တစ်ဦးဆေးညွှန်းမရှိဘဲသင်၏ရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာစေသည်
နှင်းခူ, အနီရောင် scaly ခြောက်သွေ့, ဒါမှမဟုတ်သားရေလိုရှုံ့ဖြစ်ရသောအဖု itching ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဟာနာတာရှည်အရေပြားရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ oozing နှင့်အပေါ်ယံလွှာနှင့်အတူအသားအရေအရည်ကြည်ဖုရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်အဖုပုံမှန်အားပါး, တံတောင်ဆစ်ချိုး, ဒါမှမဟုတ်ဒူးပျေါမှာဖြစ်ပေါ်အတူမွေးကင်းစအတွက်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
လူကြီးတစ်ဦးပြဿနာမကြာခဏလျော့နည်းသော်လည်း, နှင်းခူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတာမျိုးသို့မဟုတ်ဓာတုယားယံထိတွေ့သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုအောက်မှာဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, ဆက်လက်ရှိနိုငျပါသညျ။
အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်နှင်းခူလေ့အတွင်းတံတောင်ဆစ်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ဒူးနောက်ကွယ်မှတည်ရှိသည်။ နှင်းခူနှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူမိသားစုဝင်များရှိ မြက်ပင်ဖျားနာ ခြင်းသို့မဟုတ်နှင်းခူ။
ဒါကြောင့်ယခုအချိန်အထိမည်သည့်ကိုးကွယ်ရာနှင်းခူလိုဆကျဆံနိုငျသောအရေးဆိုမှုသိပ္ပံနည်းကျထောက်ခံမှုမျှမျှတတချို့တဲ့နေပါတယ်။ ဒါပေမယ့်မယ့်လက္ခဏာတွေသက်သာရာကိုကူညီနိုင်မည်အကြောင်းဆေးဝါးများတချို့အခြားနည်းလမ်းမှာကြည့်ယူကြကုန်အံ့။
Probiotics
Probiotics သို့မဟုတ် "ကောင်းသော" ဘက်တီးရီးယား, သဘာဝကျကျအစာခြေလမ်းကြောင်းမှာတွေ့ရှိတိုက်ရိုက်ထုတ်လွှပိုးမွှားသက်ရှိဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကအန္တရာယ်ပေးနိုင်တဲ့ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုကိုဖိနှိပ်ကိုယ်ခံစွမ်းအား function ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးခြင်း, အစာခြေလမ်းကြောင်းရဲ့အကာအကွယ်အတားအဆီးခိုင်ခံ့စေဖို့ထင်နေကြသည်။
လေ့လာရေးထိုကဲ့သို့သောနှင်းခူကဲ့သို့သောဓါတ်မတည့မမှန်အဘို့အမြင့်မားသောအန္တရာယ်မှာကလေး, အခြားကလေးငယ်ထက်သူတို့ရဲ့အစာခြေအုပျစုထဲမှာဘက်တီးရီးယားအမျိုးမျိုးနှင့်နံပါတ်များရှိသည်အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့ထင်နေသည် probiotic ဖြည့်စွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများအားဖြင့်ယူ၏ဖြစ်ပျက်မှုလျော့ကျစေနိုင်တယ် ကလေးများအတွက်နှင်းခူ ။
တစ်ဦးကကြီးမားတဲ့ရေရှည်လေ့လာမှုတစ်ခု probiotic ဖြည့်စွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာ၏အသုံးပြုမှုကိုမွေးကင်းစအတွက်နှင်းခူ၏ဖြစ်ပွားမှုကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်ရှိမရှိဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ သုတေသီများပေးပို့မတိုင်မီနှစ်ခုမှလေးပတ်ကတစ် probiotic ဖြည့်စွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာသုံးစွဲဖို့က high-အန္တရာယ်ကလေးငယ်တင်ဆောင်ထားသော 1,223 ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ randomized ။
ကလေးမွေးဖွားမှစတင်ကာမွေးကင်းစခြောက်လအတူတူသူတို့၏မိခင်များခဲ့အဖြစ် probiotics ပေါင်း galacto-oligosaccharides (ကအကျိုးရှိသောဘက်တီးရီးယားမျိုးစုံမျိုးကွဲလန်းကကူညီပြသခဲ့ပြီးကြောင့် "prebiotic" ဟုခေါ်) ကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။
နှစ်နှစ်ပြီးနောက်, probiotics နှင်းခူကာကွယ်ပေးနိုင်မှာရလဒ်များအရအိပ်ယာထက်သိသိသာသာပိုပြီးထိရောက်ရှိကြ၏။
နှင်းခူကာကွယ်တားဆီးဖို့ probiotics ၏အသုံးပြုမှုကိုအပြင်, probiotics လည်းပြီးသားနှင်းခူရှိသည်သောမွေးကင်းစနှင့်ကလေးငယ်များများအတွက်ကုသမှုအဖြစ်စူးစမ်းခဲ့ကြသည်။ အချို့လေ့လာမှုများ probiotics သာအစားအစာတာမျိုးမှအထိခိုက်မခံနေသောမွေးကင်းစနှင့်ကလေးငယ်များအတွက်နှင်းခူ၏ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာစေသည်တွေ့ပြီ။
သုတေသီများတဦးတည်းသီးခြား strain နှင်းခူကိုပိုမိုထိရောက်သောလျှင်ကြည့်ဖို့ဘက်တီးရီးယား၏ကွဲပြားခြားနားသောမျိုးကွဲစမ်းသပ်နေကြသည်။ နှင်းခူလေ့လာမှုများအတွက်အသုံးပြုအများဆုံးအသုံးပြု probiotic မျိုးကွဲတစ်ခုမှာ lactobacillus GG သည်။ အသုံးပြုသောသည်အခြားမျိုးကွဲ lactobacillus fermentum VRI-033 ကျုံ့သွားစေပါတယ်, lactobacillus rhamnosus, lactobacillus reuteri နှင့် Bifidobacteria lactis ပါဝင်သည်။ အဆိုပါ prebiotic galacto-oligosaccharides ကိုလည်းသုံးခဲ့သည်။
probiotics အသုံးမပြုခင်တစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်မီကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားချို့တဲ့နှင့်အတူကလေးများတစ်ဦး Practitioner ရဲ့ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာမဟုတ်လျှင် probiotics မယူသင့်ပါတယ်။ probiotics အကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါကဖတ် acidophilus နှင့်အခြား Probiotics ။
လိမ်း Herbal Cream & Gels
၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူကနေဖန်ဆင်းတော် Gels နှင့်လိမ်းဆေး chamomile , licorice နှင့် စုန်း Hazel နှင်းခူ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချဖို့စူးစမ်းခဲ့ကြသည်။
အောက်ပါပဏာမလေ့လာမှုများတချို့၏ရလဒ်များကိုနေသောခေါင်းစဉ်:
- တစ်ဦးကကို double-မျက်စိကန်းသောလေ့လာမှုနှင်းခူရလဒ်များအရအိပ်ယာဂျယ်လ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်တစ်ဦးတည်းရာခိုင်နှုန်းနှင့်နှစ်ရာခိုင်နှုန်း licorice ဂျယ်လ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။ နှစ်ပတ်အတွင်းပြီးနောက်နှစ်ဦးစလုံး licorice gels ယင်းရလဒ်များအရအိပ်ယာဂျယ်လ်ထက်ပိုပြီးထိရောက်ခဲ့ကြသဖြင့်, နှစ်ရာခိုင်နှုန်းဂျယ်နီခြင်း, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းလျှော့ချမှာပိုပြီးထိရောက်ခဲ့ပါသည်။
- လေ့လာမှုတစ်ခု 0.5 ရာခိုင်နှုန်း hydrocortisone cream ကိုတစ်ခုသို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာမှ chamomile မုန့်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။ နှစ်ပတ်အတွင်းပြီးနောက်, chamomile မုန့်ဟာ hydrocortisone cream ကိုထက်ပိုမိုထိရောက်သောခဲ့ပေမယ့်သိသိသာသာပိုမိုထိရောက်သည့်ရလဒ်များအရအိပ်ယာမုန့်ထက်ပိုမဟုတျဘူး။ ဒီလေ့လာမှုကကို double-မျက်စိကန်းမဟုတ်ခဲ့, ဒါကြောင့် chamomile မုန့်နှင်းခူထိရောက်သောကြောင်းအထောက်အထားအဖြစ်အသုံးပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။
- ဂျာမန်ကို double-မျက်စိကန်းသောလေ့လာမှုမှာတော့အတန်အသင့်ပြင်းထန်နှင်းခူနှင့်အတူ 72 ကလူ 14 ရက်များအတွက်စုန်း Hazel ထုတ်ယူ, 0.5 ရာခိုင်နှုန်း hydrocortisone cream ကို, ဒါမှမဟုတ်တစ်ယောက်တည်းမုန့်င်တစ်ဦးရလဒ်များအရအိပ်ယာမုန့်တစ်ခုခုကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါ hydrocortisone စုန်း Hazel ထက်ပိုမိုထိရောက်သောခဲ့သည်။ စုန်း Hazel ယင်းရလဒ်များအရအိပ်ယာမုန့်ထက်သိသိသာသာပိုပြီးထိရောက်မဟုတ်ခဲ့ပေ။
မည်သည့်လိမ်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များ applications များသုံးပြီးရှေ့တော်၌အရည်အချင်းပြည့် Practitioner နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သော chamomile အဖြစ်တချို့ကဟင်းသီးဟင်းရွက်, မတည့်အဆက်အသွယ်အရေပြားရောင်ရမ်းစေလူသိများကြသည်။
Gamma-Linolenic အက်ဆစ်
ကဲ့သို့သော Gamma-linolenic အက်ဆစ် (သိရှိရသည်), ညနပေိုငျး primrose ရေနံ နှင့် borage ရေနံ, မရှိမဖြစ်ဖက်တီးအက်ဆစ်အမျိုးအစားဖြစ်ပါသည်။ သိရှိရသည်ကြောင့်နှင်းခူနှင့်အတူကူညီပေးဖို့စဉ်းစားမိတယ်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သည့်, ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သောအသားအရေ lipids အတွက်ချို့တဲ့ပြင်ဆင်ရန်ပြသလျက်ရှိသည်။ သို့သော်သိရှိရသည်၏မကြာသေးမီကောင်းစွာဒီဇိုင်းလက်တွေ့လေ့လာမှုများယေဘုယျအားဖြင့်သူကနှင်းခူနှင့်အတူမကူညီဘူးကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။
ဥပမာအားဖြင့်, တဦးတည်းကို double-မျက်စိကန်းသောလေ့လာမှု (တစ်ရက် 500mg) borage ဆီအသုံးပြုမှုသို့မဟုတ်အလယ်အလတ်နှင်းခူနှင့်အတူ 160 လူကြီးများအတွက်ရလဒ်များအရအိပ်ယာဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ 24 ရက်သတ္တပတ်ပြီးနောက်, ခြုံငုံထိရောက်မှုနှင့်အတူသိသိသာသာပိုကောင်းမဟုတ်ခဲ့ borage ရေနံ အဆိုပါရလဒ်များအရအိပ်ယာနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။
ထံမှသမ်မာကမျြး
ကြောင့်သုတေသနထောက်ပံ့တစ်မရှိခြင်းကြောင့်နှင်းခူရောဂါကုသမှုအတွက်မည်သည့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအကြံပြုဖို့လည်းမကြာမီပါပဲ။ ဖြည့်စွက်လုံခြုံရေးအတွက်စမ်းသပ်ပြီးကြပြီမဟုတ်ခြင်းနှင့်ကြောင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အကြီးအကျယ်ကိုစည်းကမ်းဆိုတဲ့အချက်ကိုမှအချို့သောထုတ်ကုန်များ၏ content ထုတ်ကုန်တံဆိပ်အပေါ်သတ်မှတ်ထားသောဘာကှာခွားနိုငျသညျ။
ဒါ့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဖြည့်စွက်၏ဘေးကင်းမှု, သူနာပြုမိခင်များ, ကလေးငယ်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအဘယ်သူနှင့်အတူသူတို့အားဆေးဝါးများယူပြီးနေကြသည်ထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေဆိုတာကိုသတိရ။ သငျသညျဖြည့်စွက်သုံးပြီးအပေါ်အကြံပေးချက်များရနိုင် ဒီနေရာကို , သင်မူကားအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး၏အသုံးပြုမှုကိုစဉ်းစားနေမိလျှင်, ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့အဓိကစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူစကားပြော။ self-ကုသနေတဲ့အခြေအနေနှင့်စံစောင့်ရှောက်မှုရှောင်ရှားသို့မဟုတ် delay လုပ်ခြင်းလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်။
> Sources
> Brouwer ML, Wolt-Plompen လုပ် SA, ဒူဘွာ AE, ဗန် der စစျက S, Jansen DF, Hoijer MA, Kauffman HF, Duiverman EJ ။ နို့စို့အရွယ်အတွက်ပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်းအပေါ် probiotics ၏အဘယ်သူမျှမသက်ရောက်မှု: တစ်ကျပန်းရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled ရုံးတင်စစ်ဆေး။ Clin Exp ဓာတ်မတည့။ 36.7 (2006): 899-906 ။
> Kukkonen K ကို Savilahti အီး, Haahtela T က, မတည့်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက် Juntunen-Backman K ကို Korpela R ကို, Poussa T က, Tuure T က, Kuitunen အမ် Probiotics နှင့် prebiotic galacto-oligosaccharides: ကျပန်း, ကို double-မျက်စိကန်း, ရလဒ်များအရအိပ်ယာ-Control ရုံးတင်စစ်ဆေး။ J ကိုဓာတ်မတည့ Clin Immunol ။ 119.1 (2007): 192-198 ။
> Moro, G, Arslanoglu S က, Stahl B, Jelinek J ကို, Wahn ဦး, Boehm G. အ prebiotic oligosaccharides ၏တစ်ဦးကအရောအနှောအသက်အရွယ်၏ပထမခြောက်လကာလအတွင်းပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်း၏ဖြစ်ပွားမှုလျော့နည်းစေသည်။ Arch dis ကလေး။ 91.10 (2006): 814-819 ။
> Sistek: D, ကယ်လီ R ကို, Wickens K ကိုစတန်လေ T က, Fitzharris P ကို, ချီစက်ဂျေအစားအစာ sensitized ကလေးများချုပ်ထားပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်းအပေါ် probiotics ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသလား? Clin Exp ဓာတ်မတည့။ 36.5 (2006): 629-633 ။
> တေလာ AL, Dunstan ဂျာ Prescott SL ။ အသက်တာ၏ပထမ 6 လကြာ Probiotic ဖြည့်စွက်ပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်းမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်ပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်မြင့်မားသောစွန့်စားမှုကလေးတွေအတွက်တာမျိုးအကဲဆတ်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေ: တစ်ဦးက randomized ထိန်းချုပ်ထားရုံးတင်စစ်ဆေး။ J ကိုဓာတ်မတည့ Clin Immunol ။ 119.1 (2007): 184-191 ။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။