ဆီးချိုရောဂါနှင့်လေဖြတ်အကြားတွင်အဆိုပါ Connection ကို

သငျသညျဆီးချိုရောဂါရှိပါကသင်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်အခြားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုအဘို့အမြင့်မားအန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။ Higher-ထက်သာမန်, ဆီးချိုနှင့်ဆက်စပ်ကျန်းမာရေးပြဿနာအများအပြားကဲ့သို့ပင် အသွေးသည်ဂလူးကို့စ (သွေးသကြားဓာတ်) ပါဝင်မှုနှုန်း အန္တရာယ်များမြှင့်။

မြင့်မားသောသွေးသကြား Levels နဲ့လေဖြတ်အန္တရာယ်ဖိအားပေးရန်

persistent ခြီးမွှောကျအသွေးသည်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်သွေးကြောထဲမှာပြား၏ buildup မှကူညီသည်။

plaque - လက်စထရော, ကယ်လစီယမ်, ဆယ်လူလာစွန့်ပစ်နှင့်ပရိုတိန်းဓာတ်၏ဖွင့်ထား pasty ပစ္စည်းဥစ္စာ - သွေးကြောများ၏နံရံမှတုတ်နှင့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုနှောင့်ယှက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအာရုံချို့ယွင်းသွေးစီးဆင်းမှုလေဖြတ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

လအတိတ်စုံတွဲကျော်သင်၏အသွေးသကြား level ကိုကညွှန်ပြနေသည် ဟေမိုဂလိုဘင် A1c စမ်းသပ် ။ အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါအစည်းအရုံး 7% အထက် A1c အဆင့်ဆင့်နှင့်အတူလူ 5% ကိုအောက်တွင်တစ်ခု A1c အဆင့်နှင့်အတူလူအဖြစ်လေဖြတ်ရှိသည်ဖို့ဖွယ်ရှိအဖြစ်နီးပါးသုံးကြိမ်ဖြစ်ကြောင်း။ ပြောပါတယ်

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်လျှော့ချရန်ကြွလာသောအခါလုပ်ဖို့အရေးကြီးတဲ့အရာပစ်မှတ်အကွာအဝေးအတွင်းသွေးသကြားဓာတ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဖြစ်ပါတယ်။ အသွေးသည်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ထိန်းချုပ်ခြင်း minimize ကူညီပေးပါမည် ပြား buildup ။

တစ်ဦးလေဖြတ်ဆိုတာဘာလဲ

တစ်ဦးက လေဖြတ် သွေးကြောများနှင့်ဦးနှောက်ပါဝငျသညျ။ ဦးနှောက်ကိုအောက်ဆီဂျင်နှင့်အာဟာရများသယ်ဆောင်တဲ့သွေးကြောတစ်ခဲ [ischemic လေဖြတ်] သို့မဟုတ်ပြီးတော့ Activision နေတာ [ပိတ်ဆို့နေသည်ဖြစ်စေသည့်အခါအမေရိကန်လေဖြတ်အစည်းအရုံးအဆိုအရ "တစ်ဦးကလေဖြတ်ခြင်းဖြစ်ပေါ် hemorrhagic လေဖြတ် ] ။

ထိုသို့ဖြစ်လာသည့်အခါဦးနှောက်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအသှေးကို (နှင့်အောက်စီဂျင်) မရနိုငျပါကလိုအပ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အသေခံရန်စတင်သည်။ "

လေဖြတ်ရုတ်တရက်ဖြစ်ပျက်များနှင့်ချက်ချင်းဆေးကုသလိုအပ်သည်။ ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာတွေ၏ 60 မိနစ်အတွင်းကုသမှုမကြာခဏကောင်းတစ်ဦးဟောကိန်းစေပါတယ်။ ကျော်ကိုမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အအောက်စီဂျင်ဆုံးရှုံးခဲ့လျှင်, ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေသေဆုံးဖို့စတင်။

အဆိုပါတော့ဘူးလေဖြတ်ဦးနှောက်မှထိခိုက်ပျက်စီးမှု သာ. , ကြာရှည်ခံသည်။

လေဖြတ်၏လက္ခဏာများ

လေဖြတ်၏အောက်ပါသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များမဆို၏ရုတ်တရက်စတင်ခြင်းအရေးပေါ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပုဂ္ဂိုလ်များမှတစ်ချက်ချင်းခေါ်ဆိုခအချက်ကိုခိုင်လုံမှု:

• တဦးတည်းခြေထောက်, မျက်နှာ၏လက်မောင်းသို့မဟုတ်အခြမ်းအတွက်ထုံသို့မဟုတ်အားနည်းခြင်း
• အခက်အခဲလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်ချိန်ခွင်လျှာထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်း, ဒါမှမဟုတ်အစွန်းရောက်မူးဝြေခင်း
• ရှုပ်ထွေးမှုများသို့မဟုတ်အခက်အခဲအခြားသူများကိုပြောနေတာသို့မဟုတ်နားလည်ခြင်း
• နှစ်ချက်ရူပါရုံကို

ယာယီ ischemic တိုက်ခိုက်မှု (TIAs) ၏ပုံစံများမှာ Mini-လေဖြတ် ။ အဆိုပါရောဂါလက္ခဏာအပြည့်အဝ-လွလေဖြတ်သကဲ့သို့တူညီကြသည်, ဒါပေမဲ့သူတို့အဖြစ်ကြာရှည်ပါဘူး - မကြာခဏသာမိနစ်အနည်းငယ်တစ်နာရီဖြစ်ပါတယ်။ TIAs ပိုကြီးလေဖြတ်အတိုင်းလိုက်နာနိုင်ဆိုင်းဘုတ်များသတိပေးနေကြသည်။

လေဖြတ်များအတွက်အန္တရာယ်အချက်များ

: နှလုံးရောဂါ၏တစ်ဦးကမိသားစုသမိုင်းလေဖြတ်မှုအတွက် 55 အခြားအန္တရာယ်အချက်များအသက်ကျော်ဖြစ်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်ပါဘူးအဖြစ်, လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်တိုးပွါး

• သွေးတိုး။ ဓာတ်လှေကားသွေးဖိအား စိတျနှလုံးအခက်ခဲအလုပ်လုပ်စေပြီးလေဖြတ်ခြင်းအဘို့အမူလတန်းအန္တရာယ်အချက်များတစ်ခုဖြစ်သည်။ 130/80 အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းထက်နိမ့်သွေးဖိအားကိုဖတ်ပါ။
• အလယ်မှာန်းကျင်အပိုကိုယ်အလေးချိန်။ အဆိုပါ midsection ( "ပန်းသီး-shaped") ဝန်းကျင်ပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်အတူပြည်သူ့လေဖြတ်များအတွက်ပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။ ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes အဆိုအရယောက်ျားရဲ့ခါးအတိုင်းအတာထက်နည်း 40 လက်မနှင့်အမျိုးသမီးထက်နည်း 35 လက်မဖြစ်သင့်ဖြစ်သင့်သည်။

• အမြင့်လက်စထရော။ ဒါခေါ် "မကောင်းတဲ့" (LDL) လက်စထရော plaque buildup စေတယ်။ အဆိုပါရည်မှန်းချက်ထက်နည်းပေါင်း 100 mg / dL (deciliter နှုန်းမီလီဂရမ်) ဖြစ်ပါသည်။ "Good" ကို (HDL) လက်စထရောလ် ကြောင့်အဆင့်ကို 40 mg / dL အထက်ဖြစ်ရမယ်ဒါ plaque ကိုဖယ်ရှားကူညီပေးသည်။ အမြင့် triglyceride လည်းပိုပြီးပြားဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။ သူများသည်အဆင့်ဆင့်ထက်နည်း 150 mg / dL ဖြစ်သင့်သည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။ ကျန်းမာရေးအပေါ်အများအပြားမကောင်းတဲ့သက်ရောက်မှုများထဲတွင်, ဒီအလေ့အထသွေးကြောကျဉ်းမြောင်းနှင့် plaque buildup ၏ဖြစ်စဉ်ကိုအမြန်နှုန်း, ခဲဖွဲ့စည်းရန်ပိုမိုအခွင့်အလမ်းပေးခြင်း။

လေဖြတ်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်နည်းလမ်းများ

အောက်ပါအဆင့်တွေကိုလေဖြတ်များအတွက်အန္တရာယ်လျှော့ချကူညီပေးပါမည်:

• ကောင်းသောဂလူးကို့စထိန်းချုပ်ရေး
• လေ့ကျင့်ခန်းသို့မဟုတ်ဆေးနှင့်အတူထိန်းချုပ်ခြင်းသွေးဖိအား

• နှလုံး-ကျန်းမာ, အနိမ့်အဆီအသီးကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်တပြင်လုံးကိုအစေ့အစာစားခြင်း
• အနိမ့်လက်စထရောနှင့်ထိန်းချုပ်မှုအသွေးသည်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ကိုကူညီနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်း
• တစ်ခုစံပြခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အောင်မြင်ရန်ဖို့ကြိုးစားနေ
• ဒီဆေးဟာ aspirin regimen စတင်အကြောင်းကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတောငျးဆို
• ဆေးလိပ်ဖြတ်

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{"ဘာလေဖြတ်ဖြစ်ပါတယ်?" အမေရိကန်လေဖြတ်အသင်းမှ။ American Heart Association ။ ဝင်ရောက် 2/19/2016}

_{"အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအလေ့အကျင့်လမ်းညွှန်ချက်များ။ " ဇူလိုင်လ 1, 2008 အမျိုးသားလမ်းညွှန် Clearinghouse ။ 2/19/2016 ။}

_{"ဆီးချိုရောဂါ, နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်။ " သြဂုတ်လ, 2013 ခုနှစ်အမျိုးသားဆီးချိုရောဂါပြန်ကြားရေး Clearinghouse ။ 7 ဆီးချိုရောဂါနှင့် Digestive ၏စက်တင်ဘာ 2007 ခုနှစ်တွင်အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ}

_{"NINDS ယာယီ Ischemic တိုက်ခိုက်ပြန်ကြားရေးစာမျက်နှာ။ " အာရုံကြောရောဂါများနှင့်လေဖြတ်အမျိုးသား Institute မှ။ ဖေဖော်ဝါရီလ 1, အာရုံကြောရောဂါများနှင့်လေဖြတ်၏ 2016 အမျိုးသား Institute မှ။}