ကနျြးမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ, အသုံးပြုခြင်း, ဘေးထွက်သက်ရောက်မှု & ပို
Borage ရေနံအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုနှင့်ဥရောပတစ်လျှောက်လုံးတွေ့ရှိခဲ့သော Borago officinalis စက်ရုံ၏အစေ့ကနေဖိအားပေးနေသည်။ ဒါ့အပြင်အဖြစ်ရည်ညွှန်း "borage အမျိုးအနွယ်ကိုရေနံ," borage ရေနံ gamma-linoleic acid ကို (မရှိမဖြစ်ဖက်တီးအက်ဆစ်အမျိုးအစား) တွင်ကြွယ်ဝနေသည်။
စားသုံးတဲ့အခါ, borage ရေနံအတွက် gamma-linoleic acid ကိုအများကြီးအက်ဆစ်-gamma-linolenic dihomo ကူးပြောင်းသည်။ ငါးရေနံနှင့်ထဲမှာတွေ့ရတဲ့ Omega-3 ဖက်တီးအက်ဆစ်လိုပဲ flaxseed , gamma-linoleic acid နှင့် dihomo-gamma-linolenic acid ကိုကူညီစေခြင်းငှါ ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချ ။
သို့သော်နှစ်ဦးစလုံးတ္ထုများ Omega-6 Fatty Acid အဖြစ်ခွဲခြားထားပါသည်။
Borage ရေနံများအတွက်အသုံးပြုသည်
အဆစ်အဆစ်, ရင်ဘတ်ပိတ်ဆို့မှုကို: ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာမှာတော့ borage ရေနံကိုပုံမှန်အားဖြင့်အောက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများကုသရန်အသုံးပြုသည် ချောင်းဆိုး , စိတ်ကျရောဂါ , premenstrual Syndrome (PMS) နှင့် သွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေ ။ ဒါဟာမကြာခဏထိုကဲ့သို့သောဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအဖြစ်ဆံပင်နှင့်အရေပြားအခြေအနေများအတွက်အသုံးပြုသည် နှင်းခူ နှင့်ဝက်ခြံ။
Borage ရေနံကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများ
ယနေ့အထိအနည်းငယ်လေ့လာမှုများ borage ရေနံရဲ့ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုစူးစမ်းခဲ့ကြသည်။ ဤတွင်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများအဘို့အ borage ရေနံရဲ့ထိရောက်မှုနှင့်ပတ်သက်သောသုတေသနမှာကြည့်င်:
1) အဆစ်အဆစ်
Borage ရေနံရှိုး borage ရေနံရဲ့ထိရောက်မှုအပေါ်အချက်အလက်များ၏အများစုကိုစမ်းသပ်ပြွန်များနှင့်တိရစ္ဆာန်အသုတေသနကနေလာပေမယ့် 2000 ခုနှစ်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေသုတေသနသုံးသပ်ချက်ကိုအညီ, အဆစ်အဆစ်များ၏ကုသမှုထဲမှာအဆစ်၏နံရံများတွင်ရောင်ခြင်းများကမှတ်သားထားတဲ့ autoimmune ရောဂါကတိပေး အများအပြားအသေးလေ့လာမှုများ borage ရေနံအဆစ်အဆစ်နှင့်အတူလူနူးညံ့ကြင်နာမှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာစေမည်အကြောင်းဖော်ပြသည်။
borage ရေနံအပြင်အခြားအကြောင်းသင်ယူ အဆစ်အဆစ်များအတွက်သဘာဝဆေးတစ်လက် ။
2) နှငျးခူ
နှင်းခူနှင့်အတူ 140 လူကြီးများနှင့်ကလေးများတစ်ဦး 2003 လေ့လာမှုမှာသုတေသီအချိန်၏တူညီသောငွေပမာဏများအတွက်ရလဒ်များအရအိပ်ယာဆေးတောင့်ကိုယူတဲ့သူက 12 ပတ်ကြာ borage ရေနံဖြည့်စွက်ယူတဲ့သူတွေကိုသူတို့အကြားအဘယ်သူမျှမသိသိသာသာခြားနားချက်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
160 လူနာတစ်ဦးအစောပိုင်းကလေ့လာမှု borage ရေနံဖြည့်စွက်အတူကုသမှု 24 ရက်သတ္တပတ်နှင်းခူအပေါ်သိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့ပျက်ကွက်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရသည်။
နှင်းခူသည်အခြားကုစားဘို့တွေ့ နှငျးခူ 3 သဘာဝဆေးတစ်လက် ။
အသိပေးချက်
(ထိုအရွက်, ပန်းပွင့်နှင့်အစေ့အပါအဝင်) အဆိုပါ borage စက်ရုံလူမှာအသည်းကိုပျက်စီးစေသို့မဟုတ်မှန်မှန်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောဆေးများမှာအသုံးပြုတဲ့အထူးသဖြင့်အခါ, ကင်ဆာဖြစ်နိုင်သည့် pyrrolizidine alkaloids ကိုခေါ်အန္တရာယ်ဓာတုပစ္စည်းဆံ့နိုငျသညျ။ အချို့သောထုတ်ကုန် pyrrolizidine alkaloids အခမဲ့ဖြစ်ဖို့တောင်းဆိုခဲ့သော်လည်း, ဖြည့်စွက်အများဆုံးနိုင်ငံများအတွက်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ကြသည်မဟုတ်ဆိုတာကိုသတိရ။
Borage ရေနံတချို့တစ်ဦးချင်းစီအတွက်ချုပ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသွေးထွက်အချိန်ရှည်များနှင့်အထူးသဖြင့်သွေးထွက်မမှန်ခြင်းနှင့်ကြောင်း (ဥပမာ Aspirin, Ibuprofen, naproxen နှင့် warfarin ကဲ့သို့) နှေးကွေးသောအသွေးကိုခဲဆေးယူပြီးသူတို့နှင့်အတူကလူအတွက်သွေးထွက်မှုအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေလိမ့်မည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနှင့်သူနာပြုအမျိုးသမီးတွေ borage အမျိုးအနွယ်ကိုရေနံကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ တဦးတည်းပြန်လည်သုံးသပ်ကအလုပ်သမား-inducing နှင့် Prostaglands လုပ်လိုက်တာအီး agonists ၏ teratogenic သက်ရောက်မှုပေးထားကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် contraindicated သင့်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ကြောင့် borage ရေနံရဲ့ထိရောက်မှုကိုသို့မဟုတ်လုံခြုံဘေးကင်းနောက်ကွယ်မှသိပ္ပံ၏မရှိခြင်းကြောင့် borage ရေနံဖြည့်စွက်အသုံးပြုတဲ့အခါသတိထားယူအရေးကြီးပါတယ်။
သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကုသမှုအတွက် borage ဆီအသုံးပြုမှုစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, သင့်ဖြည့်စွက် regimen စတင်ရှေ့၌သင်တို့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။
> Sources:
> လေချဉ်တက်ခြင်း JJ, Hill ကအေ "Rheumatologic အခြေအနေများညနေတွင် Primrose Oil and Borage ရေနံ။ " နံနက် J ကို Clin Nutr ။ 2000 71 (1 ပျော့ပျောင်း): 352S-6S ။
> Kast RE ။ အဆစ်အဆစ် Activity ကိုမေလ၏ Borage ရေနံလျှော့ချရေး>> ကင်ဆာ Necrosis Factor-အာလဖဖိနှိပ်ဒါကတိုးမြှင့်စခန်းကကမကထပြုခဲ့ယူကြနှင့်။ int Immunopharmacol ။ 2001 နိုဝင်ဘာ; 1 (12): 2197-9 ။
> Pullman စ-Mooar S က, Laposata M က, Lem: D, Holman RT ကို, Leventhal LJ, DeMarco: D, Zurier RB ။ "ဟုအဆိုပါဆယ်လူလာ fatty acid ကိုယ်ရေးဖိုင်နှင့် Gamma-Linolenic အက်ဆစ်များကလူ့ Monocytes အတွက် Eicosanoids များ၏ထုတ်လုပ်မှု၏ပြင်ဆင်ခြင်း။ " အဆစ် Rheum ။ 1990 33 (10): 1526-33 ။
> Leventhal LJ, Boyce ဥပမာ Zurier RB ။ "Gammalinolenic အက်ဆစ်နှင့်အတူအဆစ်အဆစ်များ၏ကုသမှု။ " အမ်း International Med ။ 1993 ခုနှစ် 1; 119 (9): 867-73 ။
> Takwale တစ်ဦးက, Tan ကအီး, Agarwal က S, ဘားကလေး, G, Ahmed ကငါ Hotchkiss K ကို Thompson က JR, ချပ်မန်း T က, Borage ရေနံ၏ဆိုက်-Jones ဟာဂျေ "ထိရောက်မှုနှင့်သည်းခံစိတ်ပေါ်ကနေနှငျးခူနှင့်အတူလူကြီးများနှင့်ကလေးများအတွက်: Random, နှစ်ချက်မျက်မမြင်, ရလဒ်များအရအိပ်ယာထိန်းချုပ်ထားတဲ့စင်ပြိုင်အုပ်စုစမ်းသပ်။ " BMJ ။ 2003 13; 327 (7428): 1385 ။
> Henz BM, Jablonska S ကိုဗန်က de Kerkhof ကို PC, Stingl, G, Blaszczyk M က, Vandervalk PG, Veenhuizen R ကို, Muggli R ကို, Raederstorff ဃ "ကို Double-မျက်မမြင်, Borage ရေနံများ၏ထိရောက်မှု၏ Multicentre ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းပေါ်ကနေနှငျးခူနှင့်အတူလူနာအတွက်။ " br J ကို Dermatol ။ 1999 140 (4): 685-8 ။
> သတိရအောက်မေ့ Sloan-Kettering ကင်ဆာစင်တာ။ "Sloan-Kettering: Borage" ။ 2009 ခုနှစ်သြဂုတ်လ။