ဒူး Osteoarthritis ဘို့အကြံပြုကုသမှု

by ယောနသန်သည် Cluett, MD တစ်ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်သမား

ဒူး Osteoarthritis:

အရိုးအထူးကုခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်များ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ, United States မှာအရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်များ၏ဝန်ကြီးချုပ်အဖွဲ့အစည်းရှိသည်သောလူနာတွေအတွက်မရရှိနိုင်အမျိုးမျိုးကုသအကဲဖြတ်ဖို့ကော်မတီတစ်ရပ်ဖွဲ့စည်းခဲ့ ဒူး osteoarthritis ။ အဆိုပါကော်မတီကဤအကုသအပေါ်သုတေသနပြုစိစစ်ခြင်းနှင့်သုတေသန၏အရည်အသွေးနှင့်ဤလေ့လာမှုရလဒ်ကိုကြည့်။

အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်များ၏ဖွဲ့စည်းသောကော်မတီ, မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆေးသမား , ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသ နှင့်သုတေသီများ, ဒူး osteoarthritis ကုသလမ်းပြသမားအဘို့မိမိတို့တွေ့ရှိချက်ဖော်ပြထား။

အပြည့်အဝလမ်းညွှန်ချက်များဟာ AAOS website တွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤတွင်အကျဉ်းချုပ်ဖြစ်ပါတယ်။

ကောင်းမွန်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထောက်အထားအားဖြင့်ထောက်ပံ့ကုသမှု:

ဒူး osteoarthritis ဘို့နှစ်ခုအများဆုံးပြင်းပြင်းထန်ထန်ထောက်ခံကုသမှုတွေဟာ ကိုယ်အလေးချိန် နဲ့ အနိမ့်သက်ရောက်မှုလေ့ကျင့်ခန်း ။ (BMI 25 ထက်မြင့်မား) အဝလွန်နေသူလူနာများကသူတို့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ 5% အနည်းဆုံးဆုံးရှုံးဖို့ရည်ရွယ်သင့်တယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, Low-သက်ရောက်မှု, အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းစတင်ရပါမည် ဒူး osteoarthritis နှင့်အတူအားလုံးလူနာ ။

အသုံးပြုခြင်းသည်တရားမျှတသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထောက်အထားနှင့်အတူကုသမှု:

ဤရွေ့ကားကုသမှုသူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုအတွက်အချို့သက်သေအထောက်အထားရှိခဲ့ပေမယ်လေ့လာမှုများအလယ်အလတ်အရည်အသွေးခဲ့ကြသည်ဒါမှမဟုတ်ရလဒ်တွေကိုအချို့ကွဲလွဲခဲ့ကြသည်ဖြစ်စေ။ တစ်ခုခုကိုလမ်းအောက်ပါကုသမှုဒူး osteoarthritis နှင့်အတူလူနာတွေအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေမည်အကြောင်းသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်:

အထောက်အထားအသုံးပြုမှုသည်သို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်မလုံလောက် Is ဘယ်မှာကုသ:

ရရှိနိုင်သောသုတေသနအတွက်သို့မဟုတ်ဤကုသမှု၏အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်ဖြစ်စေတစ်ဦးထောက်ခံချက်အဘို့အခွင့်ပြုရန်မလုံလောက်ရှိရာအတော်ကြာကုသရှိပါတယ်။

ဒူး osteoarthritis နှင့်အတူလူနာဆက်ဆက်ကဤနည်းသည်-သက်သေပြကုသမှုကြိုးစားနေရှေ့တော်၌ထိုဖျောပွကုသကြိုးစားနေရပါမည်:

ဒူးမသန်စွမ်းပဲ
Viscosupplementation Injection ( အချင်းချင်းအပြန်အလှန် articular hyaluronic acid ကို , ဥပမာ Synvisc, Orthovisc နှင့် Hyalgan)
ဆေးထိုးခြင်း

ဒူး Osteoarthritis ဘို့အကြံပြုမကုသ:

အဆိုပါအစီရင်ခံစာတွင်သူတို့ကောင်းစွာ-ဒီဇိုင်းနှင့်ကောင်းစွာ-ကွပ်မျက်ခံရဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနအတွက်ထိရောက်မှုဖြစ်ပြခဲ့ကြသောကြောင့်, အောက်ပါဘုံကုသ, မသုံးကြောင်းအကြံပြု:

ဖိနပ်အဘို့အ custom orthotics
Glucosamine နှင့် / သို့မဟုတ် chondroitin
ဆားထိုး ( ဆေးထိုးအပ် lavage ) ဒူးအဆစ်

အဆိုပါအစီရင်ခံစာသည်ဤကုသမှုဒူး osteoarthritis ရောဂါလက္ခဏာတွေ၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်ထိရောက်မှုဖြစ်ဖို့မျိုးစုံ, အရည်အသွေးမြင့်လေ့လာမှုများမှာပြခဲ့ကြကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။

လမ်းညွှန်ချက်များ၏အကျဉ်းချုပ်:

ဤရွေ့ကားလမျးညှနျခြောကိုတွေ့ကြသူများစွာသောလူငွိလိမ့်မယ် osteoarthritis နာကျင်မှုထဲကနေကယ်ဆယ်ရေး ဤအစီရင်ခံစာအတွက်ကောင်းစွာဂိုးသွင်းမကုသအတူ။ ဤရွေ့ကားလမျးညှနျခဤလူကိုကမောက်ကမဖို့, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲကုသမှုဒူး osteoarthritis ၏ကုသမှုထဲမှာအများဆုံးမကြာခဏအောင်မြင်မှုရရန်တွေ့ပါပြီအဘယ်သို့သောအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်မပူဇော်ဖို့ရည်ရွယ်ကြသည်မဟုတ်။

သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူဤအကုသဆွေးနွေးရန်, သူသည်သင့်ရဲ့အဆစ်နာကျင်မှုသက်သာကူညီရန်ရရှိနိုင်သမျှသောလိုအပ်သောခြေလှမ်းများယူပြီးကြောင်းသေချာစေရန်သင့်ပါတယ်။

သတင်းရင်းမြစ်:

_{Richmond, JC, et al ။} _{အရိုးအထူးကုခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်များ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ "ဟုအဆိုပါဒူး၏ Osteoarthritis များ၏ကုသမှု (oa) ရက်နေ့တွင်လမ်းညွှန်" ။} _{ဖေဖော်ဝါရီ 2008 ။}