Gluten-အခမဲ့ Options ကိုဝေငှဒါက 12 မိတ်ကပ်အမှတ်တံဆိပ်

12 မကျင့်စဉ် 12 မိတ်ကပ်အမှတ်တံဆိပ်အဖြစ်လုံခြုံထုတ်စစ်ဆေး

အတူကျွန်တော်တို့အတော်များများ ဟာ Celiac disease နဲ့ Non-ဟာ Celiac gluten sensitivity ကို ကျွန်တော်တို့ရဲ့မိတ်ကပ် gluten-အခမဲ့သောအခါကြှနျုပျတို့ပိုကောင်းခံစားရရှာပါ။ သို့သော်မိတ်ကပ်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများထွက် sleuthing ထုတ်ကုန်-ပြီးတော့သူတို့တကယ်ပါဝင်နေလျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်သူတို့ရဲ့ဓာတုအမည်များအပြင် ပရိုတိန်း gluten သို့မဟုတ်လုံးဝမသေးငယ်တဲ့အလုပ်တခုကို-ဖြစ်ပါတယ်မဟုတ်ပါဘူး။

သငျသညျသတင်းအချက်အလက်နှင့်လက်တင်ပစ္စည်းအမည်များ၏ချုံဖုတ်ကတဆင့်ကူးကူညီဖို့ကျနော်တို့ကသူတို့ရဲ့ထုတ်ကုန် gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများအကြောင်းကိုမေးရန်, အသေးစားနှင့်အကြီးစားနှစ်ခုလုံး, မိတ်ကပ်အမှတ်တံဆိပ်၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးဆက်သွယ်ခဲ့သည်။

အောက်တွင် gluten အပေါ်မိတ်ကပ်ကုမ္ပဏီများသည် '' ထုတ်ပြန်ချက်များ (ဘယ်မှာပေးအပ်) နှင့်သင်သည်သူတို့၏ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြု. ယုံကြည်မှုခံစားရသင့်တယ်ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. ကျွန်ုပ်တို့၏ကောက်ချက်, ကိုသတိပွုသငျ့နေကြတယ်, ဒါမှမဟုတ်လုံးဝသူတို့ကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်ဆုံးဖြတ်ချက်များကိုကုမ္ပဏီဖြစ်နိုင်သော gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများအကြောင်းကိုခဲ့များနှင့်အဘယ်မျှလောက်ကြီးသော gluten Cross-ညစ်ညမ်းတဲ့စွန့်စားမှုဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်ထုတ်ကုန်များကုန်ထုတ်လုပ်ရေးအတွက်လည်းမရှိပုံကိုလာမည့်အပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။

ဤတွင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အက္ခရာစဉ်မိတ်ကပ်အမှတ်တံဆိပ်၏စာရင်းအပေါင်းအဘယ်အရာကိုအသီးအသီးအမှတ်တံဆိပ်င်း၏ထုတ်ကုန်များ gluten အကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်ပြီးပြောထားပြီးဖြစ်ပါတယ်။

gluten-အခမဲ့မိတ်ကပ်အမှတ်တံဆိပ်

• အလှကုန် Afterglow ။ Afterglow အလှကုန်ထုတ်ကုန် (gluten ၏သန်းနှုန်းထက်နည်း 10 အစိတ်အပိုင်းများတင်းကြပ်စံချိန်စံညွှန်းများ (ppm) ဖြည့်ဆည်းဖို့ထုတ်ကုန်လိုအပ်ပါတယ်ရာ, တစ်ဦး gluten-အခမဲ့စက်ရုံအတွက်လုပ်နေကြတယ်နှင့် gluten-အခမဲ့လက်မှတ်ထုတ်ပေးရေးအဖွဲ့ (GFCO) က gluten-အခမဲ့အသိအမှတ်ပြုကြသည် အောက်ပိုင်းနံပါတ်များ ပိုကောင်းဖြစ်ကြသည် ) ။ Afterglow အလှကုန် (ထိုအလှကုန်စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်ဘုံဖြစ်ပါတယ်သကဲ့သို့မဂျုံပိုးမှ) အော်ဂဲနစ်ဝါဂွမ်းအမျိုးအနွယ်ကိုရေနံနှင့်အော်ဂဲနစ်သံလွင်ဆီကနေဆင်းသက်လာဗီတာမင်အီး (tocopherol) ကိုအသုံးပြုပါတယ်။
  • အောက်ခြေလိုင်း: ငါထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့အသိုင်းအဝိုင်းများအတွက်လုံးဝဘေးကင်းလုံခြုံများမှာမည်သည့်အဆိုပါမဆိုင်းမတွ-မပါဘဲ Afterglow အလှကုန်မှတစုံတခုကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။
• သန့်စင်သော Alima ။ သန့်စင်သော Alima ရက်စက်မှု-အခမဲ့ရဲ့ Eco-friendly, ဓာတ်သတ္တု-based မိတ်ကပ်စေသည်။ ကုမ္ပဏီ၏အဆိုအရ: "။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့နှုတ်ခမ်းတင့်, ကတ္တီပါနှုတ်ခမ်းနီများနှင့်သဘာဝအဓိပ္ပာယ် Mascara ဖြစ်သကဲ့သို့ကျွန်ုပ်တို့၏ချောင်အမှုန့်ထုတ်ကုန်များအားလုံး, gluten-အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းသို့သော်သာကျွန်တော်တို့ရဲ့ချောင်အမှုန့်ထုတ်ကုန်များသတ်မှတ်ထားသော gluten-အခမဲ့စက်ရုံအတွက်နေသူများကဖန်တီးနေကြတယ်။ "
  • အောက်ခြေလိုင်း: သင်သန့်စင်သော Alima ထံမှမည်သည့်ချောင်အမှုန့်ထုတ်ကုန်များသုံးစွဲဖို့ဿုံဘေးကင်းလုံခြုံပါတယ်။ သငျသညျ gluten ခြေရာကောက်ရန်အထူးသဖြင့်အထိခိုက်မခံပါပဲအထူးသဖြင့်လျှင်, အခြားထုတ်ကုန်များနှင့်အတူသတိထားလေ့ကျင့်ခန်း။

• ရှင်းလင်းသောတွင်းထွက်ပစ္စည်း။ ဒါကကုမ္ပဏီသည်၎င်း၏ထုတ်ကုန် gluten မဆံ့ဘူး, ဒါပေမယ့်သူတို့က gluten-အခမဲ့နေအာမခံလို့မရပါဘူးအများအပြားကဖော်ပြသည်။ သူတို့ကတစ်ဦး shared စက်ရုံအတွက်ဒါမှမဟုတ် shared ပစ္စည်းကိရိယာများအပေါ်လုပ်နေကြသည်။ ဟာ Celiac disease နဲ့ Non-ဟာ Celiac gluten sensitivity ကိုနှင့်အတူလူအတော်များများပြဿနာမရှိဘဲရှင်းလင်းသောတွင်းထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ အသုံးပြု. အစီရင်ခံစာလုပ်ပါ။
  • အောက်ခြေလိုင်း: ရှင်းလင်းသောတွင်းထွက်ပစ္စည်းမဆိုထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းဆိုကြသည်ပါဘူးအဖြစ်သတိထားတငျပွပါ။
• အလှအပကိုက်။ သာနှုတ်ခမ်းထုတ်ကုန်စေသည်ထားတဲ့အလှအပ, Sephora မှတဆင့်ရောင်းချကိုက်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီလည်းကိုက်အလှအပနှုတ်ခမ်း Lab မှ, ထုံးစံသင်တို့အဘို့နှုတ်ခမ်းထုတ်ကုန်ရောနှောနေခြင်းလိမ့်မည်ဟုနယူးယောက်စီးတီးရှိ SoHo တစ်ဆိုင်မှာပေးထားပါတယ်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီ၏ထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့အသိအမှတ်ပြုကြသည်။
  • အောက်ခြေလိုင်း: ကိုက်အလှအပထုတ်ကုန်ဟာ Celiac disease နဲ့ gluten sensitivity ကိုအတူသူတို့အဘို့ဿုံဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်ကြသည်။
• CoverGirl ။ ဤတွင်ဖုံးမိန်းကလေးထံမှကြေညာချက်င်: "ကျွန်တော်တစ်ဦးကုန်ပစ္စည်းတိုက်ရိုက် gluten, ဂျုံသို့မဟုတ်ဂျုံထုတ်ယူ add ပါကတံဆိပ်ပေါ်တွင်ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းဝင်ပါလိမ့်မည်သို့သော်ကျနော်တို့ gluten ၏သဲလွန်စအဆင့်ဆင့်ပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်တစ်ဦးကို 100% အာမခံချက်ကိုမပေးနိုငျသညျ။ ။ "
  • အောက်ခြေလိုင်း: သင်သေချာစေရန် CoverGirl ထုတ်ကုန်အပေါ်ဂရုတစိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများစစ်ဆေးရပါလိမ့်မယ် gluten ဘောဇဉ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်, သင်အထူးသဖြင့်အထိခိုက်မခံနေလျှင် Cross-ညစ်ညမ်းမှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေအမြဲရှိပါတယ်။

• Ecco Bella ။ ဤသည်မှာဟာ Celiac သို့မဟုတ် gluten sensitivity ကိုအတူကိုသူတို့အဘို့လုံခြုံအမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကုမ္ပဏီအနေဖြင့်: "ဆို Ecco Bella ထုတ်ကုန်မ gluten သို့မဟုတ်ဂျုံပရိုတိန်းရှိပါသည်အားလုံးကျွန်တော်တို့ရဲ့ထုတ်ကုန်ဟာ Celiac sprue နှင့်အတူဖောက်သည်များအတွက်လုံခြုံဖြစ်ကြသည်။ ။ "
  • အောက်ခြေလိုင်း: ငါ Ecco Bella မှတစုံတခုကိုကြိုးစား, နှင့်ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်အတူအသုံးပြုနိုင်လိမ့်မယ်။
• elf ဒီအမှတ်တံဆိပ်အားလုံး gluten-အခမဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည်ကိုလည်းတိရိစ္ဆာန်များအပေါ်စမ်းသပ်သို့မဟုတ်တိရိစ္ဆာန်များမှဆင်းသက်လာပါဝင်ပစ္စည်းများမသုံးပါဘူး, ကုမ္ပဏီ၏ထုတ်ပြန်ကြေညာချက်အရသိရသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့တခါတရံ shared ပစ္စည်းကိရိယာများကိုအသုံးပါဘူး။
  • အောက်ခြေလိုင်း: elf အလှကုန်အတော်လေးအန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ကြသည်။
• em Michelle Phan ။ ဤသည်အမှတ်တံဆိပ် L'Oreal နှင့်အတူပူးပေါင်းလုပ်များနှင့်စျေးကွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီ gluten-based ပါဝင်ပစ္စည်းများ၎င်း၏ထုတ်ကုန်များတွင်အသုံးပြုကြသည်ဖြစ်စေမထုတ်ဖော်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
  • အောက်ခြေလိုင်း: သင်သေချာ gluten ဘောဇဉ်ပါဝင်ပစ္စည်းများစေရန် em Michelle Phan ထုတ်ကုန်အပေါ်ဂရုတစိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများစစ်ဆေးရပါလိမ့်မယ်ပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, Cross-ညစ်ညမ်းမှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေအမြဲရှိပါတယ်။ ထွက်ရှိပါတယ်ဘေးကင်းအမှတ်တံဆိပ်ရှိပါတယ်။
• ဂါဗြေလအလှကုန်။ အလှကုန်၏ဤ All-သဘာဝအလျောက်, paraben-အခမဲ့လိုင်း gluten ၏သန်းလျှင် 10 အစိတ်အပိုင်းများထက်နည်းပါးလာထည့်သွင်းရန်ထုတ်ကုန်လိုအပ်ပါတယ်သော GFCO က gluten-အခမဲ့အသိအမှတ်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဂါဗြေလအလှကုန်လည်း (ရက်စက်မှု-အခမဲ့နေသော၎င်း၏မိတ်ကပ်စုတ်တံ၏ချွင်းချက်နှင့်အတူ) သက်သတ်လွတ်ဖြစ်ပါတယ်။
  • အောက်ခြေလိုင်း: ဟာ Celiac disease နှင့်အတူမည်သူမဆိုသို့မဟုတ် gluten sensitivity ကိုစိတ်ချလက်ချအမိန့်များနှင့်ဂါဗြေလအလှကုန်မှတစုံတခုကိုသုံးနိုင်သည်။

• အိုင်တီအလှကုန်။ မင်္ဂလာပါကြိမ်ဒဏ် mascara နှင့် Tightline mascara: အိုင်တီအလှကုန်နှစ်ခု gluten ပါဝင်သောထုတ်ကုန်စေသည်။ ကြွင်းသောအရာမျှ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့။ အိုင်တီကိုလည်းရက်စက်မှု-အခမဲ့အသိအမှတ်ပြုသည်။
  • အောက်ခြေလိုင်း: အ Mascara ကိုရှောင်ပါ, ဒါပေမယ့်အိုင်တီအလှကုန် '' ကုန်ပစ္စည်းလိုင်း၏ကျန်သုံးစွဲဖို့အဆင်ပြေဖြစ်သင့်သည်။
• Lancome ။ ဤသည်အမှတ်တံဆိပ် L'Oreal ကပိုင်ဆိုင်တာဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်တိုက်ရိုက်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော, L'Oreal ကနေအဖြေကိုရညျညှနျးသငျ့သညျ။
• Lily Lolo ။ Lily Lolo ဖောင်ဒေးရှင်း, အမှုန့်, မျက်နှာ, နှုတ်ခမ်းနှင့်မျက်စိထုတ်ကုန်အပါအဝင်ဓာတ်သတ္တုမိတ်ကပ်ပေးထားပါတယ်။ ကုမ္ပဏီ၏အဆိုအရ Lily Lolo လိုင်းအတွက်အရာအားလုံးဂျုံပိုးပါရှိသည်သော BB Cream, မှလွဲ. gluten-အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
  • အောက်ခြေလိုင်း: အတိအကျကတော့ BB Cream ကိုကျော်သွားပေမယ့်သင်လုံခြုံစွာမိတ်ကပ်လိုင်းအတွက်အခြားထုတ်ကုန်များသုံးစွဲဖို့တတ်နိုင်ဖြစ်သင့်သည်။
• L'Oreal ။ က gluten ပါဝင်သောမှပါဝင်ပစ္စည်းများသည်၎င်း၏ထုတ်ကုန်ကြွလာသောအခါဤသည်မိတ်ကပ်လုပ်ငန်းစုကြီးဖြစ်သောပွင့်လင်းမဟုတ်ပါဘူး။
  • အောက်ခြေလိုင်း: 'သင်အမှန်တကယ်တစ်ဦး L'Oreal ထုတ်ကုန်အသုံးပြုချင်လျှင်, သင်သေချာ gluten ဘောဇဉ်ပါဝင်ပစ္စည်းများစေရန်ဂရုတစိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများစစ်ဆေးရပါလိမ့်မယ်ပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, gluten Cross-ညစ်ညမ်းမှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုသင် Don လျှင်ပင်အစဉ်အမြဲရှိမယ့် သိသာ gluten-y ကိုရဲ့ t ကိုအစက်အပြောက်တစ်ခုခု။ ရရှိနိုင်ပါပိုကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုရှိပါတယ်။

• Maybelline New York က။ Maybelline လည်း L'Oreal ကပိုင်ဆိုင်တာဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်တိုက်ရိုက်အထက်တွင် L'Oreal ကနေအဖြေကိုကြည့်ပါ။
• Mirabella အလှအပ။ Mirabella အဆိုအရ၎င်း၏အသားအရေတင့crème မှလွဲ. အားလုံး၎င်း၏ထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့နေကြသည် (ဂျုံပရိုတိန်းအရေပြားတင့crèmeရှိရဲ့) ။ Mirabella ယင်း၏ရောင်းချသူသဲလွန်စ gluten များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများစမ်းသပ်ရန်ကြောင်းသတင်းပေးပို့ "နှင့်အံ့သြလောက်အောင်နှံ့နှံ့စပ်စပ်ပါ။ " gluten-အခမဲ့ထုတ်ကုန်တစ်ဦး shared စက်ရုံအတွက်လုပ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့် Mirabella နေသည်ဟုသူအကြားမှာရှိတဲ့ပစ္စည်းကိရိယာများသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့အထူးစောင့်ရှောက်ခြင်းကြာပါသည်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီလည်းတိရိစ္ဆာန်စမ်းသပ်လုပ်ဆောင်မပေးပါဘူး။
  • အောက်ခြေလိုင်း: Mirabella အလှအပအတွက် gluten-အခမဲ့အသိုင်းအဝိုင်းအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဖို့သတိထားချဉ်းကပ်ကြာပါတယ်။ ငါ gluten ပါဝင်သောအရေပြားတင့crème၏ချွင်းချက်နှင့်အတူမည်သည့်ထုတ်ကုန်ကြိုးစားရန်တွန့်ဆုတ်မှာမဟုတ်ဘူး။
• NARS အလှကုန်။ တစ်ဦးက NARS ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကိုယ်စားလှယ် gluten-အခမဲ့ထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုမပေးနိုင်ဘူး။
  • အောက်ခြေလိုင်း: ကုမ္ပဏီ၏တိကျတဲ့ gluten ပါဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများထုတ်ဖော်ရန်ကတိပေးနှင့်က Shared ပစ္စည်းကိရိယာများကိုအသုံးပြုသည်ပါဘူးကတည်းကငါ NARS အလှကုန်ထုတ်ကုန်များ၏ရှင်းလင်းသောခုတ်မောင်းလိမ့်မယ်။

• Nivea ။ Nivea အဆိုအရကုမ္ပဏီ၏ထုတ်ကုန်များတွင် gluten ပါဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်: triticum vulgar (ဂျုံဖွဲနု), secale သီးနှံ (ကောက်အမျိုးအနွယ်ကိုထုတ်ယူ), hordeum vulgar (မုယောစပါး), နှင့် avena sativa (oat ဖွဲနု) ။ Nivea shared အဆောက်အဦကြောင့် Cross-ညစ်ညမ်းတဲ့စွန့်စားမှုရှိရဲ့ကထပ်ပြောသည်။
  • အောက်ခြေလိုင်း: သင်သေချာ gluten ဘောဇဉ်ပါဝင်ပစ္စည်းများပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်စေ Nivea ထုတ်ကုန်အပေါ်ဂရုတစိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများစစ်ဆေးရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ ဤသည်အထူးသဖြင့်အထိခိုက်မခံမယ့်သူမည်သူမဆိုများအတွက်အကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်မဟုတ်ပါဘူး။
• NYX အလှကုန်။ ဒါကကုမ္ပဏီပစ္စည်းသတင်းအချက်အလက်များကိုမဆို gluten ပါဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများထုတ်ဖော်ရန်အပေါင်မထားဘူး။
  • အောက်ခြေလိုင်း: ငါ NYX အလှကုန်ထုတ်ကုန်များ၏ရှင်းလင်းသောခုတ်မောင်းလိမ့်မယ်။
• Pangea Organics သည်။ Pangea အမှန်တကယ်ကကုမ္ပဏီ-သုံးနှုတ်ခမ်းဗာလစံစေးကိုတစ်မိတ်ကပ်အဖြစ်မှတ်, ဒါပေမယ့်အဓိကအားဖြင့်ယင်းသို့သောသန့်စင်, ဆိုးဆေးများနှင့်လိမ်းဆေးအဖြစ်အလှအပထုတ်ကုန်ဖန်တီးမပေးပေလိမ့်မည်။ က gluten မှကြွလာသောအခါသို့သော်ကုမ္ပဏီအလွန်အမင်းဂရုစိုက်သည်။ ယင်း၏ထုတ်ကုန်များအားလုံး Pangea ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အနီးအနားမှာဂျုံလယ်ကွင်းကနေ oatmeal အတွက် gluten Cross-ညစ်ညမ်းမှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေ၎င်း၏ gluten-အခမဲ့စာရင်းတွင်မပါဝင်ပါရာသည်၎င်း၏ oatmeal ဘာဂါမော့ဘားဆပ်ပြာ၏ချွင်းချက်နှင့်အတူ, gluten-အခမဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ Pangea Organics သည်လည်း "ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဗီတာမင် E ကိုပဲပိစပ်ဒါမှမဟုတ်နေကြာ, ထက်ဂျုံပိုးဖြစ်စေရင်းမြစ်ထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ " အဲဒီကဤသို့ဆို၏
  • အောက်ခြေလိုင်း: သင် (အ oatmeal ဆပ်ပြာ၏ချွင်းချက်နှင့်အတူ) ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်အတူ Pangea Organics သည်မှတစုံတခုကိုအမိန့်ပေးနိုင်သည်။

• အနီရောင် Apple ကနှုတ်ခမ်းနီ။ နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. နေသော်လည်းအနီရောင် Apple ကနှုတ်ခမ်းနီမယ့်, ကောင်းစွာ, နှုတ်ခမ်းနီထက် ပို. စေသည်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီနှုတ်ခမ်းခဲတံ, နှုတ်ခမ်းဗာလစံစေး, နှုတ်ခမ်း exfoliators, မျက်စိမှောင်မိုက်အရိပ်နှင့် eyeliners ပါတယ်။ အားလုံးအနီရောင်က Apple ထုတ်ကုန် gluten-အခမဲ့နေကြတယ်, တိကျခိုင်မာစွာစမ်းသပ်ခြင်း (gluten ၏သန်းနှုန်းသုညအစိတ်အပိုင်းများမှာရည်မှန်း) နဲ့မျှသဲလွန်စ gluten ပစ္စုပ္ပန်ရှိပါတယ်သေချာစေရန်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီထို့နောက်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသုတ်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုနဲ့တက်အောက်ပါအတိုင်း။
  • အောက်ခြေလိုင်း: ငါယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်အတူ, ငါ့နှုတ်ခမ်းများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထုတ်ကုန်အပါအဝင်နီ Apple ကနှုတ်ခမ်းနီမှတစုံတခုကိုအသုံးပြုလိမ့်မယ်။
• Revlon ။ Revlon gluten အဘို့စမ်းသပ်ပါဘူး, မက gluten ပါဝင်သောထုတ်ကုန်အပေါ်မည်သည့်သတင်းအချက်အလက်များကိုပါဘူး။
  • အောက်ခြေလိုင်း: ငါ Revlon ထုတ်ကုန်များ၏ရှင်းလင်းသောခုတ်မောင်းလိမ့်မယ်။
• Smashbox ။ ဤသည်အမှတ်တံဆိပ် Estee Lauder က၏လက်အောက်ခံဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီစားသုံးသူတစ်ဦးချင်းစီထုတ်ကုန်၏အမည်နှင့်ပြုလုပ်သူတွေကိုတိကျတဲ့ထုတ်ကုန်အပေါ်သတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူတုံ့ပြန်မည်ကပေးနိုငျကြောင်းဖော်ပြသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့အနေနဲ့ခြုံငုံ gluten-အခမဲ့စာရင်းနှင့်အတူစားသုံးသူများကိုမည်မဟုတ်။ အရာအားလုံး shared ပစ္စည်းကိရိယာများတွင်လုပ်ဆောင်စေခြင်းငှါ။
  • အောက်ခြေလိုင်း: ငါမဆို Smashbox ထုတ်ကုန်များ၏ရှင်းလင်းသောခုတ်မောင်းလိမ့်မယ်။

• များလွန်းရငျဆိုငျအလှကုန်။ အလှကုန်၏ကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံးရဲ့လိုင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့နယ်စပ်ဒေသနှုတ်ခမ်းခဲတံ၏ချွင်းချက်နှင့်အတူ gluten-အခမဲ့ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ထုတ်ကုန်ကုန်ထုတ်လုပ်မှုအတွက် Cross-ညစ်ညမ်းမှုမှဘာသာရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ အဆိုပါကုမ္ပဏီရက်စက်မှု-အခမဲ့ဖြစ်ပြီးတစ်ဦးကယျြပွနျ့သက်သတ်လွတ်-friendly ထုတ်ကုန်စာရင်းရှိပါတယ်။
  • အောက်ခြေလိုင်း: ငါနယ်စပ်ဒေသနှုတ်ခမ်းခဲတံ၏ချွင်းချက်နှင့်အတူအရမ်းမျက်နှာအလှကုန်မှတစုံတခုကို အသုံးပြု. သက်သာခံစားရချင်ပါတယ်။
• မြို့ပြ Decay ။ ကုမ္ပဏီ၏အဆိုအရအချို့သောထုတ်ကုန် gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများမပါဝင်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်မြို့ပြ Decay သဲလွန်စ gluten အဘို့စမ်းသပ်မထားဘူး။
  • အောက်ခြေလိုင်း: မြို့ပြ Decay သငျသညျ (800) 784-8722 မှာသူတို့ကိုဆက်သွယ်ပါလျှင်အဘယ်သူမျှမ gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့ထားတဲ့ထုတ်ကုန်သင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့ရှေ့မှာဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပေမယ့်အမြဲ gluten Cross-ညစ်ညမ်းမှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေသတိထားဖြစ်ပါတယ်။
• Zuzu Luxe ။ GFCO-လက်မှတ်ဂါဗြေလအလှကုန်ဖွငျ့ဤသည်အမှတ်တံဆိပ်, ကိုလည်းသူတို့ 10 ဦးထက်နည်းပါးလာဆံ့စေရန်ထုတ်ကုန်လိုအပ်ပါတယ်သော gluten-အခမဲ့သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းဖြစ်ပါတယ် gluten ၏သန်းနှုန်းအစိတ်အပိုင်းများ ။ အများစုမှာ Zuzu Luxe ထုတ်ကုန်ကိုလည်းကုမ္ပဏီနှင့်အညီ, ပြောင်းဖူး-အခမဲ့နှင့်သက်သတ်လွတ်ဖြစ်ကြသည်။
  • အောက်ခြေလိုင်း: Zuzu Luxe ထုတ်ကုန်သုံးစွဲမှုဟာ Celiac နှင့် gluten sensitivity ကိုနှင့်အတူလူများအတွက်ဿုံဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်ကြသည်။

ငါသာလျှင် gluten-အခမဲ့မိတ်ကပ်ကိုဝယ်သင့်သလော

သငျသညျဖြစ်ကောင်းသိကြသည့်အတိုင်း, gluten ရန်သင့်တုံ့ပြန်မှုသင့်ရဲ့အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုထဲကနေမဟုတ်ဘဲသင့်ရဲ့အသားအရေကနေအဓိကအားထား။ ထို့ကြောင့်, မိတ်ကပ်နှင့်အသင့်အသားအရေအပေါ်ကိုအသုံးပြုဖို့ပေမယ့်သင့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းပေါ်သူတို့ကိုအသုံးပြုနေသည်မဟုတ်လျှင်ပြဿနာ -be သီအိုရီ shouldn't- သုံးစွဲမ (ထိုကဲ့သို့သော moisturizers အရေပြားစိုကဲ့သို့) အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးထုတ်ကုန်။ အဲဒီဟာ Celiac နှင့် gluten sensitivity ကိုအပေါ်အများအပြားကျွမ်းကျင်သူများသင်ပြောပြတံ့သောအရာကိုပါပဲ။

သို့သော် (နှင့်ဒီကြီးမားတဲ့ပေမယ့်ဖြစ်ပါတယ်), ဒီအဖြေကိုအတူပြဿနာကသေးသေးလေးနည်းနည်း ingesting ဒီလောက်စွန့်ခြင်းမရှိဘဲမိတ်ကပ်သို့မဟုတ်အခြားအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်လျှောက်ထားရန်ခက်ခဲသို့မဟုတ်မဖြစ်နိုင်ဘူးသည်ဖြစ်စေသင်သည်သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာကုန်ပစ္စည်းဖြန့်သို့မဟုတ်နောက်မှနေအဖြစ် သင်သည်သင်၏လက်ပေါ်မှာသို့မဟုတ်သင့်လက်သည်းအောက်မှာတချို့တယ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အလုံအလောက်ကချွတ်ဆေးကြောပါခဲ့ပါဘူး။ အကြောင်းမူကား,

သင်သည်သင်၏နှုတ်၌လိုက်တယ်, တခါတရံတွင်သတ္တုမကြာခဏအမွှေးအကြိုင်-y ကမိတ်ကပ်အရသာကြောင့်ဘယ်လိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာသတိပြုမိကြသနည်း သငျသညျနေ့စဉျနေ့အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးထုတ်ကုန်သုံးလျှင်သင်တို့ကိုငါမျှမျှတတမကြာခဏကသတိထားမိအလောင်းအစားပါလိမ့်မယ်။ ထိုတစ်ဦးမ့်မှုတွေကြုံတွေ့ရအတွက်ပြဿနာပါပဲ။

ဒါဟာသာလျှင်တစ်ဦး Little က Tiny Bit ယူ

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစားအသောက်အတွက် Cross-ညစ်ညမ်းမှု gluten မှကြွလာသောအခါ, သာသွေးဆောင်ဖို့ (တောင်လျော့နည်းခြင်းသို့မဟုတ် gluten ခြေရာကောက်ရန်အထူးသဖြင့်အထိခိုက်မခံနေသောသူတို့အဘို့) အအစအနယူနိုင်ပါသည် လည်ချောင်းနာ gluten ရောဂါလက္ခဏာတွေ ။

အတော်များများကမိတ်ကပ်နှင့်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန် (မကြာခဏအပေါငျးတို့သ gluten ကိုဖယ်ရှားရန်လုံလောက်သောလုပ်ငန်းများ၌ပေမယ့်မထား hydrolyzed ဂျုံပရိုတိန်း၏ပုံစံအတွက်) gluten ပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့။ ဒါကြောင့်သာအလားအလာသင် gluten ဤထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်း၏အအရသာယူလိမ့်မယ်။ အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ယူ?

အဘယ်အရာကိုငါစွန့်စားမှုကိုယူစေချင်ပါလျှင်?

အိုကေ, ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ထုတ်ကုန်ကိုချစ်နှင့်သင်ပြောင်းချင်ကြဘူး။ ငါတကယ်မရ။ ဒီနေရာတွင် gluten ပါဝင်သောမိတ်ကပ်သုံးနေစဉ်ဘေးကင်းလုံခြုံနေဖို့နိုင်ရန်အတွက်လုပ်ဖို့လိုပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့င်:

1. ဘေးဥပဒ်များကဲ့သို့ gluten ပါဝင်သောနှုတ်ခမ်းထုတ်ကုန်ရှောင်ကြဉ်ပါ (သင်သိသာသည်ဤအချို့ကိုသင်ကသူတို့ကိုအသုံးချတစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်သုံးစွဲ, သင်ဟာ Celiac သို့မဟုတ် gluten sensitivity ကိုအခါဒါကြောင့်သူတို့ပိတ်ပင်ထားပါတယ်) ။
2. ဘယ်နေရာမှာမဆိုသင်၏နှုတ်အနီးရှိ gluten ပါဝင်သောထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါဘယ်တော့မှမ။
3. သူတို့လေကြောင်းချီ (ဖြစ်လာနိုင်ကတည်းက gluten ဆံ့ကြောင်းမှုန် Skip မွှန် gluten ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါသည် ) ။
4. (သင့်လက်သည်းကိုက်အထူးသဖြင့်လျှင်) သင့်ရဲ့လက်သည်းအောက်မှာအပါအဝင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သင် gluten ပါဝင်သောထုတ်ကုန်မထိအခါတိုင်းသင်၏လက်ဆေးကြောပါ။
5. သင်ပထမဦးဆုံးကိုထပ်သင်၏လက်ကိုဆေးခြင်းမရှိဘဲ (က gluten-အခမဲ့ brownie သို့မဟုတ်တစ်ခုခုကိုစား, ဒါမှမဟုတ်ပိုဆိုး) သင်၏မျက်နှာကိုပွတ်သပ်ပြီးနောက်သင်၏နှုတ်ခမ်းမထိပါဘူးသေချာအောင်လုပ်ပါ။

သင်တို့သည်ဤစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာပါလျှင်, သင် ... တတ်နိုင်သမျှစွန့်စားမှုပပျောက်ခြင်းနှင့်အလားအလာသင်ပိုမိုလျင်မြန်စွာရှိစေခြင်းငှါမဆိုရောဂါလက္ခဏာအတိအကျရှာရန်နိုင်ဖြစ်သင့်သည်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

အဘယ်သူမျှမကသင်သည်နည်းပညာပိုင်း (သင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်တတ်ကြောင်းဘာမှ၏ချွင်းချက်နှင့်အတူ) gluten-အခမဲ့မိတ်ကပ်မလိုအပ်ပါဘူး။ နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်သည်သင်၏ gluten ပါဝင်သောမိတ်ကပ်ထုတ်ကုန်မဆိုသင့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းအနီးရဖို့ခွင့်ပြုဘယ်တော့မှရန်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်သတိထားနေအဖြစ်, သင်အများဆုံးဖွယ်ရှိဒဏ်ငွေဖြစ်လိမ့်မယ်။

သငျသညျမိတ်ကပ်အတွက် gluten ရှောင်ရှားရန်ပိုနှစ်သက်ချင်ပါတယ်လျှင်မည်သို့ပင်ဆို, သတငျးကောငျးလုံးဝ gluten-အခမဲ့သို့မဟုတ်နီးပါး gluten-အခမဲ့လိုင်းများနှင့်အတူအများအပြားအမှတ်တံဆိပ်ရှိပါတယ်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျ gluten ပါဝင်သောမိတ်ကပ်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုဖို့သင်မူကား, ရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်ဖို့ဆက်လက်ရှာတွေ့လျှင်, gluten-အခမဲ့ဖို့ -you ကကူညီပေးသည်တွေ့နိုင် switching စဉ်းစားပါ။

> Source:

> gluten ဟဿဖြစ်မည်ကိုဒေသခံများ Group မှ။ လူနေမှုပုံစံ: အလှအပနှင့်ဖြည့်အဖြစ်မှန်စာရွက်။