Long ကရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာကျင့်သုံး, အပ်စိုက်ကုထုံး ဟာခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တိကျသောအချက်များလှုံ့ဆော်ဖို့တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ကို အသုံးပြု. ပါဝငျကွောငျးတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာကုထုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဤအချက်များအရေးပါသောအစွမ်းအင် (သို့မဟုတ် "သယ်အချို့လမ်းကြောင်း (သို့မဟုတ်" ဒီဂရီမျဉ်း ") နှင့်အတူချိတ်ဆက်ဖို့ဆိုသည် chi ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံး") ။
အပ်စိုက်ကုထုံး၏သီအိုရီအရ, chi ၏အစီးဆင်းမှုအတွက်ပိတ်ဆို့နာမကျန်းမှသုခချမ်းသာနှင့်ခဲနှောင့်အယှက်။
အပ်စိုက်ကုထုံးအချက်များကိုနှိုးဆွခြင်းအားဖြင့်, ယောဂီပိတ်ဆို့ခြင်းတက်ကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့် client ကိုရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်တက်ကြွ restore လုပ်ဖို့ရည်ရွယ်သည်။
နာကျင်မှုများအတွက်အပ်စိုက်ကုထုံး
နာကျင်မှုသို့မဟုတ် musculoskeletal တိုင်ကြားမှုများ 2007 ခုနှစ်အမျိုးသားကျန်းမာရေးအင်တာဗျူးစစ်တမ်းအရသိရသည်တစ်ဦးချင်းစီအပ်စိုက်ကုထုံးကိုသုံးပါရာအဘို့အထိပ်တဆယ်အခြေအနေများခုနစ်များအတွက်အကောင့်။ လိုက်ဖက်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာများအတွက်အမျိုးသား Center ကအပ်စိုက်ကုထုံးအချို့နာကျင်မှုအခြေအနေများများအတွက်အလားအလာအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်ပေါ်လာသော, ဒါပေမယ့်အပ်စိုက်ကုထုံးရဲ့ထိရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. ကောက်ချက်ရေးဆွဲနိုင်ပါသည်မတိုင်မီနောက်ထပ်သုတေသနလိုအပ်ကြောင်းသတိပေးကြောင်းဖော်ပြသည်။
ဤတွင်အပ်စိုက်ကုထုံး၏အသုံးပြုမှုနှင့်အတူတိုးတက်စေရန်ပြသခဲ့ကြကြောင်းနာကျင်မှုအခြေအနေများမှာကြည့်င်:
1) ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်
2009 ခုနှစ်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေတစ်ဦးကသုတေသနသုံးသပ်ချက်ကိုအပ်စိုက်ကုထုံးဆန့်ကျင်ကာကွယ်အတွက်ဆေးဝါး, ထက်အဖြစ်, ဒါမှမဟုတ်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုပိုမိုထိရောက်သောကအနည်းဆုံးအဖြစ်ထိရောက်သောကြောင်းအကြံပြု ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် ထိုနှစ်တွင်ပင်ကနေအခြားပြန်လည်သုံးသပ်အပ်စိုက်ကုထုံးမကြာခဏ Episode သို့မဟုတ်နှင့်အတူလူများအတွက်အကျိုးရှိသောဖြစ်မည်အကြောင်းပြသနေစဉ်, နာတာရှည်တင်းမာမှုခေါင်းကိုက် ။
2) အဆစ်နာ
သုတေသနအပ်စိုက်ကုထုံးနှင့်အတူလူများအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်မည်အကြောင်းညွှန်ပြ osteoarthritis ကို (ဒူး၏အထူးသဖြင့် osteoarthritis) ။ တစ်ဦး 2007 ခုနှစ်ပြန်လည်သုံးသပ်နှင့် Meta-analysis သည်ခုနှစ်တွင်ဥပမာ, သုတေသီများလေးပတ်ကြာကုသမှု regimen ဖို့အထူးကြပ်မတ် two- အတွက်အုပ်ချုပ်အပ်စိုက်ကုထုံး osteoarthritis-related ဒူးနာကျင်မှုသိသိသာသာရေတိုရေရှည်ကယ်ဆယ်ရေးပူဇော်စေခြင်းငှါကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။
3) အနိမျ့သို့ပြန်သွားရန်နာကျင်မှု
အတူ 638 အရွယ်ရောက်သူတစ်ဦး 2009 လေ့လာမှုမှာ နာတာရှည်အနိမ့်ပြန်နာကျင်မှု , 10 အပ်စိုက်ကုထုံးအစည်းအဝေးများ (ခုနစ်ခုရက်သတ္တပတ်၏သင်တန်းကျော်အုပ်ချုပ်) လျှက်သင်တန်းသားများကိုစံစောင့်ရှောက်မှုလက်ခံရရှိတဲ့သူတွေကိုထက်ရောဂါလက္ခဏာပိုမိုတိုးတက်မှုရှိခဲ့ပါတယ်။ ကုသမှုအပြီးတစ်နှစ်, ထိုအပ်စိုက်ကုထုံးအုပ်စုတွင်လေ့လာမှုအဖွဲ့ဝင်များလည်းကမောက်ကမဖြစ်မှုအတွက်သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများပြသနိုင်ဖို့ကပိုဖွယ်ရှိခဲ့ကြသည်။
2005 ခုနှစ်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေ 33 လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေ, တစ် Meta-analysis သည်အပ်စိုက်ကုထုံးထိရောက်စွာနာတာရှည်အနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုသက်သာကြောင်းသုံးသပ်ခဲ့သည်။ သို့သော်ပြန်လည်သုံးသပ်ရဲ့စာရေးသူ "မအထောက်အထားများကိုအပ်စိုက်ကုထုံးသည်အခြားတက်ကြွကုထုံးထက်ပိုမိုထိရောက်သောကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ " သတိပြုပါ
နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးဘို့အပ်စိုက်ကုထုံးအပေါ်ကိုပိုမို
သက်သေအထောက်အထားထွန်းသစ်စအောက်ပါအခြေအနေများနှင့်အတူလူကိုလည်းအပ်စိုက်ကုထုံး၏အသုံးပြုမှုကိုမှအကျိုးစေခြင်းငှါအကြံပြု:
- Carpal tunnel ကို syndrome ရောဂါ
- ရာသီကြွက်တက်
- Temporomandibular ပူးတွဲကမောက်ကမဖြစ်မှု (လည်း "TMJ" အဖြစ်လူသိများ)
- တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်
အသိပေးချက်
အပ်စိုက်ကုထုံးယေဘုယျအားအန္တရာယ်ကင်းစွာထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း, ဆိုးရွားသောဖြစ်ရပ်များရှားပါးနေသည်။ ထို့အပြင်လိုက်ဖက်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာများအတွက်အမျိုးသားရေးစင်တာ "(ထိုကဲ့သို့သော Anti-inflammatory ဆေးဝါးနှင့် Steroid တစ်မျိုးထိုးကဲ့သို့) အများအပြားစံမူးယစ်ဆေးကုသနာကျင် musculoskeletal အခြေအနေများစီမံခန့်ခွဲဖို့အသုံးပြုအတူထက်အပ်စိုက်ကုထုံးနဲ့ဆက်စပ်နည်းပါးလာဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ " အဲဒီမှတ်ချက်ပြု
နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးဘို့အပ်စိုက်ကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်း
မှုန့်အသတ်သုတေသနပြုရန်, ကြောင့်နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်စံကုသမှုအဖြစ်အပ်စိုက်ကုထုံးအကြံပြုဖို့လည်းမကြာမီပါပဲ။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုကုသတဲ့အခြေအနေနှင့်စံစောင့်ရှောက်မှုရှောင်ရှားသို့မဟုတ် delay လုပ်ခြင်းလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိစေခြင်းငှါသတိပြုပါဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ သငျသညျအပ်စိုက်ကုထုံးကိုသုံးပြီးစဉ်းစားနေလျှင်, ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။
သတင်းရင်းမြစ်
Bjordal JM, ဂျွန်ဆင် MI, Lopes-Martin RA, Bogen B, Chow R ကို, Ljunggren AE ။ "osteoarthritic ဒူးနာကျင်မှုအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြားဝင်၏က Short-term ထိရောက်မှု။ Random ရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled စမ်းသပ်မှုတွေ၏တစ်ဦးကစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှုနှင့် Meta-analysis သည်။ " BMC Musculoskelet disorders ။ 2007 ခုနှစ် 22; 8: 51 ။
Cherkin, DC, Sherman KJ, Avins AL, Erro JH, Ichikawa L ကို, Barlow WE, အန်တိုနီ K ကို Hawk R ကို, Hamilton က L ကို, Pressman တစ်ဦးက, Khalsa PS, Deyo RA ။ "နာတာရှည်အနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုများအတွက်တစ်ဦးအပ်စိုက်ကုထုံးနှိုင်းယှဉ်ကျပန်းရုံးတင်စစ်ဆေး, simulated အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့်ပုံမှန်အတိုင်းပြုစုစောင့်ရှောက်။ " Arch International Med ။ 2009 11; 169 (9): 858-66 ။
Ernst အီး, White က AR ။ "temporomandibular ပူးတွဲကမောက်ကမဖြစ်မှုများအတွက်ကုသမှုအဖြစ်အပ်စိုက်ကုထုံး: Random စမ်းသပ်မှုတွေ၏စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ " Arch Otolaryngol ဌာနမှူးလည်ပင်းမြင့်တက်။ 1999 125 (3): 269-72 ။
Linde K ကို Allais, G, Brinkhaus B, Manheimer အီး, Vickers တစ်ဦးက, White က AR ။ "ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် prophylaxis ဘို့အပ်စိုက်ကုထုံး။ " Cochrane ဒေတာဘေ့စ Syst ဗျာ, 2009 21; (1): CD001218 ။
Linde K ကို Allais, G, Brinkhaus B, Manheimer အီး, Vickers တစ်ဦးက, White က AR ။ "တင်းမာမှု-type အမျိုးအစားခေါင်းကိုက်ခြင်းအဘို့အအပ်စိုက်ကုထုံး။ " Cochrane ဒေတာဘေ့စ Syst ဗျာ, 2009 21; (1): CD007587 ။
Manheimer အီး, White ကတစ်ဦး, Berman, B, Forys K သည်, Ernst အီး "Meta-analysis သည်: အနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုများအတွက်အပ်စိုက်ကုထုံး။ " အမ်း International Med ။ 2005 ခုနှစ်အသက် 19; 142 (8): 651-63 ။
Muller က M, Tsui: D, Schnurr R ကို, Biddulph-Deisroth L ကို, Hard J ကို, MacDermid JC ။ "carpal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါ၏အဓိကစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်လက်ကုထုံးကြားဝင်၏ထိရောက်မှု: တစ်စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ " J ကိုလက် Ther ။ 2004 17 (2): 210-28 ။
လိုက်ဖက်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာများအတွက်အမျိုးသားရေးစင်တာ။ "နာကျင်မှု [http://nccam.nih.gov/health/acupuncture/acupuncture-for-pain.htm] ကိုအပ်စိုက်ကုထုံး။ " NCCAM ထုတ်ဝေမှုအမှတ်D435â€ခြင်း, မေလ 2009 ။
Trinh ကေဗွီ, Phillips က SD က, Ho, E, Damsma K. "နှစ်ဦးနှစ်ဖက် epicondyle နာကျင်မှုများလျှော့ချရေးတို့အတွက်အပ်စိုက်ကုထုံး: ။ စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု" ဒူထာဗေဒ (အောက်စဖို့တက္ကသိုလ်) ။ 2004 43 (9): 1085-90 ။
Witt CM, Reinhold T က, Brinkhaus B, Roll က S, Jena S က, Willich SN ။ "dysmenorrhea နှင့်အတူလူနာအတွက်အပ်စိုက်ကုထုံး: ပုံမှန်အတိုင်းပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးအတွက်လက်တွေ့ထိရောက်မှုနှင့်ကုန်ကျစရိတ်-ထိရောက်မှုအပေါ်တစ်ဦးကိုကျပန်းလေ့လာမှု။ " နံနက် J ကို Obstet Gynecol ။ 2008 198 (2): 166.e1-8 ။