အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ 5 အများစုမှာအဝလွန်မြို့ကြီးများ

by Yasmin အလီ, MD တစ်ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်သမား

ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး (CDC) ကအမေရိကန်စင်တာအဆိုအရ, United States မှာလူကြီးများထက်ပိုတတိယအဝလွန်ဖြစ်ကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာနိုင်ငံ၏အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူဦးရေရဲ့ 78,6 သန်းအဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါအဝလွန်ကပ်ရောဂါတစ်ဦးချင်းစီနှင့်လူဦးရေကနျြးမာရေးအကြီးအကုန်ကျမှာလာအဖြစ်ထို့နောက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်၏တိုးတက်မြင့်မားလာကုန်ကျစရိတ်ကိုထည့်သွင်းကြောင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုန်ကျစရိတ်များစုဆောင်း။ 2008 ခုနှစ်, CDC ခန့်မှန်းချက်, US မှာအဝလွန်ခြင်း၏နှစ်ပတ်လည်ဆေးဝါးကုသမှုကုန်ကျစရိတ်ကို 2008 အမေရိကန်ဒေါ်လာ $ 147 ဘီလီယံအထိရှိခဲ့သည်။ ထို့ပြင်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူသူတို့အဘို့ဆေးဝါးကုသမှုကုန်ကျစရိတ်ပုံမှန်အလေးချိန်ရှိသူများသည်ထက် $ 1,429 ပျမ်းမျှပိုမိုမြင့်မားခဲ့သညျ။

အခုတော့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဏ္ဍာရေးက်ဘ်ဆိုက် WalletHub အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌အများဆုံးအဝလွန်မက်ထရိုဧရိယာ၏၎င်း၏စာရင်းဖြန့်ချိခဲ့သည်။ WalletHub အဆိုအရ၎င်း၏သုံးသပ်သူများမြို့များကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ဖို့အတွက်အကောင့်သို့ 14 မက်ထရစ်တစ်အကွာအဝေးယူပြီး, အများဆုံးလူဦးရေကိုအမေရိကန်မက်ထရိုဧရိယာ 100 ၏နှိုင်းယှဉ်ဖန်ဆင်း "အလေးချိန်-related ပြဿနာများကိုမြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုအဘို့ပဌနာရှိရာ။ "

အောက်ပါမက်ထရိုဧရိယာစာရင်းတွင်ထိပ်ဆုံး:

1 -

နောဖပြည်၌, Tennessee ပြည်နယ်

Hernando DeSoto တံတား, နောဖပြည်၌, TN ။ Amie Vanderford ဓါတ်ပုံပညာ / Getty Images

နောဖပြည်၌ 76,97 ၏ WalletHub ကနေစုစုပေါင်းရမှတ်ကိုလက်ခံရရှိ, ခြုံငုံအရှိဆုံးအဝလွန်မက်ထရိုဧရိယာအဖြစ်ပထမဦးဆုံးအဆင့်။ နောဖပြည်၌အဝလွန်လူကြီးများ၏အမြင့်ဆုံးရာခိုင်နှုန်းအဖြစ်ကိုယ်ထိလက်ရောက်မလှုပ်ရှားလူကြီးများ၏အမြင့်ဆုံးရာခိုင်နှုန်းရှိခဲ့ပါတယ်။

နောဖပြည်၌ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအရွယ်ရောက်သူ၏အမြင့်ဆုံးရာခိုင်နှုန်းများအတွက် (အယ်လ်, တက္ကဆပ်နှင့်အတူ) ဒုတိယနေရာကိုချည်ထားလေ၏။ အဝလွန်ခြင်းအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါတစ်ဦးဟုလူသိများအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ် , ဒါကြောင့်ဒီဆက်စပ်မှုအံ့သြစရာမရှိပါ၏ဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါအဖြစ် ပျံ့နှံ့ ၏နှုန်းထားများ အဝလွန်ခြင်း အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုနှင့်ကမ္ဘာအနှံ့တဟုန်ထိုးမြင့်တက်သွားသည်, ဒါများ၏နှုန်းထားများရှိသည် အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ။

2 -

Shreveport-Bossier စီးတီး, Louisiana

Shreveport, LA က။ ဂျယ်ရမီ Woodhouse / Getty Images

Louisiana အတွက် Shreveport-Bossier စီးတီးမက်ထရိုဧရိယာမှာ "fattest မြို့ကြီးများ" စာရင်းတွင်ဒုတိယနေရာတွင်၌သူတို့ကိုချပြီး, WalletHub ကနေ 75,24 စုစုပေါင်းရမှတ်ကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။

ဤသည်မက်ထရိုဧရိယာအဝလွန်လူကြီးများ၏ရာခိုင်နှုန်း၏စည်းကမ်းချက်များ၌ပဉ္စမအဆင့်နှင့်တစ်နေ့လျှင်အသီးနှင့် / သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တစ်ခုတည်းဝတ်ပြုထက်နည်းပါးလာအစာစားခြင်းလူကြီးများ၏ရာခိုင်နှုန်းအတွက်ပထမဦးဆုံးနေရာကိုချည်ထားလေ၏။

လေ့လာမှုများအဝလွန်ခြင်း၏နှုန်းထားများနှင့်နှလုံးရောဂါနှင့်ကင်ဆာကဲ့သို့အခြားနာတာရှည်ရောဂါများအောက်ပိုင်း, မြေတပြင်လုံးသီးသောအသီးအနှံအကောင်းဆုံးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏စားသုံးမှုမြင့်မားကြောင်းပြသကြောင့်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏စားသုံးမှု, အရေးကြီးပါသည်။

( "တပြင်လုံးကို" -we ကဒီမှာပန်းသီးပိုင်အကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်အပေါ်အလေးပေးနှင့်အတူ) တစျခုလုံးကိုအသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သင့်ခန္ဓာကိုယ်လိုဖိုင်ဘာ၏ဝန်, ဗီတာမင်, antioxidants များနှင့်အခြားအာဟာရဓာတ်ပါဝင်ပါတယ်။ လေ့လာရေးကဤအာဟာရဂုဏ်သတ္တိများအများအပြားကြောင့်, မြေတပြင်လုံးသီးသောအသီးအနှံအကောင်းဆုံးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးခြင်းပင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချနိုင်, ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားသုံးမှုလည်း (endothelial function ကိုအဖြစ်လူသိများ) သွေးကြောများ၏ function ကိုတိုးတက်စေရန်ပြသလျက်ရှိသည်။

အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားသုံးမှုရုံအသေးအဖွဲကိစ္စမဟုတ်ပါ, တကယ်တော့ကြောင့်အသက်အဘို့မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ကခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 1.7 သန်း, ဒါမှမဟုတ် 2.8%, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းသေဆုံးမှုများလွန်းအနည်းငယ်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးမှစွပ်စွဲနိုင်ခန့်မှန်းထားသည်!

WHO ကနောက်ထပ်အသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏မလုံလောက်စားသုံးမှုအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှုခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 14%, ischemic နှလုံးရောဂါကြောင့်သေဆုံးမှုများ၏ 11% နှင့်လေဖြတ်ခြင်းသေဆုံးမှု 9% ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကြောင်းခန့်မှန်းထားသည်။

ထို့အပြင်သုတေသနတစ်နေ့လျှင်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သုံးမှငါးစားသုံးခြင်းအစာစားခြင်းလေဖြတ်သင့်ရဲ့စွန့်စားမှုလျော့မည်အကြောင်း, တစ်နေ့လျှင်ထက်ပိုငါးခုစားသုံးခြင်းအစာစား ပို. ပင်ကြောင့်အန္တရာယ်လျော့နည်းကျဆင်းလိမ့်မည်ဟုပြသခဲ့သည်။ တစ်ဦး incremental ဖက်ရှင်၌သင်တို့ကိုစား, ပိုသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သင်၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချ။ သင့်ရဲ့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအပေါ်တစ်ဦးကအလွန်ကောင်းသောပြန်လာ။

သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှာလည်းအနိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာများပါဝင်သည်။ သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးခြင်းအဝလွန်များအတွက်အန္တရာယ်လျော့နည်းစေသည်ဟုယုံကြည်သက်သေအထောက်အထားရှိကွောငျးဖျောပွထားသညျ့ထားပါတယ် WHO ကအားဖြင့်တစ်ဦးအစီရင်ခံစာ။ ထိုကဲ့သို့သောသကြားနဲ့အဆီမြင့်မားဖြစ်ကြောင်းလုပ်ငန်းများ၌အစားအစာအဖြစ် High-ကယ်လိုရီအစားအစာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်အဝလွန်အထောက်အကူပြုဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိဖြစ်ကြသည်။ သူတို့အစားအသောက်ဖိုင်ဘာနဲ့အခြားအာဟာရဓာတ်မြင့်မားသောပမာဏဆံ့သောကြောင့်, သူတို့ဆီးချိုရောဂါနှင့်အဘို့အနိမ့်အန္တရာယ်နဲ့ဆက်စပ်နေကြသည် အင်ဆူလင်ကိုခုခံ ။ တူညီသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်, သူတို့မှာလည်းလူတွေ, အရှင်အလေးချိန်အမြတ်ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီခြင်း, နည်းပါးလာကယ်လိုရီနှင့်အတူအပြည့်အဝခံစားရစေပါ။

3 -

Indianapolis-ရမေလတောင်-Anderson တို့, Indiana ပြည်နယ်

Indianapolis skyline ။ ယောဟန်သည်ဂျေ Miller ကဓါတ်ပုံပညာ / Getty Images

အချက်များပေါင်းစပ်မှတဆင့်အများစုအဝလွန်မက်ထရိုဧရိယာ၏ WalletHub ရဲ့စာရင်းတွင်တတိယအဆင့်သောမက်ထရိုဧရိယာ 73,88 စုစုပေါင်းရမှတ်နှင့်အတူ, Indianapolis-ရမေလတောင်-Anderson တို့ဖြစ်ခဲ့သည်။ WalletHub ရဲ့သုံးသပ်ချက်ချိန်နာမကိုအမှီဖို့ "အဆီပျံ့နှံ့", "အလေးချိန်-related ကျန်းမာရေးပြဿနာများ" နှင့် "ကျန်းမာပတ်ဝန်းကျင်," ကဲ့သို့မက်ထရစ်ကိုဖြတ်ပြီးပျမ်းမျှပေမယ့်အနည်းငယ်ပါဝင်သည်။

4 -

ဂျက်ဆင်, မစ္စစ္စပီ

Jackson ကမြို့တော်ခန်းမ, မစ္စစ္စပီ။ ရစ်ချက်တတ် / Getty Images

Jackson က 73,75 စုစုပေါင်းရမှတ်နှင့်တကွ, WalletHub စာရင်းတွင်စတုတ္ထနေရာတွင်ရှိသည်။ ဤသည်မက်ထရိုဧရိယာအဝလွန်လူကြီးများ၏ရာခိုင်နှုန်းနှင့်ကိုယ်ထိလက်ရောက်မလှုပ်ရှားလူကြီးများ၏ရာခိုင်နှုန်းအတွက်တတိယနေရာတွင်ရှိသည်။

Jackson ကတစ်နေ့လျှင်အသီးနှင့် / သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တဦးတည်းဝတ်ပြုထက်လျော့နည်းစားသုံးခြင်းလူကြီးများ၏ရာခိုင်နှုန်းအတွက်ပဉ္စမနေရာတွင်ရှိသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်အဝလွန်ခြင်းအကြားဆက်သွယ်မှုကိုလည်းကောင်းစွာတည်ထောင်ရန်ဖြစ်ပါတယ်။ အများစုမှာအမျိုးသားရေးနှင့်နိုင်ငံတကာလမ်းညွှန်ချက်များအလယ်အလတ်-ပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းအနည်းဆုံး 150 မိနစ်အပတ်တိုင်းရတဲ့အကြံပြုပါသည်။ ဒါကဥပမာ, တစ်ပတ်ကိုအလယ်အလတ်-ပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်ခန်း 30 မိနစ်ခန့်ငါးကြိမ်သို့ဘာသာပြန်ဆိုနိုင်ပါ။ နှင့်သုတေသနနေ့စဉ် 30-မိနစ်လမ်းလျှောက်များ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုထွက်ဘွားမြင်ပြီသူနာပြုများကျန်းမာရေးလေ့လာမှုအတွက်ဥပမာ, briskly သို့မဟုတ်မဟုတ်ရင်လမ်းလျှောက်တဲ့သူတွေကိုနေ့တိုင်းရုတ်တရက်နိမ့်အန္တရာယ်ခဲ့အနည်းဆုံး 30 မိနစ်အလယ်အလတ်-ပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းအောင်မြင် နောက်ဆက်တွဲတက်၏ 26 နှစ်တာကာလအတွင်းနှလုံးအသေခံ။

အဘယ်အရာကိုအလယ်အလတ်-ပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်ရေတွက်? ကဲ့သို့သောကာယလှုပ်ရှားမှုများ ယေဘုယျဥယျာဉ် , သွက်လမ်းလျှောက်, Ballroom ကခုန်များနှင့်အလယ်အလတ်-ပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများ၏အမျိုးအစားသို့ညီမျှကျဆုံးခြင်း။

ထို့အပြင်ကျန်းမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများ၏အမေရိကန်ဦးစီးဌာန (HHS) မှအမေရိကန်နိုင်ငံသားများအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Activity ကိုလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အညီ, ကျန်းမာသန်စွမ်း-ပြင်းထန်မှုစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုအပတ်စဉ်အနည်းဆုံး 1 နာရီနှင့် 15 မိနစ်ခန့်ရယူအကြံပြုလေ့ကျင့်ခန်းများနိမ့်ဆုံးပမာဏကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်း-ပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းထိုကဲ့သို့သောအခြားသူတွေအကြား, နာရီ, အစာရှောင်ခြင်းရေကူး, အပြေး, ရိုးရာလေ့ကျင်းခန်းများနှင့်မိုးသည်းထန်စွာဂေါ်ပြားသို့မဟုတ်မြောင်းတူးနှုန်းတစ်ဆယ်မိုင်မှာသို့မဟုတ်အထက်စက်ဘီး, ကုန်းတက်တောင်တက်အဖြစ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများပါဝင်သည်။

အဆိုပါ HHS လမ်းညွှန်ချက်များအပိုဆောင်းကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုတစ်ပတ်ကိုအနည်းဆုံးငါးနာရီအလယ်အလတ်-ပြင်းထန်မှုကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပမာဏတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး 2 1/2 နာရီကျန်းမာသန်စွမ်း-ပြင်းထန်မှုစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်ရရှိသောနိုင်သတိပြုပါ။

ဤရွေ့ကားလမျးညှနျမြားကိုလညျးကအနည်းဆုံးနှစ်ရက်တစ်ပတ်ကိုကြွက်သားခိုင်ခံ့စေလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံအကြံပြုပါသည်။ ဤသည်အားကြီးသောသွေ့ခြောက်သောအရိုးတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ထိန်းသိမ်းခြင်းအဘို့, ခြုံငုံကြံ့ခိုင်ရေးအဘို့နှင့်ပိန်ကြုံသောကြွက်သားထုထည်-ရာကိုလည်းအဝလွန်တိုက်ဖျက်ရေးကိစ္စများတွင်ကူညီပေးသည်တိုးပွားလာဘို့အရေးကြီးပါသည်။

အဆိုပါလမ်းညွှန်ချက်ကိုလည်း "။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမဆိုငွေပမာဏပင် 10 မိနစ်နှစ်တိုးအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း ... ဘာမှထက် သာ. ကောင်း၏" သတိပြုပါဤနေ့ကိုတလျှောက်လုံးတတ်နိုင်သမျှရွေ့လျားမှုနေတဲ့ရည်မှန်းချက်အောင်ဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်သောအချက်မှရရှိသွားတဲ့ ရေရှည်ကျော်အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာ။

5 -

New Orleans-Metairie, Louisiana

ပြင်သစ်ရပ်ကွက်, New Orleans, LA က။ ယောဟနျသ Coletti / Getty Images

ထိပ်ဆုံးငါးထွက်ရှာနိုင်ပါတယ် 72,94 စုစုပေါင်းရမှတ်နှင့်အတူ, Louisiana များ၏ New Orleans-Metairie မက်ထရိုဧရိယာဖြစ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါ WalletHub သုံးသပ်သူများကဒီဒေသမှာအသီးနှင့် / သို့မဟုတ်တစ်နေ့လျှင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တစ်ခုတည်းဝတ်ပြုထက်လျော့နည်းစားသောသူလူကြီးများ၏ရာခိုင်နှုန်း၏စည်းကမ်းချက်များ၌ပထမဦးဆုံးနေရာကိုတစ်ဦးလည်စည်းအတွက်ဖြစ်တွေ့၏။

တနိုင်ငံလုံးကိုမ (နှင့်, တကယ်တော့ကမ္ဘာ့) အားလုံးဒေသများအညီအမျှထိခိုက်ကြသည်မဟုတ်, ထိုအဝလွန်ကပ်ရောဂါရင်ဆိုင်ရနေစဉ်။ , အပေါ်ကအဆင့်အားဖြင့်သက်သေအဖြစ် အထူးသ, အမေရိကားရဲ့ကနျြးမာရေးနှင့်ရောဘတ်ဝုဒ်ဂျွန်ဆင်ဖောင်ဒေးရှင်းကယုံကြည်မှုအားဖြင့်အထူးအစီရင်ခံစာ, အဝလွန်ခြင်းနှုန်းထားများအားလုံးတိုင်းရင်းသားနှင့်လူမျိုးရေးအုပ်စုများအကြားတိုးပွားလာကြစဉ်အချို့သောအုပ်စုများကိုအခြားသူများထက် ပို. ထိခိုက်နေကြသည်အဆိုအရသိရသည်။

ဥပမာအားဖြင့်အမေရိကန်လူကြီးများ, Black နဲ့လက်တင်လူဦးရေဖြူအဖြစ်ခွဲခြားသူတွေကိုလူဦးရေထက်အဝလွန်၏သိသိသာသာမြင့်မားတဲ့နှုန်းရှိသည်ဖို့တွေ့ရှိခဲ့သည်အဖြစ်အစီရင်ခံစာအားဖြင့်ခွဲခြားသူတွေထဲမှာ။ ဤတိုင်းရင်းသားနှင့်လူမျိုးရေးအုပ်စုများအတွက်နှစ်ဦးစလုံးယောက်ျားနှင့်မိန်းမတို့အဘို့စစ်မှန်တဲ့ဖြစ်ခဲ့သည်။

အထူးသ, 2012 အခြိနျကာလ 2011, ရှိသမျှကိုအမေရိကန်လူကြီးများအတွက်အဝလွန်နှုန်း 34,9% ဖြစ်ခဲ့သည်။ သို့သော်က Black လူကြီးများအကြားနှုန်း 47,8% ပဲနှင့်လက်တင်လူကြီးများအကြားက 42.5% ဖြစ်ခဲ့သည်။ White ကအရွယ်ရောက်သူများထဲတွင်နှုန်း 32,6% ဖြစ်ခဲ့သည်။

ဤရွေ့ကားညီမျှမှုတိုးချဲ့ ကလေးဘဝအဝလွန် ဖြူကလေးများကြားတွင်ထက်အမဲရောင်နှင့်လက်တင်ကလေးများအကြားပိုမိုမြင့်မားသော, အဖြစ်ကောင်းစွာနှုန်းထားများ။

အဆိုပါအစီရင်ခံစာအဖြစ်တစ်ဦးချင်းစီလူမျိုးရေးနှင့်တိုင်းရင်းသားအသိုင်းအဝိုင်းမှတိကျတဲ့ဖြစ်ကြောင်းအဝလွန်ခြင်းကိုကာကွယ်ဘို့မဟာဗျူဟာများလေ့လာဆန်းစစ်ဘွားတတ်၏။ Black ကလူမှုအသိုင်းအဝိုင်းများအတွက်အစီရင်ခံစာကိုရေးသားသူ "တတ်နိုင်ကျန်းမာအစားအစာနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံသောနေရာများမှလူထုကို access ကိုကိုယ်ထိလက်ရောက်တက်ကြွအဝလွန်ခြင်း၏မြင့်မားသောနှုန်းထားနှင့် America မှာက Black လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအတွက်ဆက်စပ်ရောဂါအထောက်အကူပြုဖြစ်ပါတယ်။ " သတိပြုပါ

လက်တင်လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းများတွင်အစီရင်ခံစာ "ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းနှင့်စားနပ်ရိက္ခာမလုံလောက်မှု၏မြင့်မားသောနှုန်းထား" အဖြစ်ကောင်းစွာအဖြစ်မှတ်ချက်ပြု "ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံသောနေရာများမှကန့်သတ် access ကို။ " လက်တင်အသိုင်းအဝိုင်းကိုလည်း "ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးရန်ဝင်ရောက်ခွင့်အတွက်မတရားမှုကိုကိုင်တွယ်။ " တွေ့ကြုံခံစား

"အချက်များဝင်ငွေတစ်ခုအကွာအဝေးအတွင်းညီမျှမှု, တည်ငြိမ်ပြီးတတ်နိုင်အိမ်ရာ, အရည်အသွေးပညာရေးကိုလက်လှမ်းမီနှင့်အခြားသူများ-အားလုံးတစ်ဦးမဟုတ်တော့, ကျန်းမာသန်စွမ်းဘဝအသက်ရှင်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့အခွင့်အလမ်းကိုသြဇာလွှမ်းမိုး။ " အဲဒီအစီရင်ခံစာကထပ်မံမှတ်စု

ထို့ကြောင့်အချက်များ၏ကျယ်ပြန့်အကွာအဝေးနှင့်ပေါင်းစပ်ဖြေရှင်းကြှနျုပျတို့သညျဤကပ်ရောဂါအနိုင်ယူဖို့အစဉ်အဆက်လျှင်မရှိမဖြစ်ဖြစ်သွားသည်။

_{_{သတင်းရင်းမြစ်:}}

_{ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။} _{အာဟာရ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်နှင့်အဝလွန်ခြင်း၏ဌာနခွဲ။} _{အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဝလွန်ခြင်းအချက်အလက်များ။} _{http://www.cdc.gov/obesity/data/adult.html မှာအွန်လိုင်းအသုံးမပြုနိုင်}

_{အမေရိကရှိ Bernardo R. 2016 ရဲ့ Fattest မြို့ကြီးများ။} _{WalletHub ။} _{https://wallethub.com/edu/fattest-cities-in-america/10532/ မှာအွန်လိုင်းအသုံးမပြုနိုင်}

_{Seaquist ER ။} _{ဆီးချိုရောဂါ၏ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး addressing ။} _{ဂျေအေအမ်အေ, 2014;} _{311: 2267-68 ။}

_{ပြန်ကြားရေးစာရွက်: ကမ္ဘာတဝှမ်းအသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားသုံးမှုမြှင့်တင်ရန်။} _{ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ WHO ။}

_{အော့တဝါ (ON): မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်နည်းပညာများများအတွက်ကနေဒါအေဂျင်စီ။} _{_{အဝလွန်ခြင်းကြားဝင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်အဓိကစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အပ်လက်တွေ့ထိရောက်မှု၏သုံးသပ်ချက်။}} _{2014 ခုနှစ်ဇွန် 25 ။}

_{ကနျြးမာရေးနည်းပညာ Assessmenet အပေါ်ဆွီဒင်ကောင်စီ။} _{အဝလွန်ခြင်း၏အစားအသောက်ကုသမှု: တစ်စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။} _{စတော့ဟုမ်း: ကနျြးမာရေးနည်းပညာအကဲဖြတ် (SBU) ရက်တွင်ဆွီဒင်ကောင်စီ;} _{2013 ခုနှစ်ကလည်းစက်တင်ဘာ}

_{Doucet E ကိုဘုရင် N ကို, Levine ဂျာရော့စ် R. Update ကိုစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ပေါ်မှာ။} _{J ကိုအဝလွန်ခြင်း, 2011;} _{2011 ခုနှစ်: 358205 ။} _{EPub 2011 ခုနှစ်ဒီဇင်ဘာ 18 ။}

_{အမေရိကန်များအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Activity ကိုလမ်းညွှန်ချက်များ။} _{ကနျြးမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများ၏အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုဦးစီးဌာန။} _{ဇွန်လ 12, 2014 တွင် http://www.health.gov/PAGuidelines/ မှာအွန်လိုင်းဝင်ရောက်။}

_{Chiuve SE, Fung TT, Rexrode KM, Spiegelman: D, et al ။} _{တစ်နိမ့်စွန့်စားမှု, ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်အမျိုးသမီးအကြားရုတ်တရက်နှလုံးသေမင်း၏အန္တရာယ်မှလိုက်နာမှု။} _{ဂျေအေအမ်အေ, 2011;} _{306: 62-69 ။}

_{အဝလွန်ခြင်း၏နိုင်ငံတော်: တစ်ကျန်းမာအမေရိကတိုက်အဘို့ သာ. ကောင်း၏မူဝါဒများ။} _{အထူးအစီရင်ခံစာ: အဝလွန်အတွက်လူမျိုးရေးနှင့်တိုင်းရင်းသားညီမျှမှု။} _{http://stateofobesity.org/disparities/ မှာသုံးစွဲနိုင်အွန်လိုင်း။}

Related Content

Fresh articles

Intresting articles