Lupus အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်ကဘယ်လို

by Jeri Jewett-Tennant, MPH

Lupus (စနစ်တကျ lupus erythematosus သို့မဟုတ် SLE) နှင့်အိုမင်းတစ်ဦးချင်းစီကတခြားထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ Lupus ပုံမှန်အိုမင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်ပြီးပုံမှန်အိုမင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ် lupus နှင့်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာနှင့်အသက်တာ၏အရည်အသွေးကို impact နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအဘယျသို့သိသင့်?

Lupus နှင့်အို

သငျသညျဖြစ်ကောင်း lupus တစ်ဦးအသက်တာရှည်နာမကျန်းကြောင်းကိုငါသိ၏, သင်ဒီနေ့သင်ခံစားရပုံကိုငါသိ၏။ သငျသညျအဟောင်းများကိုကြီးထွားအဖြစ်ဒါပေမယ့်ဘယ်လိုရောဂါသင်ပြုမူဆက်ဆံကြမည်နည်း

ရဲ့အိုမင်းထိခိုက်စေခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲပစ်သင့်ရဲ့ရသောအတွက်အရေးအပါဆုံးနည်းလမ်းအချို့မှာကွညျ့ကွစို့ lupus လက္ခဏာတွေ နှင့်မည်ကဲ့သို့ lupus သက်ရောက်မှုပုံမှန်အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်။ ငါတို့သည်သင်တို့ lupus နှင့်အတူအဟောင်းများအရသကဲ့သို့သင်တို့ရင်ဆိုင်ရပေမည်ပြဿနာတွေအချို့ဆွေးနွေးခြင်းအားဖြင့်စတင်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်လည်းရောဂါနဲ့အတူအိုမင်းများ၏အပြုသဘောဆောင်ရှုထောင့်အချို့ကိုဆွေးနွေးပေးသွားပါမယ်။ lupus နှင့်အတူအဟောင်းများရယူခြင်းအားလုံးအနုတ်လက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူး။

Lupus နှင့်အိုနှင့်အတူပြဿနာများ Associated

ဒါဟာ lupus နှင့်အိုမင်းတစ်ဦးချင်းစီကတခြားကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါသဘာဝကျပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, lupus နှင့်, လက်တွေ့ဆယ်လူလာနှင့်မော်လီကျူးအဆင့်မှာအိုမင်းအကြား immunological တူညီရှိပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်မြင်းသရိုက်အနာတစ်ခုတိုးလာဖြစ်ပွားမှုတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်အဖြစ်အင်္ဂါရပ်များ lupus နှင့်အိုမင်းနှစ်ဦးစလုံးမှဘုံဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်မည်သို့သောဤအင်္ဂါရပ်တွေကိုမှန်ကန်အသက်ရှင်ခြင်းသို့ဘာသာပြန်ဆိုသလဲ? သငျသညျ lupus နှင့်အတူအသက်အရွယ်ရအဖြစ်သင်ဘာကိုမျှော်လင့်စျနိုငျသလဲ

ခေတ်နှင့်အတူလက္ခဏာပြင်းထန်မှုမေလတွင်ပိုဆိုးလာ

လူအတော်များများကြောင်း lupus-related လက္ခဏာလှုပ်ရှားမှုအသက်အရွယ်နှင့်အတူတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုကိုတိုးမြှင့်စေခြင်းငှါသင်ယူင့်စကားကိုနားထောငျဖို့စိတ်သက်သာရာရသည်။

ဒီနောက်ကွယ်ကအကြောင်းရင်း၏တစိတ်တပိုင်းသငျသညျအဟောင်းများကို get အဖြစ်သင်သည်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ရှိသည်ဒါပေမယ့်လည်းအတိတ်ကာလ၌သင်တို့၏ရောဂါလှုပ်ရှားမှုများ၏ပေါင်းလဒ်ကစေခဲ့ပါတယ်ထိခိုက်ပျက်စီးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရမယ်မသာသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

နာတာရှည်နာကျင်မှုကြောင့်နာကျင်မှုမှဒါပေမယ့်ကြောင့်နာကျင်မှုကိုကုသဆက်စပ်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်မှမသာတဲ့စိန်ခေါ်မှုအခွအေနေစေနိုင်ပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သော Advil (နဲ့ Ibuprofen) အဖြစ် non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory ဆေးဝါးများကြောင့်ပင်သင်ကပုံမှန်မဟုတ်တဲ့အသည်း function ကိုရှိပါကအကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမဖြစ်စေခြင်းငှါ, ကူညီပေးသည်အခါ, ကျောက်ကပ်ကမောက်ကမဖြစ်မှုသို့မဟုတ်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းသွေးထွက်စေဖို့ပိုများပါတယ်နှင့် Tylenol (acetaminophen) ။ သငျသညျတစ်ခုတည်းနာကျင်မှု-ဆက်စပ်ကုသမှုနှင့်အတူအသက်ငယ်စဉ်အခါကဘာလဲယခုနည်းလမ်းအဖုံဖုံလိုအပ်နိုင်ပါသည် Control ခဲ့ကြပေမည်။

lupus ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများစုဆောင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအထိုင်များအပြုအမူပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီးသားပစ္စုပ္ပန် aggravates အဖြစ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကိုလည်းတိုးတက်သောနိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါနှစ်ကျော် Lupus မှ Related ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု

ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုနှစ်ပေါင်းများစွာစုပုံခြင်းနှင့်အဆစ်များနှင့်နာတာရှည်နာကျင်မှုသည်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သင်သည်သင်၏ဒူးထောသို့မဟုတ်တင်ပါးထဲမှာ eroded အရိုးနုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှတောင့်တင်း, ဒါမှမဟုတ်ပူးတွဲအစားထိုးနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲစိတ်သို့မဟုတ်အရိုးခွဲစိတ် lupus နှင့်အတူကိုယ်အဘို့ပြုစုစောင့်ရှောက်သင့်ရဲ့ပြီးသားအပြည့်အဝအချိန်ဇယားပေါ်ကိုနောက်ထပ်ဆေးခန်းလည်ပတ်မှု, နာကျင်မှုများနှင့်ကုန်ကျစရိတ်များပေါင်းထည့်နိုင်ပါတယ်။

အရိုးပွရောဂါအဖြစ်များသည့် Is

အသက်အရွယ်နှင့်အတူတိုးတက်သောအရိုးဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေမည် osteopenia သို့မဟုတ် အရိုးပွရောဂါ ။ အတော်ကြာအကြောင်းပြချက်များအတွက် lupus နှင့်အတူအရိုးပွရောဂါတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ရှိပါသည်။ ဤအရာတစျခုမှာထိုကဲ့သို့သော (ဥပမာ, prednisone) corticosteroids အဖြစ် lupus များအတွက်ဆေးဝါးအချို့ကိုလျှင်မြန်စွာအရိုးဆုံးရှုံးခြင်း (အရှိန်မြှင်နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ glucocorticoid-သွေးဆောင်အရိုးပွရောဂါ ) ။

အရိုးဆုံးရှုံးခြင်း Steroid တစ်မျိုးအသုံးပြုမှုတစ်ဦးတည်းသာတပတ်အကြာတွင်တချို့လူတွေကတွင်တွေ့မြင်ခဲ့သည်။ lupus နှင့်အတူနေထိုင်နေမကြာခဏလည်းတောင်းဆိုနေပြီသောအထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့အန္တရာယ်ပေါ်ပေါက်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ lupus နှင့်အရိုးဆုံးရှုံးခြင်းအကြားတိုက်ရိုက် link ကိုဖွစျဖို့ရှိပုံပေါ်ပါတယ်။

အရိုးဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့်အရိုးကျိုး, အထူးသဖြင့်ကျောရိုး (ကျောရိုးရှိသတ္တဝါ) အရိုးကျိုး lupus ပိုမိုဘုံဖြစ်ကြသည်။ တကယ်တော့, lupus နှင့်အတူအမျိုးသမီးများသည်ရောဂါမရှိဘဲသူတို့အားထက်တစ်အရိုးပွရောဂါ-related ကျိုးတွေ့ကြုံခံစားဖို့အထိငါးဆပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ lupus နှင့်အတူယောက်ျားများအတွက်အန္တရာယ်အဖြစ်ကောင်းစွာခြီးမွှောကျနေသည်။

သငျသညျအရိုးပွရောဂါဖွံ့ဖြိုးရှိမရှိအများအပြားအချက်များ, သင်၏အလေးချိန်, မျိုးဗီဇများနှင့်သင်တို့ရှိသမျှသည်တစ်အခန်းကဏ္ဍသောက်သည်ဖြစ်စေမပေါ်တွင်မူတည်သည်။

တစ်ဦးက အရိုးသိပ်သည်းဆကိုစမ်းသပ် အန္တရာယ်အချက်များ-ထိုကဲ့သို့သောပစ္စုပ္ပန်-များမှာ lupus အဖြစ်လျှင်အစောပိုင်းကအသက်တာ၌အသက် 65 အသက်ကျော်အားလုံးမိန်းမတို့အဘို့အကြံပြုနှင့်နေသည်။

ကံကောင်းထောက်မစွာ, သင့်အန္တရာယ်လျှော့ချရန်နည်းလမ်းများရှိပါသည်။ သေချာသင်လုံလောက်သောဗီတာမင် D ကိုရအောင်အထောက်အကူဖြစ်စေသည်နှင့်အမျှကောင်းစွာ lupus နှင့်အတူလူများအတွက်အခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုရှိပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏ဗီတာမင် D ကိုအဆင့်ကိုရေးဆွဲမမူလျှင်, ထိုသို့မေးကြည့်ပါ။ နေရောင်ခြည်နှင့်အချို့သောအစားအစာများပါဝင်သည်, ဒါပေမယ့်နိမ့်အဆင့်ဆင့် (သို့မဟုတ်အနိမ့်ပုံမှန်အဆင့်ဆင့်) အတွက်ဗီတာမင် D ကို၏သတင်းရင်းမြစ်ဗီတာမင် D3 ဖြည့်စွက်အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ အရိုးဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဆေးဝါးများ လည်းရရှိနိုင်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အရိုးသိပ်သည်းဆတိုးမြှင့်ဖို့အပြင်လည်းအရိုးကျိုးသင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သငျသညျ osteopenia အဖြစ်အရိုးပွရောဂါရှိပါကကြောင့် lupus နှင့်အတူအရိုးကျိုး၏မြင့်မားသောအန္တရာယ်မှအချို့သောဆရာဝန်များကဆေးဝါးများ အသုံးပြု. အကြံပြုလိမ့်မည်။

ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များဖိအားပေးရန်နိုင်ပါစေ

ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး (HRT) ရင်သားကင်ဆာနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတစ်ရပ်တိုးလာအန္တရာယ်ကြောင့်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း disfavor သို့ကျဆင်းသွားခဲ့သည်။ သူကပြောပါတယ်, အီစထိုဂျင်ပေါင်းသို့မဟုတ်အနုတ်ချို့ယွင်းသောဤဆေးဝါးများယူသူကိုများစွာသောမိန်းမနေဆဲရှိပါတယ်။

HRT စဉ်းစားကြသူ lupus နှင့်အတူသွေးဆုံးပြီးသားအမျိုးသမီးကသူတို့ဆရာဝန်တွေကနှင့်အတူအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များကိုဆွေးနွေးရန်သင့်ပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေမှာတော့ HRT အလယ်အလတ်မှအပျော့စားတစ်ဦးတိုးလာအန္တရာယ်နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည် lupus နေမီးတောက် , ဒါပေမယ့်ပြင်းထန်တဲ့နေမီးတောက်မတိုး။ အခြားတစ်ဖက်တွင်အချို့သောမိန်းမတို့သည် HRT သိသိသာသာသူတို့ရဲ့သွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်ကြောင်းရှာပါ။

အရေးပါသောထည့်သွင်းစဉ်းစားကြောင်း lupus နှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတစ်ရပ်တိုးလာအန္တရာယ်ရှိ နှင့်သွေးခဲခြင်း, HRT နောက်ထပ်ကြောင့်အန္တရာယ်တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။

တစ်ခုချင်းစီကိုအမြိုးသမီးမြားကွဲပြားခြားနားသည်နှင့်ဤအချက်များအားလုံးဂရုတစိုက်သင့်ရဲ့ရာတွင်အလေးချိန်ရမည်ဖြစ်သည် ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးအကြောင်းကိုဆုံးဖြတ်ချက် ။ အချို့သောလူများအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်မည်အကြောင်းပူတောက်စီမံခန့်ခွဲခြင်း၏အခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းများရှိပါသည်စိတ်ထားပါ။ ရင်သားကင်ဆာခဲ့ (သို့မဟုတ်မြင့်မားသောအန္တရာယ်မှာ) ကြသူအမြိုးသမီးမြား HRT ကိုမသုံးသင့်ပါတယ်ကတည်းကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတိုင်းအတာအဖြစ်သွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဆေးဝါးဆေးဝါးများအပေါ်သုတေသနပြုအများကြီးရှိခဲ့သည်။ အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ သွေးဆုံးဘို့အကုသမှု options များ ။

positive အသင်း

ကျနော်တို့အိုမင်းအဆိုးနာတာရှည်ရောဂါအခြေအနေများအပေါ်သက်ရောက်မှုဘယ်လောက်အိုမင်းအဖြစ်များ၏အနုတ်လက္ခဏာသွင်ပြင်လက္ခဏာကိုအာရုံစိုက်ဖို့လေ့ရှိပါတယ်။ အဆိုပါအမှန်တရားသို့သော်အပြုသဘောရှုထောင့်အဖြစ်ကောင်းစွာရောဂါနဲ့အတူအိုမင်းမှရှိပါတယ်ကြောင်းနှင့်တစ်ခါတစ်ရံထိုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုအရာတို့ကို-ဒါခေါ်, ငွေနည်းနည်းပိုလွယ်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း line-စေသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကျနော်တို့အသက်တာ၌ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပျော်ရွှင်မှုကိုနှင့်ဆက်စပ်ခြင်းနှင့်အောင်မြင်မှု, စည်းစိမ်ဥစ္စာ, ဒါမှမဟုတ်ပင်ကျန်းမာရေးထက် ပို. ကောင်းမွန်စွာဖြစ်ခြင်းကြောင်းလေ့လာသင်ယူနေကြသည်။

, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအသက်အရွယ်အမျှ lupus လှုပ်ရှားမှု-သို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် Auto-ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏ဒီဂရီပစ္စုပ္ပန်-ပုံမှန်အားငြင်းပယ်: လက္ခဏာ Activity ကိုခေတ်နှင့်အတူပိုမိုကောင်းမွန်စေမလေ့ရှိတယ်။ ဤသည်၌ချိန်ညှိဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြဖြစ်နိုင်သည် ကုသမှု ဆေးအတွက်တစ်ဦးဖြစ်နိုင်သမျှလျှော့ချရေးအပါအဝင်။ ဒါဟာတိုးတက်မှုအချိန်ကျော်မျှမျှတတတသမတ်တည်းဖြစ်ပြီးသွေးဆုံးအနေအထားကိုအားဖြင့် unaffected ခံရဖို့ပုံရသည်။
အဟောင်းတွေပြည်သူ့ Lupus Nephritis တိုးမြှင့်ဖို့နည်းကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏: lupus ကျောက်ကပ်အပေါ်သက်ရောက်မှုသောအခါ, အဖြစ်ရည်ညွှန်း lupus nephritis ။ အချို့လေ့လာမှုများကျနော်တို့လုံးဝအဘယ်ကြောင့်မသိသော်လည်းအဟောင်းတွေကလူ lupus နှင့်ဆက်စပ်ကျောက်ကပ်ရောဂါများမှခံရနိုင်ခြေနည်းပါးကြောင်းဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ တခြားလေ့လာမှု, သို့သော်, lupus nephritis များ၏ပြင်းထန်မှုအသက်အရွယ်နှင့်အတူပိုမိုဆိုးဝါးလာစေခြင်းငှါအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များကြုံတွေ့ရပြုကြသောသူတို့အဘို့, မည်သည့်အသက်အရွယ်မှာကုသမှုအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။
Lupus မဆိုအသက်အရွယ်မှာလွှတ်ရာသို့သွားလော့နိုင်သလား: Lupus လွှတ်မဆိုအသက်အရွယ်မှာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ 2015 ခုနှစ်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေအီတလီလေ့လာမှုစံကုသမှုတယ်သူကို lupus နှင့်အတူလူများ၏ 37 ရာခိုင်နှုန်းကိုအနည်းဆုံးငါးနှစ်လွှတ်သို့သွားလေ၏ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီမှာ lupus အတွက်လွှတ်၏ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အဓိပ်ပါယျသေးသည်မဟုတ်, ဒီလေ့လာမှုအတွက်တာရှညျလွှတ်ရှိသည်ဖို့စဉ်းစားသူတွေကိုမျှလက်တွေ့သို့မဟုတ်ဓာတ်ခွဲခန်းရောဂါလက္ခဏာနှင့်မဟုတ်တော့ corticosteroids သို့မဟုတ် immunosuppressant ဆေးဝါးများဖြစ်စေတာခံခဲ့ရရှိခဲ့ပါတယ်။

သင်ကအသက်အဖြစ် Lupus နှင့်အတူကိုယ်သင်၏စောင့်ရှောက်မှုယူပြီး

lupus နှင့်အတူ Living နှင့်သင်သည်သင်၏ဆေးဝါးများတာထက်ပိုပြီးပါဝင်ပတ်သက်နိုင်ပါတယ်သကဲ့သို့ကောင်းသော feeling ။ တောင်မှ lupus မပါဘဲ, လူတွေအာရုံစိုက်မှုထိုကဲ့သို့သောအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ကိစ္စရပ်များကိုမှပေးဆောင်အခါပိုကောင်းတဲ့အသက်အရွယ်ရလေ့ရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်နှင့်မဆိုလိုအပ်အပြောင်းအလဲတွေလုပ်ဖို့အချိန်အတန်ကြာယူပြီးကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုကောင်းစွာကျိုးနပ်သည်။

စတင်အဘို့နှင့်သင်သည်သင်၏အစားအစာနှင့် lupus အကြောင်းကိုအထူးစိတ်ထင်ကြပြီမဟုတ်မှန်လျှင်, lupus နှင့်အတူစနစ်တကျစားရန်ကိုဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ ။ လိုလားတဲ့ရောင်ရမ်းအစားအစာများအတွက်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကြွယ်ဝခြင်းနှင့်အနိမ့်တစ်ဦးကအစားအသောက်ကောင်းတစ်ဦးရွေးချယ်မှုပါပဲ။ သင်တို့သည်လည်းထည့်သွင်းဖို့လိုပေမည် Anti-inflammatory အစားအစာများကို သင့်ရဲ့အစားအစာဖြစ်သည်။ lupus ၏သင်တန်းပြောင်းလဲပြပြီမတိကျတဲ့အစားအစာများရှိပါတယ်စဉ်အခါ, အမွှေးအကြိုင်နနွင်း (curcumin) lupus nephritis-ကအနည်းဆုံးကြွက်တွေမှာဆန့်ကျင်နေတဲ့အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပုံရသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုခံစားကျွန်တော်တို့ကိုအရွက်မသာ "ကိုထုတ်အလေးပေး" ဒါပေမယ့်ခန္ဓာကိုယ်များစွာသောအစိတ်အပိုင်းများအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင်ပါသည်ရသောစိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများလွှတ်ပေးရန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သငျသညျ lupus နှင့်အတူနေထိုင်နေသို့မဟုတ်မနေရှိမရှိအကျိုးရှိသောဖြစ်ကြောင်းများစွာကိုရိုးရှင်းသောစိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနည်းစနစ်ရှိပါသည်။

ရေတံခွန်ကလူအသက်အရွယ်အဖြစ်ဒဏ်ရာနှင့်သေမင်း၏ဦးဆောင်အကြောင်းမရှိဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကျနော်တို့ပြီးသား lupus နှင့်အတူလူလဲကြသောအခါအရိုး (အထူးသဖြင့်ကျောရိုးနှင့်တင်ပါး) ပြိုကွဲဖို့ခြုံငုံပိုများပါတယ်ကြောင်းကိုငါသိ၏။ ထိုကဲ့သို့သော, ပစ်ကျောဇောဖျက်သိမ်းရေးလှေကားကိုချွတ်ပစ္စည်းများကိုစောင့်ရှောက်ခြင်း, ရေခဲလမ်းဘေးစင်္ကြံကိုရှောင်ရှား, သင်ညအချိန်တွင်ရေချိုးခန်းကိုသွားတက်ရသည့်အခါမီးဖွင့်အဖြစ်ကြိုတင်ကာကွယ်ဆောင်ရွက်မှုများအားလုံးကိုသင့်အန္တရာယ်လျော့ကျစေနိုင်တယ်။ သငျသညျမှယူနိုင်ပါတယ်အတိုင်းအတာပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ခဏယူပါ စာရွက်များနှင့်ရေတံခွန်သင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချ ။

ဟုတ်ပါတယ်, ပုံမှန်အစည်းအဝေးသမားလာရောက်လည်ပတ်သူသင့်ရဲ့အလားအလာအန္တရာယ်အချက်များမဆိုစီမံခန့်ခွဲရန်အရေးကြီးလှသည်။ နှလုံးရောဂါ၏အန္တရာယ်ကို lupus နှင့်အတူတိုးပွါးကတည်းကသင့်ဆရာဝန်ထိုကဲ့သို့သောမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား, တိုးမြှင့လက်စထရောနှင့်အင်ဆူလင်ကိုခုခံသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါအဖြစ်အချက်များအန္တာရာယ်ကိုအထူးအာရုံစိုက်စေနိုင်သည်။ မြင်းသရိုက်အနာ lupus နှင့်အတူလူလည်းပိုပြီးဘုံဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အသက်အရွယ်နှင့်အတူကင်ဆာအန္တရာယ်တိုးကတည်းကကြောင့်ကင်ဆာများ၏အစောပိုင်းထောက်လှမ်းဘို့လမ်းညွှန်ချက်များအတိုင်းလိုက်နာဖို့အရေးကြီးတယ်။

lupus နှင့်အတူတချို့လူတွေကသူတို့ကအသက်အရွယ်အဖြစ်သူတို့နောက်ဆုံးတွင် lupus ထောက်ခံမှုအုပ်စုတစ်စုကိုလိုက်ရန်အချိန်ရှိသည်ရှာပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာသငျသညျ lupus သုတေသနအတွက်နောက်ဆုံးပေါ်တွေ့ရှိချက်များမှရယူပေးခြင်းနေချိန်မှာဒီအုပ်စုတွေထောက်ခံမှုတစ်ခုအံ့သြစရာအရင်းအမြစ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဘယ်သူမှနေ့တိုင်းရောဂါနဲ့အတူနေထိုင်သူတို့အားထက်သစ်ကိုကုသနဲ့အတှေးအချေါအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူရန်အဖြစ်လှုံ့ဆော်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဘယ်မှာစတင်ရန်မသေချာမရေရာရောက်နေတယ်ဆိုရင်, တွေအကြောင်းသင်ယူဖို့ခဏယူ တဲ့ lupus ထောက်ခံမှုအုပ်စုတစ်စုကိုရှာဖွေဖို့ဘယ်လို သင့်ရဲ့အသိုင်းအဝိုင်းအတွက်သို့မဟုတ်အွန်လိုင်းဘယ်နေရာမှာမဆိုတစ်ခုခုကို။

ထံမှသမ်မာကမျြး

Lupus နှင့်အိုမင်းအများအပြားနည်းလမ်းဆက်စပ်, ဤပြဿနာများကိုနားလည်သဘောပေါက်သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆေးဝါးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်သင့်ကိုယ်ပိုင်ထောက်ခံသူဖြစ်ခွင့်ပြုပါတယ်။ နေကြသည် အသက်အရွယ်နှင့်အတူ lupus နှင့်အတူလက္ခဏာလှုပ်ရှားမှုမကြာခဏဆိုသလိုငြင်းပယ်ပေမယ့်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သောရောဂါလက္ခဏာကိုပိုမိုပြင်းထန်စေနိုင်ပါတယ်။ နှစ်ပေါင်းများစွာပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများစုစည်းနေခြင်းပူးတွဲအစားထိုးသို့မဟုတ်အခြားကုသဘို့လိုအပ်ကြောင်းကိုဖြစ်စေနိုင်တယ်။

အရိုးပွရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောအရိုးကျိုးခြင်း၏အန္တရာယ်အထွေထွေသောလူဦးရေထက် lupus နှင့်အတူလူတို့တွင်အများကြီးပိုမိုမြင့်မားကြောင်း, လူတိုင်းကိုသူတို့က (နှင့်အများကြီးရှိရာသို့အလျင်အမြန်အချို့သောလူများအတွက်) 65 ၏အသက်အရွယ်ရောက်ရှိမီအချိန်ကဖျော်ဖြေနေတဲ့အရိုးသိပ်သည်းဆစကင်ကိုရှိသင့်သည်။ သငျသညျအရိုးဆုံးရှုံးမှုကိုဖွံ့ဖြိုးလြှငျ, ကျိုးအန္တရာယ်လျှော့ချနိုင်သည့်ရရှိနိုင်ဆေးဝါးများရှိပါသည်။ သူကပြောပါတယ်, သတိထားလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်ကျဆုံးခြင်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေးစဉ်းစားဖြစ်ကောင်းညီတူညီမျှအထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။

လက္ခဏာလှုပ်ရှားမှုအတွင်းလျှော့ချရေးနှင့်အတူ lupus nephritis များ၏အန္တရာယ်အသက်အရွယ်နှင့်အတူကျဆင်းစေနိုင်သည်။ နှင့်အညီ, lupus နှင့်အတူမည်သည့်အသက်အရွယ်၏လူတို့နှင့်အတူအဖြစ်အချိန်ကြာမြင့်စွာလွှတ်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ပင်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။

> Sources:

> Bultink, ဗြဲနှင့်ဒဗလျူ Lems ။ Lupus နှင့်အရိုးကျိုး။ ဒူထာဗေဒအတွက်လက်ရှိထင်မြင်ချက်။ 2016 28 (4): 426-32 ။

> Khafagy, အေ, Stewart က, K. , Christianson, အမ် et al ။ စနစ် Lupus Erythematosus အတွက်ရောဂါတိုးတက်မှုအပေါ်သွေးဆုံးဟော်မုန်းကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှု: တစ်ဦးကစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ချက်။ Maturitas ။ 2015 81 (2): 276-81 ။

> ဗန်တွင်း Hoogen, အယ်လ်, Sims, G. အ, ဗန် Roon, ဂျေနှင့် R. Fritsch-တောငန်း။ အိုမင်းခြင်းနှင့်စနစ် Lupus Erythematosus-Immunosenescence နှင့်အပြင်။ လက်ရှိအိုမင်းခြင်းဟာသိပ္ပံ။ 2015 ခုနှစ် 8 (2): 158-77 ။

> ဝမ်, X တို့မှာ, ယန်, အက်စ်, လျူ, C. et al ။ စနစ် Lupus Erythematosus နှင့်အတူလူနာအတွက်ကျိုးအန္တရာယ်နှင့်လူတွေက BMD Levels: တစ်ဦးကစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ချက်နှင့် Meta-အားသုံးသပ်ခြင်း။ အရိုးပွရောဂါအင်တာနေရှင်နယ်။ 2016 27 (4): 1413-23 ။

> ဇင်, အမ်, Iaccarino, အယ်လ်, Gatto, အမ် et al ။ SLE နှင့်အတူကော့ကေးဆပ်လူနာများအတွက်အချိန်ကြာမြင့်စွာလွှတ်: ပျံ့နှံ့နေတဲ့နှင့်ရလဒျ။ ယင်းအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါ၏ရာဇဝင်။ 2015 74 (12): 2117-22 ။