Geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ လေ့များတွင်အသုံးပြု ရနံ့ကုထုံ ။ အဆိုပါ Pelargonium graveolens စက်ရုံ၏ပန်းပွင့်နှင့်အရွက်ကနေရင်းမြစ်ထားတဲ့, geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုအမျိုးမျိုးကမ်းလှမ်းရန်ဟုဆိုသည်။
Geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ citronellol နှင့် geraniol အပါအဝင်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရန်ထင်ဒြပ်ပေါင်းများ၏နံပါတ်ပါရှိသည်။
ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?
geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ (သို့မဟုတ်အရေပြားမှတဆင့် geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံစုပ်ယူ) ၏အနံ့များကိုရှူရှိုက်နေကြကြောင်းစိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းချုပ်ပါဝင်ပတ်သက်နေတဲ့ဦးနှောက်ဒေသမှမက်ဆေ့ခ်ျများထုတ်လွှင့်ဖို့စဉ်းစားထားသည်။
အဆိုပါ limbic သည့်စနစ်အဖြစ်လူသိများဒါကဦးနှောက်ကိုဒေသ, ကိုလည်းဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏သြဇာလွှမ်းမိုး။ ရနံ့ကုထုံအားပေးထောက်ခံသူတွေမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှလုံးခုန်နှုန်း, စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ဆင့်, သွေးဖိအား, အသက်ရှူနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအား function ကိုအပါအဝင်ဇီဝအချက်များ, ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါအကြံပြုအပ်ပါသည်။
ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ပဏာမသုတေသန geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအချို့သောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုပူဇော်စေခြင်းငှါအကြံပြုနေစဉ်, geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ aromatherapeutic အသုံးပြုမှုများ၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုများစမ်းသပ်သုတေသနတစ်ခုမရှိခြင်းသည်လက်ရှိတွင်လည်းမရှိ။
ဥပမာအားဖြင့် 2012 ခုနှစ်တွင်အဏုဇီဝဗေဒ၏အီရန်ဂျာနယ်ထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေပဏာမလေ့လာမှု geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ (ဗက်တီးရီးယားနှင့်မှိုအပါအဝင်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏ကြီးထွားမှုကိုဖျက်ဆီးသို့မဟုတ်ဖိနှိပ်တဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာ,) တစ်ခုမွှားအဖြစ်ပြုမူစေခြင်းငှါတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, 2012 ခုနှစ်, ကျန်းမာရေးနှင့်ရောဂါအတွက် Lipids ထုတ်ဝေပဏာမလေ့လာမှု geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံဆီးချိုရောဂါဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ကူညီစေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။ ကြွက်အပေါ်စမ်းသပ်မှုများတွင်လေ့လာမှုရဲ့စာရေးဆရာများ geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီနှင့်ကုသတိရိစ္ဆာန်များသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်အတွက်သိသာထင်ရှားသောကျဆင်းခြင်းကြုံတွေ့ကြောင်းဆုံးဖြတ်သည်။
အဆိုပါလေ့လာမှုရဲ့စာရေးဆရာများနှုတ်ယူသည့်အခါ geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံဓါတ်တိုးသက်ရောက်မှုကမ်းလှမ်းရန်ပေါ်လာသတိပြုပါ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့မျိုချမိသည့်အခါ geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအဆိပ်သက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါတယ်။
ဤလေ့လာမှုမ geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံများ၏ aromatherapeutic အသုံးပြုမှုကိုစမ်းသပ်ပြီးနှင့် geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံမဆိုကျန်းမာရေးအခြေအနေကုသမှုအကြံပြုနိုင်ပါသည်မတိုင်မီပိုပြီးသုတေသနလိုအပ်ကြောင်းကိုမှတ်သားဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။
အသုံးပြုခြင်း
ရနံ့ကုထုံများတွင် geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကိုပုံမှန်အားဖြင့်အောက်ပါပြဿနာများကိုကုသရန်အသုံးပြုသည်:
- ဝက်ခြံ
- စိုးရိမ်ခြင်း
- စိတ်ကျရောဂါ
- အိပ်ပျက်ခြင်း
- လည်ချောင်းနာသည်
Geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံလည်း, စိတျပိုငျးဆိုငျရာတည်ငြိမ်မှုမြှင့်တင်ရန်နာကျင်မှုသက်သာ, အပူလောင်ခြင်းနှင့်အနာကနေအနာရောဂါငြိမ်းစရာလှုံ့ဆော်, စိတ်ဓါတ်များမြှင့်တင်ရန်နှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချရန်အသုံးပြုသည်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံတခါတရံတခုအဖြစ်အသုံးပြုသည် အင်းဆက်ပိုးမွှားတွန်းလှန် ။
Geranium မရှိမဖြစ်ရေနံအသုံးပြုခြင်း
တစ်ဦးနှင့်အတူပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ လေယာဉ်တင်သင်္ဘောရေနံ (ကဲ့သို့သော jojoba , ချိုမြိန်ဗာဒံသီး, ဒါမှမဟုတ်ထောပတ်သီး), geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအရေပြားကိုတိုက်ရိုက်လျှောက်ထားသို့မဟုတ်ဗတ်မှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။
Geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံလည်းအထည်သို့မဟုတ်တစ်သျှူးများပေါ်သို့ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာဖြန်းဆွတ်ပြီးနောက်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ခု အသုံးပြု. ရှိုက်နိုင်ပါတယ် ရနံ့ကုထုံပျံ့ သို့မဟုတ်အငွေ့ထုတ်စက်။
အသိပေးချက်
Geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံတစ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်၏ကြီးကြပ်မှုမပါဘဲပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းယူမရသင့်ပါတယ်။ geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ internal အသုံးပြုမှုအဆိပ်သက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါ။
အရေပြားမှ geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံလျှောက်ထားသည့်အခါအပြင်အချို့သောတစ်ဦးချင်းစီယားယံခြင်းသို့မဟုတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ ဒါဟာအရေပြားခွန်အားနှင့်ပြည့်စုံလျှောက်ထားခြင်းကိုမပြုသင့်ပေ။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအသားအရေမှတဆင့်စုပ်ယူနေကြသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများကြိုတင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကို အသုံးပြု. ၎င်းတို့၏အခြေခံကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။
သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ ။
ကြောင့်သုတေသနထောက်ပံ့တစ်မရှိခြင်းကြောင့်မဆိုကျန်းမာရေးအခြေအနေအဘို့အ geranium ရေနံအကြံပြုဖို့လည်းမကြာမီပါပဲ။ သငျသညျ geranium ဆီအသုံးပြုမှုစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, သင့်ဖြည့်စွက် regimen မစတင်မီသင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ geranium ရေနံတစ်နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၏ကုသမှုစံစောင့်ရှောက်မှုများအတွက်အစားထိုးအဖြစ်အသုံးပြုမရသင့်သောစိတျထဲတှငျထားပါ။
အခြားနည်းလမ်း
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအများအပြားသည်အခြားအမျိုးအစားများ geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဆီကအကျိုးခံစားခွင့်မှအလားတူကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများပူဇော်တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။
ဥပမာအားဖြင့်, လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံစိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ကျန်းမာအိပ်ပျော်ခြင်းမြှင့်တင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, လိမ္မော်ရောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ , သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ နှင့် စံပယ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ စိတ်ဓါတ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီလိမ့်မည်။
အဘယ်မှာရှိဒါဟာရှာပါရန်
ဤတွင် purchasing အပေါ်အချို့သောအကြံပေးချက်များများမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ ။
ဝယ်ယူအွန်လိုင်းများအတွက်ကျယ်ပြန့်မရရှိနိုင်, geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအများအပြားမှာသဘာဝ-အစားအစာများစတိုးဆိုင်များနှင့် Self-စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်အတွက်အထူးပြုစတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချသည်။
သတင်းရင်းမြစ်
Ghannadi တစ်ဦးက, Bagherinejad M က, Abedi: D, Jalali M က, Absalan B, Sadeghi N. "Pelargonium ထံမှ Antibacterial လှုပ်ရှားမှုနဲ့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ဖွဲ့စည်းမှုသည် L'သူမရဲ့နှင့် Vitex agnus-castus L ကို graveolens ။ " အီရန် J ကို Microbiol ။ 2012 ခုနှစ်ဒီဇင်ဘာ; 4 (4): 171-6 ။
Boukhris M က, Bouaziz M က, Feki ငါ Jemai H ကို, အယ်လ် Feki တစ်ဦးက, Sayadi အက်စ် "Hypoglycemic နှင့် Pelargonium ၏အရွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဓါတ်တိုးသက်ရောက်မှုသည် L'သူမ၏ graveolens ။ alloxan သွေးဆောင်ဆီးချိုကြွက်များဖြစ်သည်။ " Lipids ကျန်းမာရေး dis ။ 2012 ခုနှစ်ဇွန်လ 26; 11: 81 ။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။