အတူတကွ Fibromyalgia နှင့်အဆစ်အဆစ်များကိုစီမံကွပ်ကဲဖို့ကိုဘယ်လို

တချို့ကပြည်သူ့တစ်ချိန်တည်းနှစ်ဦးစလုံးအခြေအနေများဖူး

Fibromyalgia နှင့် အဆစ်အဆစ် နှစ်ခုလုံးနာတာရှည်နာကျင်မှုအခြေအနေများဖြစ်ကြသည်။ အခြေအနေနှစ်ခုသင့်ရဲ့နာကျင်မှုအဆင့်အထိပံ့ပိုးမှုနှင့်အတူကအကောင်းဆုံးကစီမံခန့်ခွဲဖို့ဘယ်လိုသိရန်ခက်ခဲသည်။

• သင်က Fibromyalgia ဖူးနိုငျပါသလော
• သင်ကအဆစ်ဖူးနိုငျပါသလော

ဘယ်လို fibromyalgia နှင့်အဆစ်အဆစ်နှစ်ဦးစလုံးနှင့်အတူလူတွေအမှန်တကယ်သူတို့ရဲ့နာကျင်မှုပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသောအခွအေနေကိုသိနိုင်မလဲ? အဘယ်အရာကိုအချက်များသို့မဟုတ်ဝိသေသလက္ခဏာများနှစ်ခုအခြေအနေများအကြားခွဲခြား?

fibromyalgia နှင့်အဆစ်အဆစ်နှစ်ခုလုံးရှိသည်သောလူတို့အဘို့ကုသမှုရဲ့အကောင်းဆုံးသင်တန်းကဘာလဲ? ကျနော်တို့ဖြစ်သူ Scott ဂျေ Zashin, MD တက္ကဆက်ပြည်နယ် Dallas တက္ကသိုလ်မှတက္ကဆက်ပြည်နယ်၏အနောက်တောင်ပိုင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျောင်း, ဒူထာဗေဒ၏ဌာနခွဲမှာလက်တွေ့လက်ထောက်ပါမောက္ခ, မေးတယ်။

အဆစ်အဆစ် မှစ. Fibromyalgia ခွဲခြားဘယ်ရောဂါလက္ခဏာများ

ဒေါက်တာ Zashin အဆိုအရလူများ၏တိုင်ကြားသောအခါ " လက်နာကျင်မှု နဲ့အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေအကြား, ဥပမာ, က fibromyalgia ကနေအဆစ်အဆစ်ခွဲခြားရန်ခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။ ခွဲခြားရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ပထမဦးစွာအဆစ်အဆစ်ပုံမှန်အားဖြင့် (ထို DIP ပူးတွဲပါဝင်ပါဘူး fibromyalgia လူနာမကြာခဏတိုင်ကြားပေမယ့် distal ဟာလက်သည်းအနီးဆုံး interphalangeal ပူးတွဲသို့မဟုတ်အဆုံးအဆစ်) ဒါနူးညံ့ကြင်နာမှုရှိရှိလျှင်, fibromyalgia တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကို osteoarthritis ဖြစ်နိုင်သည်မျက်နှာသာသို့မဟုတ်မည်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယအ fibromyalgia, လေ့အဆစ်အဆစ်နှင့်အတူဖြစ်ပေါ်ရသောပူးတွဲရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူဆက်စပ်ခြင်းမရှိပါ သူတို့ရဲ့အဆစ်ရောင်ရမ်း "ခံစား" ဖြစ်သည်။

ပုံမှန်နဲ့ဆက်စပ်ကျယ်ပြန့်ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှု၏တိုင်ကြားချက် fibromyalgia နူးညံ့သောအချက်များ လည်း fibromyalgia နှင့်မအဆစ်အဆစ်နှင့်ကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်။ "

နှစ်ဦးစလုံးအခြေအနေများနှင့်အတူပြည်သူ့များအတွက်ကုသမှုအကြံပြုချက်များ

ဒေါက်တာ Zashin အဆစ်အဆစ်လေ့ပူးတွဲနှင့်ဆက်နွယ်နေသည်ကတည်းက fibromyalgia နှင့်အဆစ်အဆစ်နှစ်ခုလုံးရှိသည်သောလူနာတွေအတွက်ကုသမှု၏အကောင်းဆုံးသင်တန်းကိုအရင်အဆစ်အဆစ်ဆက်ဆံဖို့ဖြစ်ပါတယ် "ဆက်လက် ပုံပျက်သော နှင့်မသန်စွမ်း။

အဆစ်အဆစ်၏တိုးတက်မှုနှေးကွေးခြင်းနှင့်အမြဲတမ်းပူးတွဲပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတားဆီးဦးစားပေးဖြစ်တယ်။ "

အဆစ်အဆစ်တစ်ဦးအပေါ်အခြေခံပြီးကောင်းမွန်စွာထိန်းချုပ်ထားသည်ဆိုပါက " ပူးတွဲစာမေးပွဲ အဖြစ်၏အစီအမံ ရောင်ရမ်း ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ် အနည်ထိုင်နှုန်းသည် နှင့် C-reactive protein (CRP), သို့သော်လူနာနေဆဲနာကျင်မှုနဲ့ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏ညညျးညူ, fibromyalgia လှုပ်ရှားမှုစဉ်းစားရပါမည် ။ ကုသမှု, ဤကိစ္စတွင်အတွက်တိုးမြှင့်ကျန်ကြွင်းသောနှင့်အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းမှတဆင့်အိပ်စက်ခြင်း၏အရည်အသွေးတိုးတက်စေခြင်းအပေါ်အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ အိပျပျြောအသက်ရှူကျပ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လက္ခဏာတွေဆေးခန်းသိသိသာသာလျှင်ထွက်အုပ်ချုပ်ရပါမည်။ fibromyalgia အတှကျအသုံးပွုဆေး သုံးဘီးဆိုင်ကယ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants အပါအဝင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်, ရွေးချယ် serotonin reuptake inhibitors (SSRI), နှင့် Neurontin (gabapentin) သို့မဟုတ်တူသော gabanergic ဆေးဝါးများ Lyrica (pregabalin) "ဟုဒေါက်တာ Zashin အရသိရသည်။

အသုံးပွုနိုငျသောအခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများအနက် Cymbalta (duloxetine HCl) fibromyalgia လူနာအတွက်နာကျင်မှုလျှော့ချဖို့သက်သေပြခဲ့သည့်ပထမဦးဆုံး serotonin-norepinephrine reuptake inhibitor ဖြစ်ခဲ့သည်။ Savella (milnacipran) တစ်ဦးရွေးချယ် serotonin နဲ့ norepinephrine dual-reuptake inhibitor, ဦးနှောက်ထဲမှာ norepinephrine နှင့် serotonin လှုပ်ရှားမှုတိုးပွားစေပါသည်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

NIAMS (arthritis နှင့် Musculoskeletal အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်အရေပြားရောဂါများ) ၏အဆိုအရ, က fibromyalgia 5 သန်းအမေရိကန်တွေအသက် 18 သို့မဟုတ်အထက်ထိခိုက်စေသောခန့်မှန်းထားသည်။

မည်သူမဆို fibromyalgia ကြောင့်ထိခိုက်နိုင်ပါသည်နေစဉ်, အခြေအနေကိုရောဂါရှိသူများ၏ 80 မှ 90 ရာခိုင်နှုန်းကိုအမျိုးသမီးများဖြစ်ကြသည်။ အဆစ်အဆစ်နှင့် ပတ်သက်. 1.5 သန်းကိုအမေရိကန်လူကြီးများသာသက်ရောက်သည်။ မည်သူမဆိုအဆစ်အဆစ်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, ကယောက်ျားနှစ်ယောက်ထက်အဆသုံးဖို့ပိုအမျိုးသမီးတွေသာသက်ရောက်သည်။

NIAMS လည်းထိုကဲ့သို့သောအဆစ်အဆစ်အဖြစ်အချို့သောအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများနှင့်အတူလူထွက်ထောက်ပြသည် စနစ်တကျ lupus erythematosus , ဒါမှမဟုတ် ankylosing spondylitis အဖြစ်ကောင်းစွာ fibromyalgia ရှိသည်ဖို့ပိုပြီးဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ အဆစ်အဆစ်များ၏ပျံ့နှံ့အဟောင်းတွေကလူတက်မယ့်ခံရဖို့ပုံရသည်နေချိန်မှာလည်း, သုတေသီများကအငယ်လူဆင်းကြောင်းလေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

နာကျင်မှုဆေးဝါးများ fibromyalgia နှင့်အဆစ်အဆစ်နှစ်ခုလုံးကိုဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုကြသည်နေစဉ်အခြားဆေးဝါးများကွာခြားပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကောင်းသောအိပ်စက်ခြင်းအလေ့အထတို့ပါဝင်သည်ကြောင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မွမ်းမံဧကန်အမှန်နှစ်ဦးစလုံးကကူညီကြလိမ့်မည်ဟုဆိုသည်။ အဲဒီမှာအခြေအနေနှစ်ခုအဘို့အဘယ်သူမျှမတိကျတဲ့အစားအသောက်ထောက်ခံချက်, သို့သော်ကျန်းမာသော, မျှတသောအစားအစာစားသုံးခြင်းကိုထိခိုက်လို့မရပါဘူး။ တစ်ခုက Anti-inflammatory အစားအသောက်များတွင် သငျသညျကွိုးစားရန်အဘို့အရာတစ်ခုခုဖြစ်နိုင်သည်။

> Sources:

> ကျန်းမာရေးအပေါ်လက်စွဲစာစောင်: အဆစ်အဆစ်။ NIAMS ။ ဖေဖော်ဝါရီလ 2016 ။

> Fibromyalgia အကြောင်းမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ။ NIAMS ။ ဇူလိုင်လ 2014 ။

> ဒူထာဗေဒ၏ကယ်လီရဲ့ဖတ်စာအုပ်။ နဝမထုတ်ဝေ။ Elsevier