Painkiller Quit ဖို့ကို Safe Way ကို
ထိုပြည်၌သင်တို့သည်ကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကိုယူပြီးရပ်တန့်ဖို့လိုလိမ့်မည်ကိုအဘယ်ကြောင့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကအအေးကြက်ဆင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဆုံးဖြတ်မီ, ကိုသင်တို့သိကြ၏: ဒါလုပ်နေတာအန္တရာယ်ရှိသည်။ သင်ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ဆရာဝန်မတိုင်ပင်ဘဲကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကိုယူပြီးရပ်တန့်မပေးသင့်ပါတယ်။ မရလျှင်သင် Painkiller ဆုတ်ခွာသို့သွားလိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့ Painkiller အအေးကြက်ဆင်ဖြတ်သင်တစ်ဦးနာတာရှည်နာကျင်မှုအခြေအနေအထူးသဖြင့်လျှင်, ဆိုးခြင်းနှင့်ပင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဤသူသည်သင်တို့ကိုယူပြီးရှိမရှိမှန် NSAIDs သို့မဟုတ်အခြား analgesics , opioids , anticonvulsants သို့မဟုတ် စိတ်မကျဆေး Antidepressants သင့်ရဲ့နာတာရှည်နာကျင်မှုလက္ခဏာတွေထိန်းချုပ်ဖို့, သင်ရှည်လျားအလုံအလောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှီခိုဖွံ့ဖြိုးရန်သင့်ဆေးဝါးအပေါ်ပါပြီလျှင်အထူးသဖြင့်စစ်မှန်တဲ့ပါပဲ။
မှီခိုနှင့်စွဲအကြားကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ရှိပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ဆေးမှနေသားတကျဖြစ်လာသည့်အခါမှီခိုသည်။ ဒါဟာဆေးဝါးလုံခြုံ, ထိန်းချုပ်ထားလမ်းအတွက်အုပ်ချုပ်လျက်ရှိသည်လျှင်ပင်ဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ စွဲလမ်းမှုနှင့်အတူကယေဘုယျအားဆေးအချို့လမ်းများတွင်တစ်ဦးချင်းရဲ့ဘဝနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ကြောင်းဆိုလိုပါတယ်။ သည်းခံစိတ်နဲ့ပိုကြီးတဲ့ပမာဏသာရှိသို့မဟုတ်ရည်ရွယ်ထက်ပိုရှည်များအတွက်ပစ္စည်းဥစ္စာကိုယူပြီးအပါအဝင်စွဲဘို့အများအပြားစံရှိပါတယ်။
Opioid Withdrawal
သငျသညျရုတ်တရက် opioids, ဒါမှမဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးတာကိုရပ်တန့်လိုက်တဲ့အခါ, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆုတ်ခွာသို့သွားနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကဘုံ opioid ဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေပါဝင်သည်:
- စိုးရိမ်ခြင်း
- တိုးမြှင့်နှလုံးခုန်နှုန်း, အသက်ရှူနှုန်းသည်နှင့်သွေးဖိအား
- profuse ချွေး
- အော်ကလီဆန်ခြင်း
- အန်
- ဝမ်းဗိုက်ကြွက်တက်
- ဝမ်းပျက်ခြင်း
- အိပ်ပျက်ခြင်း
- dilated ကျောင်းသား
- ကြွက်သားကိုက်ခဲခြင်းနှင့်ဝဒေနာ
- နာမငြိမ်ခြေထောက်သို့မဟုတ်ကြွက်သား Twitch
ဤအလက္ခဏာတွေစပိုင်းတွင်ဒါမကောင်းတဲ့မထင်စေခြင်းငှါနေစဉ်, ဤအမှုကိုဆင်ခြင်: opioid ဆုတ်ခွာ 5 မှ 10 ရက်အတွင်းကနေဘယ်နေရာမှာမဆိုကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်သာ opioids အပေါ်သို့မှီခိုဖြစ်လာရန်တစ်ဦးမျှသာ 2 ပတ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကြာပါသည်။
သင်သာလအနည်းငယ်အဘို့အ opioids ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့တာဆိုရင်တောင်ဒါဟာရုတ်တရက်ဖြတ်ဖို့မအကောင်းဆုံးပါပဲ။
Anticonvulsant & စိတ်မကျဆေး Antidepressants Withdrawal
သိမ်းယူမှု: anticonvulsants ၏ဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေတဦးတည်းကိုပိုပြီးအန္တရာယ် မှလွဲ. opioids ၏သူတို့အားဆင်တူသည်။ သငျသညျသငျတို့ရှေ့တစျခဲ့ဖူးဘူးလျှင်ပင်ရုတ်တရက် anticonvulsants ဖြတ်ပြီးနောက်ဖမ်းဆီးရမိရှိနိုင်ပါသည်။ အဲဒါကိုယုံကြည်သို့မဟုတ်မ, anticonvulsant ဆုတ်ခွာပုံမှန်အားကြာကြာ opioid ဆုတ်ခွာထက်ကြာရှည်ခံသည်။
စိတ်မကျဆေး Antidepressants opioids နှင့် anticonvulsants ထက်ပျော့ဆုတ်ခွာအဆင့်ရှိသည်။ အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာဆုတ်ခွာလက္ခဏာတိုးမြှင့်နှလုံးခုန်နှုန်း, profuse ချွေးများနှင့်လျင်မြန်စွာအသက်ရှူဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျနာတာရှည်နာကျင်မှုများအတွက်ကြိုတင်သင့်ရဲ့ကုသမှုစိတ်ဓါတ်များအခက်အခဲများရှိခဲ့ပါလျှင်ဒီကပိုအဖြစ်များသော်လည်းကိုလည်းသင်, သင့်ခံစားချက်လက္ခဏာဆုတ်ခွာကာလအတွင်းပုံမှန်ထက်နိမ့်ဖြစ်ရှာတွေ့လိမ့်မည်။
NSAID Withdrawal
ဒါကြောင့်ပင်အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခြင်းကိုအတူ NSAIDs အပေါ်တစ်ဦးမှီခိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပုံမှန်အားဆန်းရဲ့သော်လည်းရုတ်တရက်ရပ်တန့်များ၏အကျိုးဆက်များနေဆဲရှိပါတယ်။ သင်မှန်မှန်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုထိန်းချုပ် NSAIDs ယူပါလျှင်, သင်ကတဖန်ပြန်သွားဖို့ကိုမျှော်လင့်နိုင်ပါတယ်။ တိုးမြှင့်ရောင်အလယ်တန်းဆုတ်ခွာအကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်ဟူသော, နောက်တဖန်သင့်ရဲ့နာကျင်မှုတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ သငျသညျသစ်ကိုနာကျင်မှုဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့လေ့ရိုးရှင်းစွာသောကွောငျ့စိုးရိမျမှုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။
တာဝန်သိကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများယူခြင်း Quit လုပ်နည်း
သင်သည်သင်၏နာကျင်မှုဆေးယူပြီးဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်လျှင်, သင်ကနည်းမှန်လမ်းမှန်ပြုပါသေချာပါစေ။ ပထမဦးစွာနဲ့ဗွေဆော်သင့်ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်ပါ။ သင်သည်သင်၏နာကျင်မှုဆေးယူပြီးရပ်တန့်နှင့်သူသို့မဟုတ်သူမပြောရှိပါတယ်အဘယျသို့နားထောငျဖို့လိုခငျြအဘယ်ကြောင့်သူတို့ကိုပြောပြပါ။ အဲဒီမှာသင်တို့အဘို့ပိုကောင်းအလုပ်လုပ်မည်ကိုသစ်ကိုအခြားနည်းလမ်းဖြစ်စေခြင်းငှါ, သို့မဟုတ်သင့်ဆရာဝန်ရိုးရှင်းစွာသင့်ရဲ့သောက်သုံးသောညှိစေနိုင်သည်။ သင်ပြုသမျှသင့်ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တွင်သင်၏ဆေးဝါးယူပြီးရပ်တန့်ကြပါဘူး။
သငျသညျဖြတ်အပေါ်သတ်မှတ်ထားနေတယ်ဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်တဖြည်းဖြည်းနှင့်လုံခြုံစိတ်ချစွာသင့်ရဲ့နာကျင်မှုဆေးဝါးများ၏ချွတ်သငျသညျနို့ကွာပါလိမ့်မယ်တစ်ဦးအချိန်ဇယားကိုဖန်တီးပါလိမ့်မယ်။ တောင်မှနှေးနို့ဖြတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်နှင့်အတူ, သို့သော်, အချို့ကိုသင်ဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။
သို့သော်သူတို့သည်သင့်အအေးကြက်ဆင်နုတ်ထွက်လျှင်ထက်အများကြီးပျော့ဖြစ်လိမ့်မည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုအမျိုးသား Institute မှ။ NIDA InfoFacts: ညွှန်းနှင့်အကျော်-The-ကောင်တာဆေး။ 5/2/09 ဝင်ရောက်။
အမျိုးသားနာကျင်မှုဖောင်ဒေးရှင်းမှ။ ဆေးကနေရုတ်တရက် Withdrawal - သတင်းအချက်အလက်နှင့်သတိပြုရန်။ 5/2/09 ဝင်ရောက်။