အဆင့် 1 သွေးတိုး၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသရေး

by Craig Weber, MD

ခွဲခြားမြင့်မားသောသွေးဖိအားများ၏ကုသမှုညွှန်ကြား

သွေးဖိအားကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆရာဝန်များကအမြဲအကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုစကားပြောတစ်ခုခုပါပဲ။ ကျနော်တို့မူလကပင်အနိမ့်သွေးဖိအားရှိခြင်းမကောင်းမသင့်ဖြစ်၏နှင့်သွေးတိုးရှိခြင်းပိုဆိုးကြောင်းနားလည်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်ကြောင်းတဘက်, သွေးဖိအားများ၏ hows နှင့် whys အထူးသဖြင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ရေရှည်ကျန်းမာရေးအကြောင်းကိုအဘယ်သို့မိန့်ပတ်သတ်ပြီးအတူလူအများစုမှရှုပ်ထွေးစေနိုင်ပါတယ်။

သွေးဖိအားကိုနားလည်ခြင်း

သွေးဖိအားရိုးရှင်းစွာကျွန်တော်တို့ရဲ့သွေးကြောများ၏နံရံများကိုဆန့်ကျင်တွန်းအသွေးအင်အား၏တိုင်းတာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ထိုအသွေးကိုဖိအားမြင့်မားသည်တဲ့အခါ, ကျွန်တော်မခေါ် သွေးတိုးရောဂါ ။ ဒါကြောင့်အနိမ့်ဖြစ်တဲ့အခါ, ငါတို့ကဲ့သို့ကြောင်းရည်ညွှန်း hypotension ။

သွေးတိုးရောဂါနဲ့ပတ်သက်တဲ့စိုးရိမ်ပူပန်ဆက်ပြောသည်ဖိအားခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးအသှေးကိုစုပ်ဖို့ခက်ခဲအလုပ်လုပ်ကြှနျုပျတို့သညျနှလုံးလိုအပ်ပါတယ်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဤသည်မြင့်မားသောဖိအားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုရန် သွေးကြော (သွေးလွှတ်ကြောများ၏တင်းမာ) ။ ပြဿနာများပါဝင်သည် သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောရောဂါ (CAD) , cerebrovascular ရောဂါနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါ။

သွေးတိုးတိုင်းတာခြင်း

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသွေးဖိအားတိုးမြှင်ခဲ့လျှင်, ဆရာဝန်ဖြစ်စေဖြစ်ခြင်းကြောင့်တို့၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများပါလိမ့်မယ် prehypertension (အလယ်အလတ်မြင့်မှအပျော့စား) (သွေးတိုးရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုညွှန်ပြ), ဇာတ်စင် 1 သွေးတိုးရောဂါ, ဇာတ်စင် 2 သွေးတိုးရောဂါ (ပြင်းထန်မြင့်မှအလယ်အလတ်), သို့မဟုတ်တစ် သွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်း ( ) အရေးပေါ်ဆင်ခြင်၏။

အဆိုပါဆရာဝန်ရိုးရှင်းစွာသွေးဖိအားကိုယူပြီးနှင့်တိုင်းတာခြင်းအားဖြင့်ဒါပြုကြလိမ့်မည် နှလုံးကျုံ့ဖိအား (ကနှလုံးခုန်စဉ်အတွင်းဖိအား) နှင့် diastolic ဖိအား (နှလုံးခုန်အကြားဖိအား) ။

အဆိုပါသွေးဖိအားသင်္ကေတ mmHg အားဖြင့်ခေါ်လိုက်ပါမယ်မီလီမီတာမာကျူရီ၏စည်းကမ်းချက်များ၌တိုင်းတာသည်။ ဤအတိုင်းတာအပေါ်အခြေခံပြီး, သင့်ဆရာဝန်လွတ်လပ်သောနှလုံးကျုံ့နှင့် diastolic တန်ဖိုးများအပေါ်အခြေခံပြီးသင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကိုဖော်ပြရန်ပါလိမ့်မယ်။

ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်အဘို့, ဒီ 120 အောက်တွင် mmHg တစ်ဦးနှလုံးကျုံ့ဖိအားနဲ့ 80 နှစ်အောက် mmHg တစ် diastolic ဖိအားမှဘာသာပြန်ဆိုလိမ့်မယ်။

ဥပမာအားဖြင့်, 70 တစ်နှလုံးကျုံ့ 110 ၏တန်ဖိုးနှင့် diastolic တန်ဖိုးကို "110 70 ကျော်" အဖြစ်ဖော်ပြထားမည်ဖြစ်ကြောင်းနှင့်အဖြစ်စာဖြင့်ရေးသား "mmHg 110/70 ။ "

ဇာတ်စင်အရေးကြီးအဘယျကွောငျ့

သွေးတိုးရောဂါ၏စင်မြင့်ကုသမှုတိုက်ရိုက်သင်တန်းကူညီပေးသည်နှင့်ဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရလဒ်ကို (ဟောကိန်း) ခန့်မှန်းထားပါတယ်။

ဒါဟာအခြေအနေကိုဆေးဝါးနဲ့ကုသသောအားဖြင့်တံခါးခုံကြောင့်ဇာတ်စင် 1 သွေးတိုးရောဂါခွဲခြားအရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာလူနာလေ့ကျင့်ခန်းအလေးချိန်ဆုံးရှုံးများနှင့်အဆီစားသုံးမှုကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်သူတို့ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိန်းညှိဖို့အကြံပေးပါလိမ့်မည်ဘယ်မှာ prehypertension မတူပဲဖြစ်ပါတယ်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းသွေးတိုးရောဂါ၏အဆင့်ဆင့်နေသောခေါင်းစဉ်:

Prehypertension: 120 139 မှ 89 မှ 80 ကျော် mmHg
ဇာတ်စင် 1 သွေးတိုးရောဂါ: 140 159 မှ 99 90 ကျော် mmHg
ဇာတ်စင် 2 သွေးတိုးရောဂါ: 160 မီလီမီတာသို့မဟုတ်ပိုမိုမြင့်မား 100 ကျော်အထက် mmHg
သွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်း: ပိုမိုမြင့်မားသည်ထက် 110 mmHg ကျော် 180 ထက်အဆင့်မြင့်

လူပုဂ္ဂိုလ်များ 60 ကျော်အဘို့, တန်ဖိုးများကိုအိုမင်းနှင့်မြင်သဘာဝဇီဝကမ္မအပြောင်းအလဲများကိုလိုက်လျောညီထွေရန်ချိန်ညှိမည်ဖြစ်သည်။ ဒီဥပမာမှာတော့ဇာတ်စင် 1 သွေးတိုးရောဂါများအတွက်တံခါးခုံ mmHg 150/90 ထက်ပိုမိုမြင့်မားနေခြင်းအဖြစ်သတ်မှတ်မည်ဖြစ်သည်။

အဆင့်၏ရောဂါလက္ခဏာများ 1 သွေးတိုး

ဇာတ်စင် 1 သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူလူမကြာခဏမျှအပြင်ရောဂါလက္ခဏာတွေပြပါလိမ့်မယ်နေစဉ်, ဒီပြဿနာတစ်ခုမျှမရှိအကြံပြုသင့်ပါဘူး။ အခြေခံအကြောင်းတရားများစနစ်တကျကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကြသည်မဟုတ်လျှင်တိုးတက်သောရောဂါအဖြစ်, သွေးတိုးရောဂါဖွယ်ရှိပိုဆိုးလာပါလိမ့်မယ်။

ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုရောဂါတိုးတက်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်ပါကမကြာခဏနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဇာတ်စင် 1 သွေးတိုးရောဂါကိုမကြာခဏတစ်ခု "မမြင်ရတဲ့" ရောဂါဖြစ်ပါသည်နေစဉ်, ရောဂါလက္ခဏာတွေတခါတရံအပါအဝင်ပေါ်ပေါက်နိုင်သည်

ခေါင်းကိုက်ခြင်း
အသက်ရှုမဝြခင်း
မူးဝြေခင်း
Nosebleed

ရောဂါ၏အဘယ်သူမျှမအစဉ်အဆက်သူတို့မြဲ, မှုများထပ်တလဲလဲလျှင်ပုံမှန်ထည့်သွင်းစဉ်းစား, ဒါမှမဟုတ်ပိုမိုဆိုးရွားလာရပါမည်။ တစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီးသွေးပေါင်ချိန်စာဖတ်ခြင်းတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလုပ်ဖို့လိုအပ်စေခြင်းငှါလူအပေါင်းတို့သည်။

သွေးတိုးကုသ

ဇာတ်စင် 1 ရောဂါအတွက်ကုထုံး၏ရည်မှန်းချက် 140/90 mmHg ကိုအောက်တွင်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့သွေးဖိအားကိုလျှော့ချဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ လူတစ်ဦးဆီးချိုသို့မဟုတ်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိပါတယ်လျှင်, ပစ်မှတ်နောက်ထပ် 130/80 mmHg မှကျဉ်းလိမ့်မယ်။

အားလုံးဖြစ်နိုင်ခြေများတွင်ကုသမှုအပါအဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှစ်ခုကွဲပြားခြားနားသောအတန်းကနေယူနှစ်ခုဆေးဝါးများပါဝင်ပတ်သက်နေလိမ့်မယ်:

အဆိုပါမူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်နိုင်သည်အဖြစ်ထိရောက်သောအမျှကုသမှုနေဆဲအခြားအရာတို့တွင်ဆိုဒီယမ်နှင့်အပြည့်အဆီ၏ကန့်သတ်, လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လေ့ကျင့်ခန်း, အရက်စားသုံးမှု၏ဖြည့်ညှင်းနှင့်, အရေးအကြီးဆုံးကတော့, သင်ဤသည်တို့ပါဝင်သည်မယ်လို့သွေးတိုးရောဂါကိုအထောက်အကူပြုသော ပြင်ဆင်. အချက်များဖြေရှင်းရန်တောင်းဆိုမယ်လို့ ဖြစ်ကောင်း, ဆေးလိပ်သောက်၏ချုပ်ရာ။

ဤပြောင်းလဲအောင်မရှိရင်သင့်သွေးဖိအားကိုထိန်းချုပ်ရန်သင့်စွမ်းရည်ကိုပြင်းထန်စွာသငျသညျအဟောင်းများကို get အထူးသဖြင့်သည်အတိုင်း, ထိခိုက်ပျက်ပြားစေနိုင်ပါသည်။

> Source:

> Gulec, အက်စ် "ဇာတ်စင်၏ Diagnosis နှင့်ကုသမှု 1 သွေးတိုးရောဂါ:? ဘယ်လမ်းညွှန်ချက်များကျနော်တို့နောက်ကိုလိုက်သင့်ပါတယ်" J ကို Am Soc က Hyper ။ 2014; 8 (5): 358 ။ Doi: 10,1016 / j.jash.2014.02.005 ။

သွေးဖိအားကိုနားလည်ခြင်း

သွေးတိုးတိုင်းတာခြင်း

ဇာတ်စင်အရေးကြီးအဘယျကွောငျ့

အဆင့်၏ရောဂါလက္ခဏာများ 1 သွေးတိုး

သွေးတိုးကုသ

Related Content

Fresh articles

Intresting articles