သငျ့ကိုအံ့အားသငျ့နိုင်ပါစေဒါကအမျိုးသမီးများနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အကြောင်း 5 အချက်အလက်
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် သန်း 36 ကျော်အမေရိကန်တွေသာသက်ရောက်သည်, သင်ပြီးသားသံသယစေခြင်းငှါအဖြစ်, အမျိုးသမီးများယောက်ျားထက် ပို. ထိခိုက်နေကြသည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဖြစ်ပျက်မှု၌ဤကျားမကွာဟမှုအမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်း estrogen ၏သဘာဝပွောငျးခွငျးမှစွပ်စွဲနေပါတယ်။
ပိုများသောအထူးသ, "အီစရိုဂျင်အဆင့်ဆင့်အတွက်တစ်ဦးကကျဆင်းလာတဲ့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တိုက်ခိုက်မှုများအတွက်အခွင့်အလမ်းတွေကိုပေါ်ပေါက်ဖို့တိုးပွါး," မဿဲအက်စ်ကပြောပါတယ်
Robbins, MD တွဲဘက်ဆေးပညာ၏အဲလ်ဘတ်အိုင်းစတိုင်းကောလိပ်မှာလက်တွေ့ Neurology ပါမောက္ခနှင့်အမေရိကန်ခေါင်းကိုက်ခြင်း Society ကဘုတ်အဖွဲ့အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး။
"အဆင့်ဆင့်မြင့်မားမမှန်အခါခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အကြိမ်ရေနှင့်ပြင်းထန်မှု (အထူးသဖြင့်နို့လျှင်မပါ) ကလေးပို့ဆောင်ပြီးမှ, သွေးဆုံးနေစဉ်အတွင်း, ထိုကဲ့သို့သောသင့်ရဲ့ကာလ၏အချိန်န်းကျင်အဖြစ်ကျဆင်းနေအီစရိုဂျင်၏ကာလ, စဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးတွေပိုမိုဘုံဖြစ်နိုင်သည်" ဟုဒေါက်တာကထပ်ပြောသည် Robbins ။
ရဲ့အမျိုးသမီးများနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အကြောင်းကိုငါးခုအချက်အလက်များလေ့လာစူးစမ်းပြီးစိတ်ဝင်စားဖွယ်, သေးခဲဖြစ်ရပ်ဆန်းဒီဟော်မုန်း-based connection ကိုအောင်သောပွေီးမှနှင့်အလှည့်မိတ်ဆက်ကြစို့။
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သင့်ရဲ့ပုံမှန်ဆေးဝါးမှတုံ့ပြန်မနိုင်ပါစေရာသီ
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရာသီ မတိုင်မီရာသီစီးဆင်းမှုရဲ့ start မှနှစ်ရက်ကစတင်ခဲ့သည်နှင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏အကာလ၏နေ့သုံးပတ်ပတ်လည်ပြီးဆုံးသော perimenstrual ကာလဟုခေါ်တွင်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုကနျ့င်းဒိုးအတွင်းတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီသတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်ဘောင်များအတွက်အကြောင်းပြချက်ရာသီခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သူမ၏ကာလကိုစတင်ဖွင့်မီအမျိုးသမီးတစ်ဦးမှဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအီစရိုဂျင်အဆင့်ဆင့်အတွက်တစ်စက်ခြင်းဖြင့်အစပျိုးခြင်းကိုယုံကြည်ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ရာသီခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် ပတ်သက်. လှည်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကြောင့်မကြာခဏပိုပြီးပြင်းထန်ရဲ့မဟုတ်တော့လ၏အခြားကြိမ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်တဲ့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းထက်ကြာရှည်ခံသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒါဟာရာသီခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နေတဲ့နူးညံ့သိမ်မွေ့သော, ကြိုးစားနေလုပ်ငန်းစဉ်၏နည်းနည်းပိုပြီးကုသစေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်စိတ်ချပါ, သင်နှင့်သင့်ဆရာဝန်ကသင်ထိုက်ကယ်ဆယ်ရေးရနိုင်အောင်အကောင်အထည်ဖော်နိုင်မယ့်အနည်းငယ်မဟာဗျူဟာများရှိပါသည်။
သင်၏ပဌမမဟာဗျူဟာအဖြစ်အစောပိုင်းတတ်နိုင်သမျှသင့်ရဲ့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တိုက်ခိုက်မှုကုသအပေါ်ခုန်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ မှောင်မိုက်တဲ့အခန်းထဲမှာအနားယူဒါမှမဟုတ်အအေးဗူးလျှောက်ထားတူသောရိုးရှင်းသောအစီအမံသင့်ရဲ့နာကျင်မှုဖြေလျော့မပေးလျှင်တစ်နည်းအားဖြင့်, တကအတူရှေ့ဆက်ဖို့အကောင်းဆုံး triptan , ပြင်းထန်သောခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မှအလယ်အလတ်ဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုတဲ့ဆေးဝါး။
ထို့အပြင်တစ်ခုကိုနဲ့ Ibuprofen သို့မဟုတ် Aleve ကဲ့သို့သော nonsteroidal Anti-inflammatory (NSAID) (naproxen) နဲ့ပေါင်းစပ်နေတဲ့ triptan ယူကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါတယ်။ သင်၏ဆရာဝန်ကိုတောင် Treximet (sumatriptan / naproxen ဆိုဒီယမ်) ကဲ့သို့သောဆေးညွှန်းပေါင်းစပ်ဆေးအကြံပြုလိမ့်မည်။
တစ်ဦးကစက္ကန့်မဟာဗျူဟာပထမဦးဆုံးဌာန၌ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ရာသီခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တားဆီးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အစငါးသို့မဟုတ်ခြောက်ရက်ပတ်လုံးကြိုတင်ရာသီမှတစ်ဦး NSAID ဒါမှမဟုတ်တာရှည်-သရုပ်ဆောင် triptan ကဲ့သို့သောကြိုတင်ကာကွယ်ဆေးယူရွေးချယ်, Frova (frovatriptan) ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာဖြစ်ပါတယ် မဂ္ဂနီဆီယမ် မဂ္ဂနီဆီယမ်များသောအားဖြင့်ကြိုတင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ကာလအစပိုင်းလောက်နှစ်ပတ်အတွင်းယူတတ်ပေမယ့်။
တနည်းအားဖြင့်, အများအမြစ်မှရရန် "အီစထိုဂျင်ကျဆင်းမှု," တချို့အမျိုးသမီးတွေကြိုတင်ရာသီမှတစ်ပတ်ကာလအတွင်းအီစထိုဂျင်တစ်ဦးပုံစံကို (ဥပမာအနေနဲ့အီစထိုဂျင်ကအရေပြား patch ကိုသို့မဟုတ်ဆေးလုံး) ယူမှရွေးချယ်။ သင့်ရဲ့ရာသီသံသရာပုံမှန်မဟုတ်ပါလျှင်အဘယ်သူမျှမကသဘာဝအီစထိုဂျင်တစ်စက်ရှိဒါသို့သော်, စဉ်ဆက်မပြတ်မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုပိုကောင်းတဲ့နည်းဗျူဟာဖြစ်နိုင်ပါသည်။
သငျသညျပဋိသန္ဓေတားဆေးရိုက်နေပါလျှင်သင်ကသင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုသင့်သ
ဒါဟာပဋိသန္ဓေတားဆေးကိုယူသောမိန်းမတို့ကိုတစ်ဦးရှိခြင်းများမြင့်မားအန္တရာယ်ရှိသည်စစ်မှန်တဲ့င် လေဖြတ် ပဋိသန္ဓေတားဆေးကိုယူပြီးကြသည်မဟုတ်သောမိန်းမတို့ကိုနှိုင်းယှဉ်။ ဒီစပိုင်းတွင်စိုးရိမ်ဖွယ်ရာအသံစခွေငျးငှါနေစဉ်, ပဋိသန္ဓေတားဆေးကိုယူတဲ့သူအမျိုးသမီးအများစုအမျိုးသမီးငယ်များမှာနှင့်လေဖြတ်ခြင်းဒီလူဦးရေအတွက်စုစုပေါင်းကအရမ်းရှားပါးသည်။
သူကပြောပါတယ်, လေဖြတ်ခြင်းအဘို့အမြင့်ဆုံးအန္တရာယ်မှာနေသောပဋိသန္ဓေတားဆေးအပေါ်မိန်းမနှင့်တစ်ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သောအခြားအန္တရာယ်အချက်များ (ဥပမာ, အမျိုးသမီးများဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်သွေးတိုးရှိသူ) ကတညျးလေ့လာမှုများရှိသူတို့အကြံပြုကြသည် aura ကိုလည်းအန္တရာယ်အချက်ဖြစ်ပါသည် (သိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားအခြားအန္တရာယ်အချက်များနှင့်အတူကဲ့သို့ကြံ့ခိုင်မဟုတ်ပါဘူးပေမယ့်) ။
ဒီမှာအောက်ခြေလိုင်းသင် aura နှင့်အတူခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရှိပါကအချို့ပဋိသန္ဓေတားဆေးအသုံးပြုခြင်းဟာအီစထိုဂျင်အကြောင်းအရာမြင့်မားသည်အထူးသဖြင့်လျှင်, အန္တရာယ်ကင်းမကျမည်အကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ လုံခြုံပြီးတက်ကြွသောဖြစ်စေရန်, သင်ပိုကောင်းအန္တရာယ်များနှင့်အကျိုးအမြတ်ကိုနားလည်ရန်သင့်မီးယပ်သားဖွား, နှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူ, ဒါမှမဟုတ်မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်နှင့်စကားပြောသင့်ပါတယ်။
သငျသညျကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်းတစ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် Breather ကိုစမ်းသပ်နိုင်ပါစေ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သင့်ရဲ့သူငယျတစျယောကျပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း၏ဆက်ပြောသည်ဆုကြေးငွေသင်သည်သင်၏အီစရိုဂျင်အဆင့်ဆင့်ကသူတို့အထွတ်အထိပ်ရောက်နေချိန်တွင်အထူးသဖြင့်ဒုတိယနှင့်တတိယသုံးလပတ်ကာလအတွင်းတစ်ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် breather တွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည်။ တကယ်တော့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ဝန်သင်တန်းကျော်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မှတ်ချက်တိုးတက်မှုတစ်ခုသမိုင်းနှင့်အတူအမျိုးသမီးများ၏ 70 ရာခိုင်နှုန်းအထိ။
သူကပြောပါတယ်ခန့်ငါးရာခိုင်နှုန်းအစီရင်ခံစာတစ်ဦးကသူတို့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တိုက်ခိုက်မှုများပိုမိုဆိုးရွားလာများနှင့်အရာကြွင်းလေမျှပြောင်းလဲမှုသတင်းပို့ပါ။ စိတ်ဝင်စားစရာ aura မပါဘဲရာသီခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တွေ့ကြုံခံစားသောမိန်းမတို့ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တိုးတက်မှုသတိပြုပါရန်အများဆုံးဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။
ဒီ "ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းပိုကောင်းလာပြီ" ဖြစ်ရပ်ဆန်း၏အဆင်မပြေကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်, ကိုရွှေ့ဆိုင်ကာလအတွင်း, သင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တိုက်ခိုက်မှုတခုမျက်တော်ပြေခြင်းနှင့်အတူပြန်လာစေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည်။ ပေမယ့်, သုတေသနနို့တိုက်အကာအကွယ်ဖြစ်စေခြင်းငှါပြသထားတယ်။ နို့တိုက်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအီစရိုဂျင်အဆင့်ဆင့်တည်ငြိမ်အဖြစ်ဤသည်ကိုလည်းအသိစေသည်။
ဒီမှာအောက်ခြေလိုင်းဒေါက်တာ Robbins comments, "ကိုယ်ဝန်အတွက်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်စီမံခန့်ခွဲမှုအမှန်တကယ်ဦးစားပေးသင့်သော Non-ဆေးဝါးကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ချဉ်းကပ်နားလည်ရန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမတိုင်မီကောင်းစွာစတင်သည်နှင့်ရသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုထုံးလုံခြုံပြီးထိရောက်သောနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်နိုင်ပါသည်။ " ဆိုတာပါပဲ
သငျသညျခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် Perimenopause အတွက်ပိုမိုဆိုးရွားလာဖူးနိုင်ပါစေ
သွေးဆုံး အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် 12 လကြာရာသီသံသရာရှိခြင်းရပ်သည့်အခါကာလ၌အချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဇီဝဘာကိုဆိုလိုသလဲ ဒါဟာအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့သားဥအိမ်ဟော်မုန်းအီစထိုဂျင်ထုတ်လုပ်ရပ်တန့်ခဲ့ကြတာကိုဆိုလိုတယ်။
Perimenopause အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့သားဥအိမ်ကိုချွတ်ယွင်းခြင်းနှင့်သူတို့အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့မျိုးဆက်ပွားနှစ်တာကာလအတွင်းပြုသကဲ့သို့အဖြစ်တာအီစထိုဂျင်ထုတ်လုပ်မစတင်ကြသောအခါ menopause ့ကြိုတင်အချိန်ကာလဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားပွောငျးလဲနေသော (နှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်နိမ့်) အီစရိုဂျင်အဆင့်ဆင့်နဲ့တူ perimenopause ၏ဂန္ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေဘာတွေလုပ်နေလဲ ပူတောက် ခြင်းနှင့်ရာသီလာခြင်းအတွက်အပြောင်းအလဲများကို။
ဤအမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေအပြင်, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေ perimenopause စဉ်အတွင်းပိုပြီးခေါင်းကိုက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက်လေ့လာမှုတစ်ခုအရ, High-အကြိမ်ရေခေါင်းကိုက် (ကခေါင်းကိုက်ခြင်းအဖြစ်တစ်လလျှင် 10 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုရက်ပေါင်းသတ်မှတ်) အတွက်အန္တရာယ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နှင့်အတူ premenopausal မိန်းမတို့အားနှိုင်းယှဉ်ပါက, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နှင့်အတူ perimenopausal အမျိုးသမီး 60 ရာခိုင်နှုန်းတိုးတက်လာခဲ့သည်။
အဆိုပါ "အဘယ်ကြောင့်" perimenopause အတွက်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းနောက်ကွယ်မှလုံးဝရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး, ဒါပေမယ့်ကျွမ်းကျင်သူတွေကမူလတန်းတရားခံအဖြစ်အီစရိုဂျင်အဆင့်ဆင့်၏အပြောင်းအလဲမြန်ပွောငျးခွငျးသံသယရှိကြသည်။
သတငျးကောငျးကိုသငျသညျသွေးဆုံး၏ခရီးစတင်အဖြစ်သင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နာကျင်မှုသက်သာစေရန်နည်းလမ်းများရှိပါသည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ များစွာသောမိန်းမအီစရိုဂျင်အဆင့်ဆင့်တည်ငြိမ်သည့်အမျိုးမျိုးသောဟော်မုန်းကုထုံးနှင့်အတူကယ်ဆယ်ရေးရှာပါ။
သင့်ရဲ့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် Improve (သို့မဟုတ်ပိုဆိုးလာ) သွေးဆုံးအတွက်နိုင်ပါစေ
ဒါကြောင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်သွေးဆုံးအကြား link ကိုအပြင်မှကြွလာသောအခါသုတေသနကွဲလွဲဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နည်းအားဖြင့်များစွာသောလေ့လာမှုတွေအမျိုးသမီးတွေအတွက်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သွေးဆုံးပြီးနောက်ပိုကောင်းရရှိသွားတဲ့အကြံပြုနှင့်မရှိသေးပါကအခြားလေ့လာမှုများကြောင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်နာတာရှည်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရှိပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, ပိုဆိုးလာရင်အကြံပြုအပ်ပါသည်။
ဒါဘာကိုဆိုလိုတာပါလဲ? ဒါဟာသွေးဆုံးပြီးသားခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မှကြွလာသောအခါကိုယ့်အီစထိုဂျင်ထက်ပါဝင်ပတ်သက်ပိုပြီးအချက်များရှိပါသည်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ အချို့သောမိန်းမတို့သည်, သွေးဆုံးပြီးနောက်၎င်းတို့၏ခန္ဒာကိုယ်ထဲတွင်အီစရိုဂျင်၏အဆင့်ဆင့် (ကအရမ်းနိမ့်ဆိုသော်ငြား) ကတည်ငြိမ်မိမိတို့၏ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ကွယ်ပျောက်နောက်ကွယ်ကအကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်။
တစ်ဖက်တွင်, အခြားအမျိုးသမီးသွေးဆုံးပြီးနောက်ပိုပြီးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တိုက်ခိုက်မှုသတိထားမိစေခြင်းငှါ, ဤတိုးမြှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အကြိမ်ရေတိုက်ရိုက်အီစထိုဂျင်ဆက်စပ်မရဖွယ်ရှိသည်။ ဥပမာ, စိတ်ကျရောဂါများကဲ့သို့တိုးမြှင့်စိတ်ဖိစီးမှု, အိပ်ပျော်ခြင်းနှောင့်အယှက်များနှင့်ခံစားချက်အပြောင်းအလဲများကို perimenopause နှင့်သွေးဆုံးအတွက်ဘုံဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိုအအချက်များ (ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဖွံ့ဖြိုးဆဲမှအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ပြီးသားပစ္စုပ္ပန်အားနည်းချက်၏ထိပ်ပေါ်မှာ) ပိုပြီးတိုက်ခိုက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
သွေးဆုံး၌အခြားသောဂန္ထဝင်ဥပမာ (နှင့်အလယ်တန်းအသက်, ယေဘုယျအားဖြင့်) ကြွက်သားများနှင့်ပူးတွဲဝဒေနာဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်ပူးတွဲစစ်ရေးနာကျင်မှုနှစ်ခုလုံးကိုတိုက်ဖျက်ဖို့သိပ်အများကြီးနာကျင်မှုကိုဆေးကြာလျှင်ဤလို့ခေါ်တဲ့ခေါင်းကိုက်ရောဂါဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ် ဆေးသုံးရင်ခေါင်းကိုက်ခြင်း ။ ဒီခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မဟုတ်ပါဘူးနေစဉ်, ဒါကြောင့် (အခြားခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ထိပ်ပေါ်မှာခေါင်းကိုက်စိတ်ကူး) ပုံရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့, သင့်ဆရာဝန်ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးသငျသညျအကြိုးရှိစေခြင်းငှါ, သွေးဆုံးကနေအီစထိုဂျင်လျော့ကျသင့်ရဲ့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တိုက်ခိုက်မှုရဲ့နောက်ကွယ်ကခလုတ်ကြောင်းသံသယရှိပါ။ ပေမယ့်, ရာသီခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အတူတူ, အီစထိုဂျင်တာခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်-အီစထိုဂျင် conundrum အချို့အမျိုးသမီးတွေ-အခြားဥပမာထဲမှာခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ပိုမိုဆိုးဝါးလာစေနိုင်သည်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တဲ့ debilitating ရောဂါဖြစ်ပါသည်, ထိုသို့စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါတယ်စိန်ခေါ်မှု-ပေမယ့်မရရှိနိုင်ပါကအကူအညီလည်းမရှိ။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ကုသကျွမ်းကျင်မှုရှိပြီးသူတစ်ဦးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထံမှစောင့်ရှောက်မှုရှာအံ့သောငှါပေးပါ။
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏ကုသမှုနှစ်ပေါင်း၏နောက်ဆုံးစုံတွဲအတွက်သိသာထင်ရှားသောအရှိန်အဟုန်ရရှိထားသူအဖြစ်အကောင်းမြင်နေပါ။ ပို. ပင်အနာဂတ်ကာလများအတွက်ပိုက်လိုင်းအတွက်အရင်ကထက်ရှိပါတယ်ယနေ့ပိုပြီးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ကုထုံးရရှိနိုင်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ။
> Sources:
အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာခေါင်းကိုက်ခြင်း Society ရဲ့> ခေါင်းကိုက်ခြင်းအမျိုးအစားခွဲခြားကော်မတီ။ "ခေါင်းကိုက်ခြင်း Disorders ၏နိုင်ငံတကာခွဲခြား: 3rd Edition ကို (beta ကိုဗားရှင်း) ။ " Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808 ။
> MacGregor EA ၏။ ကိုယ်ဝန်အတွက်ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ Neurol Clin ။ 2012 ခုနှစ်သြဂုတ်; 30, (3): 835-66 ။
> မာတင်, VT, Pavlovic, ဂျေ, Fanning, KM, ဘတ်စ်ကား, DC က, ရိဒ်, ML, & Lipton, RB (2016) ။ Perimenopause နှင့်သွေးဆုံးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နှင့်အတူအမျိုးသမီးအမြင့်ဆုံးကြိမ်နှုန်းခေါင်းကိုက်ခြင်းနဲ့ဆက်စပ်နေကြသည်: အမေရိကန်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးလေ့လာမှုရလဒ်များ။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ ဖေဖော်ဝါရီ; 56 (2): 292-305 ။
> မာတင် V. ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်သွေးဆုံးအသွင်ကူးပြောင်း။ Neurol သိပ္ပံ။ 2014 ခုနှစ်, မေလ, 35 ပျော့ပျောင်း 1: 65-9 ။
> Roach RE, Helmerhorst FM ရေ, Lijferng WM, Stijnen T က, Algra တစ်ဦးက, Dekker OM ။ ပေါင်းလိုက်သောပါးစပ် contraceptives: myocardial infarction နှင့် ischemic လေဖြတ်မှုအန္တရာယ်ကို။ Cochrane ဒေတာဘေ့စ Syst ဗျာ 2015 သြဂုတ် 27; (8): CD011054 ။