မေးခွန်း: ငါကျိုးဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးပြီးနောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတောင်းဆိုမူမညျလော
ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကကျွန်မရဲ့ခြေကျင်းကိုဖဲ့ကပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုရှိခဲ့ရသည်။ ငါရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်ကောင်းစွာပြု၏, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးမကြာသေးမီကငါ၏အခွဲစိတ်ကုသမှုအနေဖြင့်ဟာ့ဒ်ဝဲကိုငါ့ခြေကျင်းအနှောက်အယှက်စတင်ခဲ့ပြီး, ငါ့ mobility ကန့်သတ်ခဲ့သည်။ အကြှနျုပျ၏ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကိုငါ့ခြေကျင်းများမှဟာ့ဒ်ဝဲကိုဖယ်ရှားအကြံပြုခဲ့သည်။
ငါသည်ငါ၏ခြေကျင်းထဲကနေဖယ်ရှားဟာ့ဒ်ဝဲ get ထိုနောက်ငါရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးလိုအပ်လိမ့်မည်နည်း
အဖြေ:
သင်တစ်ဦးကျိုးခံစားခဲ့ရကာလိုအပ်တော့ပါလျှင် ပွင့်လင်းလျှော့ချရေးပြည်တွင်းရေး fixation (ORIF) ချိုးပြုပြင်, သင်သည်သင်၏လာအောင်ကူညီပေးပါခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးမြင်ကြပြီဖြစ်နိုင်သည် ရွေ့လျားမှု (ROM ကို) ၏အကွာအဝေး နှင့် အစွမ်းသတ္တိကို ။ သငျသညျပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ function ကိုပြန်သွားဖို့ခက်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြပေမည်။
တစ်ဦးပြင်းထန်ကျိုးနှင့်တစ်ဦး ORIF လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အကြိမ်ပေါင်းများစွာ, သင် ROM ကိုနှင့်လိုငွေပြမှုနှင့်အတူကျန်ရစ်စေခြင်းငှါ အလုပ်လုပ်တဲ့ mobility ။ ထိုကိစ္စတွင်, သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကိုသင်အစပိုင်းတွင်သင့်ရဲ့ကျိုးဖယ်ရှားတည်ငြိမ်သောသတ္တုဟာ့ဒ်ဝဲရှိသည်အကြံပြုလိမ့်မည်။
သင်ကအနာကိုငြိမ်းစေခဲ့ပါသည်ပြီးနောက်ဟာ့ဒ်ဝဲသင့်ရဲ့အရိုးကနေဖယ်ရှားရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ပြုလျှင်သင်သည်နောက်တဖန်ပြောင်းရွှေ့ရကူညီဖို့ရန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးမှအကြိုးခံစားစေနိုင်သည်။
အဘယ်အရာကိုသင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအကဲဖြတ်ထံမှမျှော်လင့်ရန်
ဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးပြီးနောက်, သငျသညျအမြားဆုံးဖွယ်ရှိခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်သင့်ရဲ့ခြေကျင်း (သို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း) တည်ငြိမ်ကူညီပေးမည့်သွန်းသို့မဟုတ်ဖြုတ်ရွေ့ဝတ်ဆင်လိမ့်မည်။
ရွေ့ဒီကာလမကြာခဏရွေ့အတွက်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းကိုလှည့်ပတ် ROM ကိုတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိ၏ဆုံးရှုံးမှုအတွက်ရလဒ်များ။
သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအကဲဖြတ်စဉ်အတွင်း, သင့်ရဲ့ကုထုံးဖွယ်ရှိအမျိုးမျိုးသောတိုင်းတာယူပါလိမ့်မယ်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်, ဒါပေမယ့်ကန့်သတ်ခံရမည်မဟုတ်ပါ:
- ရွေ့လျားမှု၏ range (ROM ကို)
- ခွန်အား
- ခွဲစိတ် အမာရွတ်တစ်သျှူး အကဲဖြတ်
- functional mobility
- status ကိုဆောင်သောသွားနှင့်အလေးချိန်
- နာခြင်း
ဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးပြီးနောက်ကုသမှု
တစ်ဦးကျိုးပြီးအရိုးထဲကနေဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးတို့အတွက်အသုံးအများဆုံးအကြောင်းရင်း ORIF site ကိုလှည့်ပတ်မိုဘိုင်းနှင့် ROM ကို၏နာကျင်မှုသို့မဟုတ်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကုသမှုသင့်ရဲ့ဦးဒဏ်ရာရခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းကိုလှည့်ပတ်ပုံမှန် ROM ကိုပြန်ပေါ်လိမ့်မည်အများဆုံးဖွယ်ရှိအာရုံစိုက်။
ကုသမှုဖွယ်ရှိဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးပြီးနောက်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်စတင်ပါလိမ့်မယ်, သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့ကနဦးအကဲဖြတ်ကာလအတွင်းဖော်ထုတ်ခဲ့ကြသောချို့ယွင်းအာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။
သင်သည်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအနေဖြင့်မျှော်လင့်ထားနိုင်သည်ကိုကုသမှု၏အချို့အမျိုးအစားများပါဝင်သည်:
- သွားလေ့ကျင့်ရေး။ သင်သည်သင်၏ခြေကျင်းနဲ့တူနေတဲ့အနိမ့်စှနျးမှဖယ်ရှားပစ်ဟာ့ဒ်ဝဲဖူးလျှင်, သငျသညျအမြားဆုံးဖွယ်ရှိတစ်ဦးနှင့်အတူလမ်းလျှောက်ပါလိမ့်မယ် Walker သင့်ရဲ့ခွဲစိတ်ပြီးနောက်သို့မဟုတ်ချိုင်းထောက်။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင်တဦးတည်းချိုင်းထောက်ဖို့, ပြီးတော့တစ်ဦးမှနှစ်ဦးကိုချိုင်းထောက်နှင့်အတူလမ်းလျှောက်ရာမှတိုးကူညီရန်သင်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်နိုင် သောကြံ ။ နောက်ဆုံးတွင်သွားလေ့ကျင့်ရေး၏ရည်မှန်းချက်အဘယ်သူမျှမနှင့်အတူလွတ်လပ်စွာလမ်းလျှောက်ဖို့နိုင်တော့မည်ဖို့ဖြစ်ပါတယ် Assistant device ကို ။
- ရွေ့လျားမှု၏ range ။ အများစုမှာဖွယ်ရှိ, သင့်ဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးဘာလို့လဲဆိုတော့သင့်ရဲ့ကျိုးပူးတွဲန်းကျင်ကန့်သတ် ROM ကို၏ပြုလေ၏။ ဟာ့ဒ်ဝဲကိုဖယ်ရှားရန်သင့်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်, နေရာယူကုသပေးဘို့ခွင့်ပြုပါရန်ရွေ့တဲ့ကာလပုံမှန်အားဖြင့်ရှိပါတယ်။ ဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးပြီးနောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏အဓိကအာရုံစိုက်ပုံမှန် ROM ကိုပြန်လည်ရန်ဖြစ်ပါသည်။
ပူးတွဲမိုဘိုင်းနှင့် ROM ကိုလေ့ကျင့်ခန်းသင်သည်သင်၏ပူးတွဲပတ်လည် mobility လာအောင်ကူညီပေးပါဖျော်ဖြေနိုင်ပါသည်။ သင်သည်သင်၏ ROM ကိုတိုးတက်စေရန်တိကျသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်မှအတိအကျဘယ်လိုနားလည်သေချာပါစေ, သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုသင်အိမ်တွင်ဖျော်ဖြေဖို့အတှကျမဆိုညွှန်ကြားချက်များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းချရေးပါရှိသည်။
- အစှမျးသတ်တိ။ သင့်ရဲ့ဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်, သင်သည်သင်၏အစွမ်းသတ္တိကိုခွဲစိတ်ကုသ site ကိုလှည့်ပတ်ကန့်သတ်ကြောင်းသတိထားမိပေမည်။ ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ရွေ့ကာလကြွက်သားအားနည်းခြင်းနှင့်ကျုံ့စေနိုင်ပါတယ်။ တိကျတဲ့အားကောင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစှမျးသတ်တိနှငျ့ခြုံငုံ mobility လာအောင်ကူညီပေးပါလိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။
- အမာရွတ် mobility ။ ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်, သင်သည်သင်၏ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ဟာ့ဒ်ဝဲကိုဖယ်ရှားရန်သင့်အသားအရေနဲ့ကြွက်သားမှတစ်ဆင့်ဖြတ်တဲ့ခွဲစိတ်အမာရွတ်ရပါလိမ့်မယ်။ ခွဲစိတ်အမာရွတ်တစ်သျှူးတီထွင်ကြစေခြင်းငှါ, တူသောတိကျတဲ့နည်းစနစ် အမာရွတ်အနှိပ် အမာရွတ်တစ်သျှူးပတ်လည် mobility လာအောင်ကူညီပေးပါအကျိုးရှိသောဖြစ်နိုင်သည်။
- နာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းစီမံခန့်ခွဲမှု။ သင့်ရဲ့ဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်, သငျသညျနာကျင်မှုကြုံနေရစေခြင်းငှါနှင့်ခွဲစိတ် site ကိုလှည့်ပတ်ရောင်ရမ်းခြင်း, သင်၏ကျိုးဧရိယာတဝိုက်။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအမျိုးမျိုးသောသုံးစွဲဖို့ရွေးချယ်နိုင်ပါသည် ကုသမှုနှင့်ပုံစံများ ကိုသင်၏ Post-စစ်ဆင်ရေးနာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းခြင်းစီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့ရန်။ ရေခဲပြင်နဲ့အပူကိုအသုံးပြုအဖြစ်ကဲ့သို့အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအေးဂျင့်များစေခြင်းငှါ တင်းမာနေ သို့မဟုတ် ultrasound ။ သငျသညျကုသသင့်ရဲ့နာကျင်မှုဆက်ဆံပါနဲ့သင်သည်မည်သည့်ရှိပါကသင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးမှမဆိုမေးခွန်းများမေးရန်အသုံးပြုလျက်ရှိသည်အတိအကျဘာကိုနားလည်သေချာပါစေ။
သင်သည်သင်၏ကုသမှုတိုးအတိုင်း, သင်တို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုသင်ဖို့အတွက်ပြန်သွားဖို့ဆန္ဒရှိစေခြင်းငှါတိကျတဲ့လှုပ်ရှားမှုများအပေါ်သင်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦးသုံးနိုင်ပါသည် BAPS ဘုတ်အဖွဲ့ ချိန်ခွင်လျှာနှင့် proprioception အပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့, သင်က high-level ကိုအားကစားသမားများနှင့်အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများမှပြန်လာသောအပေါ်စီစဉ်နေကြသည်လျှင်ခုန်ခြင်းနှင့် plyometric လေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။
ဘယ်လို Long ကငါရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက် Be တော်မူမည်လော
သငျသညျရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်သင့်ရဲ့ဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုစတင်မျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။ ရွေ့လျားမှုနှငျ့ခှနျအားအကျိုးအမြတ်၏ range လျင်မြန်စွာစေနိုင်ပြီး, 4-6 ပတ်အတွင်းပြန် function ကို၏သင်၏ယခင်အဆင့်အထိဖြစ်သင့်သည်။
သင့်ရဲ့ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအောင်မြင်သောရောက်နေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျတိုးတက်လာသော ROM ကိုနှင့်မိုဘိုင်းသတိထားမိနှင့်သင့် Pre-စစ်ဆင်ရေး status ကိုနှိုင်းယှဉ်ပါကနာကျင်မှုကိုလျော့ကျသငျ့သညျ။ လူတိုင်းကွဲပြားခြားနားသောနှုန်းထားများမှာပျောက်စေတော်မူ၏, လူတိုင်းရဲ့တိကျတဲ့ဒဏ်ရာကွဲပြားခြားနားကြောင်းကိုသတိရပါ။ သင်သည်သင်၏တိကျတဲ့အခြေအနေနှင့်အတူမျှော်လင့်အတိအကျဘာကိုသိနိုင်အောင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြောဆိုရန်သေချာစေပါ။
ထံမှသမ်မာကမျြး
ORIF ဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးပြီးနောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး ROM ကိုတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိတိုးမြှင့်ဖို့နဲ့မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လုံခြုံစိတ်ချစွာပြန်သာမန်မိုဘိုင်းနှင့် function ကိုရအကျိုးရှိသောနိုင်ပါတယ်။ by လှုံ့ဆော်မှုတည်းခို နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအတွက်ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေ, သင်ဟာ့ဒ်ဝဲဖယ်ရှားရေးခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်အောင်မြင်တဲ့ရလဒ်ရှိခြင်းသင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင်နိုင်ပါတယ်။