အဘယ်အရာကိုမဟုတ်ကဘာလဲ, အလုပ်လုပ်နှင့်မည်သို့သင့်ရဲ့ဝက်ခြံအနာမှသူတို့ကိုအသုံးပြုနည်း
ငါတို့ရှိသမျှသည်ကျွန်ုပ်တို့လျင်မြန်စွာကွယ်ပျောက် zap နိုင်ဆန္ဒရှိကြောင်းအထူးသဖြင့်နှောင့်အယှက်ဝက်ခြံခဲ့ပါတယ်။ တစ်လမ်းအတွက်, သင်ထားတဲ့ဝက်ခြံအစက်အပြောက်ကုသမှုနှင့်အတူနိုင်ပါတယ်။
ဝက်ခြံပြောက်ကုသမှုဘာတွေလဲ?
အစက်အပြောက်ကုသမှုတွေဟာ over-the-counter ဝက်ခြံထုတ်ကုန် သောသူတို့အားဒုက္ခပေးတတ်တဲ့ဝက်ခြံအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်ကူညီသော။ ဝက်ခြံကုသတခြားအမျိုးအစားများနှင့်မတူဘဲသူတို့ကသာလက်ရှိအညစ်အကြေးပေါ်တွင်အသုံးပြုခံရဖို့ရည်ရွယ်နေကြသည်။
တချို့ကအစက်အပြောက်ကုသနေ့ချင်းညချင်းအပေါ်ကျန်ကြွင်း; သင်တစ်နေ့တာအတွင်းကသူတို့ကိုထွက်ဝတ်ဆင်နိုင်အောင်အခြားသူတွေရှင်းရှင်းလင်းလင်းခန်းခြောက်။
သင်ပင်ပြောက်ကျား breakouts ကူညီတင့်အစက်အပြောက်ကုသရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
သင်ရွေးချယ်ဘယ်ဟာကိုထုတ်ကုန်သည်အသုံးပြုမှုလမ်းညွန်ကိုဖတ်ခြင်းနှင့်နောက်လိုက်ဖို့သေချာပါစေ။
အစက်အပြောက်ကုသမှုတစ်ဦးချင်းဝက်ခြံသို့သော်လိမ့်မည်မဟုတ်လုံးဝကိုရှင်းလင်းရန် Up ကိုဝက်ခြံအနာကိုကူညီပါနိုင်သလား
အစက်အပြောက်ကုသမှသာ (အသငျသညျဖျောပွထားသမှန်လျှင်, သင်တို့သည်ဤမျှကံကောင်းနေ) ကဒီမှာရှိရံဖန်ရံခါ zit မှအရှုံးမပေးသောလူများအတွက်အများဆုံးအထောက်အကူဖြစ်စေဖြစ်ကြသည်။ ပိုပြီးမကြာခဏ breakouts နှင့်အတူစစ်ချီသောသူကိုသူတို့အဘို့, အစက်အပြောက်ကုသအတော်လေးအဖြစ်အကျိုးရှိသောဖြစ်သွားကြသည်မဟုတ်။
အစက်အပြောက်ကုသတစ်ခုလုံးကိုမကျြနှာကိုကျော်လျှောက်ထားကြသည်မဟုတ်ကတည်းကသူတို့ဝက်ခြံတစ်ဦးအမှုဖွင့်ရှင်းလင်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ကြောင်း, သင်ကုသမှုတဲ့နေရာမှာမတူညီတဲ့အမျိုးအစားလိုအပ်ပါတယ်ချင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ပါလျှင် ဝက်ခြံအပျော့စားဖြစ်ပြီး , over-the-counter ဝက်ခြံထုတ်ကုန်အလုံအလောက်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ သို့သော်များအတွက် ပြင်းထန်သောဝက်ခြံ , သငျသညျကိုယ့်ကိုကိုယ်လိမ်းသို့မဟုတ်ပါးစပ်ဖြစ်စေမယ့်ဆေးညွှန်းဆေး, get ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤကဲ့သို့သောဆေးဝါးများ, BenzaClin , Differin , ဒါမှမဟုတ် isotretinoin အကူအညီနဲ့ရပ်နား breakouts သူတို့ start မီ။
ဤအဝက်ခြံဆေးဝါးများ အသုံးပြု. ပင်နေချိန်မှာသင်ဆဲဤမျှကာလပတ်လုံးသင်၏အအရေပြားအထူးကုဆရာသင်ရှေ့ဆက်ပေးသည်အတိုင်း, တစ်ဦးချင်းစီဝက်ခြံကိုပိုမိုလျင်မြန်စွာအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကူညီရန်အစက်အပြောက်ကုသမှုကိုသုံးနိုင်သည်။
ထိရောက်သောပါဝင်ပစ္စည်းများင်တစ်ဦးပြောက်ကုသမှုကိုရွေးချယ်ပါ
ဤမျှလောက်များစွာသောအစက်အပြောက်ကုသ bargain ဆေးဆိုင်ကနေစျေးကြီး chic အမှတ်တံဆိပ်မှတွေ့, မရရှိနိုင်ရှိပါတယ်။
ဒါဟာတကယ်နေသမျှကာလပတ်လုံးကသက်သေပြဝက်ခြံ-တိုက်ခိုက်နေတက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်းပါရှိသည်အဖြစ်, သငျသညျကိုရှေးခယျြထားတဲ့အရေးမထားဘူး။
အထိရောက်ဆုံးအစက်အပြောက်ကုသထိုတိရစ္ဆာန်တကောင်မျှမဆံ့ပါလိမ့်မယ်:
Benzoyl ပါအောက်ဆိုဒ်
ဒါဟာတစ်ဝှမ်းအထိရောက်ဆုံး OTC ဝက်ခြံကုသမှုပါပဲ။ Benzoyl ပါအောက်ဆိုဒ်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်နှင့်အပေါက်ဝက်ခြံဖြစ်စေတဲ့ဘက်တီးရီးယားဖုံးကွယ်ရန်အဘို့အကာများသည်ကျတ်တီးရာအရပျကိုမှန်ကန်စေသည်။ ဒါဟာခြောက်သွေ့နိုင်ပါတယ် ဒါသာ, နေ့စဉ်တကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ် max ကိုအသုံးပြုရန်သျော။
Benzoyl ပါအောက်ဆိုဒ်ပိတ်ထည်ကိုထုတ်ချွတ်နိုင်ပါတယ် , ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့လက်သုတ်ပုဝါ, စာရွက်များနှင့်အဝတ်အစားန်းကျင်စောင့်ရှောက်ရေးယူပါ။
FYI, တစ်ဦး benzoyl ပါအောက်ဆိုဒ်အစက်အပြောက်ကုသမှုကျော်လျှောက်ထားကြဘူး (သို့မဟုတ်အောက်မှာ) လွှာ-တစ်ဦးက (tretinoin) ။ benzoyl ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်အတူလျှောက်ထားသည့်အခါ Tretinoin ဓာတုဗေဒဆင်းချိုး, ဒါကြောင့်ထိရောက်သောလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
salicylic acid
salicylic acid ဟာ beta ကို hydroxy acid ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအပေါက်ထဲမှာပိတ်မိနေရဲ့သော gunk ထွက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းကူညီပေးသည်။ ဒါဟာအစ pustules (အဖြူအကြီးအကဲများနှင့်အတူဝက်ခြံ) ခန်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။
ဆာလဖာ
ဆာလဖာဝက်ခြံထွက်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်အခြားပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ benzoyl peroxide လိုပဲ, ဆာလ်ဖာအရေပြားခြောက်သွေ့နိုင်ပါတယ်။
ရေခဲ
ဒါကြောင့်အစဉ်အလာအစက်အပြောက်ကုသမှုမယ့်ပေမဲ့လည်းဒီ list ထဲမှာထည့်သွင်းကြရသည်။ ဒါဟာအမှန်တကယ်မဆိုပိုမြန်အညစ်အကြေးအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေမည်မဟုတ်ပေမယ့်ကြီးမားတဲ့ဝက်ခြံကိုဆင်း icing နီခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းလျော့ပါးကူညီဖို့သူတို့ကိုလျော့နည်းအနာခံစားရစေသည်နိုင်ပါတယ်။
ရေခဲပြင်ထက်, nodules ကိုခေါ်, အရေပြားအောက်တွင်သူတို့အားနဂါး zits အပေါ်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ် pustules ။ အခြားအစက်အပြောက်ကုသဘာပဲဖြစ်ဖြစ် nodules အပေါ်တကယ်ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်ပါဘူး။
အဲဒီပြောက်ကုသမှုအမှားသတိပြုပါ
အစက်အပြောက်ကုသသင့်ရဲ့ဝက်ခြံကုသမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုအထောကျအကူများအပြင်ရှိနိုင်ပါသည်။ သင်တို့မူကားပင်သိမှားယွင်းစွာနှင့်မသူတို့ကိုသုံးပြီးနိုင်ပါသည်။
အရမ်းမကြာခဏသူတို့ကိုအသုံးပြုခြင်း။
အားလုံးနီးပါးကိုဒီတစ်ခု၏အပြစ်ရှိကြောင်းဖြစ်ကြသည်။ ကျွန်တော်ဝက်ခြံပျောက်စူပါအစာရှောင်သွားချင်သောကြောင့်, ငါတို့ရှိသမျှသည်အခွင့်အလမ်းမှာအစက်အပြောက်ကုသမှုနှင့်အတူကရေဖြန်းငြိမ်းသတ်ရန်။
ဒါပေမယ့်လည်းမကြာခဏဆိုအစက်အပြောက်ကုသမှုထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြု. (နှင့်သင်ပိုမိုတစ်နှစ်ကြိမ်ထက်တစ်ရက်ကသုံးနေတယ်ဆိုလျှင်, သင်မကြာခဏအသုံးပြုပါတယ်) အရေပြားထဲကအခြောက်ပါလိမ့်မယ်။
ထိုအခါဝက်ခြံထက်ပိုဆိုးတစ်ခုတည်းသောအရာဝက်ခြံ flaking အနီရောင်ခြောက်သွေ့, ဖြစ်ပါတယ်။
အရေပြားအတွက်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိ "အစက်အပြောက်ကုသမှု" အသုံးပြုခြင်း။
- ငါတို့ရှိသမျှသောသူတို့သည် oddball ဝက်ခြံကုသ၏ကြားဖူးတယ် Windex , သွားတိုက်ဆေး , ကြက်သွန်ဖြူ။ သူတို့အားလိုက်တယ်ကုသမှုမဆိုတကယ်အားလုံးကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ခဲ့ဆိုပါက, ငါတို့ရှိသမျှသည်သူတို့ကိုသုံးပြီးဖြစ်ချင်ပါတယ်။ အမှန်တရားကုစားဤအမျိုးအစားများကိုအလုပ်မလုပ်ပါဘူး, ဖြစ်ပြီး, သူတို့ကယ့်ကိုသင့်ရဲ့အသားအရေစိတ်ဆိုးနိုင်ဘူး။
အစက်အပြောက်ကုသမှုထက်ပုံမှန်ဝက်ခြံကုသမှုဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။
အစက်အပြောက်ကုသသင့်ရဲ့အသားအရေကိုတက်ရှင်းလင်းမည်မဟုတ်, သတိရပါ။ သူတို့ကပဲပြီးသားမြင်နိုင်ဖြစ်ကြောင်းတစ်ဦးချင်းစီဝက်ခြံပေါ်မှာအလုပ်လုပ်ပါတယ်။
တကယ်ရလဒ်ကောင်းရဖို့, သငျသညျသူတို့အပင်ခင် breakouts ရပ်တန့်ဖို့လိုပါတယ်။ ဤသည်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ပင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ကြောင်းဒေသများရှိတစ်ဦးဝက်ခြံကိုကုသဆေးဝါးများ၏နေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်းလိုအပ်သည်။
သင့်ရဲ့ပုံမှန်ဝက်ခြံကုသ breakout-အခမဲ့သငျသညျစောငျ့ရှောကျဖို့လုံလောက်တဲ့လုပ်နေကြသည်မဟုတ်လျှင်, ကများမှာအထိအချိန်ပါပဲ။ OTC ထုတ်ကုန်အသုံးပြုခြင်း? တစ်ဦးဆေးညွှန်းဆေးစဉ်းစားပါ။ ယခုပင်လျှင်မယ့်ဆေးညွှန်းကုသမှုကို အသုံးပြု. ? သင့်ရဲ့အရေပြားအထူးကုဆရာသင်ရလဒ်များကိုနှင့်အတူပျော်ရွှင်မဟုတ်ပါဘူးသိပါစေ။ သင်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောဆေးဝါးပြောင်းရန်ဖို့လိုအပ်လိမ့်မည်။
အဆိုပါရည်မှန်းချက်သင့်ရဲ့ဝက်ခြံသင်တို့ရှိသမျှသည်မှာအစက်အပြောက်ကုသမှုကို အသုံးပြု. စိုးရိမ်ရန်ရှိခြင်းမဟုတ်ပါဘူးသောအချက်မှရှင်းလင်းရရန်ဖြစ်ပါသည်။
> Sources:
> နှစ်ထပ်တစ်ဦးက, Graber EM ။ "ကျော်-The-ကောင်တာဝက်ခြံကုသ: ။ တစ်ဦးကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း" J ကို Clin ဗေဒ Dermatol ။ 2012 ခုနှစ်မေလ; 5 (5): 32-40 ။
> တိတု S က, Hodge ဂျေ "ဝက်ခြံ၏ Diagnosis နှင့်ကုသရေး။ " Am Fam သမား။ 2012 ခုနှစ်အောက်တိုဘာ 15; 86 (8): 734-40 ။