သင်က Dysautonomia နှင့် IBS ဖူးလိုက်တဲ့အခါ

by ဘာဘရာ Bolen, Ph.D; သူဟာ Emmy က Ludwig, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

နှစ်တွေ, ငါသည်သူတို့မှာလည်းသူတို့ရဲ့အစာခြေလက္ခဏာတွေအတူဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူကိုင်တွယ်များစွာကို IBS လူနာများထံမှကြားရကြပြီ။ မကြာခဏကဤရောဂါလက္ခဏာတွေအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများနှင့် တွဲဖက်. ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ဦးနှောက်အာရုံကြောများနှင့်အစာခြေစနစ်ကမောက်ကမဖြစ်မှု၏ဤပေါင်းစပ် dysautonomia အဖြစ်လူသိများနေတဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်ဆက်စပ်သောနိုင်ပါသည်။ ဒီနေရာတွင်တစ်ခု dysautonomia ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်နှင့် IBS နဲ့ဆက်ဆံရေးဖြစ်ပါတယ်။

Dysautonomia ဆိုတာဘာလဲ

Dysautonomia ကသင့်အတိုင်းကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုမထားဘူးသည့်အခါပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ထင်နေသည်။ အဆိုပါကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အသက်ရှူ, အစာခြေခြင်း, နှလုံးခုန်နှုန်းကဲ့သို့သောဖြစ်စဉ်များအပါအဝင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းများ၏အမျိုးမျိုးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏သတိလစ်အလုပ်လုပ်, အများစုအတွက်တာဝန်ရှိသည်ကြောင်းအာရုံကြောစနစ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကစာနာခြင်းနှင့် parasympathetic အာရုံကြောစနစ်များသို့ဆင်းကျိုးသည်။ အဆိုပါစာနာအာရုံကြောစနစ်ကျွန်ုပ်တို့၏ "စစ်တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်လေယာဉ်ခရီးစဉ်" လျင်မြန်စွာနှလုံးခုန်နှုန်း၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့အတူတုန့်ပြန်, အစာရှောင်ခြင်းအသက်ရှူနှင့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုခန္ဓာကိုယ်ကတဆင့်ညွှန်ကြားသောလမ်းမှစသောအပြောင်းအလဲများအတွက်တာဝန်ရှိသည့်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါ parasympathetic ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အလုပ်ဖြစ်တယ်သောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ dysautonomia မှာတော့သိသိသာသာများနှင့်နှောင့်အယှက်လက္ခဏာတွေအတွက်ရရှိလာတဲ့, parasympathetic လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သမျှပျက်ကွက်အတူအလွန်အကျွံစာနာလှုပ်ရှားမှုရှိစေနိုင်ပါတယ်။

Dysautonomia ဒေသတွင်းသို့မဟုတ် Full-ခန္ဓာကိုယ်အာရုံကြောကမောက်ကမဖြစ်မှုပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

Dysautonomia အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောကျန်းမာရေးပြဿနာများလွှမ်းခြုံတဲ့ဖမ်း-အားလုံးအသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ မူလတန်း dysautonomia များတွင်တစ်ခုဖော်ထုတ်အာရုံကြောနာမကျန်းမှအလယ်တန်းအာရုံကြောစနစ်တစ်လူသိများဒဏ်ရာလည်းမရှိ။ secondary dysautonomias ဟာအာရုံကြောပျက်စီးခြင်း non-အာရုံကြောနာမကျန်း၏ရလဒ်သောသူများဖြစ်ကြသည်။

အခြားသူများကိုမသိရအကြောင်းတရားများဖြစ်ကြသည်စဉ်တချို့က dysautonomias, ဆေးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်. dysautonomia အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်သို့မဟုတ်ပိုဆိုးလာ, အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်ပြီးနောက်တဖန်ရေတိုရေရှည်သို့မဟုတ်နာတာရှည်ဖြစ်နှင့်နိုင်ပါတယ်။

dysautonomia အချို့သည်သတ်မှတ်အကြောင်းတရားများပါဝင်သည်:

Dysautonomia ကိုလည်းအောက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်:

Dysautonomia ကိုလည်း "ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရကမောက်ကမဖြစ်မှု" အဖြစ်လူသိများနှင့်အဖြစ်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရအာရုံကြောမှရှင်းရှင်းလင်းလင်း-ဖြတ်ပျက်စီးမှုရှိသည့်အခါဖြစ်ပါတယ် "ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ neuropathy ။ "

Dysautonomia ၏လက္ခဏာများ

Dysautonomia နညျးလမျးမြားစှာမှာသူ့ဟာသူတင်ပြနိုင်ပါတယ်။ Orthostatic hypotension တစ်ဦးဂန္လက္ခဏာအဖြစ်ရှုမြင်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမူးဝြေခင်း, အားနည်းခြင်းနှင့်အချို့ကိစ္စများတွင်နေခြင်းဖြင့်သတိလစ်နေတဲ့ခံစားချက်အတွက်ရလဒ်တွေကိုတက်ရပ်သည့်အခါသွေးဖိအား၌ဤလျင်မြန်စွာကျဆင်း။ အခွားသောရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်:

စိုးရိမ်ခြင်း
မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကို
လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာအဆင်မပြေ
မူးဝြေခင်း
အလွန်အကျွံချွေး
မော
မောပန်းခြင်း
အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါလက္ခဏာ
ခွန်အားမရှိခြင်း
အနိမျ့သွေးဖိအား
ထုံနေသော
လျင်မြန်စွာသွေးခုန်နှုန်းမှုနှုန်း
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအခက်အခဲများ

Tachycardia
အာရုံ Tingling
urinary အခက်အခဲများ

IBS နှင့်အတူထပ်

dysautonomia နှင့် IBS ၏ထပ်ပေါ်သုတေသနကန့်သတ်သည်။ တဦးတည်းထုတ်ဝေအစီရင်ခံစာ IBS, နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ, fibromyalgia နှင့်အပါအဝင်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ, အမျိုးမျိုးအတွက်စာနာအာရုံကြောစနစ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအမှတ်အသားများ၏တိုင်းတာယူကြောင်းအမှုထိန်းချုပ်ရေးလေ့လာမှုများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ပြန်လည်သုံးသပ်ပါဝင်ပတ်သက် Interstitial cystitis ။ ထိုသို့သောတိုင်းတာနှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်သွေးဖိအား, ချွေးတွေတစ် tilt စားပွဲပေါ်မှာစမ်းသပ်ဖို့တုန့်ပြန်နှင့်လက္ခဏာမေးခွန်းပြောင်းလဲမှုများပါဝင်သည်။ ဤသုံးသပ်ချက်ကိုထံမှချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်အဖြေတွေကိုရှင်းလင်းစွာကြောင့်ဖြစ်ရပ်မှန်လေ့လာချက်များတွင်အသုံးပြုကျန်းမာရေးပြဿနာများ, စမ်းသပ်ခြင်း protocols များနှင့်လက္ခဏာတိုင်းတာ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးပြောင်းလဲနိုင်ရန်ကန့်သတ်ထားပါသည်။

သို့သော်ဤလေ့လာမှု 65% စာနာအာရုံကြောစနစ် Hyper-reactivity ကိုအထောက်အထားတွေ့ရှိရကြောင်းသိသာသည်။ ဒါဟာနာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုကဤပုံမမှန်စတင်ခြင်းရန်, အဖြစ်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုအထောက်အကူပြုစေခြင်းငှါထင်နေသည်။

စိတ်ဝင်စားစရာတဦးတည်းအသေးစားလေ့လာမှုတစ်ဦးသူတို့ကရောဂါရှိခဲ့အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးနှင့်ဆက်စပ်သောခဲ့ IBS လူနာအတွက်ကြီးမားသောအူ၏ဆွဖို့ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရသည့်စနစ်တုံ့ပြန်မှုများ "blunting" တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါကအတွင်းပိုင်းဆွဖို့စာနာ reactivity ကိုတစ်ခုတိုးပြသသောအများဆုံးထုတ်ဝေသည့်အစီရင်ခံစာများမတူဘဲ၌တည်ရှိ၏။ ဒီတွေ့ရှိချက်ကိုအသုံးပြုဆွအမျိုးအစားနှင့်အတူသို့မဟုတ်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ reactivity ကိုပြောင်းလဲမှုများရှိပါတယ်လျှင်လုပ်ဖို့ခဲ့မယ်ဆိုရင်ဒါဟာမသိရသည်။

သင်ဧရိယာ၌သုတေသန၏မရှိခြင်းအားဖြင့်တွေ့မြင်နိုင်သည်နှင့်အမျှနည်းနည်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး IBS နှင့် dysautonomia နှစ်ဦးစလုံးရှိသည်မယ်လို့ဘာကြောင့်လူသိများသည်။

သင်ကနှစ်ဦးစလုံးဖူးသောအခါအဘယျသို့ပွုကွဖို့

သင် dysautonomia ရှိစေခြင်းငှါထင်လျှင်, သင်၏ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်နှင့်သင့်လက္ခဏာတွေဆွေးနွေးပါ။

ယခု၏အဖြစ်, နည်းနည်း (ထိုကိစ္စအတွက်သို့မဟုတ် IBS) pharmacological dysautonomia များအတွက်ကုသမှု၏လမ်းလည်းမရှိ။ အဘယ်အရာကိုယေဘုယျအားဖြင့် dysautonomia ဘို့အကြံပြုသည်သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏လည်ပတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေခြင်းငှါကုထုံးဖြစ်ကြသည်။ ဤအရာအတော်များများလည်း IBS များအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေနေသောခေါင်းစဉ်:

အောက်ပါ Self-စောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုသင် orthostatic hypotension တွေ့ကြုံခံစားအထူးသဖြင့်လျှင်, အကူညီစေခြင်းငှါ:

ရေများများသောက်ရန်သေချာစေပါ။
အစားအသောက်ဖိုင်ဘာများများယူမှသေချာပါစေ။
သိပ်အများကြီးဖက်တီးအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းကိုရှောင်ပါ။
မြင့်တက်လာသည့်အခါဦးခေါင်းအနည်းငယ်လျှော့ချစောင့်ရှောက်ခြင်း, ဖြည်းဖြည်းတက်ရပ်တည်ရန်သေချာစေပါ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{"ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ Neuropathy" Mayo Clinic ဆေးခန်း}

_{Cheng, P. "ဟု visceral ဖိအားကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရတုံ့ပြန်မှုစိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါအတွက် dysregulated နှင့်ရောဂါကြာချိန်နှင့်ဆက်နွယ်နေပါသည်ဖြစ်ပါတယ်" Neurogastroenterology & Motilal 2013 10: 650-e659 ။}

_{Martinez-Martinez, အယ်လ်, et.al.} _{လက်တွေ့ဒူထာဗေဒ 2014 20 ဂျာနယ်: 146-150: "ဖြစ်ရပ်မှန်-ထိန်းချုပ်ရေးလေ့လာရေးတစ်ဦးကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း Fibromyalgia, နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် Syndrome, Irritable အူ Syndrome နှင့် Interstitial Cystitis အတွက်စာနာအာရုံကြောစနစ်အလုပ်မဖြစ်" ။}

_{"NINDS Dysautonomia ပြန်ကြားရေးစာမျက်နှာ" အာရုံကြောရောဂါများနှင့်လေဖြတ်အမျိုးသားအင်စတီကျု}

_{Reichgott, ခုနှစ်တွင်အမ် "Dysautonomia ၏လက်တွေ့အထောက်အထား": Walker က, အိပ်ချ် et.al.} _{အယ်ဒီတာများ။} _{လက်တွေ့နည်းလမ်းများ: အဆိုပါသမိုင်း, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းစာမေးပွဲ။} _{3rd ထုတ်ဝေ။} _{ဘော်စတွန်: Butterworth;} _{1990 အခန်း 76 ။}

Dysautonomia ဆိုတာဘာလဲ

Dysautonomia ၏လက္ခဏာများ

IBS နှင့်အတူထပ်

သင်ကနှစ်ဦးစလုံးဖူးသောအခါအဘယျသို့ပွုကွဖို့

Related Content

Fresh articles

Intresting articles