ခြေပေါ်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းယားယံဖု၏ဘုံအကြောင်းတရားများ
အဘယ်အရာကိုသင့်ရဲ့ယားယံကိုခြေဘဝါးဖြစ်စေတဲ့ခံရနိုင်မည်နည်း သင်၏ခြေပေါ်အသားအရေစိတ်ဖိစီးမှုများစွာသောသဘောတူညီချက်မှဘာသာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်ယားယံလာစေအခြေအနေများအမျိုးမျိုးမှဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
သင်၏ခြေနင်းကိုစီးနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလေးချိန်ကိုထမ်းများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးကနေအပူချိန်အစွန်းရောက်ထိတွေ့လျက်ရှိသည်။ ဤသည်ယားယံခြင်း၏ဘုံအစပျိုးခြင်းဖြစ်ကြောင်းသောအသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ယားယံစေနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအစွန်းလည်းတစ်ခုဗောက်ဖြစ်ပေါ်စေသည့်ဖန်းဂတ်စ်အသားအရေကူးစက်မှုမှအားနည်းချက်ခွကေိုထားခဲ့ပါ။
ကုပ်ခြစ်ပုံမှန်တုံ့ပြန်မှုသည်နှင့်ယာယီအနေနဲ့ဗောက်သက်သာသော်လည်း, ကမကြာခဏစေသည် အရေပြားပြဿနာ ပိုမိုဆိုးရွားနှင့်တောင်အလယ်တန်းဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ် ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှု ။ တချို့ကအသားအရေအခြေအနေများ ယားယံခွကေိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုများနှင့်ရောဂါများပါဝင်သည်:
ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါပိုးမကူးစက်
အားကစားသမားရဲ့ခြေမ tinea pedis အဖြစ်ဆေးပညာအလူသိများသည်, ခြေတစ်ဘုံဖန်းဂတ်စ်ပိုးကူးစက်မှုသည်။ အနီရောင်သို့မဟုတ် scaly ဖုအတူယားယံနေတဲ့သော့ချက်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ အားကစားသမား၏ခြေတစ်မှုန့အသွင်အပြင်နဲ့ကျယ်ပြန့်ဖုအဖြစ်ခြေဘဝါးပေါ်တွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်, သို့မဟုတ်ပါကဖြစ်ပွားနိုင်သည် တဲ့ဒေသခံစံနှုန်းသတ်မှတ်ထားသောအဖုအဖြစ် ဟာခြေချောင်းများအကြား။ အားကစားသမားရဲ့ခြေတစ်ဦးထက်ပိုသောစူးရှ type ကိုအရည်ကြည်ဖုနဲ့အနီ, ရောင်အဖုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အရည်ကြည်ဖုမကြာခဏထပ်မံယားယံအတွက်ပွင့်လင်းကုတ်နေကြသည်။ အားကစားသမားရဲ့ခြေမဆန့်ကျင်ဖန်းဂတ်စ်ဆေးဝါးများနှင့်တခါတရံနဲ့ကုသတာဖြစ်ပါတယ် လိမ်း corticosteroids ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ယားယံမှုကိုလျှော့ချရန်။
နှင်းခူ
နှင်းခူအားကစားသမားရဲ့ခြေမနဲ့ဆင်တူရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့အသွင်အပြင်တစ်ခုအဖုဖြစ်ပါတယ်။ နှင်းခူအထူ, scaly အရေပြားသေးငယ်မြို့ပတ်ရထားဒေသများအဖြစ်သို့မဟုတ်ပိုကြီးသော, ဒီထက်ကွဲပြားတွေ့ရှိရပါသည်အဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ နှင်းခူ၏ပုံမှန်အကြောင်းတရားများအသားအရေစိုဓာတ်ကိုမှပတ်ကနေယားယံ (ပါဝင်သည် ချွေး ) သို့မဟုတ်ကြောင့်နိမ့်စိုထိုင်းဆသို့မဟုတ်ပိုလျှံအပူထိတွေ့ခြင်းမှဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအလွန်အမင်းခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ။
အဖြစ်လူသိများသည့်ခြေချောင်းများနှင့်လက်ချောင်းများ၏အကြံပေးချက်များသို့မဟုတ်နှစ်ဖက်ပေါ်မှာဖြစ်ပေါ်လေ့ကြောင်းနှင်းခူတစ်ခုမှာပုံစံ dyshidrotic နှင်းခူ , အပြင်းအထန်ယားယံသည်နှင့်သေးငယ်သောအရည်ကြည်ဖုနှင့်အတူအက်အရေပြားအနီ, scaly ဒေသများထုတ်လုပ်သည်။ ပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်း မကြာခဏမွေးကင်းစနှင့်ကလေးငယ်များအတွက်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းနှင်းခူတစ်ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်နှင်းခူတည့်မှုသို့မဟုတ်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏သမိုင်းနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။ ပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်းမကြာခဏတိုးချဲ့နက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်အသားအရေလိုင်းများအသွင်အပြင်နှင့်အတူထူ, scaly အရေပြားဒေသများအဖြစ်တွေ့ရမယ်။
၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု နှင်းခူကုသမှု လိမ်းအသားအရေလိမ်းဆေးနှင့်အဆီ၏ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း, အသားအရေ rehydrate အသားအရေရဲ့ pH ကိုဟန်ချက်ညီနှင့်ခြောက်သွေ့သို့မဟုတ်ချွေးဆန့်ကျင်နေတဲ့အကာအကွယ်အတားအဆီးအဖြစ်ပြုမူရန်ဖြစ်ပါသည်။ လိမ်း corticosteroids ကိုလည်းရောင်ရမ်းချေမှုန်းရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန် dermatitis
ဆက်သွယ်ရန်အရေပြားရောင်ရမ်းကာနာကျင်ကျိန်းသို့မဟုတ်တာမျိုးတွေနဲ့အရေပြားရဲ့အဆက်အသွယ်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သော, အနီယားယံခြင်းနှင့်မကြာခဏကျဲကျဲအဖုဖြစ်ပါတယ်။ စေဘုံယားယံခြင်းနှင့်တာမျိုး အဆက်အသွယ်အရေပြားရောင်ရမ်း အထိခိုက်မခံတစ်ဦးချင်းစီအတွက်ခြေထောက်ပေါ်ကော်သို့မဟုတ်ဓာတုပစ္စည်းဖိနပ်မှာတွေ့ရှိ, ပဋိဇီဝဆေးဆီတှငျတှေ့ neomycin, ပါဝင်သည် အဆိပ် Ivy , ကော်တိပ်နှင့်ရေမွှေးသို့မဟုတ်အရေပြားနှင့်လက်သည်းစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်အခြားဓာတုပစ္စည်းများ။ အဆိုပါအဖုများ၏အကြောင်းရင်းဖော်ထုတ်ဖျက်သိမ်းရေးအပြင်အဆက်အသွယ်အရေပြားရောင်ရမ်းပါးစပ်သို့မဟုတ်လိမ်း corticosteroids နှင့်အတူကုသ လိမ်းလိမ်းဆေး ထိုကဲ့သို့သော calamine ဆီအဖြစ်, အရေပြားဝေဒနာတွေရန်နှင့်လိမ်း။ patch ကိုစမ်းသပ် လေ့အရေပြားသို့မဟုတ် allergist ပြုသောသည်, အဖုဖြစ်စေတဲ့စေခြင်းငှါသတ်သတ်မှတ်မှတ်ဖြစ်သောတာမျိုးသို့မဟုတ်နာကျင်ကျိန်းခွဲခြားသတ်မှတ်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
အပူပိုင်းအရေပြား
ဒါ့အပြင် xerosis cutis ကိုခေါ် ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ ထိုကဲ့သို့သောပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်းအဖြစ်နောက်ထပ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေမှအလယ်တန်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်, သို့မဟုတ်ပါကဤကဲ့သို့သောအနိမ့်စိုထိုင်းဆသို့မဟုတ်အလေးချိန်-ဆောင်သောစိတ်ဖိစီးမှုအဖြစ်ပြင်ပအခြေအနေများ, ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ လည်းအိုမင်းခြင်း, အချို့သောဗီတာမင်သို့မဟုတ်မရှိမဖြစ်ဖက်တီးအက်စစ်ချို့တဲ့တဲ့အစားအစာနှင့်ကြမ်းတမ်းအသားအရေသန့်စင်၏အသုံးပြုမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအသားအရေလောင်သောအသံတားဆီးယားယံလာမှသက်သာရာရစေရန်လိမ်းဆေးသို့မဟုတ်လိမ်းပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကိုလိုအပ်, အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပိုမိုဆိုးဝါးလာလေ့ရှိတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
> နှငျးခူ၏မတူညီသောအမျိုးအစားများခြုံငုံသုံးသပ်ချက်။ အမျိုးသားနှငျးခူအသင်းမှ။ https://nationaleczema.org/eczema/types-of-eczema/ ။
> အမျိုးသမီးအားကစားသမားရဲ့ Foot ။ အမေရိကန် Podiatric Medical Association ။ https://www.apma.org/Patients/FootHealth.cfm?ItemNumber=978 ။
> အပူပိုင်းအရေပြား။ Mayo Clinic ဆေးခန်း။ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885 ။
> Usatine RP ။ ဆက်သွယ်ရန်အရေပြားရောင်ရမ်း။ , et al Usatine RP, စမစ်က M, Mayeaux EJ Jr, eds ။ တွင်။ မိသားစုဆေးပညာ၏အရောင် Atlas ။ နယူးယောက်, NY: McGraw-Hill က; 2009 ။