ကျနော်တို့ကကံဆိုးကြသည့်အခါ က "အစာအိမ်တုပ်ကွေး" နဲ့လာရောဂါလက္ခဏာ စသည်တို့ကိုအန်, ဝမ်းလျှော, အဖျား, အားနည်းခြင်း, ပျို့, - - ကျနော်တို့ကသူတို့ကိုသွားချင်တယ်။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာငါကလူ "ကျွန်မအဆိုးဆုံးရန်သူပေါ်မှာဤဆန္ဒရှိမဟုတ်ဘူး" ဟုပြောရသေးပါကမကြာခဏကျနော်တို့အိမ်ထောင်စုအတွက်လူတိုင်းကပြန့်ပွားတက်အဆုံးသတ်နိုင်အောင်ကူးစက်တတ်ဖြစ်ပါတယ်စကားကိုသင်တို့ကြားရပြီ။
အဘယ်သူမျှမဖျားနာလာပြီ likes နှင့် (ဖြစ်သော "အစာအိမ်တုပ်ကွေး" အမှန်တကယ်တုပ်ကွေးမဟုတ်ပေမယ့်အစာအိမ်ရောဂါ ) အဆိုးဆုံးတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
ဤအနာဒါကူးစက်တတ်သည်အဘယ်ကြောင့်သင်တို့မူကားအဘယ်သို့သိသနည်း သင်ကပြန့်နှံ့နေသည်ကိုဘယ်လိုအခါကိုသိသလား? အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင်ပင်သတိမထားမိဘဲကပြန့်ပွားနိုင်ကောင်းပါတယ်။
အလွန်ကူးစက်တတ်သည့်
ဗိုင်းရပ်စ်အစာအိမ်ရောဂါအများအပြားကွဲပြားခြားနားသောဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ Norovirus အသုံးအများဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုတာဗိုင်းရပ်ငယ်ရွယ်သားသမီးတို့အဘို့အလွန်လေးနက်နိုင်ပါတယ်အခြားဘုံအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကိုဖြစ်ဖို့အသုံးပြုအဖြစ်နီးပါးအဖြစ်ပျံ့နှံ့နေတဲ့မဟုတ်ပါဘူးဒါကြောင့်ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဗိုင်းရပ်များအတွက်ကာကွယ်ဆေးယခုလည်းမရှိ။
"အစာအိမ်တုပ်ကွေး" ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေဤဗိုင်းရပ်စ်နှင့်အခြားသူများ၏နှစ်ဦးစလုံးအလွန်ကူးစက်တတ်ကြသည်။
Norovirus လက္ခဏာတွေတဦးတည်းမှသုံးရက်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက်ပေါ်လာနှငျ့သငျအဖြစ်မကြာမီသင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုစတင်ရန်အဖြစ်ကူးစက်တတ်ကြသည်။ အထွေထွေအကြံပြုချက်များကိုသင်ပါပြီတစ်ချိန်ကသင်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများမှပြန်လာနိုင်မများမှာ 24 နာရီလက္ခဏာ-အခမဲ့ , သင်မူကား recover နှင့်အထိ 2 ပတ်ကြာဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့နိုင်ပြီးနောက်သင်သည်သုံးရက်နေဆဲအမှန်တကယ်ကူးစက်တတ်ကြသည်။
သငျသညျ recover ပြီးနောက်ရောဂါလက္ခဏာပင်ပေါ်လာနှင့်နှစ်ပတ်အတွင်းအဘို့အမတိုင်မီဗိုင်းရပ်နှင့်အတူသင်အမှန်တကယ်ကူးစက်တတ်ကြသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာများထဲမှနှစ်ခုမှရက်ပေါင်းထိတွေ့ပြီးနောက်စတင်ပါ။
ဤအဗိုင်းရပ်စ်နှစ်ဦးစလုံးနှင့်အတူကလေးများမကြာခဏကူးစက်တတ်ကြသည်နှင့်လူကြီးများထက်ပိုရှည်များအတွက်နာမကျန်းပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
ဘယ်လိုဒါဟာပျံ့နှံ့ပါသလား
အစာအိမ် bug တွေအနီးကပ်ထိတွေ့မှတဆင့်ပျံ့နှံ့လျက်ရှိသည်။
တန်ဆာမျှဝေခြင်းသို့မဟုတ်အစားအစာနှင့်မကြာခဏလက်များကိုဆေးကြောမဗိုင်းရပ်စ်မိသားစုများမှတဆင့်ပျံ့နှံ့ကြောင်းဘုံအကြောင်းရင်းများဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာစုစုပေါင်းအသံ, ဒါပေမယ့်ဝမ်းလျှောသို့မဟုတ်အန်ဖတ်ကနေမစင်၏သေးငယ်တဲ့အမှုန်လူတစ်ဦးအနေဖြင့်လူတစ်ဦးမှလွန်နိုင်ပြီးသူတို့ဒါကြောင့်အသေးစားကြောင့်သင်နေမကောင်းဖြစ်ကြသည်သည်အထိ, သင်ကနားလည်သဘောပေါက်ကြပါဘူး။
သငျသညျအဘယျသို့ပွုကွနိုင်သလား
တစ်စုံတစ်ဦးကသင့်ရဲ့အိမ်ရှိအစာအိမ်ရောဂါနေမကောင်းလျှင်ယူအရေးကြီးခြေလှမ်းများ:
- သင်၏လက်ကိုဆေးကြော - အထူးသဖြင့်ရေချိုးခန်းကို အသုံးပြု. သို့မဟုတ်နှီးပြောင်းလဲနေတဲ့ပြီးနောက်မီနှင့်ပြင်ဆင်နေသို့မဟုတ်အစာစားခြင်းအစားအသောက်နှင့်ဖျားနာသူသည်တစ်စုံတစ်ဦးကိုစောင့်ရှောက်တဲ့အခါမှာအပြီး
- လက်သန့်ရှင်းရေးသုံးပါ ဆပ်ပြာနဲ့ရေမရရှိနိုင်လျှင်
- သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုလျှော်အိမ်တော်၌တစ်စုံတစ်ဦးကနေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အစားအစာချက်ပြုတ်
- နေမကောင်းမိသားစုဝင်များအခြားသူတွေစားစရာဘို့သို့မဟုတ်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုပြင်ဆင်ထားရန်ခွင့်ပြုမနေပါနဲ့
- စင်ကြယ်သောနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနှင့်အတူညစ်ညမ်းနိုင်အိမ်တွင်မျက်နှာပြင်ပိုးသတ်ဆေး
- နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နေမကောင်းမိသားစုဝင်များနှင့်အဆက်အသွယ်သို့ကြွလာတော်ပိတ်ချောနှင့်အဝတ်အစားကိုလျှော်
ဒါဟာလူအတော်များများအချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်နှင့်အတူအနီးကပ်ထိတွေ့သို့ရောက်ရာအရပ်, နေအိမ်များ, daycares နှင့်အခြား setting များမှတဆင့်အစာအိမ်ရောဂါ၏ပြန့်ပွားကာကွယ်တားဆီးဖို့မကြာခဏအလွန်ခက်ခဲမယ့်ပေမယ့်ဒီခြေလှမ်းကိုယူပြီးရောဂါပြန့်ပွားမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
အစာအိမ်တုပ်ကွေးမှတစ်ဆင့်ခံရရန်အလွန်အမင်းမနှစ်မြို့ဖွယ်နာမကျန်းဖြစ်ပါတယ်။
ကံကောင်းထောက်မစွာ, လူအများစုမဆိုလေးနက်သောပြဿနာများမပါဘဲပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာသူတို့သည်သင်၏နာမကျန်းမှအခြားလူများဖော်ထုတ်ရှောင်ရှားရန်ဖြေရှင်းပြီးနောက်သင်လက္ခဏာတွေရှိစဉ်အခါတတ်နိုင်သမျှကွာအခြားလူများအနေဖြင့်နေထိုင်ရန်နှင့် ပတ်သက်. 24 နာရီမှအရေးကြီးပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
"Norovirus ကူးစက်မှုကာကွယ်ခြင်း" ။ Norovirus ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး 3 ဇွန် 14 အမေရိကန်စင်တာ။ ကနျြးမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများဦးစီးဌာန။
Steckelberg, MD James M. "Viral အစာအိမ်ရောဂါ (ဗိုက်တုပ်ကွေး)" ။ ရောဂါများနှင့်အခြေအနေများဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရေးနှင့်သုတေသနတို့အတွက် 6 မတ်လ 12 Mayo အဘိဓါန်ဖောင်ဒေးရှင်းမှ။
"Viral အစာအိမ်ရောဂါ" ။ MedlinePlus ဆေးပညာ 7 နိုဝင်ဘာ 14 အမေရိကန်အမျိုးသားစာကြည့်တိုက်။ ကနျြးမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများ၏အမေရိကန်ဦးစီးဌာန။ ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes ။