သင့်အရေပြားများအတွက်ဝက်ခြံမကောင်းပါလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်သလဲ?

အဘယ်အရာကိုသင်ကဝက်ခြံ Pop လိုက်တဲ့အခါတကယ်ပဲဖွစျသှား

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေ, estheticians, ငါတို့မိခင်များအားဖြင့်သတိပေးခဲ့သည်ပါတယ် - ဝက်ခြံ pop ဘူး! ဒါပေမဲ့အရေပြားများအတွက်တကယ်သမျှသောမကောင်းတဲ့ဟာဝက်ခြံအလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်သလဲ?

ဝက်ခြံကိုထိခိုက်ပျက်စီးစေခြင်းအရေပြားအလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်

ဟုတ်တယ်, တကယ်ဝက်ခြံအလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်ပညာရှင်တွေရဲ့ (နှင့်မေမေ) အဖြစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေများအတွက်အဖြစ်မကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်ဖြစ်တယ်လို့သူကပြောပါတယ်။

တစ်ခုက ရောင်ဝက်ခြံဝက်ခြံ ဟာချွေးပေါက်ပိုလျှံနှင့်အတူ engorged ဖြစ်လာသည့်အခါဖြစ်ပျက် sebum , အသေအရေပြားဆဲလ်တွေ, ဘက်တီးရီးယားများနှင့်မကြာခဏ, ပြည်။ အဆိုပါဝက်ခြံ pop ဖို့ "အဆင်သင့်" ဖြစ်ပါတယ်လျှင်သင်သိ Next ကိုအရာ, သင်မှန် Debate များ၏ရှေ့မှောက်၌ရပ်နေပါတယ်။

သငျသညျဖျစ်ညှစ်စတင်ခင်မှာသော်လည်း, အရေပြားအောက်တွင်ဖြစ်ပျက်နေတာတွေစဉ်းစားပါ။ အဆိုပါအပေါက်ပြီးသားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဖိအားတွေအများကြီးအောက်မှာဖြစ်ပါတယ်။

သင်တစ်ဦးဝက်ခြံညှစ်တဲ့အခါမှာ, သင်အမှတ်မထင် follicles သို့ပိုမိုနက်ရှိုင်းသည့်အပေါက်ကနေအပေါငျးတို့သအပျက်အစီးများအတင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါကအရေပြားအလည်လွှာသို့အားလုံးကူးစက်ခံရတဲ့ပစ္စည်းဖိတ်, ကှဲထှကျဖို့ (အရေပြားနားမှာအပိုင်းပါ။ ) follicles မြို့ရိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်

သင်အပေါက်ဖွင့်ပွဲအနေဖြင့်ပြည်နှင့်အပျက်အစီးအစအနဟများထံသွားရောက်ကာစည်းရုံးနိုင်လျှင်သင့်ရဲ့အသားအရေ OK ကိုတစ်ခုဖြစ်သည်တွေးသို့အရူးလုပ်ခံရမထားပါနဲ့။ ပြည်ဟာချွေးပေါက်ထဲကနေထုတ်ယူနေစဉ်သင်ဆဲပင်အောက်ကအရေပြားအလည်လွှာသို့ပိုမိုနက်ရှိုင်းကူးစက်ပစ္စည်းတွန်းအားပေးနိုင်ပါတယ်။

ဝက်ခြံအလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်အပြစ်ပိုဆိုးတာကကိုနှင့်အမာရွတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်

သငျသညျအစဉျအမွဲ (? အရင်ကထက်ပိုကြီးနှင့်ဒေါသကို) သာနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ပြန်လာရှိသည်, သင်က "တယ်" စဉ်းစားတစ်ဦးဝက်ခြံနတေုနျးရုတျတရကျဒါမှမဟုတ်ဒုတိယဝက်ခြံဘေးမှာကပေါ်လာကြရှိပါသလား?

သငျသညျအမှုအရာစိတ်ကူးယဉ်မဟုတ်ပါဘူး။ အညစ်အကြေးဖျစ်ညှစ်တကယ်ကသူတို့ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ အဆိုပါပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုရုံမျက်နှာပြင်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော, ဒါပေမယ့်သင်တို့ကိုလည်းတွေ့မြင်နိုင်သည်ရှိရာအထက်တက်ဖြစ်ပျက်သည်မဟုတ်။

အလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဝက်ခြံမှာကောက်နေသိသာထင်ရှားစွာပင်အနာဖေးထားခဲ့နိုင်သည်။ သင်တစ်ဦးကလုပ်နေလုပ်နေအထူးသဖြင့်လျှင်, ဖျစ်ညှစ် papule (ကအဖြူဦးခေါင်းမပါဘဲတစ်ဦးဝက်ခြံ,) ရုံဖြစ်ကထွက်ခွာခြင်းထက်သင့်ရဲ့အသားအရေအများကြီး redder နှင့်ရောင်ရမ်းစေနိုင်ပါတယ်။

လုံလောကျဆှဲသလားနှငျ့သငျပင် nodules (နက်ရှိုင်းသောအရေပြားအတွင်းခက်ခဲ, အနီ, နာကျင်အပြစ်) သို့မဟုတ်တစ်ဦးဝက်ခြံ cyst ကဲ့သို့အပြစ်၏တစ်ဦးထက်ပိုလေးနက်အမျိုးအစားသို့ကြောင့်ပုံမှန်ဝက်ခြံကိုဖွင့်လိမ့်မည်။

အပြစ်၏အဆုံးအလေးအနက်ပုံစံ, ဝက်ခြံ cyst ကြီးမားပြီးနာကျင်စွာရောင်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့တစ်တွေပျော့ပျောင်းသောအရည်-ဖြည့်စိမ်းအတွက်အရေပြားအလည်လွှာအတွက်ရောဂါကူးစက်န်းကျင်သည့်အခါတစ်ဦးအမြှေးပါးပုံစံများကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်။ cyst ဆရာဝန်တစ်ဦးကကုသရမည်ဖြစ်သည်။

ထိုအလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်နေတဲ့ရောင်ရမ်းအစက်အပြောက်များနှင့်တစ်ဦးအနာဖေး-ကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲသင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်ဖို့ surefire လမ်းဖွင့်ထက်အများကြီးရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင်ပါသည် ဝက်ခြံအမာရွတ် ။

အခါတိုင်းသင့်ရဲ့အသားအရေအရေပြားအနာရောဂါငြိမ်းစရာအဖြစ်, တစ်ရှူးဆုံးရှုံးခဲ့ရပါလိမ့်မည်, ထိုဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုရှိပါတယ်ပျက်စီးနေပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်စိတ်ဓာတ်သို့မဟုတ်ချွတ်ချွတ်ဝက်ခြံအမာရွတ်ရမည်ကဲ့သို့ဖြစ်ပါသည်။ အရေပြားပြု သာ. ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု, တစ်ရှူးဆုံးရှုံးမှု သာ. အခွင့်အလမ်း။

စိတ်ကျရောဂါအမာရွတ်များမဖွံ့ဖြိုးပါဘူးဆိုရင်တောင်မှောင်မိုက်အမှတ်အသားများနိုင်ပါတယ်။ ကိုခေါ်အရေပြားပေါ်ဤအကြောင်းမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်, Post-ရောင်ရမ်း hyperpigmentation , ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြသည်။ တစ်ဦးဝက်ခြံအလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ဒါကြောင့်သင်ကဝက်ခြံအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေတစ်ချိန်က Post-ရောင်ရမ်း hyperpigmentation ကြည့်ဖို့ကပိုဖွယ်ရှိပါတယ်။

ဒါကဝက်ခြံ၏စောင့်ရှောက်မှုကိုယူမှပါစိတ်ချရသောနည်းလမ်းများရှိပါသလား

သင့်ရဲ့အညစ်အကြေးမှာကောက်နေရောဂါကူးစက်ပြန့်နှံ့, နောက်ဆုံးမှာသင့်ရဲ့ဝက်ခြံပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အသားအရေမှကြွလာသောအခါရှငျးန, တစ်ဦးလက်ကိုချွတ်သောမူဝါဒသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်ရိုးရိုးသားသား, zits ကျနော်တို့အစာရှောင်ခြင်းသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရချင်သောအလုံအလောက်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ကြသည်။ ဘေးကင်းရှိပါတယ် တစ်ဦးချင်းစီဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရမယ့်နည်းလမ်းတွေ ။

တစ်ဦးချင်းဝက်ခြံတခုတခုအပေါ်မှာဝက်ခြံပြောက်ကုသမှုကြိုးစားပါ

ပထမဦးစွာ over-the-counter ကြိုးစားကြ ဝက်ခြံအစက်အပြောက်ကုသမှု ။ ထိုထုတ်ကုန်သူတို့ကိုထွက်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာသူတို့ကိုအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကူညီရန်တည်ဆဲဝက်ခြံပေါ်မှာ dabbed နေကြသည်။

ဤရွေ့ကားသော်လည်းအတော်လေးအသေးစားဝက်ခြံများအတွက်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ကြသည်။ သင်တစ်ဦးတကယ်ရှိပါက သွားမည်မဟုတ်ကြောင်းကြီးတွေဝက်ခြံ , သငျသညျအကူညီများအတွက်အရေပြားကိုမြင်ရဖို့လိုအပ်လိမ့်မည်။ အစက်အပြောက်ကုသမှုသည်ဤပိုပြီးပြင်းထန်အညစ်အကြေးနှင့်အတူအများကြီးအကူအညီဖြစ်ဖွယ်မရှိပေ။

သင်ကလုံးဝအပြစ်ပါ Extract ဖြစ်ရမည်လြှငျ, Safely ဒါဟာလုပ်ပါ

သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးလောင်း, အစဉ်မပြတ်, အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေတစ်ယောက်တည်း zit စွန့်ခွာရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်သင်ရုံကအနည်းဆုံးလုံခြုံစွာအပြစ် extract ပြုလုပ်ညှစ်ဖို့ရှိသည်လျှင်။

စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖို့ zit အတင်းနှင့်ဘယ်တော့မှအစဉ်နက်ဝက်ခြံဒါမှမဟုတ်သေးအဖြူရောင်ဦးခေါင်းမတဦးတည်းညှစ်ကြဘူး, သင့်လက်သည်းသို့မဟုတ်အခြားခက်ခဲအရာဝတ္ထုကိုမသုံးပါနဲ့။ သင့်ရဲ့အသားအရေညင်ညင်သာသာဆက်ဆံပါ!

သင်က compulsive င့်ဖောက်သည့်ရှိပါသလား တစ်ဦးချင်းဆေးသမားစကားပြော

ငါတို့ရှိသမျှသည်တစျပွိုသို့မဟုတ်အခြားမှာကြ ငါတို့သည်မသင့်သိရှိခြင်းပင်ဝက်ခြံနတေုနျးရုတျတရကျ ။ ရံဖန်ရံခါတစ်ဦးအပြစ်ဖျစ်ညှစ်, သင့်အသားအရေအဘို့ကြီးသောမဟုတ်စဉ်ပုံမှန်ပါပဲ။

ဝက်ခြံညှစ်သောအခါ zits လျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်သို့မဟုတ်အရေပြားမှာကောက်နေတဲ့မလှူဖြစ်လာဒါပေမဲ့အဲဒါကိုအနည်းငယ်ပိုမိုနက်ရှိုင်းကိုကြည့်ဖို့အချိန်ပါပဲ။ သင်တို့ကိုခေါ်ဝက်ခြံတစ်ပုံစံရှိစေခြင်းငှါ ဝက်ခြံ excoriee (စ excoriated ဝက်ခြံအဖြစ်လူသိများ ။ )

excoriated ဝက်ခြံနှင့်အတူပြည်သူ့အလေးအနက်ထားသူတို့ရဲ့အသားအရေမထိခိုက်စေ၏အချက်ရန်, အမှန်တကယ်သို့မဟုတ်စိတ်ကူး, သူတို့ရဲ့ဝက်ခြံမှာကောက်။ သငျသညျကိုရပ်တန့်ရန်လေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကလိုလားတဲ့ရဲ့အကူအညီလိုအပ်လိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့အရေပြားသို့မဟုတ်ဆရာဝန်နှင့်အတူပြောဆိုပါ။

တစ်ပုံမှန်ဝက်ခြံကုသမှုပုံမှန်အပေါ် Start

သင်တန်း၏, ငါတို့ရှိသမျှသည်ပထမဦးဆုံးဌာန၌ဖွဲ့စည်းထံမှဝက်ခြံကိုစောင့်ရှောက်ရန်အလိုရှိ၏။ ထိုသို့ပွုဖို့အကြွင်းမဲ့အာဏာအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းနေ့တိုင်းတစ်ဦးဝက်ခြံကုသမှုဆေးကိုသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

over-the-counter ဝက်ခြံထွက်ပစ္စည်းများ အသေးစား breakouts ရပ်တန့်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သူတို့အားနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးလအချိန်အပြီးအလုပ်မလုပ်ဘဲနေလျှင်, သို့မဟုတ်သင့်ဝက်ခြံကိုပိုမိုပြင်းထန်လျှင်သို့သော်တစ်ဦးအရေပြားမှဖုန်းခေါ်၌ထား၏။ အများကြီးရှိပါတယ် ညွှန်းဝက်ခြံကုသမှုရွေးချယ်စရာ သင့်ရဲ့အသားအရေကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ဝက်ခြံအတိတ်၏အရာဖြစ်စေခြင်းငှါကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟု။

> Source:

> အဆစ်နှင့် Musculoskeletal အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်အရေပြားရောဂါများ (NIAMS) ။ "ဝက်ခြံအကြောင်းမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ။ " https://www.niams.nih.gov/health_info/acne/