တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးယခုနီးပါးလူတိုင်းအတွက်အကြံပြု, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေထက်ပိုပြီးသူတို့ကိုလိုလူမျိုး၏အချို့သောအုပ်စုများရှိပါတယ်နေကြသည်။ မြင့်မားသောအန္တရာယ်အုပ်စုများ၌နေသောပြည်သူ့ ထိုကဲ့သို့သောအဟောင်းတွေလူကြီးများ, မွေးကင်းစနှင့်ကလေးငယ်များအဖြစ်, နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့်အတူသူများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ် သူတို့ကတုပ်ကွေး get လျှင်ပြင်းထန်သည့်ရောဂါများ , ဒါကြောင့်ကာကွယ်ဆေးထိုးအထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။
သင်သည်အဘယ်သို့သောဤမြင့်မားသောအန္တရာယ်အုပ်စုများ၏တဦးတည်းအတွက်တစ်စုံတစ်ဦးကိုကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်လျှင်သင်တစ်ဦးတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးလာပြီဖြစ်ပါတယ်နားလည်သဘောပေါက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါညီတူညီမျှအရေးကြီးပါသည်။
ပွုစုစောငျ့ရှောများအတွက်တုပ်ကွေး Shots
သင်တုပ်ကွေးကနေပြဿနာများအဘို့အမြင့်မားသောအန္တရာယ်မှာသူသည်တစ်စုံတစ်ဦးကိုစောင့်ရှောက်ကြသောအခါ, သင်နာမကျန်းကနေစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်နေသောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှစ်ဦးစလုံးကိုကာကွယ်ရန်သင်လုပ်နိုင်သည်တိုင်းကြိုတင်ကာကွယ်မှုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တုပ်ကွေးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုတစ်လာပြီအားဖြင့် နှစ်စဉ်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး ။ သူတို့မစုံလငျကွသျောလညျးသူတို့တုပ်ကွေးရောဂါဆန့်ကျင်ငါတို့သည်ကိုအကောင်းဆုံးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုဆက်ကပ်။
သင်နေမကောင်းဖြစ်နေချိန်မှာသင်ရုံမြင့်အန္တရာယ်တစ်ဦးချင်းလှည့်ပတ်ဖြစ်ခြင်းကိုရှောင်ရှားပါလိမ့်မယ်စဉ်းစားမယ်ဆိုရင်ကတုပ်ကွေးမှကြွလာသောအခါ, တကယ့်ကြောင်းလမ်းအလုပ်မလုပ်ပါဘူး။ သင်အမှန်တကယ်ဖြစ်ကြောင်း သင်တုပ်ကွေးရောဂါအခါကူးစက်တတ် သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာရှေ့တော်၌အပြည့်အဝကို 24 နာရီ။ ဒါကြောင့်သင်ကဒဏ်ငွေခံစားရလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင်ပြီးသားသင်တို့ပတ်လည်လူဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့လျက်ရှိသည်။
အဘယ်ကြောင့်ဒါဟာအရေးကြီးင်
သငျသညျအစဉျအမွဲသင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသက်တာ၌သို့မဟုတ်သင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝ၌တစ်စုံတစ်ဦးကိုဂရုစိုက်ရန်အနေအထားအတွက်ဖြစ်ရပြီဆိုလျှင်, သင်ကကြီးမားတဲ့တာဝန်ဖြစ်ပါတယ်သင်တို့သိကြ၏။
သငျသညျစေအဆိုပါဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့်အသငျသညျများကိုစောင့်ရှောက်မှုတစ်စုံတစ်ဦးကအခြားသူရဲ့ဘဝအတွက်သိသာထင်ရှားသောခြားနားချက်စေနိုင်ပါတယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်အသက်နှင့်သေခြင်းအကြားကွာခြားချက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သငျသညျကျန်းမာတက်ကြွဖြစ်ကြပြီးတုပ်ကွေးကိုသင်အလေးအနက်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေရန်မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါသည်ရင်တောင်ကြောင်းသင်တို့အဘို့ပြုစုစောင့်ရှောက်နေသောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့အမှုမဖွစျနိုငျသညျ။
အဆိုပါတုပ်ကွေးအန္တရာယ်မြင့်မှာဖြစ်ပါတယ်တဲ့လူတစ်ယောက်အဘို့အ debilitating နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာနှစ်စဉ်လူပေါင်းထောင်ပေါင်းများစွာ၏ဦးသေဆုံးနှင့်တစ်ဦးတည်းအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိဆေးရုံများတွင်ထောင်ပေါင်းများစွာ၏ရာပေါင်းများစွာကိုထည့်လေ့မရှိ။ ရိုးရှင်းတဲ့တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးသင်တို့အဘို့ဂရုမစိုက်သောလူတစ်ဦးသို့မဟုတ်လူတို့အဘို့ကြောင်းတားဆီးနိုင်ဘူး။
အဘယ်အရာကိုဒါဟာငါ့အဘို့အလုပ်မလုပ်ပါဘူး အကယ်. ?
ယင်းအချိန်များရှိပါသည် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးကျနော်တို့လိုချင်ပါတယ်အဖြစ်ထိရောက်သောမဟုတ်ပါဘူး ။ တခါတရံမှာကာကွယ်ဆေးရသူတွေကိုဆဲတုပ်ကွေးအတူတက်အဆုံးသတ်ရတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာလူတိုင်းအတွက်စိတ်ပျက်စရာရဲ့, ဒါပေမယ့်လေ့လာမှုတွေကာကွယ်ဆေးပုံမှန်အားဖြင့်ကာကွယ်ဆေးထိုးခဲ့ကြသူတွေကိုပျော့ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့နာမကျန်းတဲ့တိုတောင်းတဲ့ကြာချိန်ကိုတွေ့ကြုံခံစားကြောင်းကိုဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့နေတဲ့ဖို့ကောင်းတစ်ဦးပွဲစဉ်မဟုတ်ပါလျှင်ပင်ပြပါပြီ။
ဒါဟာတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးတိုင်းနာမကျန်းတားဆီးမဟုတျကွောငျးကိုသိရန်လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ ကိုယ်ကသာကာကွယ်ပေးသည် တုပ်ကွေးရောဂါ ။ တုပ်ကွေးနဲ့ဆင်တူရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေပေမယ့်တုပ်ကွေးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကြသည်မဟုတ်သောဆောင်းလအတွင်းမှာဖြန့်ဝေသောအခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှင့်အစာအိမ်ဗိုင်းရပ်စ်ရှိပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာကြှနျုပျတို့အားလုံးအဘို့, သူတို့ထဲကအများစုဟာအများကြီးလျော့နည်းပြင်းထန်တုပ်ကွေးထက်ဖြစ်ကြပြီးပုံမှန်အားဖြင့်ဆေးရုံတင်ကုသရန်သို့မဟုတ်သေဆုံးခြင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြကြပါဘူး။
အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်ငါခဲ့တစ်ခုမှာများအတွက်ပြုစုတယ်ဆိုပါကအဘယ်ကြောင့်ငါကာကွယ်ဆေးလိုအပ်သလား?
မြင့်မားသောအန္တရာယ်အုပ်စုများ၌နေသောလူအတော်များများနှင့်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးသူတို့ကိုယ်သူတို့ရသင့်တယ်နိုင်ပါတယ်။
ဤအနည်းငယ်ခြွင်းချက်တစ်ခုမှာဟောင်း 6 လအောက်တွင်မွေးကင်းစဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးကို 6 လသို့မဟုတ်တစ်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးဒါမှမဟုတ်အတိတ်အတွက်ကာကွယ်ဆေးအတွက်ပစ္စည်းတစ်ခုပြင်းထန်မတည့်တုံ့ပြန်မှုရှိခဲ့ပါတယ်သူမည်သူမဆိုအောက်မှာသူတို့အဘို့အတည်ပြုမပေးပါ။
သို့သျောလညျးကိုတောင်သူတို့အားကာကွယ်ဆေးထိုးရနိုင်သူအပြည့်အဝကာကွယ်ဆေးနှင့်အတူတုပ်ကွေးဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အဟောင်းတွေလူကြီးများကာကွယ်ဆေးတွင်ပါဝင်သောသောတုပ်ကွေး၏မျိုးကွဲတစ်ခုကိုယ်ခံစွမ်းအားတုံ့ပြန်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ခက်ခဲအောင်, အပြင်သူတို့တခါပြုသကဲ့သို့လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုမကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်များရှိသည်ဖို့လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ် မြင့်မားထိုးတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး US မှာအသက် 65 အသက်ကျော်လူကြီးများအတွက်တီထွင်ခဲ့သည်။
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ, နှလုံးရောဂါ, ဒါမှမဟုတ်ကင်ဆာနဲ့တူနာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများရှိသည်သောလူများသည်လည်းသူတို့မဟုတ်ရင်အလိုတခုတည်းအဖြစ်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးအဖြစ်ကောင်းစွာတုန့်ပြန်မကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်များအားနည်းကြပေမည်။
သင်တစ်ဦးမြင့်မားသောအန္တရာယ်အုပ်စုတွင်တစ်စုံတစ်ဦးကိုစောင့်ရှောက်လျှင်သင်သည်သင်၏တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးရှိသည်သေချာတတ်နိုင်သမျှကျန်းမာသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏အခြားအလွှာထပ်ပြောသည်။
လုပ်ငန်းခွင်အတွက်စောင့်ရှောက်သူများ
စောင့်ရှောက်သူများ၏ရှေ့တန်းမှာသငျသညျထားကြောင်းအမည်ခံတချို့ကရှိပါတယ်။ သငျသညျကနျြးမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစက်ရုံ, daycare, ကျောင်းအတွက်အလုပ်လုပ်, သို့မဟုတ်သင်တစ်ဦးပထမဦးဆုံးတုံ့ပြန်လျှင်, သင်ပိုမိုမကြာခဏအခြားလူထက်မြင့်သောစွန့်စားမှုလူဦးရေတစ်ဝှမ်းအများဆုံးဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ဤအစီးပွားနယ်ပယ်တွင်လူအတော်များများတုပ်ကွေးရိုက်ချက်များရရှိရန်လိုအပ်ပေမယ့်သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်ကမလိုအပ်ပါဘူးလျှင်ပင်, သငျသညျသငျ့သနေကြသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ကာကွယ်မှုအဘို့နှင့်သင်တို့နှင့်အတူအလုပ်မလုပ်လူများကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့နှစ်ဦးစလုံး။
ဒါကြောင့်သင့်ကလေးကိုရှိမရှိသင့်ရဲ့မိဘ, သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အခြားမိသားစုဝင်သို့မဟုတ်မိတ်ဆွေတစ်ဦး - - သင်ကမြင့်မားသောအန္တရာယ်လူဦးရေအတွက်တစ်စုံတစ်ဦးကဂရုစိုက်ခဲ့လျှင်သို့မဟုတ်သင်ဤလူန်းကျင်ရှိသည့်နေရာကိုတစ်ဦး setting ကိုအလုပ်လုပ်, သင့်နှစ်စဉ်တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးရ။
> Sources:
> တုပ်ကွေး (တုပ်ကွေး) ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ခြင်း: လူငယ်ကလေးများ၏ပွုစုစောငျ့ရှောများအတွက်အကြံဉာဏ် | ရာသီအလိုက်တုပ်ကွေး (တုပ်ကွေး) | CDC ။ http://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm ။
> အဆိုပါတုပ်ကွေးနှင့်အတူနောက်ဆုံးကဘာလဲ? ပွုစုစောငျ့ရှော & ဆရာများများအတွက်တစ်ဦးကို Message ။ HealthyChildren.org ။ http://www.healthychildren.org/English/news/Pages/Whats-the-Latest-with-the-Flu-A-Message-for-Caregivers-and-Teachers.aspx ။
> သင်ဟာအသက် 65 နှစ်နှင့်အထက် Are အကယ်. သင်ကဒီတုပ်ကွေးရာသီကိုသိနှင့်လုပ်ပါသငျ့ပါအဘယျသို့ | ရာသီအလိုက်တုပ်ကွေး (တုပ်ကွေး) | CDC ။ http://www.cdc.gov/flu/about/disease/65over.htm ။