အဆိုပါဒူး၏ Osgood-Schlatter ရောဂါများအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး

by Brett Sears, PT; ရစ်ချတ် N. Fogoros, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

ကလေး '' ဒူးကြီးထွားလာလာသောနာကျင်မှု

Osgood-Schlatter ရောဂါ ကြီးထွားလာသားသမီးများ၏ဒူးသို့မဟုတ်ဒူးတို့ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေတဲ့နာကျင်ခွအေနအေဖြစ်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး Osgood-Schlatter ရောဂါအတှကျအ mobility တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ဤနာကျင်ခွအေနအေလျော့ကူညီရန်ထိရောက်သောကုသမှုဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်ကလေးတစျဦး၏ရှေ့သို့မဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးဒူးနာကျင်မှုရှိပြီးပါက, သူသို့မဟုတ်သူမ Osgood-Schlatter ရောဂါအဖြစ်လူသိများနေတဲ့အခွအေနေခံစားနေရပြီးနိုင်ပါသည်။

ဤအခြေအနေမှကြီးထွား spurts မှတဆင့်သွားကလေးများအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်အဓိကအားဖြင့် "ဒူးကြီးထွားလာဝဒေနာ။ " စဉ်းစားသည် အဆိုပါရောဂါလက္ခဏာတွေထိုကဲ့သို့သော, running ခုန်, ဒါမှမဟုတ် squatting အဖြစ်ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများခံစားမှသင်၏ကလေးသည်တားဆီးနိုငျသညျ။

Osgood-Schlatter ရောဂါ၏လက္ခဏာများ

Osgood-Schlatter ရောဂါပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာတွေပါဝင်နိုင်ပါသည်:

ကိုယ့်တဦးတည်းအတွက်ဒူးခေါင်းရိုးသို့မဟုတ်ကလေးတစ်ဦးအတွက်နှစ်ဦးစလုံးဒူးထောကျအောကျတှငျနာကျင်မှု
အခက်အခဲ squatting နှင့်ဒူးနာကျင်မှုကြောင့်ခုန်
တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးဒူးထောကျ၏ရှေ့မှောက်၌တစ်ဦးကသိသာဘိုနီဖု
တဦးတည်း၏ရှေ့သို့မဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးဒူး palpation မှနာကျင်မှု (ထိတွေ့မှု)

သင့်ကလေးကဤရောဂါလက္ခဏာတွေမဆို၏ညညျးညူဆိုရင်ဆရာဝန်ကသူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏ယူသင့်ပါတယ်။ သင်၏ဆရာဝန်ကိုအတည်ပြု (သို့မဟုတ်ထွက်မအုပ်စိုး) Osgood-Schlatter ရောဂါ၏ရောဂါနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးထို့နောက်အခြေအနေကိုများအတွက်မှန်ကန်သောကုသမှုအပေါ်စတင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးမကြာခဏသင့်ကလေးကနေကယ်ဆယ်ရေးအတွက်အကူအညီရရန်အကြံပြုသည် ဒူးနာကျင်မှု Osgood-Schlatter ရောဂါကနေ။

အဘယ်အရာကို Osgood-Schlatter ရောဂါစေတယ်?

Osgood-Schlatter ရောဂါမျိုးနွယ်စု tubercle, သင့် patellar ရွတ်အလေးထားရှိရာ Shin အရိုး၏ထိပ်အနီးဧရိယာ၏ယားယံခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

လျင်မြန်သောအရိုးကြီးထွားသင့်ကလေးကိုအသက်အရွယ်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်ဘယ်မှာရှိတစ်ဦးတိုးတက်မှုနှုန်းပန်းကန်ရှိပါသည်။ အဆိုပါ patellar ရွတ်သင့်ရဲ့ဒူးခေါင်းရိုး၏တစ်စိတ်တစ်ဒေသအဖြစ်သင့် quadriceps ကြွက်သားကနေပေါ်ပေါက်။ ကလေးတစ်ဦးကြီးထွားမှုလျင်မြန်အဆင့်တဆင့်သွားသည့်အခါ - အသက်အရွယ် 15 မှအသက် 10 တွေအကြောင်း - ဤရွတ်သည့် Shin အရိုးပေါ်ယင်း၏သွင်းအချက်ပေါ်သညျ့ဆွဲထုတ်နိုင်ပါတယ်။

ဤသည်နာကျင်မှုများနှင့်ရုံဒူးခေါင်းရိုးကိုအောက်တွင်တစ်ခုသိသာထုရိုက်ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။

Osgood-Schlatter နှင့်အတူကလေးများပုံမှန်အားဖြင့်ဒူးနာ, သူတို့သည်လည်းအပါအဝင်အခြားနိမိတ်လက္ခဏာများ, တစ်အိမ်ရှင်ပြစေခြင်းငှါ:

တင်းကျပ်အောင်ဖြစ်ပါတယ် quadriceps ကြွက်သား ပေါင်၏ရှေ့မှောက်၌
တံကောက်ကြောဒဏ်ရာတင်းကျပ်စွာ
နွားသငယ်ကိုတင်းကျပ်စွာ
balance သို့မဟုတ်ညှိနှိုင်းကိစ္စများ

သင့်ကလေးတစ်ဦးသို့မဟုတ်ဤနိမိတ်လက္ခဏာအများအပြားရှိနိုင်ပါသည်။ သင်သည်သင်၏ကလေးသည် Osgood-Schlatter ရောဂါရှိပြီးသံသယရှိလျှင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူအတွက်စစ်ဆေးခြင်းမှန်ကန်သောကုသမှုရတဲ့ဖို့ကောင်းတစ်ဦးပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။

Osgood-Schlatter ရောဂါများအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး။

သင့်ကလေး Osgood-Schlatter ရောဂါရောဂါလျှင်, သူသို့မဟုတ်သူမတစ်ဦးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနဲ့အလုပ်လုပ်မှအကျိုးဖြစ်နိုင်တယ်။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ကလေး၏အခွအေနေကိုအကဲဖြတ်ဖို့အကဲဖြတ်လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ သူသို့မဟုတ်သူမပြီးတော့ထောက်ခံချက်များစနစ်တကျအခြေအနေကိုဆက်ဆံဖို့ပါစေနိုင်ပါတယ်။

Osgood-Schlatter ရောဂါများအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးစာမေးပွဲကာလအတွင်းယူစေခြင်းငှါတိကျတဲ့စမ်းသပ်မှုများနှင့်အစီအမံများပါဝင်နိုင်ပါသည်:

ဒူး၏ဆောင်ရွက်ချက်များ, တင်ပါးဆုံရိုးများနှင့်ခြေကျင်း ရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေး (ROM ကို)
Palpation အကဲဖြတ်
အောက်ပိုင်းစှ၏အတိုင်းအတာ တန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိ
အောက်ပိုင်းစှများအတွက် functional စမ်းသပ်မှု
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အကဲဖြတ်

သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ကလေးများအတွက်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုအကြံကိုကြံဖို့ကနဦးအကဲဖြတ်စဉ်အတွင်းမှာစုဝေးသတင်းအချက်အလက်ကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။

သင့်ကလေး၏အခွအေနေနှင့်ပတ်သက်ပြီးမဆိုမေးခွန်းများမေး, သင် PT စဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့နှင့်သင်၏သူငယ်၏မျှော်မှန်းထားသည်အရာကိုနားလည်သေချာစေရန်သေချာစေပါ။

Osgood-Schlatter ရောဂါကုသမှုအမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်နိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေး၏ PT ကုသမှု၏အရေးအပါဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် Osgood-Schlatter ရောဂါအဘို့အစိုင်အခဲလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်မှာ ။ အမျိုးမျိုးသော PT ကုသပါဝင်နိုင်ပါသည်:

လေ့ကျင့်ခန်းဆန့်။ Osgood-Schlatter ရောဂါနှင့်အတူကလေးအတော်များများတဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုနိမ့်စှကြွက်သားအုပ်စုများအတွက်တင်းကျပ်စွာရှိသည်။ အဆိုပါတံကောက်ကြောဒဏ်ရာများအတွက်ဆန့်အပြည့်အဝတိုးချဲ့ဖို့သင့်ကလေး၏ဒူးခွင့်ပြုရန်သတ်မှတ်ထားသောနိုင်ပါသည်။ သုတေသန Osgood-Schlatter ရောဂါလူနာကြောင့် quadriceps ကြွက်သားများတွင်တင်းကျပ်စွာဖွယ်ရှိတဲ့လျော့နည်းသွားဒူး flexion ROM ကို, ရှိစေခြင်းငှါပြသထားတယ်။ အဆိုပါ Quad ဆန့်ဖျော်ဖြေစေခြင်းငှါအခြားလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်နိုင်သည်။ နွားသငယ်ကိုပို်သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအားဖြင့်သတ်မှတ်ထားသောစေခြင်းငှါဒါတင်းကျပ်စွာနွားသငယ်ကိုကြွက်သားတွေကိုလည်းလှုပ်ရှားမှုများအပြေးနေစဉ်အတွင်းသင့်ကလေး၏ဒူးန်းကျင်ဖြစ်ပွားခြင်းမှပုံမှန်ရွေ့လျားမှုတားဆီးနိုငျသညျ။

အာူးလေ့ကျင့်ခန်း။ သင့်ရဲ့ PT သင့်ကလေး၏ကြွက်သားသူသို့မဟုတ်သူမ၏ဒူးအဆစ်ကိုထောကျပံ့သှားရာလမျးလာအောင်ကူညီပေးပါလေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြုလိမ့်မည်။ အဆိုပါ quadriceps, တံကောက်ကြောဒဏ်ရာများနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးကြွက်သားများအတွက်အာူးသတ်မှတ်ထားသောနိုင်ပါသည်။
balance နှင့်ညှိနှိုင်းလေ့ကျင့်ခန်း။ Osgood-Schlatter ရောဂါပြပွဲနှင့်အတူအချို့သောကလေးများချိန်ခွင်လျှာသို့မဟုတ်ညှိနှိုင်းချို့ယွင်း။ သင့်ရဲ့ PT T-ရပ်တည်ချက် --like ချိန်ခွင်လျှာလေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြုနိုင်ပါသည် - ချိန်ခွင်လျှာတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီခြင်းနှင့်အပြေးနှင့်အခုန်များကဲ့သို့အဆင့်မြင့်လှုပ်ရှားမှုများအတွင်းဒူးစိတ်ဖိစီးမှုနှင့် strain ကိုလျော့ချဖို့။
နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးပုံစံများ။ သင့်ကလေး၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသုံးနိုင်ပါသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံများ ကဲ့သို့သော အပူ သင့်ကလေးကိုခံစားသောနာကျင်မှုများကိုထိန်းချုပ်ကူညီပေးဖို့ဒါမှမဟုတ်ရေခဲ။ သူသို့မဟုတ်သူမလည်းကြိုတင်ဆန့်ခံရဖို့ကြွက်သားများခြုံငုံ extension လာအောင်ကူညီပေးပါလေ့ကျင့်ခန်းဆန့်မှအပူသုံးနိုင်ပါသည်။ Taping နည်းစနစ်သည် McConnell အသုံးပြုမှုသို့မဟုတ် kinesiology တိပ်ကဲ့သို့အသုံးပြုခဲ့စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သူ့ရဲ့ထိရောက်မှုသက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ Osgood-Schlatter ရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှု, အားကောင်း, နှင့်မိုဘိုင်းန့ပါဝင်သောတက်ကြွစွာလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အပူ, taping, ဒါမှမဟုတ်ရေခဲနဲ့တူ passive ကုသမှုကောင်းသောခံစားရပေမည်, သို့သော်ဤအလုံးစုံခွအေနအေကိုပြောင်းလဲနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာထိရောက်စွာ Osgood-Schlatter ရောဂါကုသကူညီပေးနိုင်သည်ကြောင်းသူသို့မဟုတ်သူမ၏ကုသမှုသင့်ကလေး၏တက်ကြွစွာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ပါတယ်။

လူအတော်များများဟာ rehab အစီအစဉ်ကို Osgood-Schlatter ရောဂါများအတွက်ဖြစ်သင့်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးတွေးမိ။ လူတိုင်းကွဲပြားခြားနားကြောင်း, တိုင်းလူတစ်ဦးဟာသူတို့ရဲ့သီးခြားအခွအေနေများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသော rehab အစီအစဉ်ကိုရပါလိမ့်မယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်, သင့် PT အစီအစဉ်ကိုအတော်လေးတိုတောင်းဖြစ်သင့်, ထိုသို့သာလေ့ကျင့်ခန်းပြုမိ-နှင့်စနစ်တကျပြုသောအမှုဖြစ်ကြောင်းသေချာစေရန်အနည်းငယ်အစည်းအဝေးများပါဝင်နိုင်သည်။

Osgood-Schlatter ရောဂါအများစုမှာရောဂါဖြစ်ပွားမှု Self-ကန့်သတ်ကြသည်။ ဤသည်မှာအားလုံးကုသမပေးလျှင်ဒူးနာကျင်မှုနောက်ဆုံးမှာတက်ရှင်းလင်းလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်။ အချို့ကိစ္စနှင့် ပတ်သက်. 12 မှ 24 လကြာနောက်ဆုံးပေမယ့်ကလေးကပထမဦးဆုံးရောဂါဖြစ်ပါတယ်တဲ့အခါသင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုစတင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်လျှင်တိုတောင်းနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေး၏ဒူး၏အရှေ့ဘက်အပေါ်ဒါကနည်းနည်းဖုဖွယ်ရှိအပြီးတိုင်ဆက်လက်တည်ရှိမည်, သို့သော်သင့်ကလေးကိုအသက်အရွယ်အဖြစ်မည်သည့်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်အလုပ်လုပ်တဲ့န့်အသတ်ဖြစ်စေသင့်ပါဘူး။

ယူပါရန်ပထမဦးစွာခြေလှမ်းများ

သင့်ကလေး Osgood-Schlatter ရောဂါရောဂါလျှင်အနည်းငယ် t ရှိပါတယ် သင်သည်လက်ျာကုသမှုကိုစတင်လုပျသငျ့ hinge ။ ပထမဦးစွာစိုးရိမ်ထိတ်လန်ပါဘူး။ သင့်ကလေးဒူးနာကျင်မှုဝေဖန်ခံရခြင်းကိုခံရနိုင်ပေမဲ့, ဒီလက္ခဏာပုံမှန်အားဖြင့်ခဏတာဖြစ်ပါတယ်သေချာပေါက်သင့်ကလေးသို့မဟုတျသူ၏ဒူးကိုမဆိုသိသာထင်ရှားသောအန္တရာယ်သို့မဟုတ်အန္တရာယ်ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။

Osgood-Schlatter ရောဂါရောဂါအခါ, သင့်ကလေးအများအပြားပတ်တိုး။ လေးစေသောလှုပ်ရှားမှုများကိုရှောင်ကြဉ်ရပေမည်။ ဒါကအားကစားနှင့်အခြားမြင့်မားသောပြင်းထန်မှုလှုပ်ရှားမှုရှောင်ရှားပါဝင်နိုင်သည်။ တစ်ဦးကအကျဉ်းချုပ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောကာလ tibial tubercle နှင့်ကြီးထွားပန်းကန်မှထပ်တလဲလဲ strain ကနေဒူးနာကျင်မှုလျော့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သင့်ကလေးကိုအဘယ်ကြောင့် Osgood-Schlatter ရောဂါရောဂါဖြစ်ပါတယ်လျှင်သင်ချက်ချင်းတက်ကြွရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစီအစဉ်ကိုစတင်ရန်သင့်သလဲ ဒီသင့်ကလေးကိုသူသို့မဟုတ်သူမ၏အခွအေနေထိန်းချုပ်ရဖို့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ဦးကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစီအစဉ်ကိုသင့်ကလေးလျှင်မြန်စွာသူသို့မဟုတ်သူမ၏နာကျင်မှုတိုင်ကြားမှုများကိုဖြေရှင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်နှင့်ဒူးနာကျင်မှု၏အနာဂတ်ဖြစ်စဉ်များကိုတားဆီးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး

သင့်ကလေးဒူးနာကျင်မှုညည်းညူနေသည်များနှင့် Osgood-Schlatter ရောဂါရောဂါလျှင်, သူသို့မဟုတ်သူမအကောင်းဆုံးအခြေအနေကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူဖို့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနဲ့အလုပ်လုပ်မှအကျိုးဖြစ်နိုင်တယ်။ သင့်ရဲ့ PT သင့်ကလေးရွေ့လျားတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ဒူးတစ်ဝိုက်နာကျင်မှုလျော့ကူညီရန်လုပ်ဖို့ညာဘက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုပြသနိုင်ပါတယ်။ ဒါကလမ်းသင့်ကလေးမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လုံခြုံစိတ်ချစွာပြန်ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုမှရနိုင်တယ်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Scaron; arčević, Z. လီမိတက်ခြေကျင်း dorsiflexion: Morbus Osgood-Schlatter တစ် predisposing အချက်?} _{ဒူးခွဲစိတ်မှု, အားကစား traumatology, arthroscopy ။} _{16 (726) သြဂုတ်လ 2008 ။} _{Tzalach, တစ်ဦးက, et al ။} _{ဒူး flexion အောက်ပိုင်းရွေ့လျားမှု၏အကွာအဝေးနှင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ဘောလုံးကစားသမားအကြား Osgood-Schlatter ရဲ့ရောဂါအကြားဆက်စပ်မှု။} _{BJMMR ။} _{11 (2), 2016 ။}

Osgood-Schlatter ရောဂါ၏လက္ခဏာများ

အဘယ်အရာကို Osgood-Schlatter ရောဂါစေတယ်?

Osgood-Schlatter ရောဂါများအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး။

ယူပါရန်ပထမဦးစွာခြေလှမ်းများ

ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး

Related Content

Fresh articles

Intresting articles