တစ်နာတာရှည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့်ဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို
နာတာရှည်ခေါင်းကိုက်၏အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားတဝတည်းဖြစ်ကြ၏ နာတာရှည်နာကျင်မှု ။ သူတို့ကအတူရှိလက်ျာဘက်တက်နေ ပြန်နာကျင်မှု နှင့်အာရုံကြောနာကျင်ကိုက်ခဲ။ တခါတရံမှာမှုများထပ်တလဲလဲခေါင်းကိုက်ထိုကဲ့သို့သောနာတာရှည်လည်ပင်းနာကျင်မှုသို့မဟုတ်ကဲ့သို့သောအခြားနာတာရှည်နာကျင်မှု diagnoses ၏ရောဂါလက္ခဏာများမှာ fibromyalgia ။ လူအတော်များများသို့သော်အခြားမည်သည့်အဓိကဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများမလိုဘဲနာတာရှည်ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှခံရ၏။
နာတာရှည်ခေါင်းကိုက်၏သုံးအသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားတွေကိုခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်စပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက်ဖြစ်ကြသည်။
နာကျင်မှုကအရမ်းကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်ကွဲပြားနည်းလမ်းတငျပွဒီတော့ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အသီးအသီးအမျိုးအစားများအတွက်အခြေခံအကြောင်းတရားများ, ခြားနားသည်။ ဆေးဝါးနာတာရှည်ခေါင်းကိုက်ဘို့အများအားဖြင့်ရှေးခယျြကုသမှုနည်းလမ်းကိုဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မတူညီတဲ့ complimentary နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာကုသတဲ့အရေအတွက်ကလည်းထိရောက်သောဖြစ်နိုင်သည်။
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခေါင်းကိုက်၏အတိအကျကိုအကြောင်းမရှိဆွေးနွေးငြင်းခုံအောက်မှာနေဆဲဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သုတေသီများသူတို့သဘာဝအားဖြင့်အာရုံကြောဖြစ်ကြောင်းသဘောတူသည်။ ယခင်က, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဦးနှောက်ထဲမှာသွေးကြောများ၏ dilation ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ခံရဖို့စဉ်းစားပေမယ့်ပိုပြီးမကြာသေးမီကသုတေသနပြုသူတို့ကဆယ်လူလာ level မှာဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုအတွင်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်ဖြစ်ပွားစေခြင်းငှါအကြံပြုခဲ့ကြသည်။ တစ်ဦးကခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ထိုကဲ့သို့သောအလွန်အကျွံအပူသို့မဟုတ်အလင်းကဲ့သို့ပြင်ပအချက်များ, ဒါမှမဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်ဟော်မုန်းအတက်အကျနဲ့တူပြည်တွင်းရေးအကြောင်းရင်းများအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မကြာခဏဦးခေါင်း၏တစ်ဖက်ပေါ်တွင်ဆိုးဆိုးရွားရွားခေါင်းကိုက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အခြားအမျိုးအစားများကိုမတူဘဲ, သို့သော်, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မကြာခဏအောက်ပါတို့မှတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောပါဝငျနိုငျသောအခြားရောဂါလက္ခဏာများအားဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်:
- ထိုကဲ့သို့သော aura ဒါမှမဟုတ် flash အလင်းအိမ်အဖြစ်အမြင်အာရုံနှောင့်အယှက်,
- ခံတွင်းထဲမှာသတ္တုအရသာ
- အလင်းမှ sensitivity ကို
- အသံမှ sensitivity ကို
- အော်ကလီဆန်ခြင်း
- အန်
- မောပန်းခြင်း
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ကဲ့သို့သော over-the-counter ဆေးဝါးနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ် NSAIDs , ဒါပေမယ့်နာတာရှည်နှင့်ပြင်းထန်သောခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဆေးညွှန်းဆေးဝါးလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤရွေ့ကားသုံးဘီးဆိုင်ကယ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants နှင့်ပါဝင်သည် beta ကို blockers ။
အခြားရွေးချယ်စရာကုသတဲ့အရေအတွက်ကထိုကဲ့သို့သောယောဂနှင့်အပ်စိုက်ကုထုံးအဖြစ်လွန်းကိုကူညီလိမ့်မည်။
တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်
တစ်ဦးကတင်းမာမှုခေါင်းကိုက်များသောအားဖြင့်ဦးခေါင်းပတ်ပတ်လည်ဖိအားတစ်ခုတီးဝိုင်းနဲ့တူခံစားရနှင့်လည်ပင်းနှင့်ပခုံးအတွင်းနာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားနိုင်ပါသည်။ သုတေသီများသည်ယခင်ကတင်းမာမှုခေါင်းကိုက်တခါတရံကြွက်သားတင်းမာမှုခေါင်းကိုက်အဖြစ်ရည်ညွှန်းခံရဖို့ကသူတို့ကိုဦးဆောင်လည်ပင်းနှင့်ပခုံးအတွင်းတင်းကျပ်စွာသို့မဟုတ်နာကျင်မှုကြောင့်ဖြစ်ရကြောင်းယုံကြည်သည်။ ပိုသစ်သောသုတေသနသူတို့ကျောရိုးထဲမှာနာကျင်မှုထိန်းချုပ်စင်တာကိုသွားဦးခေါင်းအတွင်းကြွက်သားကနေအလွန်အကျွံ input ကိုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့စေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။
သင့်ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းဟာတင်းမာမှုခေါင်းကိုက်လျှင်သင်မည်သို့ပြောပြနိုင်မလား? တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်မကြာခဏအားလုံးခေါင်းကိုကျော်ခံစားခဲ့ရနှင့်မကြာခဏဘုရားကျောင်းနှင့်လည်ပင်း၏နောက်ကျောတဝိုက်ကိုပိုမိုပြင်းထန်သောခံစားရကြောင်းမှိုင်းဖိအားအဖြစ်ဖော်ပြနေကြသည်။ အဘယ်သူမျှမအာရုံကြောရောဂါလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်ထားတဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ဤအမျိုးအစား, ရက်ပေါင်းများစွာမှမိနစ် 30 ကနေဘယ်နေရာမှာမဆိုကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။
: တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်၏အတိအကျကိုအကြောင်းမရှိအချို့မဟုတ်ပါဘူးနေစဉ်, အများအပြားအချက်များအပါအဝင်အစပျိုးခြင်း, ဖြစ်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်
- အရက်
- ကော်ဖီဓါတ်
- overexertion သို့မဟုတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်
- ဆေးလိပ်သောက်
- နှာခေါင်းသို့မဟုတ်အကှေ့ပိတ်ဆို့မှုကို
- မျက်စိ strain
တစ်တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်. NSAIDs သို့မဟုတ်အခြားများ၏ over-the-counter ဦးသို့မဟုတ်ဆေးညွှန်းဆေးများ ရိုးရှင်းသော analgesics မကြာခဏထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။
သုံးဘီးဆိုင်ကယ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants ပုံမှန်အသုံးပြုမှုပင်လယ်အော်မှာတင်းမာမှုခေါင်းကိုက်စောင့်ရှောက်လိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောတရားအားထုတ်ခြင်းနှင့်အနှိပ်ခံအဖြစ် Complimentary ကုသမှုကိုလည်းတင်းမာမှုခေါင်းကိုက်နာကျင်မှုသက်သာစေရန်ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
စပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက်
စပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက်သုံးယောက်၏အငယ်ဆုံးဘုံဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကတစ်ဦးဆေးဝါးကုသမှုနက်နဲသောအရာဖြစ်ပေ၏နည်းနည်းပါပဲ။ သူတို့ကဦးနှောက်အတွင်းရှိသွေးကြောအပြောင်းအလဲများကိုအသုံးပြုပုံသို့မဟုတ်ဦးနှောက်၏အချို့ဒေသများရှိ activation တစ်ရှုပ်ထွေးစီးရီးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ သူတို့အချိန်တစ်ကာလအတွင်းတိုတောင်းပြီးတော့ Activision နေတာအတွက်ပေါ်ပေါက်သောကွောငျ့စပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်ကှာခွား။
ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ဤအမျိုးအစားချွန်ထက်ခံစားရသို့မဟုတ်တစ်စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းရှိလိမ့်မည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်လိုပဲ, သူတို့ကအာရုံကြောဖြစ်ကြသည်။
သို့သော်၎င်းတို့၏ပူးတွဲလက္ခဏာတွေအများကြီးကွဲပြားခြားနားပါသည်။ သူတို့ကပါဝင်သည်:
- နာကျင်မှုတဦးတည်းမျက်စိကျော်သို့မဟုတ်နောက်ကွယ်မှခံစားခဲ့ရ
- ကြဲကြဲမျက်စိ
- အထူးသဖြင့်ဦးခေါင်း၏နာကျင်ဘက်မှာအနီရောင်သို့မဟုတ် puffy မျက်စိ,
- droopy မျက်ခမ်း
- နာမငြိမ်သို့မဟုတ်လှုံ့ဆော်မှု
စပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက်ဆေးအမြဲထိရောက်သောမဟုတ်ပါဘူး, ဆိုလိုတာကခဏတာဖြစ်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောနာကျင်မှုပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများအဖြစ်ဒေသခံ analgesics စပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက်နာကျင်မှုသက်သာရာကိုကူညီလိမ့်မည်။ တားဆီးဆေးဝါးများပါဝင်သည် corticosteroids နှင့် antiepileptics နှင့်အချို့သောဆေးသမားအောက်စီဂျင်ကုထုံးကိုသုံးပါ။ အချို့လူများကထိုကဲ့သို့သောက melatonin အဖြစ်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်နှင့်အတူကယ်ဆယ်ရေးရှာပါ။ သင်သည်မည်သည့်ဓါတ်ဖြည့်စွက်ယူခင်မှာကြောင့်အချို့သောဆေးညွှန်းနှင့်အတူတုံ့ပြန်များနှင့်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါဖြစ်သကဲ့သို့, သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
နာတာရှည်ခေါင်းကိုက်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း
များစွာသောအခြားနာတာရှည်အခြေအနေများကဲ့သို့ပင်နာတာရှည်ခေါင်းကိုက်အလေးအနက်ထားအသက်တာ၏သင့်ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်အရည်အသွေးနှောင့်အယှက်ပေးနိုင်သည်။ နာတာရှည်ခေါင်းကိုက်ထံမှခံရသောသူလူအတော်များများခေါင်းကိုက်နာကျင်မှုထားရှိရန်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲတွေလုပ်ဖို့အတင်းအကျပ်နေကြသည်။ ဆေးဝါးနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာကုသအဓိကနာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးပေးနိုငျနေစဉ်, ဒါကြောင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်နျြးမာရေးအတှကျတစ်ခုထောက်ခံသူဖြစ်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ မည်သို့ပင်သင့်ထံမှခံရခေါင်းကိုက်ခြင်းအမျိုးအစား၏, သင့်နာကျင်မှု၏ထိပ်ပေါ်မှာနေဖို့နှင့်ဆရာဝန်၏ချိန်းအတူတက်စောင့်ရှောက်လော့။
သတင်းရင်းမြစ်:
Fumal, Arnaud နှင့် Schoenen, ဂျင်း။ တင်းမာမှု-type အမျိုးအစားခေါင်းကိုက်ခြင်း: လက်ရှိသုတေသနနှင့်လက်တွေ့စီမံခန့်ခွဲမှု။ ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet Neurology, 2008; 7: 70-83 ။
မေလ, အန်းနာ။ စပျစ်သီးပြွတ်ခေါင်းကိုက်: Pathogenesis, Diagnosis နှင့်စီမံခန့်ခွဲမှု။ ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet 2005; 366: 843-55
ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစွယ်စုံကျမ်း: တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်ခြင်း။ ဧပြီလ 2, 2009 ဝင်ရောက်။
https://medlineplus.gov/ency/article/000797.htm
Silberstein, စတီဖင်ဃခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်။ The Lancet ။ Volume ကို 363, ဇန်နဝါရီလ 31, 2004 pp381-391 ။