သင်ကလပွတ္တာမြို့ရှိနောက်ခံအကြောင်းရင်းဖုံးကွယ်
ဝမ်းလျှောနေတဲ့ဘုံ, သေးမရှိသလောက်ကိုဆှေးနှေးပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဖော်ထုတ်ရန်အချို့အလုပ်ယူနိုငျသောကာနောက်ခံအခြေအနေတစ်ခုလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ များစွာသောဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများရှိပါတယ် ဝမ်းလျှော ရောဂါကူးစက်မှု, အစားအစာဓာတ်မတည်သို့မဟုတ်သည်းမခံ, ပင်ဆေးဝါးအပါအဝင်။
ဤတွင်ရုတ်တရက်နှင့်နာတာရှည်, သင်ကအတူမြျှောလငျ့နိုငျနောက်ထပ်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဖြစ်နိုင်ခြေနှစ်ခုလုံးကိုဝမ်းလျှောများ၏အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းတရားများ, ကုသအပေါ်တစ်ဦး primer ပါပဲ။
ရုတ်တရက်လပွတ္တာမြို့၏အကြောင်းတရားများ
"ထူးခြားသောဝမ်းလျှော" ရုတ်တရက်ကောင်းစွာ, စတင်သည်။ ဒါဟာမကြာခဏထိုကဲ့သို့သောပျို့, အန်, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, အဖျားအဖြစ်ကအခြားရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူတတ်၏။
ဝမ်းလျှောခြင်း၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိ, ရုတ်တရက်စတင်သည်ကြောင်းအထူးသဖြင့်ဝမ်းလျှောတစ်ဦးရောဂါကူးစက်-ဒီဘက်တီးရီးယားတစ်ဦးထံမှရောဂါကူးစက်နေတဲ့ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးကပ်ပါးဆိုလိုနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာစူးရှသောဝမ်းလျှောများစွာကိုတတ်နိုင်သမျှအကြောင်းတရားများဖြစ်ကြသည်ပေမယ့်သုံးအသုံးအများဆုံးနေသောခေါင်းစဉ်:
1) အစာအဆိပ်သင့်
အစာအဆိပ်သင့် ကိုသင်ဘက်တီးရီးယားနှင့်အတူညစ်ညမ်းကြောင်းအစားအသောက်စားတဲ့အခါမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါဘက်တီးရီးယားသင်နေမကောင်းပါစေသောအစားအစာများတွင်အဆိပ်တည်ဆောက်ကြလော့။ အစာအဆိပ်သင့်၏အကြောင်းတရားများမှားအပူချိန်မှာသိမ်းဆည်းထားခံရဆင်းရဲသားကိုသန့်ရှင်းရေးသို့မဟုတ်အစားအစာဖြစ်ကြသည်။
- ဘယ်လောက်ကြာဝမ်းလျှောကြာ: နှစ်ရက်ထက်အများအားဖြင့်လျော့နည်း
- အစားအစာထဲမှာအဆိပ် by: ဖြစ်ပေါ်
- နှစ်ခုမှခြောက်နာရီကြာ: လက္ခဏာများအတွင်းပေါ်လာ
- ပုံပန်းသဏ္ဍာန်: Explosive, ကြဲကြဲ
- သည်အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေကဗိုက်နာ, အဖျား, အန်, အားနည်းခြင်း
2) ကို Traveller ရဲ့လပွတ္တာမြို့
ကို Traveller ရဲ့ဝမ်းလျှောအစားအစာစားသုံးခြင်းသို့မဟုတ်ဘက်တီးရီးယားသို့မဟုတ်ကပ်ပါးကောင်နှင့်အတူညစ်ညမ်းကြောင်းသောက်ရေကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
အများစုမှာ ခရီးသွားရဲ့ဝမ်းလျှော နေတဲ့ရက်အနည်းငယ်အတွင်းနေအိမ်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူပိုကောင်းလိမ့်မယ်။ သငျသညျမကြာသေးမီကအပူပိုင်းတိုင်းပြည်ခရီးထွက်ခဲ့ကြပြီးသင်ကဝမ်းလျှောရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်ကိုခေါ်ပါ။
- ဘယ်လောက်ကြာဝမ်းလျှောကြာ: တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်ထက်အများအားဖြင့်လျော့နည်း
- ဘက်တီးရီးယား, ဗိုင်းရပ်စ်, ဒါမှမဟုတ်ကပ်ပါးကောင်များကညစ်ညမ်းကြောင်းစားနပ်ရိက္ခာသို့မဟုတ်ရေ by: ဖြစ်ပေါ်
- 12 မှ 24 နာရီ: လက္ခဏာများအတွင်းပေါ်လာ
- ပုံပန်းသဏ္ဍာန်: Explosive ကြဲကြဲ, တခါတရံချွဲပါရှိသည်သို့မဟုတ်အသွေးသည်
- အခွားသောရောဂါလက္ခဏာ: ဖြစ်နိုင်ပါသည်အန်နှင့် / သို့မဟုတ်အဖျား
3) အစာအိမ်တုပ်ကွေး
အစာအိမ်တုပ်ကွေးကဲ့သို့ရာသီအလိုက်တုပ်ကွေးရောဂါထက်ကွဲပြားခြားနားသောဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ် ဗိုင်းရပ် ။ သငျသညျကိုယေဘုယျအားဖြင့်သင်၏အစာအိမ်တုပ်ကွေးဘို့ဂရုစိုက်နိုင်ပါတယ် အိမ်မှာကုသမှု ။ Young ကကလေးများ, သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်ညှိကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကလူများအတွက်အန္တရာယ်မှာ ရေဓါတ်ခန်းခြောက် များနှင့်ထို့ထက် ပို. လေးနက်သောပြဿနာများ၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်ရပါမည်။
- ဘယ်လောက်ကြာဝမ်းလျှောကြာ: အများအားဖြင့်သုံးမှရှစ်ရက်အတွင်း
- တစ်ဦးကဗိုင်းရပ်စ်ပိုး by: ဖြစ်ပေါ်
- ရောဂါလက္ခဏာများအတွင်းပေါ်လာ: နှစ်ရက်ထိတွေ့ပြီးနောက်
- ပုံပန်းသဏ္ဍာန်: ကြဲကြဲ
- အခွားသောရောဂါလက္ခဏာ: အော့အန်ခြင်း, အဖျား, Achi
နာတာရှည်လပွတ္တာမြို့၏အကြောင်းတရားများ
ရက်သတ္တပတ်သို့မဟုတ်လကြာပေါ်တတ်ကြောင်းဝမ်းလျှောတစ်ခုကူးစက်ရာမှစေခြင်းငှါ, သို့မဟုတ်ပါကတစ်ဦးနောက်ခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ ဤတွင်နာတာရှည်ဝမ်းလျှော၏ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများအချို့ဖြစ်ကြပြီးအများအပြားကပိုရှိပါတယ်။ သင်ပိုမိုထက်သုံးရက်ဝမ်းလျှောခဲ့ကြပါလျှင်, သင့်ဆရာဝန်ထံမှအကူအညီရှာကြာလော့။
4) ဟာ Celiac disease
သငျသညျတည်းကကုသမှုမရှိဘူးရှိပါက ဟာ Celiac disease , သင့်အူပျက်စီးသောကြောင့်သင်တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်အစားအစာနှင့်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာတွေချိတ်ဆက်ခဲအချိန်ရှိစေခြင်းငှါသငျတို့သလက္ခဏာတွေအားလုံးအချိန်ကိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။
- ဘယ်လောက်ကြာဝမ်းလျှောကြာ: ကျော်လေးပတ်
- ခြင်းဖြင့်အစပျိုး: gluten , ဒါပေမယ့်ခက်တိကျတဲ့မုန့်ညက်ဖို့ရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ဖို့စေခြင်းငှါ
- ပုံပန်းသဏ္ဍာန်: ရေထဲမှာ float နှင့်ချောကျိကျိထင်ရှားစေခြင်းငှါအကြီးစား, မကောင်းတဲ့-အနံ့ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့
- အခွားသောရောဂါလက္ခဏာ: မရည်ရွယ်သောကိုယ်အလေးချိန်, စွမ်းအင်မရှိခြင်း, သားသမီးအတွက်တိုးတက်မှု၏မရှိခြင်း
5) အစားအသောက်ဓာတ်မတည့
ဂန္ IG-E ကိုကမကထပြုခဲ့၏ရောဂါလက္ခဏာများ အစားအစာဓာတ်မတည် တဲ့ခလုတ်အစားအစာစားသုံးခြင်း၏နာရီမိနစ်အတွင်းစတင်ဖို့။ ဒါဟာမဆိုအစားအစာမှမတည့်ဖြစ်ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်အနည်းငယ်အစားအစာများဟာဖြစ်ပေါ်စေ အသုံးအများဆုံးအစားအစာဓာတ်မတည် ။
- ဘယ်လောက်ကြာဝမ်းလျှောကြာ: 24 နာရီထက်အများအားဖြင့်လျော့နည်း
- တစ်ဦးကတိကျတဲ့အစားအစာ by: ဖြစ်ပေါ်
- နှစ်နာရီ: လက္ခဏာများအတွင်းပေါ်လာ
- ပုံပန်းသဏ္ဍာန်: ကြဲကြဲ, သွေးပါဝင်နိုင်သည်
- အခွားသောရောဂါလက္ခဏာ: အုံ; အန်; မျက်နှာ, လျှာသည်သို့မဟုတ်လည်ချောင်းများရောင်ရမ်းခြင်း, နှင်းခူ
6) စားနပ်ရိက္ခာဟဿဖြစ်မည်ကိုဒေသခံများ
စားနပ်ရိက္ခာသည်းမခံတစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်အစားအသောက်တွေဟာအစာကြေဖို့လိုအပ်တဲ့အင်ဇိုင်းတွေတစ်မရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ Lactose ကိုသည်းမခံ , နို့ထဲမှာကြားတွေဟာအစာကြေဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း, အသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
- ဘယ်လောက်ကြာဝမ်းလျှောကြာ: ကျော်လေးပတ်
- တစ်ဦးကတိကျတဲ့အစားအစာ by: ဖြစ်ပေါ်
- နှစ်ခုမှ 12 နာရီ: လက္ခဏာများအတွင်းပေါ်လာ
- ပုံပန်းသဏ္ဍာန်: ကြဲကြဲ, တခါတရံချွဲပါရှိသည်
- အခွားသောရောဂါလက္ခဏာ: Gassiness, ဝမ်းဗိုက်ကြွက်တက်သို့မဟုတ်နာကျင်မှု
7) ရောင်ရမ်းအူရောဂါ
inflammatory အူသိမ်အူမရောဂါ လည်းပါဝင်သည် Crohn ရဲ့ရောဂါ လက္ခဏာအဖြစ်နာတာရှည်ဝမ်းလျှောရှိနှစ်ဦးစလုံးအရာကို၎င်း, အနာ colitis ။ နှစ်ဦးစလုံးခွဲစိတ်နဲ့ကုသသို့မဟုတ်ဆေးနှင့်အတူစီမံခန့်ခွဲစေခြင်းငှါအစာခြေလမ်းကြောင်း၏ပျောက်ခဲနာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်ကြသည်။
- ဘယ်လောက်ကြာဝမ်းလျှောကြာ: ကျော်လေးပတ်
- တိကျတဲ့အစားအစာမှဆက်စပ်မဟုတ် by: ဖြစ်ပေါ်
- ပုံပန်းသဏ္ဍာန်: မစင်ထဲမှာသွေးသို့မဟုတ်ချွဲ
- အခွားသောရောဂါလက္ခဏာ: မ်းဗိုက်နာကျင်မှု, အဖျား, ကိုယ်အလေးချိန်, သားသမီးအတွက်နှောင့်နှေးတိုးတက်မှုနှုန်း
8) Irritable အူ Syndrome
Irritable အူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS) နာတာရှည်ဝမ်းလျှော, ချုပ်နှင့်အကြောင်းမရှိအဖြစ်လူသိများရောဂါရှိသည်မဟုတ်ပါဘူးဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုဖော်ပြသည်။ သငျသညျ IBS ရောဂါခဲ့ကြပါလျှင်, သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူဟာ Celiac disease များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေဆွေးနွေးပါ။ Gastroenterology ၏အမေရိကန်ကောလိပ် IBS ရောဂါမည်သူမဆိုနှင့်ဝမ်းလျှောဟာ Celiac disease အဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးစေအကြံပြုသည်။
- ဘယ်လောက်ကြာဝမ်းလျှောကြာ: အနည်းဆုံးခြောက်လ
- သော်လည်းတိကျတဲ့အစားအစာမှဆက်စပ်မဟုတ် by: ဖြစ်ပေါ် အချို့သောအစားအစာများကို ရောဂါလက္ခဏာများပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းငှါ
- ပုံပန်းသဏ္ဍာန်: အသေးစား, မကြာခဏထိုင်ခုံလုပ်ဖို့
- အခွားသောရောဂါလက္ခဏာ: နာတာရှည်ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းသို့မဟုတ် distention, ချုပ်။ နာကျင်မှုအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုအားဖြင့်စိတ်သက်သာရာရနေသည်
9) နွားနို့ / soy ပရိုတိန်းဟဿဖြစ်မည်ကိုဒေသခံများ
မွေးကင်းစများသောအားဖြင့်လက္ခဏာပြသ ပရိုတိန်းသည်းမခံ မွေးလအနည်းငယ်အတွင်း။ အခြားသူများကိုနွားမရဲ့နို့သို့မဟုတ်ပဲပုပ်ဖြစ်စေအပေါ်အခြေခံပြီးဖော်မြူလာတုံ့ပြန်ဖြစ်နိုင်သည်စဉ်တချို့ကမွေးကင်းစ breastmilk အတွက်လက်ရှိစားနပ်ရိက္ခာပရိုတိန်းတုံ့ပြန်လိမ့်မည်။
- ဘယ်လောက်ကြာဝမ်းလျှောကြာ: ကျော်နှစ်ပတ်အတွင်း
- တစ်ခါတစ်ရံကြက်ဥသို့မဟုတ်အခြားပရိုတိန်းအသုံးပြုပုံနို့သို့မဟုတ်ပဲပိစပ်ထုတ်ကုန် by: ဖြစ်ပေါ်
- နှစ်နာရီသို့မဟုတ်ထိုထက်ပို: လက္ခဏာများအတွင်းပေါ်လာ
- ပုံပန်းသဏ္ဍာန်: ချွဲ၏ Streak သို့မဟုတ်အသွေးသည်
- အခွားသောရောဂါလက္ခဏာ: ရှင်သန် Distended ဝမ်း, ငို, ကျရှုံးခြင်း
10) ဆေးဝါး
တချို့ကဆေး, အထူးသဖြင့် ပဋိဇီဝဆေး နှင့် ဓာတုကုထုံး , ဝမ်းလျှောစေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောအနံ့အရသာအတိုင်းဆေးသူ့ဟာသူသို့မဟုတ်ထို့အပြင်တစ်ဦးတုံ့ပြန်မှု, ရှိစေခြင်းငှါ။ အဆိုပါဆေးဝါးလည်းဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုနဲ့ဝမ်းလျှောဖြစ်စေတဲ့, သင့်အူအတွင်းရှိဘက်တီးရီးယားချိန်ခွင်လျှာပြောင်းလဲပစ်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျသစ်တစ်ခုဆေးဝါးစတင်ပြီးနောက်ဝမ်းလျှောရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုပါ။
သင့်ရဲ့ဆရာဝန်သင့်လပွတ္တာမြို့အကြောင်းမေးပါလိမ့်မည်ကဘာလဲ
သင့်ရဲ့ဝမ်းလျှောများ၏အကြောင်းရင်းထွက်တွက်ဆနိုင်ရန်အတွက်သင့်ဆရာဝန်ကိုသင်ဤမေးခွန်းများကိုမေးရန်ဖွယ်ရှိသည်:
- သင်သည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးဝမ်းလျှောခဲ့ပြီနည်း ပကတိအုပ်ချုပ်မှုကိုမဟုတ်ပေမယ့်, နောက်ဆုံး 24 နာရီအတွင်းရုတ်တရက်စတင်ခဲ့ကြောင်းဝမ်းလျှောတစ်ဦးရောဂါကူးစက်သို့မဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်ညွှန်ပြလိမ့်မည်။ ဒါဟာလပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်နှစ်ကြာသွားခဲ့ပြီပြီဆိုရင်, သင်တစ်ဦးရှိစေခြင်းငှါ အစားအစာသည်းမခံ သို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါ။
- ကဘယ်အချိန်မှာစတင်ခဲ့တာလဲ သငျသညျဆရာဝနျသငျသညျမကြာသေးမီကတိုင်းပြည်ထဲကခရီးသွားလာခဲ့ကြသည်သို့မဟုတ်သင်စားရကြ၏လျှင်သင်သံသယမဆိုအစားအစာများကိုသင့်ရဲ့ဝမ်းလျှောဖြစ်စေတဲ့လျှင်သိလိုပါလိမ့်မယ်။ သည်းမခံနိုင်သောသို့မဟုတ်ရောဂါကူးစက်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဝမ်းလျှော 12 နာရီသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုအားဖြင့်နှောင့်နှေးစေခြင်းငှါအနေဖြင့်စားနပ်ရိက္ခာဓာတ်မတည်လက္ခဏာတွေတစ်ဦးအစာစားပြီးနောက်ချက်ချင်းစတင်။
- သငျသညျဘယ်နှစ်ယောက်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့တစ်ရက်ရှိခြင်းနေကြသနည်း ကျန်းမာသန်စွမ်းသောလူတစ်ပတ်ကိုမှသုံးနေ့နှင့်နှစ်ဦးကိုတစ်ဦးလျှင်နှစ်ဦးကိုမှသုံးအကြားပျမ်းမျှ။ သုံးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပို unformed ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့တစ်နေ့ဝမ်းလျှောများအတွက် cutoff ဖြစ်ပါတယ်။
- ဘာနဲ့တူသလဲ ဝမ်းလျှောချောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့, ကြဲကြဲ, ချွဲ-y က, သို့မဟုတ်မှောင်မိုက်-အရောင်ဖြစ်နိုင်သည်။ Black ကသို့မဟုတ်အနီရောင်တောက်တောက်ဝမ်းလျှောချက်ချင်းဆေးကုသမှုလိုအပ်နေသည်ဟုလေးနက်ခွအေနအေမူသောသင်တို့မစင်ထဲမှာသွေး, ရှိဆိုလိုပေမည်။
ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး
သငျသညျအမြားဆုံးဝမ်းလျှောဘို့ဂရုစိုက်နိုင်ပါတယ် မှာ-အိမ်မှာကုသသုံးပြီး , ဒါပေမယ့်တချို့လက္ခဏာတွေချက်ချင်းဆေးကုသမှုလိုအပ်ပါတယ်။
သင့်ပတ်လည် 48 နာရီထက်ပိုရှည်ဘို့ကြာရှည်ခံကြောင်းရုတ်တရက်ဝမ်းလျှောတွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်၏ရုံးမှာသို့မဟုတ်အရေးပေါ်စောင့်ရှောက်မှုဆေးခန်းမှာဆေးကုသမှုရှာအံ့သောငှါသင့်ပါသည်။ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်နေတဲ့ပြဿနာဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အသွေးသည်သင်တို့၏ဝမ်းလျှောရှိမယ့်လျှင်, သင်မသက်ဆိုင်သင်ခဲ့ပြီးပြီဘယ်လိုရှည်လျား၏, ချက်ချင်းဆေးဝါးအကူအညီရှာအံ့သောငှါသင့်ပါသည်။ ဤအတောအတွင်းနာတာရှည်ဝမ်းလျှောနှင့်အတူ, သငျသညျလက္ခဏာတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီးနှင့်စမ်းသပ်ခြင်းအကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်ရှိမရှိသင်၏ဆရာဝန်စကားပြောသင့်ပါတယ်။
> Sources:
> အမေရိကန် Gastroenterological အသင်းမှ။ အစားအသောက်ဓာတ်နှင့်သည်းမခံတကယ်တော့စာရွက်နားလည်ခြင်း။
> ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာ။ ထူးခြားသောလပွတ္တာမြို့၏စီမံခန့်ခွဲမှုအဘို့လမ်းညွှန်ချက်များ။
> Jutabha, R. , MD လူကြီးများအတွက်အနိမ့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းသွေးထွက်၏ Etiology ။ UpToDate.com
> Medline Plus အား။ ဝမ်းလျှော။
> Sicherer, ကလေးဘဝအတွက်အစာအိမ်နှင့်အူစားနပ်ရိက္ခာဓာတ်မတည့ဖြစ်သူ Scott အိပ်ချ်လက်တွေ့ aspect ။ ကလေးအထူးကု 2003; 111; 1609-1616