်ကုသမှု၏သတ္တမအစီရင်ခံစာ။} _{ဂျေအေအမ်အေ 2003;} _{2560: 289 ။}

_{# Staessen, ဂျာဝမ်, ဂျေ, Bianchi, G Birkenhager, WH ။} _{မရှိမဖြစ်သွေးတိုးရောဂါ။} _{ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet 2003;} _{1629: 361 ။}

သွေးဖိအားကိုတိုင်းတာ

ဘယ်အချိန်မှာသွေးတိုးရောဂါပါသလား

အဘယျ "အဖြူရောင်အင်္ကျီကိုသွေးတိုး" အကြောင်း?

အဘယျ "ဝျေါ" သို့မဟုတ် "အရေးပေါ်" သွေးတိုးအကြောင်း?

Related Content

Fresh articles

Intresting articles