Probiotics ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရနိုင်မလား?

by Pat ဘေ့, MD, Sanja Jelic, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

ကောင်းသောဗက်တီးရီးယားပိုးပန်းနာရောဂါကာကွယ်ခြင်းခုနှစ်တွင် Key ကို Be နိုင်ပါစေ

ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအပေါ် probiotics များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူးနေစဉ်, ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်အဘို့အမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဤလူတန်းစား၏သှေးဆောငျ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကုသ ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ရှည်ခြင်းနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နှင့်အတူတစ်ဦးရောဂါများအတွက်အကျိုးရှိသောကျန်းမာရေးရလဒ်ပေးနိုငျကွောငျးကိုအနည်းငယ်မျှသာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့်အတူသဘာဝအလျောက်, တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှ Micro-organism များ၏အုပ်ချုပ်ရေးလူနာအလွန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

ဒီလေ့လာမှုတွေစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှုနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်မှတဆင့်ပေါင်းစပ်သောအခါပန်းနာရောဂါအပေါ် probiotics နှင့်အတူကုသမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဖေါ်ပြခြင်းအသေးစားလေ့လာမှုအတော်များများရှိပါတယ်ပါပြီနေချိန်မှာ Meta-analysis သည် တစ်ဦးခြုံငုံအကျိုးအတွက်မြင်ကြရသေးပါ။

ယေဘုယျအား probiotics လက်ရှိပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးသို့မဟုတ်ကုသမှုဖြစ်စေဘို့အကြံပြုမရနိုင်ပါ။

Probiotics ဘာတွေလဲ

Probiotics တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှများမှာသင်သည်သင်၏ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုအပ်နှင်းခြင်းသို့မဟုတ်လျော့ချဖို့ယူစေခြင်းငှါတိုက်ရိုက်ထုတ်လွှသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိ (အများဆုံးဘက်တီးရီးယား) တွေဟာ ပန်းနာရင်ကြပ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏အန္တရာယ် ။ သူတို့ကအများအားဖြင့် "ဖော်ရွေဘက်တီးရီးယား" သို့မဟုတ်အဖြစ်ရည်ညွှန်းကြသည် "ကောင်းသောဘက်တီးရီးယား။ " သူတို့အများဆုံးပဋိဇီဝဆေးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဝမ်းလျှောခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးသို့မဟုတ်ကုသရန်အသုံးပြုကြသည်ဆေးပညာ၌။ သူတို့ကအစစိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ, ပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်း (နှင်းခူ), မတည့် rhinitis (မြက်ပင်ဖျားနာ), colic နှင့်ဘုံအအေးအပါအဝင်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအတော်များများအတွက်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

Probiotics လေးတွေအတွက် 5th အသုံးအများဆုံးသဘာဝကကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်ခဲ့ကြသည်, ဒါပေမယ့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အသုံးပြုနိုင်သည် 2007 ခုနှစ်အမျိုးသားကျန်းမာရေးအင်တာဗျူးစစ်တမ်းအရသိရသည်အများကြီးလျော့နည်းခဲ့သည်။

ဘယ်လိုစခွေငျးငှါ Probiotics အကူအညီပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ

အဆိုပါ microflora အယူအဆဘက်တီးရီးယားပြောင်းလဲမှုများပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်မတည့်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို impact ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။

ဘက်တီးရီးယားဖြစ်စဉ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမတည့်ရောဂါကိုယ်ခံအားစနစ်ကဖွံ့ဖြိုးကူညီခြင်းနှင့်အထင်သည်တုန်လှုပ်မှုတည်းမှထင်နေကြတယ်အူ။ တကယ်တော့, အူဘက်တီးရီးယားပြောင်းလဲမှုများပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအရင်အဦးနေရာနှင့်မတည့်ရောဂါလက္ခဏာတွေ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်မှတ်ချက်ချကြသည်။ ပဋိဇီဝဆေးသုံးရင်နို့တိုက်၏နှုန်းထားများလျော့ကျနှင့်အစားအစာအတွက်ပြောင်းလဲမှုအူ microflora နှင့်မတည့်ရောဂါအတွက်အလားအလာတစ်ခုတိုးပြောင်းလဲမှုများမှဦးဆောင်ခဲ့ကြသည်။

သကျသပွေရန်ခက်ခဲပေမယ့်, အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အတွက်လေ့လာမှုများပဋိဇီဝဆေး၏အုပ်ချုပ်မှု Hyper-တုံ့ပြန်မှုအဲယားဝေးမှဦးဆောင်မူကြောင်းကိုပြသခဲ့ကြသည်။

လေ့လာမှုတစ်ခုအရေအတွက်ကို lactobacillus rhamnosus ၏အုပ်ချုပ်ရေးနှင့် lactobacillus fermentum ဖြစ်စေကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သို့မဟုတ်ကလေးမွေးဖွားပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အခြားမတည့်ရောဂါတစ်လျော့နည်းသွားဖြစ်ပွားမှုမှဦးဆောင်မကြာမီပြီးနောက်ကြောင့်သရုပ်ပြပါပြီ။ သို့သော်လေ့လာမှုအတော်များများလည်းအလားတူအကျိုးကျေးဇူးကိုပြသရန်ပျက်ကွက်ပါပွီ။

တဦးတည်းစိတ်ဝင်စားဖို့လေ့လာမှုမှာသုတေသီတွေကကွဲပြားခြားနားတဲ့အချက်တွေထဲကအတော်များများပေါ်အခြေခံပြီးပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအန္တရာယ်အဆင့်ဆင့်ရှိခဲ့ကြောင်းကလေးများမှာကြည့်ရှုကြ၏။ သူတို့ဟာထို့နောက်ဘက်တီးရီးယား၏ရှေ့မှောက်တွင်များအတွက်သူတို့၏ "poo" သို့မဟုတ်မစင်မှာကြည့်ရှုကြ၏။ အဆိုပါစုံစမ်းစစ်ဆေးအန္တရာယ်အုပ်စုများမှာကွဲပြားခြားနားမှာတွေ့ရှိဘက်တီးရီးယားအတွက်ကွဲပြားခြားနားမှုမှာကြည့်ရှုကြ၏။ သူတို့ကအသက်ရှူကြပ်ခဲ့ရပြီးဓာတ်မတည်သူကလေးများကြားတွင် Faecalibacterium, Lachnospira, Rothia နှင့် Veillonella ဘက်တီးရီးယားအဆင့်ဆင့်အသက်ရှူကြပ်ခြင်းနှင့်တည့်မှု၏နိမ့်ဆုံးအန္တရာယ်နှင့်အတူအုပ်စုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အဆိုပါမစင်မှာတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်ကိုလျော့နည်းစေတယ်လေကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအုပ်စုသည်မစင်အကြောင်းအရာအတွက်ကွဲပြားမှုသာအသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလအနည်းငယ်တွင်တွေ့မြင်ခဲ့ကြ 3. အသက်အရွယ်အားဖြင့်ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါခံရဖို့သိသိသာသာပိုမိုခဲ့ပါတယ်။ ဤသည်တွေ့ရှိချက်စုံစမ်းစစ်ဆေးအသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလအနည်းငယ်အတွင်းဘက်တီးရီးယားအကြောင်းအရာပြောင်းလဲမှုများပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအန္တရာယ် impact စေခြင်းငှါ hypothesize စေ၏။

သူတို့ကနောက်ထပ်ကပန်းနာရင်ကြပ်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်ဖို့အစောပိုင်းအသက်တာ၌ပေးအပ်ခြင်းခံရနိုင်ကြောင်းဘက်တီးရီးယားတစ်ကော့တေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်မည်အကြောင်းအကြံပြုသည်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုမှာသုတေသီတွေကဘက်တီးရီးယားအခမဲ့ကြွက်ဖြစ်စေမြင့်မားတဲ့ပန်းနာရောဂါ၏အန္တရာယ်ဖြစ်စေ, Faecalibacterium, Lachnospira, Rothia နှင့် Veillonella ဘက်တီးရီးယားအဆင့်မြင့်နှင့်အတူနမူနာမှာကလေးတစ်ဦးကနေတစ်ဦးမစင်နမူနာကိုကျွေးမွေး၏။ အဆိုပါတိရစ္ဆာန်များမျိုးပွားခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းနှင့်စုံစမ်းစစ်ဆေးကလေးကြွက်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိစေရန်ကြိုးစားခဲ့ခဲ့ကြသည်။ ဖြည့်စွက်ဘက်တီးရီးယားနှင့်အတူကြွက်တွေနောက်ထပ်ဘက်တီးရီးယားရမကြွက်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အဆိုပါအဆုတ်အတွက်လျော့နည်းရောင်ရမ်းရှိခဲ့ပါတယ်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့လေ့လာမှုနေစဉ်, တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများအမြဲဒီတော့တစ်မစင်ဆေးညွှန်းအဘို့သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးမသွားဘူးကျေးဇူးပြုပြီး, လူ့လေ့လာမှုများသို့အလားတူဘာသာပြန်ဆိုကြပါဘူး။

Probiotics အဓိကအားက၎င်း၏ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းအစိတ်အပိုင်းမှတဆင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ impact ။

သို့သော်အားလုံး probiotics အားလုံးရောနှောမဟုတ်ခြင်းနှင့်အတူတူပင်ရလဒ်ထုတ်လုပ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ probiotic တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်မျိုးပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူကူညီပေးသည်ဘာလို့လဲဆိုတော့, ကြောင်းသေချာပေါက် probiotic ၏အခြားမျိုးတူသို့မဟုတ်အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ထိုနည်းတူစွာကွဲပြားခြားနားမှုအတူတူ probiotic နှင့်အတူမြင်ကြပေမယ့်ကွဲပြားခြားနားသောကုမ္ပဏီကထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦး probiotic အကြောင်းကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးကျန်းမာရေးထံမှအကြံဉာဏ်ကိုရယူလျှင်ရလဒ်အဖြစ်, သင်ဖြစ်ကောင်းတစ်ဦးအမှတ်တံဆိပ်အမည်အားထောက်ခံချက်ရရန်လိုအပ်သည်။ သင်တစ်ဦးသုတေသနလေ့လာမှုအကြောင်းကိုဖတ်ပါခဲ့လျှင်သင်တူညီတဲ့ရလဒ်အောင်မြင်ရန်များပါတယ်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းသုတေသနဆောင်းပါးမှာဖော်ပြထားတဲ့သော probiotic သုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရလဒျတွင် Probiotic အသုံးပြုမှုလက်တွေ့စမ်းသပ်မှု

ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏ကုသမှုအတွက် probiotics 4 randomized စမ်းသပ်မှုတွေမှာတော့ရလဒ်များစွာအစီရင်ခံတင်ပြခဲ့ကြသည်။ အခြား cromolyn ဆိုဒီယမ်အဘို့လိုအပ်တယ်လျော့နည်းသွားပြသစဉ်တစ်ခုမှာလေ့လာမှုတိုးမြှင့်လက္ခဏာ-အခမဲ့ကာလသရုပ်ပြခဲ့သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအတွက်တိုးတက်မှုသရုပ်ပြ အထွတ်အထိပ်စီးဆင်းမှု probiotics ၏အသုံးပြုမှုကိုအတူ။

အခြားအလက်တွေ့ရလဒ်များတိုးတက်စေခြင်းနှင့်အသက်တာ၏အရည်အသွေး, ပန်းနာရင်ကြပ်ဖြစ်စဉ်များ၏စုစုပေါင်းအရေအတွက်, Controller ကိုသို့မဟုတ်ကယ်ဆယ်ရေးဆေးဝါးများအသုံးပြုမှုမပါဝင်ခဲ့ချေ။ FEV1 ရှိသူများကိုလက်ခံရရှိရလဒ်များအရအိပ်ယာနှိုင်းယှဉ် probiotics လက်ခံရရှိလူနာတစ်ဦးသိသာထင်ရှားသောခြားနားချက်ကိုသရုပ်ပြခဲ့ပါဘူး။

Probiotics ကို Safe Are

ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့တူဓါတ်ငွေ့၏ချွင်းချက်နှင့်အတူ, လူနာအလွန်နည်းပါးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုခံစားရနှင့် probiotics သည်းခံပုံရသည်။ သို့သော် probiotics ၏ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းကိုသို့မဟုတ်အခြားဆေးဝါးကုသမှုနှင့်အတူ probiotics များ၏ပေါင်းစပ်အပေါ်အတော်လေးအနည်းငယ်သာရရှိနိုင်သည့်ဒေတာရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကုသမှုစတင်ရှေ့၌သင်တို့ဆရာဝန်နှင့်အတူဆွေးနွေးရန်အရေးကြီးပါတယ်ဒါကြောင့်သင်ကအားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်သို့မဟုတ်တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာရှိပါကလေးနက်ပြဿနာများ၏အစီရင်ခံစာများရှိခဲ့သည်။

စစ်မှန်တဲ့လုံခြုံမှုကိုပြဿနာမဟုတ်ပေမယ့်သူတို့တစ်တွေဖြည့်စွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်အဖြစ်, probiotics စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်မထားပါ။ ထိုကြောင့်, ကုန်ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်စဉ်ကိုအုပ်ချုပ်တင်းကျပ်သောစည်းမျဉ်းများလည်းမရှိကြပေ။ ရလဒ်အနေနဲ့အချို့သော probiotics အခိုင်အမာဘာထက်တံဆိပ်ပေါ်တွင်စာရင်းမဖြစ်ကြောင်းမျိုးကွဲအဖြစ်တိုက်ရိုက်သက်ရှိများ၏သေးငယ်ပမာဏသာဆံ့တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

ဤထုတ်ကုန်များစွာကိုသင့်ရဲ့ပုံမှန်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဆေးဝါးများကဲ့သို့တူညီသောထုံးစံအတွက် FDA ကအားဖြင့်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ကြသည်မဟုတ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ FDA ကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအဘို့ဖြည့်စွက်စောင့်ကြည့်ပေမယ့်သူတို့ကအတူတူပင်စောင့်ကြည့်ကြသည်မဟုတ်မူးယစ်ဆေးအဖြစ်အတည်ပြုကြသည်မဟုတ်ကတည်းက။ သင့်ရဲ့ဆေးဝါးများလုပ်ပေးအဖြစ် Probiotics ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအဘို့အရိပ်လက္ခဏာသယ်ကြဘူး။ ကုမ္ပဏီဆေးကုသမှုတစ်ဦးပြောဆိုချက်ကိုအောင်ဖြစ်ပါတယ်ဒါမှမဟုတ် FDA ကစိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်လာကြောင်းသံသယရှိဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိပါတယ်မဟုတ်လျှင်ထိုထုတ်ကုန် FDA ကတရားစီရင်ပိုင်ခွင့်အောက်တွင်မလာပါလိမ့်မယ်။ ဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်ရန်သင့်အားဖြည့်စွက်စတင်ရှေ့၌သင်တို့ဆရာဝန်နှင့်အတူမည်သည့်ဖြည့်စွက်ဆွေးနွေးပါနှင့်သင့်ဆရာဝန်ကိုသင်တွေ့ကြုံခံစားကိုမဆိုအလားအလာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေအကြောင်းကိုသိစေသင့်တယ်။

လိုက်ဖက်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကုသအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ

_{သတင်းရင်းမြစ်}

> Kalliomäki M က> Salminen> S ကို> Poussa> T က, Arvilommi H ကို> Isolauri> အီး Probiotics နှင့်ပေါ်ကနေရောဂါကြိုတင်ကာကွယ်ရေး: တစ်> ကျပန်း> ရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled စုံစမ်းရာ 4-တစ်နှစ်နောက်ဆက်တွဲ။ ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet ။ 2003; 361 (9372): 1869-1871 ။
> Weston S က, Halbert တစ်ဦးက, Richmond P ကို, Prescott SL ။ ပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်းအပေါ် probiotics ၏အီး ffects: တစ်> ကျပန်း> ထိန်းချုပ်ရုံးတင်စစ်ဆေး။ Arch dis ကလေး။ 2005; 90 (9): 892-897 ။
> Pelucchi ကို C, Chatenoud L ကို, Turati က F, Galeone ကို C, moja L ကို, Bach JF, et al ။ ပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်း၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အကိုယ်ဝန်သို့မဟုတ်နို့စို့အရွယ်စဉ်အတွင်း Probiotics ဖြည့်စွက်: တစ် Meta-analysis သည်။ ကူးစက်ရောဂါ 2012; 23: 402-14 ။
> Arietta MC, Stiemsma LT, Dimitriu PA ဆိုပြီး et al ။ အစောပိုင်းနို့စို့အရွယ်ပိုးမွှားများနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲကလေးဘဝပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏> အန္တရာယ်> အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ Science Translational Medicine 30 ရက်စက်တင်ဘာ 2015>: Vol> ။ 7, Issue 307, စစ။ 307ra152 ။ Doi: 10,1126 / scitranslmed.aab2271

Probiotics ဘာတွေလဲ

ဘယ်လိုစခွေငျးငှါ Probiotics အကူအညီပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ

ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရလဒျတွင် Probiotic အသုံးပြုမှုလက်တွေ့စမ်းသပ်မှု

Probiotics ကို Safe Are

လိုက်ဖက်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကုသအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ

Related Content

Fresh articles

Intresting articles