အစားအသောက်များတွင်အပြောင်းအလဲများကနေခွဲစိတ်ကုသရန်
Diverticulitis အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု, ဖောင်း, cramping, ပျို့ခြင်း, သွေးထွက်သံယိုထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ဖြစ်စေတဲ့, ရုတ်တရက်နှငျ့နောကျဆုံးသို့မဟုတ်ရက်ပေါင်းများစွာဒဏ်ခတ်နိုငျသောရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ကုသမှုသင့်ရဲ့အူကိုချွတ်စိတ်ဖိစီးမှုအချို့ကိုယူကြွင်းသောအရာနှင့်တစ်ဦးအရည်အစားအသောက်များတွင်ပါဝင်လိမ့်မည်။ ပဋိဇီဝဆေးလည်းအဖျား, ချမ်းတုန်, သို့မဟုတ်နာတာရှည်သို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးရွားလာရောဂါလက္ခဏာလည်းရှိ၏, အထူးသဖြင့်လျှင်, သတ်မှတ်ထားသောနိုင်ပါသည်။
ပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုဆေးရုံတင်ကုသရန်နှင့်ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်ပေမည်။
သငျသညျ diverticulitis ၏ပြင်းထန်သို့မဟုတ်မှုများထပ်တလဲလဲအကြိမ်ကြိမ်ခံစားနေရပြီးနေတယ်ဆိုရင်, ကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်အထူးသူတစ်ဦးဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ် gastroenterologist ကနေစောင့်ရှောက်မှုရှာအရေးကြီးပါသည်။ အတူတူ, သင်ဆေးဝါးများ, အစားအသောက်စသောအပြောင်းအလဲနှင့်သင့်အစာခြေအတွက်အကူအညီဖြည့်စွက်ပါဝင်သည်စေခြင်းငှါပြည့်စုံသောကုသမှုအစီအစဉ်ကိုတညျဆောကျနိုငျသညျ။
လူနေမှုပုံစံ
Diverticulitis မကြာခဏမျှသိသာအကြောင်းမရှိနှင့်အတူဒဏ်ခတ်နိုငျသောရှုပ်ထွေးပြီးညံ့ဖျင်းနားလည်သဘောပေါက်ရောဂါဖြစ်ပါသည်။ တစ်နိမ့်ဖိုင်ဘာဓာတ်စာဟာရောဂါအဘို့ခိုင်ခံ့အန္တရာယ်အချက်စဉ်းစားသည်စဉ်တွင်အဘယ်သူမျှမကအထူးအစားအစာတိုက်ခိုက်မှုများတားဆီးအတွက်ထိရောက်သောသက်သေပြခဲ့သည်နှင့်မျှမတိကျတဲ့အစားအစာများကိုတစ်ဦးတိုက်ခိုက်ဖြစ်ပေါ်ဖို့လူသိများကြသည်။
ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာခဲ့လျှင်နှင့်အခါ, action ကို၏ပထမဦးဆုံးသင်တန်းသင့်ရဲ့အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုတစ်ကြွင်းသောအရာပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသူသည်သင်တို့ကိုစားသောအရာကိုကန့်သတ်ခြင်းနှင့်အချို့ကိစ္စများတွင်, ရောဂါလက္ခဏာတွေအပြည့်အဝဖြေရှင်းသည်အထိအားလုံးအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။
တစ်ဦးတိုက်ခိုက်စဉ်အတွင်း
သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေအဖျားမရှိဘဲ Uncomplicated သို့မဟုတ်သွေးထွက်လျှင်, သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်အလုပ်ကိုပယ်ကာလ၏စုံတွဲတစ်တွဲယူပြီးတင်းကျပ်သောအရည်အစားအသောက်များတွင်လိုက်နာကြောင်းအကြံပြုလိမ့်မည်။ စူးရှသောတိုက်ခိုက်မှုများရက်ပေါင်းများစွာကြာရှည်နိုင်ပါတယ်ကတည်းကသင်တစ်ဦးဖြစ်စေနှင့်သင်၏အစားအစာကျားကန်နေဖြင့်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်ပါတယ် နေ့စဉ်ဖြည့်စွက် အာမခံ Plus အားနဲ့တူ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးမျှမ-ဖိုင်ဘာအာဟာရတုန်လှုပ်။
အခြားအလက်ခံနိုင်ဖွယ်အစားအစာများပါဝင်သည်:
- ဟင်းရည်
- ပျော့ဖတ်ခြင်းမရှိဘဲသစ်သီးဖျော်ရည်
- (အသီးသို့မဟုတ်သစ်သီးပျော့ဖတ်၏-bits မပါဘဲ) Popsicles
- အားကစားအချိုရည်
- gelatin
- ရေ
- မုန့်ခြင်းမရှိဘဲလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီ
ဤအချိန်အတောအတွင်းသင်တို့သည်လည်းသင်တို့ကိုဝမ်းလျှောများအထူးသဖြင့်လျှင်, ကောင်းစွာဓါတ်ကိုပြန်လည်စောင့်ရှောက်ဖို့လိုပါတယ်။ အားကစားအချိုရည်မြင့်သကြားအကြောင်းအရာအဖြစ်ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့သင့်ရဲ့တစ်ဦးတည်းသောအရင်းအမြစ်အဖြစ်သူတို့ကိုအသုံးချဘယ်တော့မှ, ပျောက် electrolytes တွေအစားထိုးအတွက်အသုံးဝင်သောနိုင်ပါတယ်စဉ်တွင်ဝမ်းလျှောပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်။
Recovery ကိုစဉ်အတွင်း
သငျသညျ သာ. ကောင်းသည်ဟုခံစားရစတင်အဖြစ်, သင်သည်သင်၏အစားအသောက်များတွင်သို့နိမ့်ဖိုင်ဘာအစားအစာများကိုမိတ်ဆက်စတင်နိုင်ပါတယ်။ တစ်နိမ့်ဖိုင်ဘာအစားအသောက်များတွင် diverticulitis တစ်ဦးပံ့ပိုးစဉ်းစားသော်လည်း, သငျသညျကိုပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်အလုပ်လုပ်နေကြအဖြစ်က high-fiber ကိုအစားအစာများစားသုံးခြင်းကသင်၏အူစစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦး၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကန့်သတ်ဖိုင်ဘာဓာတ်စာ သငျသညျမစင်၏သေးငယ်ပမာဏသာလုပ်နိုင်အောင်ဝမ်းဖြတ်သန်း undigested အစားအစာပမာဏကိုလျှော့ချဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
လက်ခံနိုင်ဖွယ်အစားအစာများပါဝင်သည်:
- ကြက်, ငါး, ကြက်ဥ
- peeled စည်သွတ်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
- စည်သွတ်သို့မဟုတ်အသီးကိုပြုတ်, peeled
- သန့်စင်ပြီးအဖြူရောင်ပေါင်မုန့်
- ပျော့ဖတ်ခြင်းမရှိဘဲဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်
- low-ဖိုင်ဘာစီရီရယ်
- နို့, ဒိန်ချဉ်နှင့်ဒိန်ခဲ
- ဆန်ဖြူနှင့်လွင်ပြင်ခေါက်ဆွဲ
Recovery ကိုပြီးနောက်
သငျသညျကျောသင်၏ခြေပေါ်မှာပြီးတာနဲ့, သင်သည်သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှု 25 နှင့် 30 ဂရမ်အကြားအထိပြန်သင့်ရဲ့အစားအသောက်သို့ဖိုင်ဘာထည့်သွင်းတဖြည်းဖြည်းစတင်နိုင်ပါသည်။ သုတေသနအကြီးအကျယ် high-fiber ကိုအစားအသောက်များတွင်အနာဂတ်မီးတောက်-ups တားဆီးနိုင်ပါတယ်ရှိမရှိအပေါ်ခွဲနေစဉ်သာသင့်ရဲ့အူသိမ်အူမလှုပ်ရှားမှုများကိုပုံမှန်နှင့်ချုပ်ရှောင်ရှားရန်လျှင်, ဤရည်မှန်းချက်များရေရှည်တည်တံ့ရန်အရေးကြီးပါသည်။
အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ၏စံပြအရင်းအမြစ်များပါဝင်သည်:
- ပဲမျိုးစုံနှင့်ပဲဟင်း
- ဘရောင်းဆန်, မုယောစပါးနှင့် quinoa
- အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
- အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များ
- မြေတပြင်လုံး-စပါးကိုပေါင်မုန့်, စီရီရယ်နှင့်ခေါက်ဆွဲ
အခွံမာသီး, ပြောင်းဖူးနှင့်ပေါက်ပေါက်တစ်ချိန်က diverticulitis နှင့်အတူလူများအတွက် Off-ကန့်သတ်စဉ်းစားခဲ့ကြပေမယ့်, ဆေးပညာတက္ကသိုလ်ဝါရှင်တန်၏ School မှသုတေသနသူတို့သာလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်ဒါပေမယ့်အမှန်တကယ်ရေရှည် colon ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ကူညီနိုင်သည်ကိုနိဂုံးချုပ်လိုက်ပါတယ်။
ညွှန်း
ပဋိဇီဝဆေး အများအားရောဂါအားလုံးအဆင့်ဆင့်မှာ diverticulitis ဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုကြသည်, ထိုအမှားတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ 2012 ခုနှစ်တွင်တစ်ဦး Cochrane ပြန်လည်သုံးသပ်အဆိုအရ Uncomplicated diverticulitis ကုသရန်ပဋိဇီဝဆေးများအသုံးပြုခြင်းရလဒ်ကို, ပြင်းထန်မှု, ကြာချိန်, သို့မဟုတ်လုံးဝမပဋိဇီဝဆေးကိုယူပြီးနှိုင်းယှဉ်တစ်ဦးတိုက်ခိုက်၏ကြိမ်နှုန်းတိုးတက်လာဖို့ဘာမျှမအမှုကိုပြု၏။
ပဋိဇီဝဆေးမလြှော့သို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးရွားလာ (မြင့်သောအဖျားနှင့်ချမ်းတုန်အပါအဝင်) ရောဂါလက္ခဏာနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအူသိမ်အူအဆီးအတားသို့မဟုတ် rectal သွေးထွက်သောရောဂါများနှင့်အတူသူတို့နှင့်အတူလူသျောသငျ့လျြောသောဖြစ်ကြသည်။
diverticulitis အလယ်အလတ်မှအပျော့စားဘို့, ဆရာဝန်များသောအားဖြင့်ဘက်တီးရီးယားအမျိုးအစားတစ်ဦးမတူကွဲပြားမှုဆက်ဆံဖို့နိုင်ကြတဲ့ကျယ်ပြန့်ရောင်စဉ်ပဋိဇီဝဆေးသတ်မှတ်ပါလိမ့်မယ်။ ရောဂါလက္ခဏာပြင်းထန်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်, သွေးစစ်ဆေးမှုများနှင့် မစင်ယဉ်ကျေးမှု ကိုပစ်မှတ်ထားပဋိဇီဝဆေးများကိုရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်တိကျတဲ့ဘက်တီးရီးယားရောဂါပိုးမျိုးခွဲခြားသတ်မှတ်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
သင်ရှိသည်လက္ခဏာတွေ၏အမျိုးအစားနှင့်ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်. အဆိုပါပဋိဇီဝဆေး (ကသွေးကြောသို့) တစ်ခုခုကိုနှုတ် (ပါးစပ်အားဖြင့်) သို့မဟုတ်သွေးကြောသွင်းကယ်နှုတ်တော်မူ၏နိုင်ပါသည်။ ရှေးခယျြစရာများထဲတွင်:
- persistent သို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးရွားလာရောဂါလက္ခဏာများအတွက်: ခံတွင်းရွေးချယ်စရာ Augmentin XR (amoxicillin / clavulanate), ciprofloxacin, moxifloxacin နှင့် trimethoprim / sulfamethoxazole (tmp-SMX) တို့ပါဝင်သည်။
- အပျော့စားဘို့ဆေးရုံတင်ကုသရန်လိုအပ်အမှုပေါင်းအလယ်အလတ်မှ: သွေးကြောသွင်းရွေးချယ်စရာ ertapenem, moxifloxacin, Timentin (ticarcillin / clavulanate), နှင့် Zosyn (piperacillin / tazobactam) တို့ပါဝင်သည်။
- ပြင်းထန် diverticulitis များအတွက်: သွေးကြောသွင်းရွေးချယ်စရာ ampicillin, doripenem, meropenem နှင့် Primaxin (imipenem / cilastatin) တို့ပါဝင်သည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများခေါင်းကိုက်ခြင်း, မူးဝြေခင်း, အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း, ဝမ်းလျှော, ပျို့, အန်ခြင်း, အဖုများပါဝင်သည်။
ပါးစပ်ပဋိဇီဝဆေးသတ်မှတ်ထားသောနေတယ်ဆိုရင်, ကသင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေတိုးတက်စေလျှင်ပင်တစ်ခုလုံးကိုသင်တန်းယူရန်အရေးကြီးပါသည်။ တိုတောင်းသောရပ်တန့်ဘက်တီးရီးယားသူတို့ပြန်လာလျှင်လူအပေါင်းတို့သည် ပို. ခက်ခဲသည်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာတွေကုသရန်အောင်, မူးယစ်ဆေးခုခံဗီဇပြောင်းစေနိုင်ပြီးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ခွင့်ပြုနိုင်ပါတယ်။
ပဋိဇီဝဆေးကုသမှုပျော့ diverticulitis ဘို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။
ခွဲစိတ်ကုသခြင်း
diverticulitis များအတွက်ဆေးရုံတင်လူများ၏ 30 ရာခိုင်နှုန်းရာခိုင်နှုန်း 15 ကြားရှိအူဖို့ထိခိုက်ပျက်စီးမှုကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ဖို့ခွဲစိတ်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ခွဲစိတ်မှုအတွက်လက္ခဏာများပါဝင်သည်:
- အိုင်းနာကို (အူနံရံအတွင်းပြည်တစ်ချုပ်ထားအိတ်ကပ်)
- fistula (အူနှင့်ဆီးအိမ်, အသေးစားအူ, ဒါမှမဟုတ်လိင်အင်္ဂါဖြစ်စေအကြားတစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောဆက်သွယ်မှု)
- peritonitis နှင့်အတူအူလမ်းကြောင်းဖောက်ထား (ဝမ်းဗိုက်လိုင်၏အလားအလာအသက်အန္တရာယ်ရောင်ရမ်းခြင်း)
Diverticulitis ခွဲစိတ်ကုသတစ်ဦးကပါဝင်ပတ်သက် အူသိမ်အူမဆိုင်ရာပါရဂူကျမ်းပြုစု အောက်တွင်ဖျော်ဖြေ (သင့်အူသိမ်အူမတစ်ဦးသောအဘို့ကို၏ဖယ်ရှားရေး) ယေဘုယျမေ့ဆေး ။
အဆိုပါရှုပ်ထွေးများ၏ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီးခွဲစိတ်ကုသဖြစ်စေဖျော်ဖြေစေခြင်းငှါ laparoscopically ( "သော့" ခွဲစိတ်အဖြစ်လူသိများ) သို့မဟုတ်မလိုအပ် ပွင့်လင်းခွဲစိတ် ထားတဲ့ခွဲစိတ်ဝမ်းဗိုက်အတွက်ကိုဖန်ဆင်းသော။ နှစ်ခု၏, laparoscopic ခွဲစိတ်တိုတောင်းဆေးရုံကျန်ရှိနေခြင်းနှင့်နည်းပါးလာ Post-ခွဲစိတ်ပြဿနာများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
ခွဲစိတ် options များပါဝင်သည်:
- အတူအူသိမ်အူမဆိုင်ရာပါရဂူကျမ်းပြုစု anastomosis ဟာအူသိမ်အူ၏အနာရောဂါစွဲသောအဘို့ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဖြတ်ကြီးစွန်းတိုင်အောင်အတူတကွချုပ်ထားတဲ့အတွက်,
- အတူအူသိမ်အူမဆိုင်ရာပါရဂူကျမ်းပြုစု colostomy အူ၏ကျန်းမာအဆုံးသင့်ရဲ့ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာတစ်ခုအတုအပေါက်မှစအိုလမ်းကြောင်းကနေလမ်းကြောင်းပြောင်းထားတဲ့အတွက်,
Elective ခွဲစိတ်မနည်းရှစ်ထက်ရက်သတ္တပတ်တစ်ခုစူးရှတိုက်ခိုက်ပြီးနောက်စီစဉ်ထားနိုင်ပါတယ်။ တစ်အူလမ်းကြောင်းကှဲထှကျထံမှထွက်ပေါ်လာသောအရေးပေါ်ခွဲစိတ်ဆေးပညာ၏ယေးလ်တက္ကသိုလ် School မှသုတေသနအရသိရသည်သေဆုံးမှု၏ 12 ရာခိုင်နှုန်းနှင့် 25 ရာခိုင်နှုန်းအန္တရာယ်ကြားကသယ်ဆောင်။
complementary ဆေးပညာ (သည် CAM)
အဆိုပါ diverticula ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှဘုံမျှဝေသူတစ်ခုမှာချုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျနာတာရှည်ဝမ်းချုပ်ရှိပါကအူထဲမှာမြဲစိတ်ဖိစီးမှုအားနည်းနေအစက်အပြောက်ရုတ်တရက် "အထဲက pop" နှင့်အမြဲတမ်းအိတ်ကပ်ဖွဲ့စည်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှအများဆုံးအားနည်းချက်ဒေသများဖြစ်ကြသည်။
ချုပ်တားဆီးသို့မဟုတ်ကုသရန်ဆရာဝန်များတခါတရံအကြံပြုပါလိမ့်မယ် psyllium ခွံ , အ Plantago ovato စက်ရုံ၏အမျိုးအနွယ်ကိုခွံကနေဆင်းသက်လာဖိုင်ဘာတစ်ပုံစံ။ psyllium ၏ bulking အကျိုးသက်ရောက်မှု, mucilage များ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်ကြောင်းလိုင်းများအူနေတဲ့ချောပစ္စည်းဥစ္စာများနှင့်အောက်ပိုင်းအူသိမ်အူမများကျုံ့တိုးပွားစေပါသည်။
Psyllium ခွံအမှုန့်, ဆေးတောင့်နှင့်န့်ကို form မှာရရှိနိုင်ပါပြီ။ ညွှန်ကြားအဖြစ်အသုံးပြုသည့်အခါဖြည့်စွက်လုံခြုံစဉ်းစားသည်နေစဉ်, ကဓာတ်ငွေ့နှင့်အစာအိမ်ကျဉ်းကျုတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ diverticulitis ဆက်ဆံဖို့ psyllium သို့မဟုတ်အခြားအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအသုံးမပြုမီသင်၏ဆရာဝန်ဟောပြောလော့။
> Sources:
> McGillicuddy, E ကို .; Schuster K ကို .; Davis က, K. et al ။ "အချက်များသက်ကြီးရွယ်အိုလူနာအတွက်အရေးပေါ်အူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်ရောဂါနှင့်သေဆုံးနှုန်းခန့်မှန်း။ " Arch မြင့်တက်။ 2009; 144 (12): 1157-62 ။ Doi: 10,1001 / archsurg.2009.203 ။
> ဆီးချိုရောဂါနှင့် Digestive အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ။ "Diverticular ရောဂါများအတွက်စား, အစားအသောက်, & အာဟာရ: ငါ diverticulosis သို့မဟုတ် diverticulitis ရှိပါကငါသည်အဘယ်သို့စားရကြသင့်သလဲ" Bethesda, Maryland က; မေလ 2016 updated ။
> Shabanzadeh, အမ်မည်-Jorgensen ။ P. "Uncomplicated diverticulitis အဘို့ပဋိဇီဝဆေးတွေ။ " Cochrane ဒေတာဘေ့စ Syst ဗြာ။ 2012; (11): CD009092 ။ Doi: 10,1002 / 14651858.CD009092.pub2 ။
> Strate, L ကို .; လျူ, Y ကို .; Syngal, အက်စ် et al ။ "Nut, ပြောင်းဖူးနှင့်ပေါက်ပေါက်စားသုံးမှုနှင့် diverticular ရောဂါဖြစ်ပွားမှု။ " ဂျေအေအမ်အေ။ 2008; 300 (8): 907-14 ။ Doi: 10,1001 / jama.300.8.907 ။
> Wilkins တို့, T က .; Embry K ကို .; နှင့်ဂျော့ခ်ျ, R. "ထူးခြားသော Diverticulitis ၏ Diagnosis နှင့်စီမံခန့်ခွဲမှု။ " Am Fam သမား။ 2013; 87 (9): 612-620 ။