ယင်းအဖြစ်များသည့်အေးအကြောင်း 6 အံ့သြစရာအချက်အလက်

1 -

200 ကျော်ဗိုင်းရပ်စ်ဟာအဖြစ်များသည့်အေးစေ

လူအတော်များများဟာအအေးမိတဦးတည်းဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်ဟုထင်ပေမယ့်အမှုမဟုတ်ဘူး။ ကျနော်တို့ကအအေးမိအဖြစ်ရည်ညွှန်းသောရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟု 200 ဗိုင်းရပ်စ်ကျော်ရှိပါတယ်။ Rhinoviruses အအေးမိတဲ့အများစုဖြစ်ပေါ်စေပေမယ့်သူတို့ကအဖြစ်ကောင်းစွာ coronaviruses, enteroviruses နှင့်အခြားသူများကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။

ဤအလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းဤမျှလောက်များစွာသော virus များရှိပါသည်သောကြောင့်, တစ်ဦးရှိဘယ်တော့မှစခွေငျးငှါ ဘုံအအေးများအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်း ။

2 -

ပဋိဇီဝဆေးအအေးမိဆက်ဆံမ

ကလူသလောက်ပဋိဇီဝဆေးတစ်လှည့်လည်ရတဲ့သူတို့မဟုတ်ကြလိမ့်မည်ကိုအအေးလက္ခဏာတွေတက်ရှင်းလင်းလိမ့်မည်ဟုစဉ်းစားရန်လိုပါသည်။ ပဋိဇီဝဆေးဘက်တီးရီးယားမဟုတ်ဘဲဗိုင်းရပ်စ်ကိုသတ်။ အအေးမိဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်ပွားလျက်ရှိသည်နှင့်အသင်တစ်ဦးဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်ပွားနေတဲ့အလယ်တန်းရောဂါကူးစက်တီထွင်ခဲ့ကြမဟုတ်လျှင်, ပဋိဇီဝဆေးများပဋိဇီဝဆေးယဉ်ပါးဖို့ခဲလွဲပြီးဘာမှလုပ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ပဋိဇီဝဆေးကိုယူပြီး သူတို့မလိုအပ်သည့်အခါအနာဂတ်ကူးစက်မှုဆက်ဆံဖို့ကခက်ခဲစေသည်။ ပဋိဇီဝဆေးယဉ်ပါးသာပိုမိုဆိုးရွားလာပြီသောအစစ်အမှန်ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့မလိုအပ်သည့်အခါထိုသူတို့အဘို့တွန်းအားပေးမထားပါနဲ့။

3 -

အအေးမိအဆိုပါတုပ်ကွေး "သို့လှည့်" မနေပါနဲ့

အအေးမိ 2-3 ရက်အတွင်းကျော်ပိုဆိုးလာပြီးတော့ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ရရှိရန်စတင်လက္ခဏာတွေနဲ့အတူတဖြည်းဖြည်းအပေါ်ထံသို့လာကြ၏။ အဆိုပါတုပ်ကွေးရုတ်တရက်ပေါ်ကြွလာ - သငျခဲ့သညျကဲ့သို့သင်တို့ခံစားရအောင် "ဟုထရပ်ကားထိမှန်။ " အအေးမိတုပ်ကွေးသို့လှည့်ကြပါဘူး။ သူတို့ကအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်ပွားကြသည်နှင့်တစ်အခြားသို့လှည့်လို့မရပါဘူး။

သငျသညျရက်ပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်တစ်ပါတ်ဘို့အအေးလက္ခဏာတွေရှိခဲ့ပြီးတော့သင်အများကြီးပိုဆိုးခံစားရရန်စတင်နေလျှင်, သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်ကြပြီဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်နိုင်ပါတယ် ဒုတိယရောဂါကူးစက်ဖွံ့ဖြိုးပြီး ။

4 -

သင်တစ်ဦးအေးတစ်နှစ်တာ၏မဆိုအချိန် Get နိုင်သလား

အအေးမိအဆိုပါအေးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလလအတွင်းပိုပြီးဘုံများမှာသော်လည်း, သူတို့သည်တစ်နှစ်ပတ်လုံးဖြန့်ဝေ။ ဒါဟာလုံးဝဖြစ်ပါတယ် အအေးမိနှစ်တွင်မဆိုလရဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှ ။ သငျသညျကိုတွေ့ကြုံခံစားလက္ခဏာများအခြားနာမကျန်းသို့မဟုတ်ပင်ဓာတ်မတည်၏သူတို့အားအလားတူဖြစ်နိုင်သည်ကြောင့်, သင်ဆိုးခံစားရအောင်ဘာထွက်တွက်ဆဖို့အမြဲလွယ်ကူသောမဟုတ်ပါဘူး။

5 -

အေးမိုးလေဝသအအေးမိ (သို့မဟုတ်တုပ်ကွေး) မဖြစ်စေဘူး

အအေးမိတစ်နှစ်မဆိုအချိန်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်ရုံကဲ့သို့, ရာသီဥတုအေး သူတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ လေထု (နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်) drier အခါအအေးမိနှင့်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဗိုင်းရပ်စ်အအေးလအတွင်းပိုမိုလွယ်ကူစွာဖြန့်ဝေစေခြင်းငှါအချို့သက်သေအထောက်အထားများရှိပါသည်။ ဒါပေမယ့်အအေးမိဗိုင်းရပ်စ်မဟုတ်ဘဲရာသီဥတုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နေကြသည်။ သင်နေမကောင်းဖြစ်စေသင့်ခန္ဓာကိုယ်သို့စတင်မိတ်ဆက်ရောဂါပိုးရှိရှိသည်, ရိုးရိုးအေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုအတွက်ပြင်ပမှာဖြစ်ခြင်းကနေအအေးနှင့်အတူဖျားနာရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

6 -

သူများသည်လူမှုမီဒီယာ "ကိုပျောက်ကင်းစေ" ၏အများစုမှာမုသာ Are

လူတိုင်းအထူးသဖြင့်ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင်, အကြံပေးချက်များ, Hack, သူတို့အင်တာနက်ပေါ်မှာရှာတွေ့နိုင်နည်းနည်းသိကုသမျှဝေဖို့ချစ်တော်မူ၏။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ဆောင်းပါးများ, လက်ဆင့်ကမ်းယဉ်ကျေးမှုနှင့်သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ရောဂါပျောက်ကင်းအအေးမိခြင်းနှင့်တုပ်ကွေးတိုးတက်လာဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပြန့်နှံ့ဖြစ်ကြောင်း "အထောကျအကူ" အကြံပေးချက်များအများအပြားလုံးဝတိဖြစ်ကြသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကအွန်လိုင်းကရေးသားဘာလို့လဲဆိုတော့, ကစစ်မှန်တဲ့လုပ်မထားဘူး။

စိတ်မကောင်းပါဘူးလူများ, သစ်ကြံပိုး, ပျားရည်, ကြက်သွန်နီလှီးဖြတ်ခြင်း, elderberries မဟုတ် အံ့သြစရာကုသ ။ အဆိုပါသိပ္ပံနှင့်သုတေသနရုံသူတို့၏ကျယ်ပြန့် shared အင်တာနက်တောင်းဆိုမှုများကို back up ပါဘူး။

_{သတင်းရင်းမြစ်}

_{"ဘုံအေးနှင့်နှာရည်ယို" ။ စမတ်ရယူပါ: ပဋိဇီဝဆေးတွေရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အ 30 ကိုစက်တင်ဘာ 13 ကအမေရိကန်စင်တာအလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါသိထားပါ။ ကနျြးမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများဦးစီးဌာန။}