တစ်ဦးက subluxation ပူးတွဲနရောပွောငျးဖို့အစပြုလာသောအခါဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အစားပူးတွဲမျက်နှာပြင်များဟာလုံးဝအဆက်အသွယ်ဆုံးရှုံးတစ် subluxation a "ကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း dislocation ။ " စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်
တစ်ဦးက subluxation မကြာခဏစိတ်ထိခိုက်သို့မဟုတ်၏ရလဒ်ပင်ဖြစ်သည် စူးရှဒဏ်ရာ ။ ဤအမှုကိစ္စများတွင်ပူးတွဲတစ် subluxation အတော်လေးနာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။ Subluxations ပူးတွဲပံ့ပိုးကူညီသောသာမန်အဆောက်အဦများ၏ပျက်စီးမှုကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။
ဥပမာအနေနဲ့အခါ, ACL မျက်ရည် ဖြစ်ပေါ်မကြာခဏပူးတွဲနရောပွောငျးဖို့စတင်တာဖြစ်ပါတယ်နှင့်သာမန်အားဖြင့်ဒူးပူးတွဲပံ့ပိုးကူညီသောအရွတ် sublux ဖို့ဒူးအဆစ်ဖြစ်ပေါ်စေဝေးလွန်းကိုဆန့်နေကြသည်။
ပူးတွဲ Subluxation လက္ခဏာ
ပူးတွဲ subluxation ၏ဘုံလက္ခဏာတွေထဲကတချို့ဟာပါဝင်သည်:
- ဒဏ်ရာရပူးတွဲန်းကျင်နာကျင်မှု
- ပေးထွက်လိုသောသို့မဟုတ်မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၏တစ်ဦးကအာရုံခံစားမှု
- ပူးတွဲ၏ရောင်ရမ်းခြင်း
- ပူးတွဲ၏လီမိတက် mobility
Subluxations အများဆုံးမကြာခဏပူးတွဲတစ်ခုစူးရှဒဏ်ရာပြီးနောက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ဒဏ်ရာအားကစားဒဏ်ရာ, မော်တော်ကားပျက်ကျပါဝင်နိုင်ပါသည်, တစ်ဦးအမြင့်, ဒါမှမဟုတ်ပင်ပဲရိုးရှင်းတဲ့လိမ်သို့မဟုတ်လှုပ်ရှားမှုများရောက်ရှိထံမှကျရောက်ပါတယ်။ မကြာခဏလူနာဒဏ်ရာဖြစ်ပေါ်အခါအဆစ်တဲ့ pop သို့မဟုတ်ဒင်္ကြားနာကိုဖော်ပြရန်။
Subluxations လည်းချောင်အဆစ်၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ generalized နှင့်အတူလူနာများတွင် ပူးတွဲ laxity , သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မည်သည့်စိတ်ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာမရှိဘဲပူးတွဲ subluxations ဘို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မည်။ ဒီလိုလူနာမကြာခဏအဘယ်သူမျှမလက္ခဏာတွေရှိသည်နှင့်ပူးတွဲ subluxations ဘို့မဆိုကုသမှုမလိုအပ်ပေမည်။
ဤအပူးတွဲစစ်ရေး subluxations လက်ခဏာဖြစ်လာပါလျှင်, ကုသမှုအကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ပူးတွဲ Subluxation ၏ကုသမှု
ပူးတွဲ subluxation ၏အစောပိုင်းကုသမှုပူးတွဲသင့်လျော်သောအနေအထား၌တည်ရှိ၏သေချာနေဖြင့်စတင်သင့်ပါတယ်။ ပူးတွဲကျောအနေအထား၌မကြောင်းမဆိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါလျှင်တစ်ဦးဒဏ်ရာတစ် dislocation ကိုခေါ်, ပြီးတော့သင်ကထပ်မံကုသမှုပူးတွဲပြန်လည်နေရာချထားရန်လိုအပ်လျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်သူတစ်ဦးဆေးဝါးကုသမှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်များကအကဲဖြတ်ရပါမည်။
ပူးတွဲ alignment ကိုအတည်ပြုနိုင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ပြီးတာနဲ့ကုသမှုဘေးဒဏ်သင့်အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချအပေါ်အာရုံစူးစိုက်နိုင်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချရန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ခြေလှမ်းများပါဝင်သည်:
- ကြွင်းသောအရာ: ပူးတွဲနားနေတဲ့အပြား, လောက်လွှဲ, ဒါမှမဟုတ်ချိုင်းထောက်၏အသုံးပြုမှုကိုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ပူးတွဲဒဏ်ရာရသောပေါ်မူတည်ပြီးသင်ပူးတွဲငြိမ်ဝပ်စွာနေနိုင်ရန်ကူညီစေခြင်းငှါအဘယျသို့ devices များဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ ပူးတွဲ၏ခေတ္တခဏကန့်သတ်ခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာရသူပူးတွဲဏကြွင်းရောင်ရမ်းကျွံခွင့်ပြုပါကကူညီကြလိမ့်မည်ကိုခွင့်ပြု။
- ရေခဲပြင်: တစ်ဦးဒဏ်ရာရပူးတွဲ icing ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချဖို့ရန်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေခြေလှမ်းနိုင်ပါတယ်။ မကြာခဏဧရိယာမှရေခဲထုပ်လျှောက်ထားခြင်းတစ်ဦးဒဏ်ရာရပူးတွဲချတိတ်ဆိတ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- ခြီးမွှော: မြင့်တက်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုလျှော့ချရန်အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ စိတျနှလုံး၏မျက်နှာပြင်အထက်ဒဏ်ရာရသူပူးတွဲနေရာယူခြင်းနှင့်လဲလျောင်းသည့်ရောင်ရမ်းခြင်းနိမ်ဖို့ခွင့်ပြုကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- anti-ရောင်ရမ်းဆေး anti-inflammatory ဆေးဝါးများမကြာခဏ NSAIDs ခေါ်လျက်, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာစေနိုင်ကြောင်းဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေရေးကိရိယာများဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါရောင်ရမ်းခြင်းကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်သူတို့မှာလည်းနာကျင်မှုလျှော့ချရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။
- အပြား / Support / Brace: Brace မကြာခဏတစ်ဦးမတည်မငြိမ်ပူးတွဲ၏အလွန်အကျွံရွေ့လျားမှုထိန်းချုပ်ထားမှာအထောက်အကူဖြစ်စေဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးထက်ပိုပြတ်သားကုသမှုအစီအစဉ်ရှိစေနိုင်သည်တိုင်အောင်, သတ္တုအထိမ်းအချုပ်တစ်ဦးမတည်မငြိမ်ပူးတွဲတည်ငြိမ်ရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။
လူတန်းစားရောင်ရမ်းစဲသွားတော့ထားပါတယ်ပြီးတာနဲ့ရေရှည်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို လိုက်. နိုင်ပါသည်။ အတော်များများကပူးတွဲ subluxations တဦးတည်းအချိန်ဖြစ်ရပ်များဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, လူနာပူးတွဲနှင့်ပြည့်ဝ၏ function ကို recover နိုင်ပါလိမ့်မည်။ သို့သော်အချို့နဲ့အခြားဒဏ်ရာရရေရှည်နှင့်မှုများထပ်တလဲလဲပြဿနာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ မတည်ငြိမ်မှု၏သင့်လက္ခဏာတွေဆက်လက်ရှိလျှင်, သင်တစ်ဦးရေရှည်အစီအစဉ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီကိုရှာသင့်ပါတယ်။
Sublux: ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ