Alpha Lipoic အက်ဆစ်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

alpha lipoic အက်ဆစ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိသမျှဆဲလ်အတွင်း၌တွေ့ရှိတဲ့ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ရန်ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်ပါတယ်။ alpha lipoic အက်ဆစ်စွမ်းအင်သို့ဂလူးကို့စ (သွေးသကြားဓာတ်) ပြောင်းပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့်အခြားအမည်များ lipoic အက်ဆစ်နှင့် thioctic အက်ဆစ်များပါဝင်သည်။

alpha lipoic အက်ဆစ်လည်းတစ်ဦးဓါတ်တိုးအခမဲ့အစွန်းရောက်ကိုခေါ်အန္တရာယ်ဓာတုပစ္စည်း neutralizes တဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်အရာကို alpha lipoic အက်ဆစ်ထူးခြားတဲ့စေသည်ကြောင့်ရေနှင့်ဆီဥ, ပိုဘုံ antioxidants နဲ့မတူပဲအတွက်လုပ်ဆောင်ဖြစ်ပါသည် ဗီတာမင် C က များနှင့်ဗီတာမင် E ကိုများနှင့်သူတို့ကတက်ကိုအသုံးပြုခဲ့ကြပြီးနောက်ထိုကဲ့သို့သောဗီတာမင် C နဲ့ glutathione အဖြစ် antioxidants ပြန်သုံးနိုင်ပုံပေါ်ပါတယ်။ Glutathione ခန္ဓာကိုယ်အလားအလာအန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများပပျောက်အထောက်အကူပြုအရေးပါသောဓါတ်တိုးဖြစ်ပါတယ်။ glutathione ဖွဲ့စည်းအတွက် alpha lipoic အက်ဆစ်တိုး။

ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

အကြိုလေ့လာမှုများ alpha lipoic အကျိုးကျေးဇူးများကိုအမျိုးမျိုးပူဇော်စေခြင်းငှါအကြံပြုအပ်ပါသည်။ သငျသညျ alpha lipoic အက်ဆစ်သုံးပြီးစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြော။ alpha lipoic အက်ဆစ်ဆိုခွအေနအေကုသစံစောင့်ရှောက်မှုများအတွက်အစားထိုးအဖြစ်အသုံးပြုမရသင့်သောစိတျထဲတှငျထားပါ။

Peripheral Neuropathy

Peripheral neuropathy ဒဏ်ရာ, အာဟာရချို့တဲ့, ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုသို့မဟုတ်ကဲ့သို့သောအခြေအနေများအားဖြင့်ကဖြစ်စေနိုင်ပါသည် ဆီးချိုရောဂါ , Lyme ရောဂါ , အရက်, အခါရေယုံ , သိုင်းရွိုက်ရောဂါနှင့်ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်။

ရောဂါလက္ခဏာများနာကျင်မှု, မီးလောင်ရာ, ထုံ, ဉျြးဖဉျြး, အားနည်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းတို့ပါဝင်သည်နိုင်ပါတယ်။

alpha lipoic အက်ဆစ်အာရုံကြောဆဲလ်အပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ကဖွင့်, နှစ်ဦးစလုံးရေနဲ့ဖက်တီးတစ်ရှူးတစ်ခုဓါတ်တိုးအဖြစ်လုပ်ကိုင်ဖို့စဉ်းစားထားသည်။

အကြိုလေ့လာမှုများ alpha lipoic အက်ဆစ်ကိုကူညီစေခြင်းငှါအကြံပြုအပ်ပါသည်။

alpha lipoic အက်ဆစ်များအသုံးပြုမှုအပေါ်အကြီးဆုံးလေ့လာမှုများတ, 181 ကလူ 600 မီလီဂရမ်, 1200 မီလီဂရမ်သို့မဟုတ် alpha lipoic အက်ဆစ်၏ 1800 မီလီဂရမ်တစ်ရက်သို့မဟုတ်ရလဒ်များအရအိပ်ယာကိုယူ။ 5 ပတ်ကြာပြီးတဲ့နောက်မှာ alpha lipoic အက်ဆစ်လက္ခဏာတွေတိုးတက်လာသည်။ နေဆဲအကျိုးအတွက်ပေးစဉ်အကောင်းဆုံးသည်းခံခဲ့ကွောငျးဆေးထိုးတစ်ချိန်ကနေ့စဉ် 600 မီလီဂရမ်ဖြစ်ခဲ့သည်။

ဦးနှောက်က Function

alpha lipoic အက်ဆစ်ဟာကူးနိုင်ပါတယ် သွေးသည်ဦးနှောက်အတားအဆီး , သေးငယ်သောရေယာဉ်များနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာဆဲလ်တစ်မြို့ရိုး, ဦးနှောက်သို့လွယ်ကူစွာဖြတ်သန်းရတယ်။ ဒါဟာအခမဲ့အစွန်းရောက်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်းဖြင့်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောတစ်ရှူးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့စဉ်းစားထားသည်။

အသက်အရွယ်-Related အခြေအနေများ

တစ်ဦးဓါတ်တိုးအဖြစ်, alpha lipoic အက်ဆစ်ကြားနိုင်ပါတယ် အခမဲ့အစွန်းရောက် ဆဲလ်တွေပျက်စီးစေနိုငျသော။ အခမဲ့အစွန်းရောက်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအိုမင်းခြင်းနှင့်နာတာရှည်နာမကျန်းအထောက်အကူပြုဖို့စဉ်းစားထားသည်။

သည်အခြားအသုံးများသောအသုံးပြုခြင်း

alpha lipoic အက်ဆစ်လည်းဘို့အကြံပြုထားပြီး မျက်စိအတွင်းတိမ် , ရေတိမ် , မျိုးစုံနဗ်ကြောမြင့်မားလက်စထရောမြင့်မားသွေးပေါင်ချိန်, tinnitus, အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ, ဆီးချို, ဆီးချို neuropathy, ဝက်ခြံ, rosacea, ကိုယ်အလေးချိန်, vitiligo, အရေပြားအိုမင်း, မီးခိုးရောင်ဆံပင်, tinnitus, အညစ် ခြေထောက် syndrome ရောဂါ, gastroparesis နှင့်အသည်းရောင်စီ, ဒါပေမယ့်ကြီးမားတဲ့ကောင်းစွာဒီဇိုင်းလေ့လာမှုများကြောင့်ဤအခြေအနေများများအတွက်ထိရောက်သောင်လျှင်ကြည့်ဖို့လိုအပ်နေပါသည်။

သတင်းရင်းမြစ်

alpha lipoic အက်ဆစ်ခန္ဓာကိုယ်ကဖန်ဆင်းထားသည်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောဟင်းနုနွယ်ရွက်, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, ပဲစေ့တွေဟာဘရူရဲ့တဆေး, ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်, ဆန်ဖွဲနုများနှင့်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုသားအဖြစ်စားနပ်ရိက္ခာရင်းမြစ်များအတွက်အလွန်သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရှိရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။

alpha lipoic အက်ဆစ်ဖြည့်စွက်ကျန်းမာရေးအစားအစာစတိုးဆိုင်များ, အခြို့ဆေးဆိုင်, နှင့်အွန်လိုင်းမှာဆေးတောင့်ပုံစံကိုရရှိနိုင်ကြသည်။ အများဆုံးစုပ်ယူဘို့, ဖြည့်စွက်ထားတဲ့ချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ယူသင့်ပါတယ်။

အသိပေးချက်

alpha lipoic အက်ဆစ်၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများခေါင်းကိုက်, ဉျြးဖဉျြးတစ်ခုသို့မဟုတ် "တံသင်နှင့်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်" အာရုံခံစားမှု, အရေပြားအဖု, ဒါမှမဟုတ်ကြွက်သားကြွက်တက်ပါဝင်နိုင်သည်။

alpha lipoic အက်ဆစ်သုံးပြီးလူစုကိုအင်ဆူလင် autoimmune syndrome ရောဂါလို့ခေါ်တဲ့ရှားပါးအခြေအနေဂျပန်တွင်အနည်းငယ်အစီရင်ခံစာများရှိခဲ့သည်။ အခြေအနေကိုယခင်အင်ဆူလင်ကုထုံးမပါဘဲခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အင်ဆူလင်ဆန့်ကျင်ညွှန်ကြားထား hypoglycemia နှင့်ပဋိကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထိုကဲ့သို့သော Metformin ဆေးဟာလည်း (Glucophage), glyburide (DiaBeta, Glynase) အဖြစ်သွေးသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချဖို့ဆေးဝါးယူပြီးနေသောဆီးချို, နှင့်အတူလူ, သာပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်မီကျန်းမာရေး၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် alpha lipoic အက်ဆစ်ယူသင့်ပါတယ်ဒါကြောင့် alpha lipoic အက်ဆစ်, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေခြင်းငှါ သူတို့အသှေးသကြားအဆင့်ဆင့်ဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်လေ့လာခဲ့ကြသည်။

တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများ alpha lipoic အက်ဆစ်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏပြောင်းလဲပစ်စေခြင်းငှါညွှန်ပြ, ဒါကြောင့်သီအိုရီအလူသားတွေအတွက်တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သော levothyroxine အဖြစ်သိုင်းရွိုက်ဆေးဝါးများယူပြီးလူတွေဟာသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများကစောင့်ကြည့်ရပါမည်။

အခြားအကဲ့သို့ပင် ဖြည့်စွက် , alpha lipoic အက်ဆစ်ဖြည့်စွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံမှု, သူနာပြုမိခင်များ, ကလေးငယ်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများသို့မဟုတ်ဆေးယူပြီးသူနှင့်အတူသူတို့အဘို့စမ်းသပ်စစ်ဆေးခဲ့ကြပြီမဟုတ်။

> Sources:

_{alpha Lipoic အက်ဆစ်။ http://www.alphalipoicacid.com/why-take-alpha-lipoic-acid}

_{Mayo Clinic ဆေးခန်း။ Peripheral neuropathy http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/diagnosis-treatment/treatment/txc-20205118}