ကလေးများနှင့်ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းအတွက်ဖနောင့်နာကျင်မှု

ဒါဟာလာသောနာကျင်မှုသို့မဟုတ် Else ကိုတစ်ခုခုကြီးထွားလာသလဲ?

ဖနောင့်နာကျင်မှုလူကြီးများအတွက်အလွန်ဘုံလက္ခဏာဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်လည်းထိုသို့တိုင်ကြားပေမည်။ လူငယ်များအတွက်ဖနောင့်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုတော်တော်များများအခြေအနေများရှိနေပါသည်။ ဖနောင့်နာကျင်မှုပိုမိုလေးနက်သောအခွအေနေညွှန်ပြစေခြင်းငှါအခါပုံမှန်စိုက်ပျိုးမှုဝဒေနာဖြစ်နှင့်စခွေငျးငှါလာသောအခါ Explore ။

ဖနောငျ့ထိခိုက်ကြီးထွားလာလာသောနာကျင်မှု

ကလေးတစ်ဦးဖနောင့်နာကျင်မှုညည်းညူသောအခါ, မကြာခဏကလေးဘဝနှင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ကြီးထွား spurts စဉ်အတွင်းဝဒေနာ, ပုံမှန်ဖြစ်ရပ်ဆန်းကြီးထွားလာခံရဖို့စဉ်းစားထားသည်။

ကြီးထွားလာခြင်းဝေဒနာများသောအားဖြင့်တစ်ဦးကြွက်သားအရိုးပူးတွဲရှိရာခြေထောက်ထဲမှာအပျော့စားနှင့်ခဏတာနာကျင်မှုဖော်ပြ၏ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ တိုးတက်မှုနှုန်း spurts စဉ်အတွင်းအရိုးပျော့နာကျင်မှုသို့မဟုတ်အဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုကြွက်သားသို့မဟုတ်ရွတ် strain အတွက်ရရှိလာတဲ့, ကြွက်သားထက်ပိုမြန်ကြီးထွားစေနိုင်သည်။ ဒါဟာလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုအလုပ်များတစ်နေ့ပြီးနှောင်းပိုင်းသောနေ့၌သို့မဟုတ်ညမှာဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိတယ်။

Calcaneal Apophysitis

အဆိုပါ calcaneus လည်းဖနောင့်အရိုးအဖြစ်လူသိများ, (တစ်ဦး apophysis အဖြစ်လူသိများ) အရိုးကြီးထွားဖြစ်ပေါ်ဘယ်မှာဧရိယာရှိပါတယ်။ ဒါဟာ Achilles ရွတ်အလေးထားရှိရာအနီးဖနောငျ့အရိုး၏နောက်ကျောမှာတည်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာကြီးထွားပန်းကန်တစ်ဦးနာကျင်ဖနောင့်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်အတွက်ရွတ်ကနေဆွဲခြင်းနှင့်တင်းမာမှုမှဘာသာရပ်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါ့အပြင်ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါဟုခေါ်ဝေါ်သော Calcaneal apophysitis, များသောအားဖြင့်အဆိုပါအခွအေနေခုန်သို့မဟုတ်တာတိုပြိုင်ပွဲကဲ့သို့သောလှုပ်ရှားမှုများအနေဖြင့် Achilles ရွတ်အပေါ်ထားရှိ strain ရှိခဲ့သည်အထူးသဖြင့်လျှင်, တိုးချဲ့လုပ်ဆောင်မှုအားဖြင့်ပိုမိုဆိုးရှားနိုင်ပါတယ် 7 နဲ့ 14 နှစ်ကြားတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဥပမာဘောလုံးနှင့်ဘတ်စကက်ဘောကနေဖနောင့်နာကျင်မှုများပါဝင်သည်။

Achilles ရွတ်

calcaneal apophysitis ကဲ့သို့ပင် Achilles ရွတ် တိုးတက်မှုနှုန်း spurts ကာလအတွင်းအရာလေးတွေလေ့အတွေ့အကြုံ, ဖြစ်စေနွားသငယ်ကိုကြွက်သားတိုးချဲ့လှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်တင်းကျပ်စွာအသုံးပြုပုံအဆိုပါ Achilles ရွတ်အပေါ် strain အားဖြင့်အပေါ်ယူဆောင်သည်။ အဆိုပါရွတ်လှုပ်ရှားမှု (အထူးသဖြင့်အပြေးနှင့်အခုန်) နဲ့နာကျင်သည်နှင့်နံနက်ယံ၌နာကျင်မှုများနှင့်တောင့်တင်းမကြာခဏလည်းမရှိ။

Bursitis

Bursitis လည်းနာကျင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနှင့် Achilles ရွတ်ဖနောငျ့အရိုးပူးတွဲရှိရာအနီးရောင်ရမ်းခြင်းနိုင်ပါတယ်။ Bursitis ပုရွတ်ဖို့အရည်ကပ်လျက်တစ်အိတ်ကပ်သော bursa, ရောင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ Bursitis တစ်ဦးတင်းကျပ်စွာဖိနပ်ဆန့်ကျင်ပွတ်နယ်ကနေရွတ် strain ဒါမှမဟုတ်အရွတ်များနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းများကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။

Plantar Fasciitis

ဖနောငျ့၏အောက်ဆုံးအပေါ်နာကျင်မှု plantar fasciitis ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ အခြေအနေကို connective တစ်ရှူးတစ်တီးဝိုင်းဟာ plantar fascia ယူကိုခေါ်ရှိရာဖနောင့်အရိုး၏နားလည်အပေါ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ Plantar fasciitis မကြာခဏကဲ့သို့သောခြေလျင် function ကိုနှင့်အတူပြဿနာများ, ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးရှားသည်ကို အပြားကိုခြေဘဝါး သို့မဟုတ်မြင့်မားသောခုံးခွကေို။ ကလေးများများသောအားဖြင့်ကသူတို့ဖနှောင့နာကျင်မှုနံနက်ယံ၌နှင့်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူပိုမိုဆိုးရွားကြောင်းပြောပါလိမ့်မယ်။

ကလေးများအတွက်ဖနောင့်နာကျင်မှု၏လျော့နည်းအဖြစ်များသည့်အကြောင်းရင်းများ

ဖနောင့်နာကျင်မှု၏ဘုံအကြောင်းတရားများများအတွက်ကုသမှုတိုးတက်မှုဖြစ်ပေါ်မပါဘူးဆိုရင်ဆေးပညာအကဲဖြတ်ရှာကြလော့။ ဤတွင်လျော့နည်းဘုံရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဖနောင့်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုပိုပြီးလေးနက်သောအခြေအနေများ။

ကလေးများအတွက်ဖနောင့်နာကျင်မှု၏ကုသမှု

အဘယ်အရာကိုဤအခြေအနေများအပေါငျးတို့သဘုံရှိသူတို့ခြေထောက်ပေါ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြတယ်ဆိုတာပါပဲ။ တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုကိုဖန်ဆင်းထားပြီးသည်နှင့်တပြိုင်နက်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုဖွယ်ရှိကြွင်းသောအရာပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းနှင့်နေ့စဉ်ခြေကျင်းနှင့်ခြေဆန့်ပါလိမ့်မယ်။ တခါတရံမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှငျ့ခှနျအားတိုးတက်လာဖို့အကြံပြုသည်။

ကလေးတစ်ဦးရဲ့ခြေနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံသို့မဟုတ်အလုပ်လုပ်တဲ့ပြဿနာများဖနောငျ့နာကျင်မှုမှပံ့ပိုးနေတယ်ဆိုရင်တစ်ခြေဖဝါးနာအထူးကုဖိနပ် orthotics သို့မဟုတ်ဖိနပ်အချို့နဲ့အခြားအပြောင်းအလဲသတ်မှတ်သို့မဟုတ်အကြံပြုလိမ့်မည်။

တစ်ဦးခြေကျင်းသတ္တုအထိမ်းအချုပ်သို့မဟုတ်ထောက်ခံမှုကိုလည်းသတ်မှတ်ထားသည့်နိုင်ပါသည်။

> Source:

> Houghton KM ။ အဆိုပါအထွေထွေများအတွက်ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်: ကလေးခြေအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ခြေကျင်းနာကျင်မှု။ ကလေးအထူးကု Rheumatol အွန်လိုင်း J ကို။ 2008; 6: 6 ။