ဒါဟာ Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) နဲ့အမြိုးသမီးမြားပြင်းထန်သောမကြာခဏအရေးပေါ်၏ညည်းညူစကားကိုနားထောငျဖို့အဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး အစားအစာမတရားသော သူတို့ချိုမြိန်သွားအရသာမှီတိုငျအောငျကျေနပ်မှုဖြစ်ခြင်းမဟုတ်, နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာ။ တစ်ခါတစ်ရံထိုအမတရားသောသာညာဘက်အပြီးသူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်အတူရှက်ကြောက်ခြင်းနှင့်စိတ်ဆိုးခံစားရရန်အစားအသောက်များနှင့်အတူမူးရူးစားသောက်သို့မဟုတ်ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်များသို့လှည့်နိုင်ပါတယ်။
ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet ထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခု PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးများ၏သုံးပုံတစ်ပုံမူးရူးစားအပြုအမူသရုပ်ပြပြသခဲ့သည်။
အခြို့သောအဘို့, Bing စား, ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နှစျသိမျ့ရှာအံ့သောငှါ, ဒါမှမဟုတ်သူတို့သည်းမခံနိုငျသောစိတ်ခံစားမှုနာကျင်မှု၏ပြင်းထန်သောခံစားချက်များသည်မှမိမိတို့အာရုံမှတစ်လမ်းဖြစ်၏။ အဘယ်အရာကိုသူတို့မသိရပါဘူးမူးရူးစားသူတို့ရဲ့ဖြစ်စဉ်များ, တကယ်တော့, Bing စား Disorder သို့မဟုတ် BED အဖြစ်လူသိများကာအစာစားခြင်းရောဂါ၏လက္ခဏာများဖြစ်စေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည်။
သူမထိန်းချုပ်ဖြစ်ခြင်းနှင့်တင်းနစ်တရားရုံးများအပေါ်စည်းကမ်း, ထို့နောက်ထိန်းချုပ်မှုထဲက feeling နှင့်ဖော်ပြထားရာငါ၏ခန္ဓာကိုယ်တွင်, ငါ၏စိတ်, ငါ၏ကိုယ်ပိုင်: တင်းနစ်ရန်း Slam ချန်ပီယံမော်နီကာ Seles တစ်ဆုပ်ကိုင်ရယူခြင်း, သူမ၏စာအုပ်အတွင်း BED နှင့်အတူသူမ၏အတွေ့အကြုံကိုထင်ရှား သူမအိမ်ပြန်ရောက်တော့တစ်ချိန်ကအစားအစာအပေါ် bingeing ။
ဤတွင် PCOS နှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေမူးရူးစားရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီးသိသင့်သောအရာကိုပါပဲ။
Bing စား Disorder ကဘာလဲ?
BED ကျော်ထက်ပိုပါတယ်။ တစ်ဦးကကွဲပြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေအမေရိကန်စိတ်ရောဂါ Association ကအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်အဆိုပါ Diagnostic ၏နောက်ဆုံးပေါ်ထုတ်ဝေခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ်အတွက်စာရင်း, BED ခန့်မှန်းခြေ 2.8 သန်းခန့်ကိုအမေရိကန်လူကြီးများထိခိုက်, အသုံးအများဆုံးစားရောဂါ (anorexia နှင့် bulimia ထက်ပိုပြီးပေါင်းစပ်) ဖြစ်ပါသည်။
အဆိုပါ Bing စား Disorder အစည်းအရုံးအဆိုအရ, BED မှန်မှန်လူအများစု Bing သုံးလအနည်းဆုံးအပတ်စဉ်အခြေခံပေါ်မှာအရပ်ဌာနတာနှင့်အတူ, အလားတူအချိန်ကာလစားမယ်လို့ထက် ပို. အစာစားခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ BED နှင့်အတူသူများသည်အခြားအလက္ခဏာတွေအကြား, သူတို့ရဲ့စားတဲ့မူးရူးနေစဉ်အတွင်းထိန်းချုပ်မှုထဲကကြောင်းခံစားရနှင့် Bing အလွန်စိတ်ပျက်စရာရှာပါ။
Disorder စား Bing ၏လက္ခဏာများ
- မှန်မှန်အများဆုံးအရွယ်ရောက်အလားတူအချိန်ကာလအတွင်းနှင့်အလားတူအခြေအနေများတွင်အလိုတခုတည်းထက် ပို. အစာစားနှင့်တဦးတည်းရဲ့စားခံစားနေတဲ့မူးရူးနေစဉ်အတွင်းထိန်းချုပ်မှုထဲကဖြစ်ပါတယ်
- အောက်ပါတို့မှသုံးခုပါဝင်သည်ကြောင်းဖြစ်စဉ်များအစာစားခြင်း Bing:
- အလွန်အစာရှောင်ခြင်းအစာစားခြင်း
- အပြည့်အဝခံစားကျော်လွန်အစာစားခြင်း
- လာသောအခါဆာလောင်မွတ်သိပ်မဟုတ်အများကြီးမစား
- စားရလျက်ရှိသည်ဘယ်လောက်ဖျောက်ရန်လျှို့ဝှက်ချက်အတွက်အစာစားခြင်း
- တစ်မူးရူးပြီးနောက်ကြောက်မက်ဘွယ်သော Feeling
- Bing အစာစားခြင်းအားဖြင့်အလွန်စိတ်ဆိုး Feeling
- Bing သုံးလအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်အစာစားခြင်း
- အခြားအစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူလူမတူဘဲ, BED နှင့်အတူအရွယ်ရောက်သူပုံမှန်တက်ပစ်နဲ့တူသို့မဟုတ် Over-ကျင့်သုံးအစွန်းရောက်လုပ်ရပ်များနှင့်အတူ၎င်းတို့၏အလွန်အကျွံစား "undo" ရန်မကြိုးစားပါဘူး။
Disorder နှင့် PCOS စား Bing
PCOS နှင့်အတူမိန်းမတကာတို့ထက်မူးရူးစားအပြုအမူများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်အံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ PCOS နှင့်အတူရောဂါလက္ခဏာများများစွာသောမိန်းမကဲ့သို့သောသည်းခံရ၏ ဝက်ခြံ ဆံပင်, အလွန်အကျွံဆံပင်ကြီးထွားမှု, နှင့် thinning, ကိုယ်အလေးချိန် ဟာသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်နှင့် Self-လေးစားမှုအပေါ်တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီးပုံမှန်မဟုတ်ဘဲစူးနေတယ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဦးတည်သွားစေခြင်းငှါ စားသောက်မှုအလေ့အထများ BED အပါအဝင်သို့မဟုတ်အစာစားခြင်းမမှန်။
PCOS နှင့်အတူများစွာသောမိန်းမသူတို့ရဲ့ရောဂါနှင့်အတူကိုမကျေနပ်နေကြသည်။ သူတို့အသည်းအသန်, ကိုယ်အလေးချိန်ချင်သောကွောငျ့သူတို့ကကြီးမားဖိအားခံစားရ ကလေးတစ်ဦးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင် နှင့်ခြုံငုံမိမိတို့၏ရောဂါလက္ခဏာတွေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။
တချို့ကဒီလိုလုပ်ဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်း Diet ဖွငျ့ဖွစျသညျယုံကြည်ပါတယ်။ ထွက်ဖြတ်တောက်ခြင်း ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မတရားသောနှင့်အနိမ့်အသှေးကိုသကြားနှင့်အတူ, ဒါမှမဟုတ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့အစားအစာ၏ကန့်သတ်ပမာဏစားသုံးခြင်း, Bing မှအမြိုးသမီးမြားကိုဦးဆောငျနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအကြောင်းကိုပင်ပိုမိုဆိုးရွားခံစားရပေမည်။ ထို့ကြောင့်တစ်ဦးသံသရာ ensues ။
ကုသမှုရယူခြင်း
သငျသညျ BED ကနေ recover လို့ရပါတယ်။ သင်သည်သင်၏စားထိန်းချုပ်မှုထဲကတစ်ခုဖြစ်သည်ခံစားရလျှင်, သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးရန်ပြောဆိုပါ။ BED များအတွက်ကုသမှု multi-စည်းကမ်းဆရာဝန်တစ်ဦးပါဝင်သည်ဟုအဖွဲ့ကုထုံးနှင့်အတူလုပ်ကိုင်ပါဝင်သည် မှတ်ပုံတင်ထားသောအာဟာရအာဟာရ ။ တခါတရံမှာ In-လူနာဆေးရုံဆေးကုသမှုလိုအပ်, ဒါပေမယ့်မကြာခဏကုသမှုအနေနဲ့ပြင်ပလူနာအပေါ် အခြေခံ. လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။
အဆိုပါ Bing စား Disorder အသင်းမှပြန်လည်နာလန်ထူဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်နှင့် "ကိုယ့်ကိုစား" သို့မဟုတ် "ပဲလွန်းကိုစားကြဘူး" အဖြစ်အဖြစ်လွယ်ကူသည်မဟုတ်ကြောင်းထောက်ပြသည်။ "ရောဂါပြန်လည်နာလန်ထူစားအချိန်ယူနှင့်စားရောဂါနှင့်အတူခံစားနေရပြီးပုဂ္ဂိုလ်, စိတ်ခံစားမှုစီမံခန့်ခွဲသစ်များကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကိရိယာများနှင့်ယန္တရားများကိုသင်ယူအစပျိုးခြင်း identify နှင့်အစားအစာသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အပြုအမူတွေကိုမသုံးဘဲစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်လိုအပ်နေပါသည်။ "
အောက်ကလင့်ခ်အိပ်ရာပေါ်မှာနောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များအားဖြင့်သင်တို့ကိုပေးသို့မဟုတျသငျ့ဧရိယာထဲမှာတစ်ခုစား Disorder အထူးကုကိုကူညီရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။
Disorder အစည်းအရုံးစား Bing
အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်စား Disorders အစည်းအရုံး
Disorders ပွားစားဘို့မဟာမိတ်အဖွဲ့
သတင်းရင်းမြစ်:
Disorder အစည်းအရုံးဝက်ဘ်ဆိုက်စား Bing ။
> စိမျးလနျး, Angela ။ PCOS: အဆိုပါအာဟာရလမ်းညွှန်, 2nd ထုတ်ဝေ။ Lucas ထုတ်ဝေရေး။ Bryn Mawr, PA ဆိုပြီး။
McCluskey SE, Lacey JH, Pearce JM ။ Bing-စား polycystic သားဥအိမ်။ ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet ။ 1992; 340 (8821): 723 ။