Osteoarthritis ၏တစ်ဦးကနာကျင်မှုနှင့်အဖြစ်များသည့် Form ကို
Osteoarthritis လက်ချောင်းအပါအဝင်ခန္ဓာကိုယ်မဆိုအစိတ်အပိုင်းအတွက်အဆစ်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ လက်ချောင်း osteoarthritis သွေးဆုံးပြီးသားအမျိုးသမီးအကြားဘုံအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။
ကျနော်တို့မကြာခဏခွင့်ပြုဘို့ငါတို့လက်ချောင်းများနှင့်လက်အားယူပါ။ ပုံမှန်တစ်နေ့စဉ်အတွင်းလှုပ်ရှားမှုလက်ရွေ့လျားမှုအပေါ်မူတည်ဘယ်လောက်သတိထားမိ။ တစ်ဦးချင်းစီလှုပ်ရှားမှုများ၏ရှုပ်ထွေးအသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်မည်သို့ခက်ခဲ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများ လက်ချောင်း osteoarthritis နှင့်အတူနေထိုင်နေလူတို့အဘို့ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
သင်၏လက်ချောင်းများ၏ခန္ဓာဗေဒ
လက်ချောင်းခန္ဓာဗေဒအနုစိတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အပြည့်အဝ osteoarthritis သင်၏လက်ချောင်းကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါဘယ်လိုနားလည်နိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်ထိခိုက်စေခြင်းငှါကိုယ်အရိုးနှင့်အဆစ်အကြောင်းတစ်ခုခုသိရန်ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆပါပဲ။ ဤသည်ကိုလည်းသင်သည်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာနှင့်ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြောဖို့ကိုကူညီလိမ့်မည်။
လက်တော်၏စွန်ပလွံအတွက်အရိုးတို့ကို metacarpal သွေ့ခြောက်သောအရိုးဟုခေါ်ကြသည်။ တဦးတည်း metacarpal တစ်ဦးချင်းစီကိုလက်ညှိုးနှင့်လက်မကိုဆက်သွယ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုလက်ညှိုး phalanges ကိုခေါ်သေးငယ်တဲ့အရိုးရိုးတံ၏လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ လက်ကောက်ဝတ် (metacarpophalangeal သို့မဟုတ် MCP အဆစ်) အနီးဆုံးလက်ခေါက်ဆစ်အဆစ်ဟာ metacarpals ဖို့ phalanges ၏ကွန်နက်ရှင်ကဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ လက်ချောင်းငုံ့သို့မဟုတ်ဖြောင့်ကြသောအခါတစ်ပတ္တာကဲ့သို့ MCP ပူးတွဲလုပ်ငန်းဆောင်တာ။
အသီးအသီးကိုလက်ညှိုးအတွက်သုံး phalanges interphalangeal သို့မဟုတ် IP အဆစ်ကိုခေါ်နှစ်ခုအဆစ်ကကွဲကွာနေကြသည်။ အဆိုပါ MCP ရန်တဦးတည်းအနီးကပ်ဆုံးဟာ Proximity interphalangeal သို့မဟုတ် PIP ပူးတွဲဟုခေါ်သည်။ လက်ညှိုး၏အဆုံးအနီးပူးတွဲအဆိုပါ distal interphalangeal သို့မဟုတ် DIP ပူးတွဲဟုခေါ်သည်။
အိုင်ပီအဆစ်လည်းပတ္တာအဆစ်များကဲ့သို့အလုပ်လုပ်ကြသည်။
Finger Osteoarthritis ၏အကြောင်းရင်းများ
Osteoarthritis တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာပူးတွဲရောဂါ ။ အဆစ်ဤအမျိုးအစားနှင့်အတူ, အရိုးနု - ပူးတွဲဖွဲ့စည်းအရိုးတို့ကိုစွန်းကိုဖုံးသောခက်ခဲတဲ့ပေမယ့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တစ်ရှူး - တဖြည်းဖြည်းကွယ်ပျောက်ကျီ။
ထိုကဲ့သို့သောကြွက်သားညောင်းသို့မဟုတ်ကျိုးအဖြစ်ပူးတွဲမှဒဏ်ရာအရိုးနုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
တစ်ဦးဒဏ်ရာရတိုက်ရိုက်အရိုးနုပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်စေပါဘူးဆိုရင်တောင်ဒါဟာဘယ်လိုပူးတွဲအမှုတော်တို့ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့တစ်ဦးဒဏ်ရာကနေအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေပြီးနောက်အဆစ် misaligned နိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သောမူမမှန်နောက်ပိုင်းမှာအရိုးနုပျက်စီးစေနိုင်သည်ဖြစ်သောပူးတွဲ, အလေးပေးနိုင်ပါတယ်။
ဘယ်လို Finger Osteoarthritis ရောဂါပါသလား
အဆိုပါ ရောဂါ လက်ချောင်း osteoarthritis ၏ပုံမှန်အားဖြင့်အခြေအနေကိုစေပြီစေခြင်းငှါမဆိုဒဏ်ရာတို့ပါဝင်သည်လိမ့်မယ်တဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းနှင့်အတူစတင်သည်။
တစ်ဦးကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲတွင်ဆရာဝန်အဆိုပါအကဲဖြတ်ပေးနိုင်ပါတယ် ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေး ဘေးဒဏ်သင့်လက်ချောင်းအဆစ်များတွင်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်လှုပ်ရှားမှုများနာကျင်မှုနှိုးဆော်ခြင်း။ ဝိသေသ node များ (Bouchard ကန့်သို့မဟုတ် Heberden ရဲ့ node များ) ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်လည်းလက်ညှိုး osteoarthritis ၏ရောဂါနှင့်အတူကူညီလိမ့်မည်။
X-ray များသောအားဖြင့်ဆရာဝန်ပူးတွဲပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု၏ပုံရိပ်များကိုကြည့်ရှုနိုင်အောင်အမိန့်ထုတ်နေကြသည်။ ဒါဟာသူတို့ကိုတည်ထောင်ရန်ကူညီပေးသည်ပူးတွဲယင်းအရိုးနုလုံးဝပျောက်ဝတ်ဆင်ထားပြီးအမှု၌အရိုး-on-အရိုးလျှင်မည်မျှအရိုးနုဖြစ်နေဆဲသို့မဟုတ်။
Finger Osteoarthritis ၏လက္ခဏာများ
ရောဂါလက္ခဏာများ ကိုလက်ညှိုး osteoarthritis နှင့်ဆက်စပ်နာကျင်မှု, တောင့်တင်းခြင်း, ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင် nodes များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်မှတ်သားစေခြင်းငှါသငျတို့ကန့်သတ်အကွာအဝေး-of ရွေ့လျားမှုကြုံနေရစေခြင်းငှါသို့မဟုတ်ချုပ်ကိုင်ခှနျအားဗလယုတ်လျော့လေ၏။
ပုံမှန်အားဖြင့်, osteoarthritis နာကျင်မှုလှုပ်ရှားမှုကိုဖြစ်စဉ်များအဖြစ်ထို့နောက်သူကမှေးမှိန်တစ်ဦးလှုပ်ရှားမှုရဲ့ start မှာခံစားခဲ့ရသည်။
လှုပ်ရှားမှုကိုရပ်တန့်အနားယူနေစဉ်အတွင်းထားပါတယ်ပြီးနောက်, နာကျင်မှုများနှင့်တောင့်တင်းများသောအားဖြင့်ပြန်သွားပါ။ အဆင့်မြင့် osteoarthritis နှင့်အတူနာကျင်မှုကိုတောင်မှကြွင်းသောအရာမှာခံစားခဲ့ရနိုင်ပါသည်။
ဘုံကုသမှု Options ကို
နာကျင်မှုအများအားဖြင့်လူနာတွေကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောလက္ခဏာဖြစ်ပါသည် ကုသမှုရှာ ။ အစောပိုင်းကုသမှုလက်ချောင်း osteoarthritis စီမံခန့်ခွဲကိုကူညီနိုငျ, ဒါကြောင့်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆရာဝန်တစ်ဦးကိုမြင်ကောင်းတစ်စိတ်ကူးပါတယ်။
ကွန်ဆာဗေးတစ်ကုသမှုအစီအမံပထမဦးဆုံးကြိုးစားခဲ့ကြသည်နှင့်ဤအောက်ပါမဆိုပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- ထိုကဲ့သို့သော Aspirin ကိုသို့မဟုတ်အဖြစ် anti-inflammatory ဆေးဝါးများ NSAIDs
- လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ဆင့်လျှော့ချ
- ထပ်တလဲလဲလက်ချောင်းရွေ့လျားမှုလိုအပ်ကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများသို့မဟုတ်အလုပ်အကိုင်ပြောင်းခြင်း
- Cortisone ထိုး ပူးတွဲသို့
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး ၏-ရွေ့လျားမှုအကွာအဝေးနှင့်အားကောင်းလေ့ကျင့်ခန်းအပါအဝင်
- အလုပ်အကိုင်ကုထုံး
- အပြား
- လိမ်း rubs
- အပူလျှောက်လွှာ
ရှေးရိုးစွဲကုသမှုကျေနပ်ကယ်ဆယ်ရေးထုတ်လုပ်ရန်ပျက်ကွက်သည့်အခါခွဲစိတ်ကုသကကုသမှုအတွက်နောက်ဆုံးအပန်းဖြေ option ကိုဖြစ်နိုင်သည်။ ခွဲစိတ်ကုသသာမန်လက် function ကိုထိခိုက်စေသောထိန်းအကွပ်မဲ့နာကျင်မှုနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်ညွှန်ပြနေသည်။ လက်ချောင်း osteoarthritis များအတွက်ခွဲစိတ် options များပါဝင်သည် arthrodesis (fusion) သို့မဟုတ် ပူးတွဲအစားထိုး ဘေးဒဏ်သင့်ပူးတွဲပေါ် မူတည်. ။
> Source:
et al> Hochberg MC ။ ဒူထာဗေဒ၏အမေရိကန်ကောလိပ်ထိုလက်များ၏ Osteoarthritis အတွက် Nonpharmacologic နှင့် Pharmacologic ကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်း, Hip နှင့်ဒူးခေါင်းများအတွက် 2012 အကြံပြုချက်များ။ အဆစ်စောင့်ရှောက် & သုတေသန (Hoboken) ။ 2012; 64 (4): 465-74 ။
et al> Osteras N ကို။ လက် Osteoarthritis များအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း။ စနစ်တကျပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ၏ Cochrane ဒေတာဘေ့စ။ > 2017; 1: CD010388 ။
> Vansteenkiste S က, Reneman MF, ဗန် der Eerden PJ, Soer R ကို, Dijkstra မှ PU, ဗန် der Sluis CK ။ အဆိုပါလက်စွဲ၏ Osteoarthritis အတူအလုပ်အဖွဲ့လူနာများ၏အထက်ခြေလက်အင်္ဂါ Functional စွမ်းဆောင်ရည်: တစ်ဦးက Cross-Section လေ့လာပါ။ လက်ကုထုံး၏ဂျာနယ်။ 2017; pii: S0894-1130 (17) 30007-8 ။