ချွေးစေးခြေနှင့်အနံ့စီမံခန့်ခွဲ

အလွန်အကျွံချွေးအမေရိကန်လူဦးရေရဲ့ 3 ရာခိုင်နှုန်းကသာသက်ရောက်သည်။

အလွန်အကျွံချွေးထွက်များနှင့်အနံ့များသောအားဖြင့်အတူတကွဖြစ်ပေါ်နှစ်ခုပေပြဿနာများဖြစ်ကြသည်။ အဲဒါကိုသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ထိန်းညှိခြင်းနှင့်အပူလွန်ကဲရာမှသငျသညျကိုကာကွယ်တားဆီးထားတဲ့အတွက်လမ်းသည်အတိုင်း, ချွေးကနေပိုလျှံအစိုဓာတ်ပေါင်းတစ်ဖိနပ်အတွင်းမှအပူဘက်တီးရီးယားနှင့်မှိုကြီးထွား-The မှတရားခံတစ်ဦးပြီးပြည့်စုံသောပတ်ဝန်းကျင်များကိုပေးစွမ်းခွကေိုချွေးရန်အဘို့အပုံမှန်အတိုင်းပါပဲနေစဉ် ကြောင်းကွောအနံ့နောက်ကွယ်မှ။

ဒါ့အပြင်ပိုမိုခွကေိုချွေး, အပိုဆိုးခြေလျင်နှင့်ဖိနပ်အနံ့ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ အသက်အရွယ်ရအဖြစ်ချွေးပြွန်အရွယ်အစားလျော့သောကြောင့်, အဟောင်းတွေလူကြီးများလျော့နည်းချွေးပေမယ့်ချွေးစေးပေရောနှောကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အနံ့အပြင်အခြား ခြေလျင်ပြဿနာများ အပါအဝင်အလွန်အကျွံချွေးကနေပေါ်ပေါက်နိုင်သည်

• ကြွက်နို့
• အားကစားသမားရဲ့ခြေသည်
• ခွေသညျးမှို
• ကဲ့သို့သောအဖု, နှင်းခူ
• ဘက်တီးရီးယားအသားအရေကူးစက်မှု

ချွေးစေးပေနှင့်ပေအနံ့ Stop လုပ်နည်း

ခြေလျင်အနံ့ကိုထိန်းချုပ်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုတတ်နိုင်သမျှခြောက်သွေ့တဲ့ခြေကိုစောင့်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ လူတွေကသူတို့ခွထွက်လေခွင့်ပြုပါရန်တစ်နေ့တာအတွင်း၎င်းတို့၏ခြေအိတ်ပြောင်းလဲပစ်ရန်သို့မဟုတ်မကြာခဏသူတို့ရဲ့ဖိနပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အဘို့အကပြောသည်ခံအကြောင်း, ဒါကြောင့်လက်တွေ့မည်မဟုတ်ပါ။ သတငျးကောငျးကို Over-the-counter အချို့ (OTC) ထုတ်ကုန် drier ခြေကိုစောင့်ကူညီခြင်းနှင့်ခြေလျင်အနံ့ကိုလျှော့ချနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သူတို့ကပါဝင်သည်:

• ထိုကဲ့သို့သောအချို့သော Dri ခြေစိုထိန်းချုပ်ရေး Pad တက်ဘလက်များသည်အဖြစ်ခြေအဘို့အ Antiperspirant ထုတ်ကုန်,
• ချွေးနှင့်အနံ့စုပ်ယူဘို့ခြေလျင်နှင့် Sneaker မှုန်
• ဖိနပ်ထဲသို့ထည့်သွင်းဖြစ်ကြောင်းအနံ့-စုပ်ယူစော်ကားခြင်းကို

• breathable ကွက်ထိပ်နှင့်အတူ Sneaker
• ပျောက်ချည်ထက်ပိုကောင်းတဲ့အရေပြားကနေအစိုဓာတ်ကိုမတရားသောသူသည်အရာ CoolMax တူသောစွမ်းဆောင်ရည်ပစ္စည်းများနှင့်ဖွဲ့ကို Socks, drier အသားအရေကိုစောင့်ရှောက်

အလွန်အကျွံ Foot ချွေး Hyperhidrosis Is

အချို့ကိစ္စများတွင်ချွေးအလွယ်တကူ OTC ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ထိန်းချုပ်ထားခြင်းနှင့်ဖွင့်ကာရံဖန်ရံခါမျက်ဒေါသထက်ပိုမပေးပါ။

ချွေးအလွန်အကျွံနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်လာသောအခါ, hyperhidrosis အဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။ အရေပြားရောဂါဗေဒ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီအဆိုအရ hyperhydrosis အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိလူများ၏အကြောင်းကို 3 ရာခိုင်နှုန်းသာသက်ရောက်သည်။

Hyperhidrosis စိတ်ဖိစီးမှု-related ကြောင့်တခါတရံအဖြစ်စိတ်ခံစားမှုချွေးရည်ညွှန်းရဲ့အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သောနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှု-related ချွေးမကြာခဏခြေ၏လက်ဝါး, underarms နှင့်ဘဝါးမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သငျသညျအပူလွန်မဟုတ်ပါဘူးလျှင်ပင်ဖြစ်ပျက်ရသောချွေး၏ဤပုံစံ, လူငယ်များအတွက်ဘုံသည်နှင့်လူကြီးသို့ကြာရှည်စေနိုင်သည်။

သူတို့ပုံမှန်ချွေးနှိုင်းယှဉ် hyperhidrosis နှင့်ဆက်ဆံရာတွင်ကြသောအခါမည်သို့တစ်စုံတစ်ဦးကိုသိသနည်း? ချွေးနှင့်အနံ့ OTC ထုတ်ကုန်နှင့်အတူမည်သည့်ဒီဂရီမှကူညီပေးခဲ့သည်ကြသည်မဟုတ်, သူတို့ကအရှက်သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှု၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်လာကြလျှင်, က hyperhidrosis ဖြစ်နိုင်သည်။

hyperhidrosis တခုရဲ့ဥပမာမကြာခဏခြေအိတ်အဘယ်သူအနံ့မှမကြာခဏကြောင့်ဖိနပ်တဆင့်ဝင်ပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်သူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆေးပညာအကဲဖြတ်ကဲ့သို့သော hyperhidrosis ၏အခြားနည်းသောဘုံအကြောင်းတရားများထွက်အုပ်ချုပ်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်လိမ့်မယ် ဆီးချိုရောဂါ , hyperthyroidism , ဒါမှမဟုတ် နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ ။

Hyperhidrosis မှစ. ပြဿနာများ

hyperhidrosis ထံမှခံရသူတွေကိုအချို့သောအရေပြားပြဿနာတွေနဲ့သူတို့ရဲ့ခြေထောက်ပေါ်အလယ်တန်းကူးစက်မှုဖွံ့ဖြိုးဆဲဖို့ပိုကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။

ထွက်သည်စောင့်ကြည့်ဖို့လက္ခဏာများပါဝင်သည်:

• နီခြင်းသို့မဟုတ်ဘဝါး၏နာကျင်ဒေသများ
• အဖြူ, တွန့်အသားအရေ (အလွန်အကျွံအစိုဓာတ်နှင့်ဖြစ်နိုင်သော၏နိမိတ်လက္ခဏာကို ဖန်းဂတ်စ်ပိုးကူးစက်မှု )
• ထိုကဲ့သို့သော pitting အဖြစ်အသားအရေ texture အတွက်အပြောင်းအလဲများ, (သေးငယ်တဲ့ Crater)
• OTC ကုစားနှင့်အတူတိုးတက်စေတော်မမူကြောင်းအနံ့
• မဆိုယားယံသို့မဟုတ်ချုံ့ချဲ့အသားအရေ (လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည် အားကစားသမားရဲ့ခြေမ သို့မဟုတ်ပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်း)

ချွေးစေးခြေနှင့်အနံ့များအတွက်နေအိမ်ကုသမှု

အနံ့သက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီခြင်းနှင့်ချွေးများနာကျင်ကျိန်းစပ်သက်ရောက်မှုဆန့်ကျင်အရေပြားကိုကာကွယ်ရန်တစ်ခု Epsom ဆားစိမ်စမ်းပါ။ အေးမြသို့မဟုတ်နွေးရေကွတ်ထုတ်ယူနှုန်း (ပထမ-အကူအညီထုတ်ကုန်ရောင်းချဘယ်မှာရှာတွေ့နိုင်ပါသည်) Epsom ဆား၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နှစ်ခုဇွန်းပျော်နှင့် 10 မှ 15 မိနစ်ခန့်ခွကေိုစုပ်ယူထားသည်။

ဒါကနေ့စဉ်ပြုမိသို့မဟုတ်လိုအပ်အဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ဆေးကုသမှု

hyperhidrosis များအတွက်ရိုးရာဆေးဝါးကုသမှုပုံမှန်အားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သော Drysol အဖြစ်လိမ်း, ဆေးညွှန်း-အစှမျးသတ်တိ antiperspirants ပါဝင်သည်။ hyperhidrosis တစ်အသစ်များကုသမှုတစ်နှစ်မှတက်ဘို့အလွန်အကျွံချွေး minimize နိုငျသောဘဝါးမှ botulinum အဆိပ်အတောက် (Botox) ထိုးပါဝငျသညျ။

နောက်ထပ်ကုသမှု iontophoresis, အိမ်မှာသို့မဟုတ်တစ်ဆေးဘက်စက်ရုံအတွက် low-level လျှပ်စစ်လက်ရှိ, ကယ်မနှုတ်ရန်ခြေလျင်-ရေချိုးစက်ကိုအသုံးပြုသည်။ လက်ရှိချွေး-ဂလင်းလှုပ်ရှားမှုလျော့နည်းကျဆင်းနိုင်ပါတယ်။

လျော့နည်းလေ့, ခွဲစိတ်ကုသမှုလက်နက်အောကျမှချွေးဂလင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်အသုံးပြုသည်။ ဝါး၏ hyperhydrosis ဆက်ဆံဖို့, တစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှချွေးထွက်လျက်ထောက်ပံ့သောအာရုံကြောများဖြတ်စေခြင်းငှါဂလင်း-ဒီခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားတစ်ခု sympathectomy ဟုခေါ်သည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

အရေပြားရောဂါဗေဒ၏> အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ Hyperhydrosis ။

_{Levine, RPT, DPM, Suzanne အမ်နှင့် Lautin, MD FACR, Everett အမ် (2011) Botulinum အဆိပ် Hyperidrosis များအတွက်ထိရောက်သောဖူးနိုင်သလား? Podiatry ယနေ့တွင် 24: 58-64 ။}

_{Wall HW ။ 287 လူနာတစ်ဦးအမှုထိန်းချုပ်ရေးလေ့လာမှု: မူလတန်း hyperhydrosis cutaneous ကူးစက်မှုအန္တရာယ်တိုးပွားစေပါသည်။ J ကို Am Acad Dermatol ။ 2009 သြဂုတ်; 61 (2): 242-6 ။}