Hot Flash များအတွက်သဘာဝကယ်ဆယ်ရေးများအတွက် er-Xian?

er-Xian ရှည်လျားများတွင်အသုံးပြုဟင်းသီးဟင်းရွက်ပါဝင်သည်ဟုသဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါသည် ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ ထိုကဲ့သို့သောပိုးစာနှင့်ဒေါင်စီးတံတားအဖြစ် (တရုတ်ဝေါဟာရကြောင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးတစ်ပုံစံ) ။

တခါတရံဧ Xian တန်သို့မဟုတ်ဧ-Xian decoction, ကအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်လက်ဖက်ရည်ပုံစံရောင်းချမယ့်အဖြစ်ရည်ညွှန်း။ er-Xian အများဆုံးနဲ့ဆက်စပ်ရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာရာအသုံးပြုသည် သွေးဆုံး ။

er-Xian အောက်ပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါဝင်သည်:

• ရွှေမျက်စိ-မြက် (Curculigo orchioides)
• horny ဆိတ်သငယ်ပေါင်းပင် (Epimedium brevicornum)
• ပိုးစာ (Morinda officinalis)
• ဒေါင်စီးတံတား (အင်ဂျလီ sinensis)
• Huang bo (Phellodendron chinense)
• zhi mu (Anemarrhena asphodeloides)

အသုံးပြုခြင်း

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများတွင် er-Xian ပုံမှန်အားဖြင့်အောက်ပါကျန်းမာရေးအခြေအနေများအဘို့အမွှမ်းတင်လျက်ရှိသည်:

• စိုးရိမ်ခြင်း
• မောပန်းခြင်း
• မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား
• အိပ်ပျက်ခြင်း
• သွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာ
• အရိုးပွရောဂါ

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဧ-Xian စိတ်ဓါတ်များမြှင့်တင်ရန်ဆိုပါတယ်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

ဧ-Xian များ၏ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများအပေါ်သုတေသနကန့်သတ်ဖြစ်သော်လည်းအချို့သောလေ့လာမှုတွေဧ-Xian အချို့သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုပူဇော်စေခြင်းငှါအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဒီမှာရရှိနိုင်သုတေသနကနေတချို့ key ကိုတွေ့ရှိချက်မှာကြည့်င်:

1) သွေးဆုံး

er-Xian 677 ပါဝင်သူတစ်ဦးစုစုပေါင်းပါဝင်သောငါးခုယခင်ကထုတ်ဝေလေ့လာမှုများသူတို့ရဲ့ပြန်လည်သုံးသပ်ခုနှစ်တွင် 2008 ခုနှစ်တရုတ်ဆေးပညာ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်ထုတ်ဝေနေတဲ့အစီရင်ခံစာအဆိုအရသွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရ midlife အမျိုးသမီးတွေအကြိုးရှိစေခြင်းငှါ, အစီရင်ခံစာရဲ့စာရေးဆရာများ er-Xian ကြောင်းကောက်ချက်ချ သွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာကုသထိရောက်သော။

သို့သော်ပြန်လည်သုံးသပ်လေ့လာမှုများ၏အနိမ့်အရည်အသွေးကြောင့်စာရေးသူဧ-Xian သွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာများ၏စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အကြံပြုနိုင်ပါသည်မတိုင်မီပိုပြီးလက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေလိုအပ်ဖြစ်ကြောင်းသတိပြုပါ။

ဧ-Xian အပေါ်လတ်တလောသုတေသနပြုလေ့လာမှုသည် 2013 ခုနှစ်တွင်သွေးဆုံးထုတ်ဝေနေတဲ့လက်တွေ့အစမ်းသုံးဖို့ပါဝင်ပါသည်, သွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရ 108 midlife အမျိုးသမီးတွေ 12 ပတ်တဲ့ကာလအတွက်ဧ-Xian သို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာဖြစ်စေပေးထားခဲ့ကြသည်။

ရလဒ်များဧ-Xian နဲ့ကုသသူတို့အား (အရလဒ်များအရအိပ်ယာအုပ်စုအဖွဲ့ဝင်များကနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်) ပူပြင်းတောက်၏ကြိမ်နှုန်းအတွက်သိသိသာသာ သာ. ကြီးမြတ်လျှော့ချရေးခဲ့ကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။

ပူပြင်းတောက်၏ကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချဖို့အပြင်, ဧ-Xian ၏အသုံးပြုမှုကိုလည်းအသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေရန်ထင်ရှား။ , ဘဝရဲ့။

2) အရိုးပွရောဂါ

ပဏာမသုတေသနဧ-Xian အရိုးပွရောဂါဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ကူညီစေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။ Ethnopharmacology ၏ဂျာနယ်ထုတ်ဝေနေတဲ့ 2006 ခုနှစ်လေ့လာမှုများတွင်ကြွက်များအပေါ်စမ်းသပ်မှုဧ-Xian နဲ့ကုသမှုစိတ်ပိုင်းဖြတ်အရိုးဓာတ်သတ္တုသိပ်သည်းဆ (အရိုးပွရောဂါ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်သော့ချက်အချက်) တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးခဲ့သည်။

အသိပေးချက်

ကြောင့်သုတေသနတစ်ခုမရှိခြင်း, နည်းနည်းရေရှည်၏လုံခြုံရေးသို့မဟုတ်ဧ-Xian ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီးဘယ်လိုပုံသေနည်းဆေးဝါးတွေနဲ့အပြန်အလှန်မယ်လူသိများသည်။ ဖြည့်စွက်လုံခြုံရေးအတွက်စမ်းသပ်ပြီးကြပြီမဟုတ်နှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အကြီးအကျယ်ကိုစည်းကမ်းကစိတ်ထားပါ။ အချို့ကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီကိုအပင်များအတွက်သတ်မှတ်ထားသောငွေပမာဏကွဲပြားကြောင်းဆေးများကယ်နှုတ်တော်မူလိမ့်မည်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင်ထုတ်ကုန်တွေဖြစ်တဲ့သတ္တုကဲ့သို့သောအခြားပစ္စည်းများနှင့်အတူညစ်ညမ်းနိုင်ပါသည်။

er-Xian ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, သူနာပြုမိခင်များ, ဒါမှမဟုတ်ကလေးတွေများကခေါ်ဆောင်သွားမရသင့်ပါတယ်။ သငျသညျဖြည့်စွက်သုံးပြီးအပေါ်နောက်ထပ်အကြံပေးချက်များရနိုင် ကဒီမှာ ။

အခြားနည်းလမ်း

သဘာဝအလျောက်ကုစား၏တစ်ဦးကအရေအတွက်အားသွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာများ၏ကုသမှုများအတွက်ဂတိတော်ကိုပြပါ။

ဥပမာအားဖြင့်, အချို့သက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ် အနက်ရောင် cohosh , ပဲပိစပ်နှင့် အနီရောင် Clover ပူတောက်လျော့ချကူညီလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျ, (ထိုကဲ့သို့သောဖိန်း, အရက်နှင့်စပ်အစားအစာများကဲ့သို့) အချို့သောအစပျိုးခြင်းရှောင်ရှားစိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနည်းစနစ်မှတဆင့်အပန်းဖြေမြှင့်တင်ရန်, တစ်ဦးမျှတသောအစားအစာကိုအောက်ပါပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်သင်၏အိပ်စက်ခြင်းရဲ့အရည်အသွေးတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်ပူပြင်းတောက်လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

အဘယ်မှာရှိဒါဟာရှာပါရန်

ဝယ်ယူအွန်လိုင်းများအတွက်ရရှိနိုင်ပါ, ဧ-Xian အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အတွက်အထူးပြုတချို့သဘာဝအစားအစာများစတိုးဆိုင်များနှင့်စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်။ er-Xian ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာယောဂီများထံမှလည်းရရှိနိုင်ပါသည်။

ကနျြးမာရေးအတှကျအဒါဟာအသုံးပြုခြင်း

ထိုသို့ Self-ကုသဧ-Xian အတူအခြေအနေနှင့်စံစောင့်ရှောက်မှုရှောင်ရှားသို့မဟုတ် delay လုပ်ခြင်းလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိစေခြင်းငှါသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါတယ်။

သင်တစ်ဦးအခြေအနေကုသမှုထဲမှာဧ-Xian ၏အသုံးပြုမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတိုင်ပင်ဖို့သေချာပါစေ။

သဘာဝအလျောက်ကုစား၏တစ်ဦးကအရေအတွက်အားသွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာများ၏ကုသမှုများအတွက်ဂတိတော်ကိုပြပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, အချို့သက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ် အနက်ရောင် cohosh , ပဲပိစပ်နှင့် အနီရောင် Clover ပူတောက်လျော့ချကူညီလိမ့်မည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်}

_{Chen က hy, ချို WC, Sze SC, Tong Y. "ဧ-Xian decoction နှင့်အတူသွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာများ၏ကုသမှု: တစ်စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ " နံနက် J ကိုချင်းပြည်နယ် Med ။ 2008; 36 (2): 233-44 ။}

_{Nian H ကို, Qin LP သို့ Zhang က QY, Zheng HC, ယု Y ကို, Huang ကကယ်။ "ဧ-Xian Decoction, ovariectomized ကြွက်များတွင်ရိုးရာတရုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖော်မြူလာ၏ Antiosteoporotic လှုပ်ရှားမှု။ " J ကို Ethnopharmacol ။ 2006 နိုဝင်ဘာ 3; 108 (1): 96-102 ။}

_{Zhong ll, Tong Y ကို, တန် GW, Zhang က ZJ, Choi wk, Cheng KL, Sze SC, ဝေ K ကိုလျူမေး, ယု BX ။ "ဟောင်ကောင် perimenopausal အမျိုးသမီးတွေအတွက်သွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေအဘို့တရုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖော်မြူလာ (ဧရ-Xian decoction) ၏ကျပန်း, ကို double-မျက်စိကန်း, ထိန်းချုပ်ထားရုံးတင်စစ်ဆေး။ " သွေးဆုံး။ 2013 ခုနှစ်ဖေဖော်ဝါရီလ 25 ။}

မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။