အကြောင်းတရားများနှင့်အဆစ်အဆစ်များ၏အန္တရာယ်အချက်များ

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းရောင်ရမ်းခြင်း၏ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးမှ add

ပြည်သူ့တခါတရံအဆစ်အဆစ်နှင့် osteoarthritis တူညီတဲ့အရာဖြစ်ကြ၏ထင်ပါတယ်။ osteoarthritis ပူးတွဲ၏ရေရှည် wear-and မျက်ရည်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်, အဆစ်အဆစ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအရိုးဆစ်၏ရှိသူများအပါအဝင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးတိုက်ခိုက်ရာတစ်ဦးပိုပြီးရှုပ်ထွေးပြီးရှုပ်ထွေးရောဂါဖြစ်ပါသည်, အရေပြားနှင့်အခြား ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ။

ထိုကဲ့သို့သော lupus နှင့် psoriasis ကဲ့သို့သောအခြား autoimmune မမှန်, လိုပဲအဆစ်အဆစ်များ၏အခြေခံအကြောင်းရင်းကိုကောင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမရှိပါ။

အဘယ်အရာကိုကြှနျုပျတို့သိကြဘူးအချို့အချက်များအပါအဝင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ရောဂါရရှိပေမယ့်ပိုဆိုးလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရမသာ၏မြင့်မားသောအန္တရာယ်မှာသငျသညျနေရာအဝလွန်ခြင်း-နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

မွေးရာပါအန္တရာယ်မှာ Non- ပြင်ဆင်. ရပျရပျကအခြားစဉ်အဆစ်အဆစ်များအတွက်အန္တရာယ်အချက်များ၏အချို့, (ကျနော်တို့ကသူတို့ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်ဆိုလိုသည်မှာ) ပြင်ဆင်. ဖြစ်ကြသည်။

non-Modify အန္တရာယ်အချက်များ

အဆစ်အဆစ် အခြားသူများထက်အချို့သောအုပ်စုများကိုပိုမိုသက်ရောက်သည်။ အများအားရောဂါဆက်စပ်သုံးခု Non- ပြင်ဆင်. အချက်များအသက်အရွယ်, ကျားမ, နှင့်အဆစ်အဆစ်တစ်မိသားစုသမိုင်းရှိပါတယ်။

အသက်အရွယ်

အဆစ်အဆစ်မဆိုအသက်အရွယ်မှာဒဏ်ခတ်နိုင်ပါတယ်နေစဉ်, စတင်ခြင်း လက္ခဏာတွေ များသောအားဖြင့်ထိုမှတပါး, အန္တရာယ်သင်အသက်ကြီးရအဟောင်းတွေကိုတိုးပွါးစေ 40 နှင့် 60 နှစ်ကြားကစတင်ခဲ့သည်။ ယေဘုယျအားအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းအဆစ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏လေးသာမှုထက်ပိုသောသုံးဆ 35 နှင့် 75 နှစ်ကြား, Mayo Clinic ဆေးခန်းကနေသုတေသနအရသိရသည်လူပေါင်း 100,000 နှုန်း 29 ဖြစ်ပွားမှုကနေ 100,000 နှုန်း 99 ဖြစ်ပွားမှုမှတိုးပွားလာပါလိမ့်မယ်။

ကျား, မ

အမျိုးသမီးများနေ့ယောက်ျားထက်အဆစ်အဆစ်ရရှိရန်သုံးကြိမ်များပါတယ်။ ဒီကွာဟမှုများအတွက်ရှင်းပြချက်ဝေးပြတ်သားနေစဉ်တွင်, ဟော်မုန်းအဓိကအခန်းကဏ္ဍမှယုံကြည်နေကြသည်။

ဒီအမြိုးသမီးမြားကိုမကြာခဏသူတို့ရဲ့ဟော်မုန်းအတွက်အဓိကဆိုင်းပြီးနောက်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မည်ကိုပြသတော်မူကြောင်းကိုသုတေသနပြုခြင်းဖြင့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အတွက်သက်သေဖြစ်ပါတယ်။

ဤသည်တစ်ခါတစ်ရံချက်ချင်းကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်သို့မဟုတ်သွေးဆုံးစတင်ခြင်းနှင့်အတူတွဲဖက်အတွင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ အီစရိုဂျင် , ဒါမှမဟုတ်အီစရိုဂျင်၏အထူးသကွယ်ပျောက်သွားစေခြင်း, တရားခံဖြစ်မည်ဟုယုံကြည်နေသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်, အီစထိုဂျင်အစားထိုး မဟုတ်ရင်ရောဂါမှအားနည်းချက်ဖြစ်နိုင်သည်သူကိုအဟောင်းတွေမိန်းမတို့အားအကာအကွယ်အကျိုးအတွက်ပူဇော်စေနိုင်သည်။

တူညီတဲ့အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုယူသူအမြိုးသမီးငယျမှတိုးချဲ့စေခြင်းငှါ ပေါင်းစပ်ပါးစပ်တားဆေး (ခေါ် "ဟုအဆိုပါဆေးလုံး") ။ စတော့ဟုမ်းအတွက်, Karolinska Institute သုတေသီများအဆိုအရကြာကြာထက်ခုနစ်နှစ်များအတွက်အီစရိုဂျင်ပါဝင်သောတားဆေးကိုအသုံးပြုကြသူအမျိုးသမီးများသည်နီးပါး 20 ရာခိုင်နှုန်းကဆေးလုံးကိုယူဘယ်တော့မှသောမိန်းမတို့နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါအဆစ်အဆစ်များ၏အန္တရာယ်လျော့နည်းသွားခဲ့သည်။

မျိုးရိုးဗီဇ

သငျသညျအဆစ်အဆစ်နှင့်အတူမိဘတစ်ဦးသို့မဟုတ်မှေးခငျြးရှိပါကရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲသင့်ရဲ့အန္တရာယ်အထွေထွေသောလူဦးရေထက်သုံးကြိမ် သာ. ကြီးမြတ်သည်။ ပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းဒုတိယအဒီဂရီဆွေမျိုးများနှစ်ဆသင့်ရဲ့အန္တရာယ်။ ဤရွေ့ကားကိန်းဂဏန်းများမျိုးရိုးဗီဇ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ကစားသောဗဟိုအခန်းကဏ္ဍသရုပျဖျောကိုကူညီ autoimmune ရောဂါ ။

The Lancet ထုတ်ဝေနေတဲ့ 2017 လေ့လာမှုအရ, မျိုးရိုးဗီဇ 40 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အားလုံးအတည်ပြုခဲ့သည်ဖြစ်ပွားမှု၏ 65 ရာခိုင်နှုန်းအကြားမှာရှိတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါဝင်သည်။ အတိအကျမျိုးရိုးဗီဇ permutation ဖော်ထုတ်ခံရဖို့ရှိသေးနေစဉ်, autoimmune ရောဂါများနှင့်အတူလူကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကရောဂါဖြစ်စေတဲ့အေးဂျင့်ကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်ပစ်မှတ်ထားသောလမ်းပြောင်းလဲပစ်ကြောင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေရှိသည်ဟုယုံကြည်နေကြသည်။

တစ်ပုံမှန်လည်ပတ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်များတွင်တစ်ဦးကလူ့ leukocyte ကိုပဲကိုခေါ်မျိုးဗီဇ၏မိသားစု (HLA) ရှုပ်ထွေးသောကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကနိုင်ငံခြားကျူးကျော်သူများအနေဖြင့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဆဲလ်များကိုခွဲခြားကူညီပေးသည်။ အဆစ်အဆစ်နှင့်အခြား autoimmune မမှန်မှုနှင့်အတူအချို့သော HLA ဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးတိုက်ခိုက်ရန်ညွှန်ကြားချက်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်မှားမက်ဆေ့ခ်ျပေးပို့ခြင်းကိုတက်အဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။ လေ့ကဒီနှင့်အတူဆက်စပ်ဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေတစ်ခုမှာဖြစ်ပါတယ် HLA-DR4 ။

HLA-DR4 လည်းအပါအဝင်အခြား autoimmune မမှန်, ဆက်စပ်နေသည် lupus , polymyalgia rheumatica နှင့် autoimmune အသည်းရောင်အသားဝါဘီ။ အခြားအ HLA မျိုးရိုးဗီဇဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေလည်းဆက်နွယ်နေယုံကြည်ကြသည်။

လူနေမှုပုံစံစတဲ့အန္တရာယ်အချက်များ

လူနေမှုပုံစံစတဲ့အန္တရာယ်အချက်များ ပြင်ဆင်. ဖြစ်ကြောင်းရှိသူများဖြစ်ကြသည်။ ဤအအချက်များပြောင်းခြင်းမသာသင့်ရဲ့နာမကျန်း၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချစေခြင်းငှါ, သူတို့သည်ပင်ရောဂါပထမဦးဆုံးရာဌာန၌ရတဲ့သင့်ရဲ့အန္တရာယ်လျော့ကျစေနိုင်တယ်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းနှစ်ခုအထင်ရှားဆုံးအချက်များဖြစ်ကြသည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း

ဆေးလိပ်သောက် အဆစ်အဆစ်နှင့်အတူအကြောင်းမရှိ-and effect ကိုကြားဆက်ဆံရေးရှိပါတယ်။ မသာစီးကရက်ရောဂါရတဲ့သင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးမြှင့်ကြဘူး, သူတို့ကတခါတရံတွင်ပြင်းထန်စွာ, သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်နိုင်ပါ။

ဆေးပညာ၏ Kobe မြို့တက္ကသိုလ်ဘွဲ့လွန်ကျောင်းတွင်သုတေသီများအားဖြင့်ကောက်ယူလက်တွေ့လေ့လာမှုများ၏ပြီးပြည့်စုံသောသုံးသပ်ချက်ကို (အနှစ် 20 ကျော်အဘို့အစီးကရက်တစ်ဗူးတစ်ရက်ဆေးလိပ်အဖြစ်သတ်မှတ်) ကမိုးသည်းထန်စွာဆေးလိပ်သောက်နီးပါးအဆစ်အဆစ်သင့်ရဲ့အန္တရာယ်နှစ်ဆခံရသည်ဟုကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။ ယောက်ျားမိန်းမတို့သည်ထက်ထိခိုက်ခြင်းနှင့်များသောအားဖြင့်ရှိရာသို့အလျင်အမြန်ပိုဆိုးလက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံခံစားရမည်နီးပါးနှစ်ကြိမ်အဖြစ်များပါတယ်။

ထို့အပွငျအဘို့အအပြုသဘောစမ်းသပ်တဲ့သူဆေးလိပ်သောက် အဆစ်အချက် (RF) သူတို့ကလက်ရှိသို့မဟုတ်အတိတ်ဆေးလိပ်သောက်ရှိမရှိ, သူတို့ရဲ့ Non-ဆေးလိပ်သောက်များထက်အဆစ်အဆစ်ရရှိရန်သုံးကြိမ်ထက်ပိုများပါတယ်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်သောအန္တရာယ်အချက်အဖြစ်, ဆေးလိပ်သောက်, ဆဲလ်အသေခံမြှင့်တင်ရန်ရောင်ရမ်းတိုးမြှင့်နှင့်များ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ဖို့လူသိများသည် အခမဲ့အစွန်းရောက် နောက်ထပ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုပြီးသားပူးတွဲတစ်ရှူးရောင်ဖြစ်သည်။

သငျသညျရောဂါကုသရန်ဆေးဝါးယူရင်တောင်ဆေးလိပ်သောက်သူတို့၏လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုလျော့နည်းထိရောက်သောစေနိုင်သည်။ ဤသည်ကဲ့သို့သောအခြေခံဆေးဝါးများလည်းပါဝင်သည် methotrexate နှင့်တူသောအသစ်များ TNF-blockers Enbrel (etanercept) နှင့် Humira (adalimumab) ။

အဝလွန်ခြင်း

အဆစ်အဆစ်နာတာရှည်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ် ရောင်ရမ်း တဖြည်းဖြည်း degrades နှင့်အရိုးနှင့်ပူးတွဲတစ်ရှူးဖျက်ဆီးရာ။ ဒီရောင်ရမ်းခြင်းမှဖြည့်စွက်ရာကိုမဆိုသာသောအရာတို့ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေမည်။

အဝလွန်ခြင်း adipose (အဆီ) ဆဲလ်များနှင့်အဖြစ်လူသိများရောင်ရမ်းပရိုတိန်း၏ hyperproduction များစုစည်းနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့, စနစ်တကျရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်နိုငျကွောငျးတစျခုထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေဖြစ်ပါသည် cytokines ။ သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိပို adipose ဆဲလ်တွေ, cytokines ၏မြင့်အာရုံစူးစိုက်မှု။

ဒါဟာအဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူလူသာမန်အလေးချိန်လူတွေကိုနှိုင်းယှဉ်သူတို့ရဲ့အရိုးဆစ်၏ပိုမြန်ယိုယွင်းတွေ့ကြုံခံစားခြင်းနှင့်အပါအဝင်ပိုပြီးရောဂါ-related ဆိုးကျိုးများရှိသည်မညျဖွစျကွောငျး, ဒါကြောင့်, အံ့သြစရာမရှိပါဖြစ်ပါတယ် pericarditis , (စိတျနှလုံးအမြှေးပါးရောင်ခြင်း) pleuritis ၏နံရံ၏ (ရောင်ရမ်းခြင်း အဆုတ်), နှင့် သွေးကြော သွေးကြောများ၏ (ရောင်ရမ်းခြင်း) ။

ထို့အပြင်တိုးမြှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်မကူညီနိုင်ပေမယ်မိုဘိုင်းနှင့်နာကျင်မှုပိုမိုဆုံးရှုံးမှုအတွက်ရရှိလာတဲ့, ဘေးဒဏ်သင့်အဆစ်, အထူးသဖြင့်ဒူး၏, တင်ပါးနှင့်ပေစိတ်ဖိစီးမှုထည့်ပါ။

အဝလွန်ခြင်းကိုလည်းလုယူသငျသညျလွှတ်အောင်မြင်ရန်ရန်သင့်စွမ်းရည်, ရောင်ရမ်းထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းသောအနိမ့်ရောဂါလှုပ်ရှားမှုပြည်နယ်၏နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ Weill အတှကျကော်နဲလ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကောလိပ်မှသုတေသနအဆိုအရ, 30-ကျော်၏လက်တွေ့နှင့်အဓိပ္ပါယ်များ၏ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်း (BMI) နဲ့လူတွေ 47 ရာခိုင်နှုန်းအဝလွန်ခြင်း-များမှာလျော့နည်း 25 အောက်တွင်တစ်ဦး BMI နှင့်အတူလူနဲ့နှိုင်းယှဉ်လွှတ်အောင်မြင်ရန်ကြိုက်တယ်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ခံစားမှုစိတ်ဖိစီးမှု

အဆစ်အဆစ်ရောဂါလက္ခဏာတွေမကြာခဏမျှသိသာအကြောင်းပြချက်တက်သည်အိုးပေါကျကှဲနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, လက္ခဏာတွေပိုမိုဆိုးရွားလာရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါအခြေအနေများရှိနေပါသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ overexertion ဤအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအတှကျယန္တရားညံ့ဖျင်းနားလည်နေချိန်တွင်ထိုသို့သော cortisol နှင့် adrenaline အဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း၏ရုတ်တရက်နှင့်အလွန်အကျွံလွှတ်ပေးရန်ယုံကြည်နေသည်, တစ်ခေါက်-အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု autoimmune တုံ့ပြန်မှုများအရှိန်ကြောင့်နိုင်ပါသည်။ ဒီမဆိုလမ်းထဲမှာအဆစ်ကုသလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ကြီးမားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုထိခိုက်စေပါဘူးနေစဉ်, ဒါကြောင့်အထူးသဖြင့် insofar အဆစ်စိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်သကဲ့သို့, ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသင့်လျော်သောဖြစ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းအကြံပြုပါဘူး။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုစိတ်ခံစားမှုဖိစီးရန်၎င်း၏တုံ့ပြန်မှုများကထင်ဟပ်နိုင်ပါသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များအကြားရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အသင်းအဖွဲ့ကိုရှာဖွေရသေးရှိနေချိန်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်အဆစ်အဆစ်ရောဂါလက္ခဏာ , ရောဂါနဲ့အတူနေထိုင်နေသောလူမကြာခဏမီးတောက်-ups ချက်ချင်းအစွန်းရောက်စိုးရိမ်စိတ်, စိတ်ကျရောဂါ, ဒါမှမဟုတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏အချိန်လေးအားဖြင့်ရှေ့ပြေးဖြစ်ကြောင်းသတင်းပို့ပါလိမ့်မယ်။

အခွားသောဘုံအစပျိုးခြင်းကိုယ်ခံစွမ်းအားကို Activation နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသော, ချမ်းသို့မဟုတ်တုပ်ကွေးအပါအဝင်ရောဂါကူးစက်မှု, ပါဝင်သည်။ မီးတောက်-ups လည်း, သင်တို့သည်စားအချို့သောအစားအစာများကိုတုံ့ပြန်တစ်ခုဆက်စပ်ယုံကြည်ရသော၏ခလုတ်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ မတည့်တုံ့ပြန်မှု ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကသညျ့ဓာတ်ပြုပြီးအရာပါ။

ဤအအချက်များအားလုံးသည်တခါတရံဆိုးရွားစွာ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်တုံ့ပြန်သောခန္ဓာကိုယ်အပေါ်စိတ်ဖိစီးမှုအမျိုးမျိုးဒီဂရီထားပါ။

သတင်းရင်းမြစ်:

> Alpizar-Rodriquez, D ကို .; Pluchino, N ကို .; Canny, G. အ et al ။ "အဆစ်အဆစ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အမျိုးသမီးဟော်မုန်းအချက်များများ၏အခန်းကဏ္ဍကို။ " ဒူထာဗေဒ။ 2017; 56 (8): 1254-63 ။ Doi: 10,1093 / ဒူထာဗေဒ / kew318 ။

> Doran, M က .; ရေကန်, G .; Crowson, C. et al ။ "တစ်ဦးလေးဆယ်နှစ်ကာလအတွင်း Rochester, မင်နီဆိုတာအတွက်အဆစ်အဆစ်များတွင်ဖြစ်ပွားမှုနှင့်သေဆုံးမှုအတွက် Trends ။ " အဆစ် Rheum ။ 2002; 46: 625-3 ။ Doi: 10,1002 / art.509 ။

> Orellana, C ကို; Saevarsdottir, S ကို .; Klareskog, အယ်လ် et al ။ "ခံတွင်း contraceptives, နို့တိုက်ခြင်းနှင့်အဆစ်အဆစ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲမှုအန္တရာယ်ကို: ဆွီဒင် EIRA လေ့လာမှုကနေရလဒ်တွေကို။ " Annals အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်း dis ။ 2017; 76: 1845-52 ။ Doi: 10,1136 / annrheumdis-2017-211620 ။

> Schulman, E ကို .; Bartlett, S ကို .; Schieir, O. et al ။ "အဝလွန်နှင့်အဝလွန်ခြင်းအစောပိုင်းအဆစ်အဆစ်ရေရှည်လွှတ်ရရှိရန်အတွက်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချပါ: ကနေဒါအစောပိုင်း arthritis အလိုက်လေ့လာရာမှရလဒ်များ။ " အဆစ်စောင့်ရှောက် Res ။ 2017 Doi: 10,1002 / acr.23457 ။

> Sugiyama, D ကို .; Nishimura K ကို .; Tamaki, K. et al ။ စူးစမ်းလေ့လာမှုများတစ် Meta-analysis သည်: အဆစ်အဆစ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက်အန္တရာယ်အချက်အဖြစ်ဆေးလိပ်သောက်၏ "သက်ရောက်မှု။ "ရာဇဝင် Rheum dis ။ 2010; 69 (1): 70-81 ။ Doi: 10,1136 / ard.2008.096487 ။