ဒါကြောင့်သင့်ပါတယ်အဖြစ်အားလုံးလည်ပတ်သောအခါ, သင့် အစာခြေကျေးရွာအုပ်စု နောက်ခံစွမ်းအင်သို့သငျသညျအစာကိုစားအာဟာရလှည့်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှစွန့်ပစ်မဖယ်ရှားတိတ်တဆိတ်လုပ်ကိုင်လျက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ သင်တို့သည်ဤလုပ်ဆောင်ချက်များကိုကျော်မျှထိန်းချုပ်မှုရှိပေမယ့်သင့်ပါတယ်အဖြစ်တစ်ခုခုအလုပ်မလုပ်သောအခါလျင်မြန်စွာသတိထားဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
ထိုကဲ့သို့သောအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း bug တွေကြောင့် acute, Non-ဘဝဤဖြစ်စဉ်မှကြားဖြတ်ခြိမ်းခြောက်, ဝမ်းလျှော , ဒါမှမဟုတ်ချုပ်, ဘုံဖြစ်ကြပြီးတစ်ရက်သို့မဟုတ်အဆင်မပြေနှစ်ခုဖြစ်ပေါ်စေပေလိမ့်မည်။
သို့သော်အူသိမ်အူမပုံမမှန်နာတာရှည်ဖြစ်လာသည့်အခါ, သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်-အဖြစ်အများဆုံးအစာခြေလက္ခဏာတွေမှဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုတွေးမိစတင်စေခြင်းငှါ, ရှင်းရှင်းလင်းလင်း-မဖြတ်ဖြစ်ကြပြီးများသောအားဖြင့်သင့်ရဲ့အီ၏အတိအကျကိုအကြောင်းမရှိထောက်ပြကြပါဘူး။
သငျသညျပြီးသားပြခဲ့ကြခြင်းနှင့်အူမကြီးကင်ဆာရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, ဒါကြောင့်တစ်ဦးရှိသည်ဖို့ကျိုးနပ်ဖြစ်ပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူဆွေးနွေးမှု ကသင်၏ကျန်ရှိနေသောရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ပတ်သက်တဲ့။ အားလုံးအစာခြေကင်ဆာ၏ 55 ရာခိုငျနှုနျးကျြောထဲမှာစတင်ပါအူမကြီး-ဒါကြောင့်သင်ပြီးသားရှင်းလင်းခဲ့ကြပါလျှင်သင်အနည်းငယ်ဖြေလျော့နိုင်ပါတယ်။ သို့သျောလညျး, သင့်ဝမ်းထဲမှာမှားယွင်းတဲ့သွားနှင့်အများအပြားဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးရောဂါပျောက်ကင်းရှိသည်နိုင်သောအရာရာပေါင်းများစွာစာသားရှိပါတယ်။ အက္ခရာစဉ်အဆင့်, ဒီမှာရောဂါလက္ခဏာကိုရည်မှတ်စေနိုင်ပါတယ်အချို့ဘုံအူလမ်းကြောင်းမမှန်ဖြစ်ကြသည်။
ဝမ်းဗိုက်ကော်
သငျသညျဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မဆိုကြင်နာခဲ့တယ်လျှင်, သင်ဝမ်းဗိုက်ကော်ရှိသည်နိုင်မယ့်အခွင့်အလမ်းလည်းမရှိ။ စစ်ဆင်ရေးတစ်ခုအတွင်းမှာလေနှင့်ထိတွေ့ခံရပြီးနောက်, သင့်ပြည်တွင်းရေးအဆောက်အဦများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအတူတကွလိုက်နာနိုင်ပါတယ်။
များစွာသောလူတောင်သူတို့ကိုသတိပြုမိနေကြသည်မဟုတ်ပေမယ့်, ဝမ်းဗိုက်ကော်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် နာတာရှည်နာကျင်မှု တစ်ခုစစ်ဆင်ရေးအောက်ပါပင်နှစ်ပေါင်း။ ကံမကောင်းစွာပဲအသုံးအများဆုံးကုသကော်ဖြတ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အခြားခွဲစိတ်လိုအပ်သည်။
အူသိမ်အူအဆီးအတား
ဥယျာဉ်ရေပိုက်-ရေထဲသို့ဂေါက်သီးဘောလုံးကိုထည့်အဆိုပါဂေါက်သီးဘောလုံးကိုသွားနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးတွင် back up လုပ်ထားဖို့စတင်ပါလိမ့်မည်ဆိုပါစို့။
ဒါကအူမကြီးမစင်သို့မဟုတ်အတွက်ရရှိလာတဲ့ကြီးမားတဲ့အကျိတ်အားဖြင့်ပိတ်ဆို့ထားနိုင်ပါတယ် obstruction- တစ်အူသိမ်အူမနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်အရာကိုဆင်တူသည် နာကျင်ရောဂါလက္ခဏာတွေ ။ အရည်မစင်တခါတရံပိတ်ဆို့န်းကျင် trickle နိုင်ပါတယ်သကဲ့သို့သင်တို့ကိုပင်, ဝမ်းလျှောနဲ့တူပုံရသည်အဘယ်အရာကိုခံရပေလိမ့်မည်။ တည်းကကုသမှုမရှိဘူး Left တစ် အူသိမ်အူအဆီးအတား အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။ အများစုမှာဖွယ်ရှိ, ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာပိတ်ဆို့ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်ပါသည်။
အဆိုပါအသေးစားအူကင်ဆာ
ကင်ဆာ၏ဤအမျိုးအစားဆန်းပေမဲ့လက္ခဏာများကိုတစ်ခါတစ်ရံအူမကြီးကင်ဆာသူတွေကိုတုနိုင်။ အူဆင်တူ, ဒါ့အပြင် ငယ်လေးအူနှင့်အန္တရာယ်အချက်များမှာတွေ့ရှိကင်ဆာ, ကြီးထွားမှု, နှင့်ကင်ဆာနှစ်ခုအမျိုးအစားများကုသမှုများထဲမှအမျိုးအစားဆင်တူနေသည်။ သို့သော်သေးငယ်တဲ့အူမမှန်တစ် colonoscopy စာမေးပွဲတွင်အပေါ်မမြင်နိုင်ဖြစ်ကြသည်။ အထက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ Endoscopy နှင့်က x-rays detect နိုင်ပါတယ် သေးငယ်တဲ့အူကင်ဆာ ။
ဟာ Celiac Disease
နှစျသနျးကျြောအမေရိကန်များနှင့်အတူလမ်းလျှောက်နေကြသည် ဟာ Celiac disease သူတို့ကသတိထားနေကြသည်ဖြစ်စေမ။ ဤရောဂါကူးစက်တတ်သည်မဟုတ်, သင်ကနှင့်အတူမွေးဖွားလာနေကြပါတယ်။ ဒါဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ် gluten သညျးမခံနိုငျပါရှိရာအသေးစားအူ, ဂျုံမှာတွေ့ရှိတဲ့ပရိုတိန်းနှင့်အချို့သောအစေ့တစ်ခု autoimmune ရောဂါဖြစ်ပါသည်။ သင်သည်သင်၏အစားအစာပြောင်းလဲနှင့် gluten ကိုဖယ်ရှားမထားဘူးဆိုရင်, သင်၏အလောင်းသည်သေးငယ်တဲ့အူတိုက်ခိုက်ရန်နှင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု, သဘာဝဓာတ်ငွေ့, ဖောင်းနှင့်ဝမ်းလျှောစေစတင်သည်။
Diverticular ရောဂါ
Diverticular ရောဂါ 60 အသက်ကျော်လူကြီးများအတွက်အတော်လေးဘုံနှင့်အူမကြီး၏နံရံများတွင်ဖွံ့ဖြိုးဆဲအိတ်ကပ်များကဲ့သို့အလွန်သေးငယ်သောအိတ်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ဤရောဂါ၏နှစ်ခုသရုပ် diverticulosis နှင့် diverticulitis , ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု, ချုပ်နှင့်ဝမ်းလျှော၏မီးတောက်-ups ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ Diverticulitis သည်ဤ Pouch ကူးစက်ဖြစ်လာသည့်အခါဖြစ်ပေါ်တစ်ဦးထက်ပိုသောလေးနက်သောအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်, အ diverticular ရောဂါကုသမှုမလိုအပ်ပါဘူး။ သငျသညျ diverticulitis ရောဂါလျှင်သို့သော်သင်သည်ပဋိဇီဝဆေးများမလိုအပ်နှင့်ပင်ဖြစ်နိုင်သည် ခွဲစိတ်ဝမ်း သင့်ရဲ့အူမကြီးများ၏ဒဏ်သင့်ဒေသများဆက်ဆံဖို့။
Fecal incontinence ဝမ်း
သငျသညျ fecal incontinence ဝမ်းမရှိသည်သို့မဟုတ်သင့်ရဲ့အူသိမ်အူမလှုပ်ရှားမှုများကိုထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းဆိုပါကအခြားပြဿနာတစ်ခုလက္ခဏာထက်ကိုယ်တိုင်ကအတွက်ရောဂါဖြစ်ပါသည်။ တစ်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်သို့မဟုတ်ရပ်တန့်ဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းများသောအားဖြင့်သင့်ရဲ့စအိုတဝိုက်ကြွက်သားအာရုံကြောတစ်ခုဒဏ်ရာပြီးနောက်ဖြစ်ပေါ်ပေမယ့်နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်, ကလေးဖွားမြင်စဉ်ကဒဏ်ရာနှင့်ပြင်းထန်သောကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါတယ် rectal prolapse အဖြစ်ကောင်းစွာ။ incontinence ဝမ်းများအတွက်ကုသမှုဟာစအို sphincter, ဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်း, ဒါမှမဟုတ်နေ့စဉ်ချုပ်ဆေးယူပြီးတစ်ခွဲစိတ်ပြုပြင်ပါဝင်နိုင်သည်။
လိပ်ခေါင်း
လူအများစုချက်ချင်းအူမကြီးကင်ဆာနှင့်အတူသွေးထွက်သံယိုထိုင်ခုံလုပ်ဖို့ပေါင်းသင်းအဖြစ်သင့်မစင်ထဲမှာဒါမှမဟုတ်အိမ်သာစက္ကူပေါ်တွင်သွေးရှာဖွေခြင်း, တစ်ဦးကြောက်စရာအတွေ့အကြုံကိုဖြစ်ပါတယ်။ သင်မကြာခဏအူသိမ်အူမလှုပ်ရှားမှုများကိုဖြတ်သန်းနေချိန်မှာကိုယ့်ကိုယ်တင်းမာလာနိုင်ဒါမှမဟုတ်အချိန်ကာလကြာရှည်စွာအဘို့အိမ်သာပေါ်ထိုင်ပါလျှင်, သင်သည်သင်၏ rectum နှင့်စအိုအတွင်းပိုင်းသွေးပြန်ကြောအယှက်ပေးနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကားရောင်သွေးကြောဟုခေါ်ကြသည် လိပ်ခေါင်း စအိုလမ်းကြောင်း (ပြည်တွင်းရေး) တွင်ဖွင့်စအိုအတွင်းပိုင်းဖြစ်ပေါ်သို့မဟုတ်သင့်စအို (ပြင်ပ) ပြင်ပမှာ protrude နိုငျသော။ သူတို့အဆင်ပြေမဟုတ်ပေမယ့်, ပျမ်းမျှအတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူလိပ်ခေါင်းအသက်အန္တရာယ်မရဖြစ်ကြပြီးများသောအားဖြင့်သူတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ကွာသွားပါ။
Lactose ကိုဟဿဖြစ်မည်ကိုဒေသခံများ
သင်နှင့်အတူမွေးဖွားသို့မဟုတ် Lactose ကိုတွေဟာအစာကြေဖို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း, နို့ထွက်အစားအစာများကိုမှာတွေ့ရှိတဲ့သကြားဓာတ်အဖြစ်သတ်မှတ်သော, အသက်တာ၌နောက်ပိုင်းမှာ Lactose ကိုသည်းမခံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။ သင်မကြာခဏနို့ထွက်ပစ္စည်းမျိုမိပြီးဝမ်းဗိုက်ကြွက်တက်, ဝမ်းလျှောခြင်း, ပုပ်-အနံ့ဓာတ်ငွေ့ရလျှင်သင်ဖြစ်လိမ့်မယ် Lactose ကိုသည်းမခံသော ။ အစာအိမ်ကြွက်တက်တိုးပွားလာလျက်ရှိသည်သို့မဟုတ်ဓာတ်ငွေ့ကိုသင်စိုးရိမ်ဖွယ်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, သင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ သူသို့မဟုတ်သူမကဒီရောဂါဖော်ထုတ်မယ်အနည်းဆုံးထိုးဖောက်နှင့်အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်တဲ့အစားအစာဂျာနယ်, စတင်ရန်သငျသညျအားပေးပေလိမ့်မည်။
inflammatory အူရောဂါ
inflammatory အူသိမ်အူမရောဂါ (IBD) သင့်အူမကြီးသို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့အူအတွင်းပေါ်ပေါက်သောရောင်ရမ်းအူသိမ်အူရောဂါများများအတွက်စုပေါင်းနာမည်ဖြစ်ပါတယ်။ IBD ၏နှစ်ခုလူကြိုက်အများဆုံးအမျိုးအစားများ Crohn ရဲ့ရောဂါနှင့်အစာအိမ်နာ colitis ပါဝင်သည်။ IBD အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကရောဂါခံသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်နှစ်ဦးစလုံးရောဂါ၏လက္ခဏာများမကြာခဏ, ကြဲကြဲထိုင်ခုံလုပ်ဖို့, ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုနဲ့ကြွက်တက်နှင့်အပါအဝင်ဆင်တူပါဘူး အနီရောင်တောက်တောက် rectal သွေးထွက် ။ IBD ထိုကဲ့သို့သော colonoscopy, တွက်ချက် tomography (CT) Scan ဖတ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးသံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှု enterography (MRE) အဖြစ်တစ်ခု endoscopy သုံးပြီးရောဂါဖြစ်ပါတယ်။
Irritable အူ Syndrome
IBD မတူဘဲ, စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ အူရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသို့မဟုတ်အူမကြီးကင်ဆာအဘို့သင့်အန္တရာယ်တိုးမြှင့်မထားဘူး။ သို့သော်ဤရောဂါသင်သည်အလွန်မသက်မသာဖြစ်စေခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှောခြင်းမှနာတာရှည်ဝမ်းချုပ်အထိသင့်ရဲ့အူသိမ်အူအလေ့အထတစ်ခု vacillation ပါဝင်သည်နှင့်သိသာထင်ရှားသောဝမ်းဗိုက်မအီဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အူများမည်သို့အလုပ်လုပ်သည်တဲ့ရောဂါကြောင့်တစ်ဦး '' ရောဂါ '' ဆန့်ကျင်အဖြစ် '' ရောဂါ '' စဉ်းစားသည်ပေမယ့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှမဆိုအမြဲတမ်းပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ ဤအချက်ကိုလည်းရောဂါနှင့်ထောက်လှမ်းအနည်းငယ်ပိုစိန်ခေါ်မှုစေသည်; စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါအများစုဖြစ်ပွားမှုသည်အခြားပိုပြီးလေးနက်မမှန်ထွက်အာဏာရနေဖြင့်ရောဂါနှင့်အချိန်ကျော်လက္ခဏာတွေသင့်ရဲ့အစီရင်ခံစာအပေါ်အခြေခံထားတယ်။
တိုတောင်းသောအူ Syndrome
အများစုမှာပုံမှန်အားဖြင့်, တိုတောင်းသောအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါရောဂါဖြစ်စဉ်ကိုသို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ကုသခြင်းဖြင့်ဖြစ်စေသင့်ရဲ့အူသိမ်၏အဘို့ကိုဆုံးရှုံးတစ်ခုသက်ရောက်သည်။ သင့်ရဲ့အူသိမ်ကိုသင်စားတဲ့အစားအစာကနေအာဟာရအများစု extracting များအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ဒီ syndrome ရောဂါနှင့်အတူ, သငျသညျနာတာရှည်ရေခန်းခြောက်ဖြစ်လာနိုင်ပြီးတစ်ဦးဿုံပုံမှန်အစားအသောက်နှင့်စားသုံးမှုနေသော်လည်းအာဟာရချို့တဲ့မှုခံစားနေကြရသည်။ သငျသညျဖောင်း, ရင်ပူခြင်းနှင့်ပင်ခံရစေခြင်းငှါ ဝမ်းဗိုက်ကျဉ်းကျုတ် ။ အဆိုပါကုသမှုသည်သင်၏အစားအစာ၌သင်တို့၏အာဟာရချိန်ခွင်လျှာနှင့်ပြုပြင်မွမ်းမံထိန်းသိမ်းအပေါ်အာရုံစူးစိုက်တာဖြစ်ပါတယ်များသောအားဖြင့်လုံလောက်သောဖြစ်ကြသည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Colon ၏အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် Rectal ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်များ။ (ကြိမ်မြောက်) ။ Fecal မထိန်းနိုင်။
အစာအိမ်နှင့်အူ Endoscopy များအတွက်အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်း။ (ကြိမ်မြောက်) .Understanding Diverticulosis ။
အမျိုးသား Digestive ရောဂါများပြန်ကြားရေး Clearinghouse ။ (ကြိမ်မြောက်) ။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအစီရင်ခံစာအတွက် Digestive ရောဂါများနှင့်ဆိုင်သောဗျာဒိတ်တော်။
အမျိုးသား Digestive ရောဂါများပြန်ကြားရေး Clearinghouse ။ (ကြိမ်မြောက်) ။ ဟာ Celiac Disease: သင်သိရန်လိုအပ်ကဘာလဲ။
အမျိုးသား Digestive ရောဂါများပြန်ကြားရေး Clearinghouse ။ (ကြိမ်မြောက်) ။ တိုတောင်းသောအူ syndrome အီး။