သင့်ရဲ့ Balance နှင့် Vestibular Function ကိုစမ်းသပ်ရန်
သငျသညျမူးခံစားနေတယ်ဆိုရင်, သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့အခွအေနေကိုအကဲဖြတ်နိုင်ရန်နှင့်သင့် vertigo များအတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုပေးရန်ဖူကူအဆင့်စမ်းသပ်သုံးနိုင်ပါသည်။
သငျသညျမူးခံစားနေတယ်ဆိုရင်ရှိသည် vertigo , ဒါမှမဟုတ်ပြဿနာများထို့နောက်သင်တစ်ဦး vestibular စနစ်ကပြဿနာခံစားနေရပြီးစေခြင်းငှါ, သင့်ဟန်ချက်ထိန်းသိမ်းရှိခြင်းနေကြသည်။ သင့်ဆရာဝန်သင်တစ်ဦးကိုရည်ညွှန်းခြင်းငှါ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး သင့်ရဲ့ပြဿနာကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်သင့်မူးဝြေခင်းစီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့မဟာဗျူဟာများကို။
သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့ဟန်ချက်နှင့် vestibular စနစ်အားအကဲဖြတ်သောအခါသူသို့မဟုတ်သူမဖွယ်ရှိသည်သင်၏ disequilibrium များ၏အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်ရန်အများအပြားစမ်းသပ်မှုလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်၏မျက်စိရွေ့လျားမှု, ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းရွေ့လျားမှု၏စမ်းသပ်မှုများနှင့် ချိန်ခွင်လျှာစမ်းသပ်မှု ဖျော်ဖြေနိုင်ပါသည်။ အထူးစမ်းသပ်မှု ဟာ Dix-Hallpike ခဲ့ကြောင်းနဲ့တူ, အုပ်ချုပ်သို့မဟုတ်ထွက်အုပ်ချုပ်ဖို့ဖျော်ဖြေစေခြင်းငှါ ညင်သာပျော့ပျောင်း paroxysmal positional vertigo (BPPV) ။
အဆိုပါဖူကူထဲမှာလည်းစမ်းသပ်မှုတဦးတည်းချိန်ခွင်လျှာနှင့်လည်း vestibular နှင့်မှန်သောချိန်ခွင်စာမေးပွဲဖြေဆိုစဉ်ကာလအတွင်းလုပ်ဆောင်စေခြင်းငှါ vestibular စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစမ်းသပ်မှုသည်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏တဦးတည်းဘက်မှာ vestibular သည့်စနစ်အားနည်းခြင်းလည်းမရှိဆိုပါကဆုံးဖြတ်ရန်အသုံးပြုသည်။
အဆိုပါဖူကူထဲမှာလည်းစမ်းသပ်ခြင်း Perform လုပ်နည်း
စမ်းသပ်ခြင်းထဲမှာလည်းအဆိုပါဖူကူလုပ်ဆောင်စေရန်, သင်ပထမဦးဆုံးသင်န်းကျင်နေရာအများအပြားရှိသည်သေချာအောင်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာစမ်းသပ်မှုဖျော်ဖြေ၌သင်တို့ကိုအထောက်အကူပြုဖို့အနီးအနားမှာမိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးရှိသည်ဖို့လည်းကောင်းတယ်။
- စမ်းသပ်မှုစတင်နိုင်ရန်တစ်ဦးကအခန်းအလယ်၌ရပ်။ သင့်စတင်အနေအထားကိုမှတ်သားရန်သင့်ခြေချောင်းများ၏ရှေ့မှောက်၌ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာတိပ်၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစချထားပါ။
- နှစ်ဦးစလုံးမျက်စိပိတ်ပြီးနှငျ့သငျ၏ရှေ့မှောက်၌တိုက်ရိုက်န့သင့်ရဲ့လက်မောင်းကိုကိုင်ထား။ အခုတော့အရပျ၌နင်းကိုစတင်ပါ။ သင်တစ်ဦးရေတွေလမ်းလျှောက်တာခံခဲ့ရလျှင်အဖြစ်သင့်ရဲ့အရှိန်အဟုန်အဆင်ပြေဖြစ်သင့်သည်။ သင်သည်တစုံတခုထဲသို့အခန်းထဲဝင်တိုးကြပါဘူးဒါကြောင့်တစ်စုံတစ်ဦးကိုသင်စောင့်ကြည့်နေသည်သေချာအောင်လုပ်ပါ။
- 50 မှ 100 အထိခြေလှမ်းအဘို့အရာဌာန၌လမ်းလျှောက်နေကြဆဲဖြစ်သည်။ နင်းပြီးနောက်, သင်၏မျက်စိဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်တဦးတည်းဘေးထွက်သို့မဟုတ်အခြားဖို့လှည်ဘယ်လောက်ဆုံးဖြတ်ရန်။
သင့်ရဲ့ PT သို့မဟုတ်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးကိုသင်ဖူကူထဲမှာလည်းစမ်းသပ်ဖျော်ဖြေစဉ်လှည် ့. မည်မျှအကဲဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။
အဆိုပါဖူကူစမ်းသပ်မှုများ၏ရလဒ်များအကဲဖြတ်ဖို့ကိုဘယ်လို
အဆိုပါဖူကူထဲမှာလည်းစမ်းသပ်ခြင်းဖျော်ဖြေပြီးနောက်, သင့်ခြေချောင်း၏အရှေ့ဘက်တလျှောက်တွင်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာတိပ်၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစနေရာနှင့်သင့်မူရင်းလိုင်းနှင့်အတူဤလိုင်း၏ထောင့်နှိုင်းယှဉ်။ သင်သာ 50 ခြေလှမ်းများယူကြပြီလျှင်, 30 ဒီဂရီသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုတစ်ခုထောင့်သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်သွေဖည်ဘေးထွက်မှ vestibular အားနည်းချက်ညွှန်ပြလိမ့်မည်။
သငျသညျကို 100 ခြေလှမ်းများများအတွက်ဖူကူစမ်းသပ်လုပ်ဆောင်ပါလျှင်, 45 ဒီဂရီထက် သာ. ကြီးမြတ်တစ်ထောင့်စမ်းသပ်မှုလုပ်နေတာစဉ်ဖြစ်သောသင့်ခန္ဓာကိုယ်လှည့်ဖို့အခြမ်းအပေါ်တစ်ခုတည်းတဖက်သတ် vestibular အားနည်းချက်ဖော်ပြသည်။
အဆိုပါဖူကူအဆင့်စမ်းသပ်မှု၏ယုံကြည်စိတ်ချရ
အဆိုပါဖူကူစမ်းသပ်ခြင်း vestibular function ကိုတစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသောအတိုင်းအတာရှိမရှိအဖြစ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအကြားအချို့ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုရှိပါသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုတဦးတည်းဘက်မှာအတည်ပြုခဲ့သည် vestibular ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အတူလူနာဆန်းစစ်နှင့်မျှမ vestibular function ကိုချို့ယွင်းနှင့်အတူလူနာသူတို့ကိုနှိုင်းယှဉ်။ ရလဒ်သင်တစ်ဦး vestibular ပြဿနာရှိခဲ့သို့မဟုတ်မပါလျှင်သူကအရေးမလုပ်ခဲ့ကြောင်းညွှန်ပြ; တချို့လူတွေအခြားသူများကိုမ, တခြမ်းမှလှည့်။
နောက်ထပ်လေ့လာမှုကိုအတည်ပြု vestibular ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အတူလူနာအတွက် 50% ခနျ့ဘေးဒဏ်သင့်ဘက်ဆီသို့လှည့်, 25% ကိုထိခိုက်ဘက်ဆီသို့ဦးတည်လှည့်နှင့် 25% ကိုစတင်အနေအထားကနေနည်းပါးလာထက် 45 ဒီဂရီတစ်ဦးအလှည့်နှင့်အတူအတော်လေးတည်ငြိမ်ကျန်ရစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ဒါကဖူကူစမ်းသပ်ခြင်းထိခိုက်နစ်နာမူသောသင်တို့ vestibular စနစ်၏ဘေးထွက်ညွှန်ပြရန်အသုံးပြုရမည့်နိုင်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်ပါထဲမှာလည်းကြောင်းဖော်ပြသည်။
သို့တိုင်, စမ်းသပ်ခြင်းထဲမှာလည်းအဆိုပါဖူကူကနဦးအဖြစ်သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကအသုံးပြုစေခြင်းငှါ ရလဒ်ကိုအတိုင်းအတာ function ကို, သင့် vestibular ဆုံးဖြတ်ရန်, ဒါမှမဟုတ် kinesthetic အသိအမြင်။ ဒါ့အပြင်ထိုသို့ပြုမှပျော်စရာ, ရိုးရှင်းတဲ့စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျမူးဝြေခင်းသို့မဟုတ် vertigo ရှိပါက, ထို့နောက်တိကျတဲ့စမ်းသပ်သင့်ရဲ့ပြဿနာရဲ့အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည့်ဖြစ်နိုင်သည်။ စမ်းသပ်ခြင်းထဲမှာလည်းအဆိုပါဖူကူသင့်လက်ရှိမူးဝြေခင်းစောင့်ကြည့်ဖို့ဖျော်ဖြေဖို့နှင့်သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့မူးဝြေခင်းများအတွက်ညာဘက်ကုသမှုကိုကူညီရှာဖွေပေးဖို့ရိုးရှင်းတဲ့စမ်းသပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်
Bonanni M က, စမ်းသပ်ခြင်းထဲမှာလည်းအဆိုပါဖူကူ၏နယူတန် R. စမ်းသပ်ခြင်း-Retest ယုံကြည်စိတ်ချရသော။ Physiother Res Int ။ 1998; 3 (1): 58-68 ။
Honaker, ဂျူလီအေနှင့် Shepard, နီးလ်တီ, "ဖူကူစမ်းသပ်ခြင်းထဲမှာလည်း: ထိခိုက်လွယ်မှုနှင့် specification" (2009) ။ အထူးပညာရေးနှင့်ဆက်သွယ်ရေး Disorders ဌာနပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခြင်း။ စက္ကူ 20 ။
Zhang က YB, ဝမ် WQ ။ Vestibular အလုပ်မဖြစ်၏ဘေးထွက်ဆုံးဖြတ်ပေးဖို့စမ်းသပ်ထဲမှာလည်းအဆိုပါဖူကူ၏ယုံကြည်စိတ်ချရ။ J ကို Int Med Res ။ 2011 ခုနှစ်; 39 (4): 1432-7 ။