အနှိပ်ခံရှိခြင်းအခါသငျ့လျြောသောလောကဝတ်မသိရှုပ်ထွေးမှုများ၏အချိန်လေးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင်တစ်ဦးအနှိပ်ကုထုံးရေသွန်သလား? သငျသညျဘယ်လောက်အဝတ်အစားကိုဖယ်ရှားသင့်သလဲ သင်တစ်ဦးအနှိပ်လေ့လာသူအနေတစ်ခုသို့မဟုတ်တိကျတဲ့မေးခွန်းရှိမရှိ, ဒီမှာသင်ကမေးမြန်းဖို့တွန့်ဆုတ်စေခြင်းငှါထိပ်မေးခွန်းများကိုဖြစ်ကြသည်။
သင်ကနှိပ်ကုထုံးအစွန်အဖျားသလား?
တစ်ဦးအစွန်အဖျားလိုအပ်ဘယ်တော့မှသော်လည်းသင့်ရဲ့အနှိပ်မြောက်အမေရိကအတွက် spa သို့မဟုတ်ဟိုတယ်တွင်လျှင်သင်ဝန်ဆောင်မှုကိုအားရနှစ်သက်ခဲ့ကြသည်လျှင်, 20 ရာခိုင်နှုန်းအစွန်အဖျားစံဖြစ်ပါတယ်။
(အဆိုပါချွင်းချက်မအစွန်အဖျားမူဝါဒကရှိသည် All-အားလုံးပါဝင်နိုင် Spa မ်ားဖြစ်ပါသည်။ ) သင်မူရင်းစျေးနှုန်းအပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ဦးအစွန်အဖျားဓလေ့ထုံးတမ်းဖြစ်ပါသည်, လက်ဆောင်လက်မှတ်ပေးထားတစ်ခုသို့မဟုတ်လျှော့စျေး site ကိုမှတဆင့်တစ်ဦးသဘောတူညီချက်ဝယ်ယူကြသည်မှန်လျှင်။
အဆိုပါ spa သို့မဟုတ်ဆေးခန်း Tipping များအတွက်စာအိတ်ထောက်ပံ့လျှင်, စာအိတ်ထဲမှာပိုက်ဆံနေရာနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားဖို့စာအိတ်ပေါ်တွင်ကုထုံးရဲ့နာမည်အပြည့်အစုံရေးပါ။ တစ်ဦး spa စာအိတ်များကိုမပါဘူးဆိုရင်, သင်ကုထုံးငွေသားပေးနိုင်ပါသည်ဖြစ်စေသို့မဟုတ်သင်ဝန်ဆောင်မှုများအတွက်ပေးဆောင်ကြသောအခါပျဉ်းထည့်ပါ။
သင့်ရဲ့အနှိပ်ဆေးပညာသို့မဟုတ်လက်တွေ့ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, အကြံပြုချက်များကိုမျှော်လင့်ထားသည့်သို့မဟုတ်ပင်လက်ခံခဲ့သည်မည်မဟုတ်ပါ။ သငျသညျမသေချာဆိုရင်, Tipping ဓလေ့ထုံးတမ်းရှိမရှိဆေးခန်းဧညျ့ကွိုသို့မဟုတ်အနှိပ်ကုထုံးမေးကြည့်ပါ။ သငျသညျလူတစ်ဦးအတွက်မမေးချင်ပါဘူးဆိုရငျ, မေးမြန်းဖို့ရှေ့သို့ခေါ်ပါ။
သင်ကအနှိပ်ခန်းစဉ်အတွင်းအနာသို့မဟုတ်နာကျင်မှုခံစားရသငျ့သလော
ဒါဟာမဆိုပုံစံတစ်ခုဒဏ္ဍာရီရဲ့ အနှိပ်ကုထုံး (ပင် နက်ရှိုင်းသောတစ်သျှူးအနှိပ် ) ထိရောက်သောဖြစ်နာကျင်ဖြစ်ရမည်။ အနှိပ်ခံနေစဉ်အတွင်းနာကျင်မှုဟာအနှိပ်ကူညီပေးနေကြောင်းမြဲနိမိတ်လက္ခဏာမဟုတ်ပါဘူး။
တကယ်တော့နာကျင်မှုကြွက်သားတင်းမာဒေသများဖြေလျှော့ဖို့အနှိပ်ကုထုံးအဘို့အခက်ခဲဖြစ်စေတက်သိမ်းယူစေနိုင်ပါတယ်။
အခြို့သောနည်းစနစ်ကဲ့သို့ ခလုတ်အမှတ်ကုထုံး , များသောအားဖြင့်နာကျင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ (ထိုကဲ့သို့သောကော်, တင်းကျပ်စွာပူးတွဲခြင်းနှင့်ခလုတ်အချက်များကဲ့သို့) ပျော့ပျောင်းတစ်ရှူးပြဿနာဆုံးလည်းအချို့သောအီဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
သင်တစ်ဦးပျော့တစ်သျှူးအခွအေနေစရာမလိုပါလျှင်သို့သော်တစ်ဦးအနှိပ်နာကျင်ခြင်းသို့မဟုတ်နာကျင်မှုမဖြစ်စေသင့်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့အနှိပ်ကုထုံးနှင့်အတူပွင့်လင်းဆက်သွယ်ရေးသင့်လိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီသောအနှိပ်ခံဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးဒဏ်ရာသို့မဟုတ်နာတာရှည်တင်းကျပ်စွာသို့မဟုတ်နာကျင်ဒေသများရှိပါက, သင့်ကုထုံးအဲဒီ session ရဲ့ start ရှေ့တော်၌သတိထားမိကြောင်းသေချာပါစေ။ ဖိအားများလွန်းပြင်းထန်သောသည်ဆိုပါကသူသို့မဟုတ်သူမဖွင့်သက်သာနိုင်အောင်ချက်ချင်းသင့်ရဲ့အနှိပ်ကုထုံးပြောပြပါ။
သင်ကအနှိပ်ခန်းအဘို့ကိုဘယ်လိုအများကြီးအဝတ်အစား Remove သငျ့သလော
ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးအနှိပ်ကုထုံးနှစျသိမျ့သင့်အဆင့်မှသုတ်သင်ရန်သင့်အားမေးပါလိမ့်မယ်။ အခြားသူများကိုဝတ်လစ်စလစ်ဖြစ်ကြိုက်တတ်တဲ့အနေဖြင့်လူအတော်များများတစ်ဦးအနှိပ်စဉ်အတွင်းမိမိတို့၏အတွင်းခံအဝတ်အစားအပေါ်စောင့်ရှောက်ရန်ပိုနှစ်သက်။ သင့်အပေါ်မူတည်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးများပုံမှန်အားဖြင့်အနှိပ်ကုထုံးဟာဘရာစီယာအပေါ်အနှိပ်ရေနံသို့မဟုတ်လိုးရှင်းရတဲ့မပါဘဲကျောနှင့်ပခုံးဧရိယာပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်ခွင့်ပြုသူတို့၏ဇီယာဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
သင့်ရဲ့ပြဿနာဧရိယာသင့်ရဲ့အနိမ့်ပြန်, တင်ပါး, တင်ပါး, ဒါမှမဟုတ်ပေါင်ခြံဖြစ်လျှင်, တင်းကျပ်စွာ-လျောက်ပတ်သို့မဟုတ်ကြီးမားသောအတွင်းခံအဝတ်အစားတစ်ခါတစ်ရံတွင်အနှိပ်အလုပ်၏လမ်းအတွက်ရနိုင်။ သငျသညျကိုပြောင်းလဲတဲ့ရှေ့၌သင်တို့အနှိပ်ကုထုံးတောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ သင်သည်သင်၏အတွင်းခံအဝတ်အစားကိုဖယ်ရှားကျင့်ကိုကျင့်လျှင်မြောက်အမေရိက, လိုင်စင်အနှိပ်ကုသသင်အမြဲစနစ်တကျတဲ့စာရွက်သို့မဟုတ်ပဝါဖြင့်ဖုံးလွှမ်းဖြစ်ကြောင်းသေချာရပေမည်။
သင်သည်သင်၏အဝတ်အစားကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အနှိပ်စားပွဲပေါ်အိပ်ရနိုင်အောင်အဆိုပါအနှိပ်ကုထုံးထိပ်စာရွက်အောက်တွင် (များသောအားဖြင့်ချရင်ဆိုင်ရ) အခန်းချန်ထားမည်။
မြောက်အမေရိက၌, သင်အနှိပ်ကုထုံးသင်တို့အပေါ်မှာ၌ကျင်လည်လိမ့်မည်ဟုစိုးရိမ်ပူပန်မနေသင့်; သင်အနှိပ်ခံတဲ့အခန်းမဝင်ခင်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုပါကသူတို့ခေါက်နဲ့မမေးသင့်ပါတယ်။
ဘယ်လောက်အဝတ်အစားသင်သည်လည်းဖယ်ရှားပစ်သင်ရတဲ့နေအနှိပ်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပါသည်။ သငျသညျပေါ်တွင်သင်၏အဝတ်ကိုစောင့်ရှောက်လိုပါကကဲ့သို့အနှိပ်စတိုင်များများအတွက်ရွေးချယ် shiatsu သို့မဟုတ် ထိုင်းအနှိပ် များသောအားဖြင့်အပြည့်အဝဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိပြုသော။
အဘယ်အရာကိုသင်ကကိုယ်ပိုင်သတိသင့်ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်းခံစားရပါလျှင်?
Self-သတိဖြစ်ခြင်းကြောင့်သင်၏ဆရာဝန်သွားရောက်လည်ပတ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အနှိပ်ကုထုံးကိုမြင်လျှင်ရဲ့ရှိမရှိ, ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုရှာကြံထံမှသင်တို့ကိုစောင့်ရှောက်သင့်ပါဘူး။ တစ်ဦးကပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနှိပ်ကုထုံး Non-စျကွောစီရငျဖြစ်နှင့်သင့်ကြွက်သား (နှင့်အခြားပျော့တစ်ရှူး) အပေါ်အာရုံစူးစိုက်ပါလိမ့်မယ်။
သို့တိုင်, client များရှိအချို့သောဘုံစိုးရိမ်ပူပန်နေသောခေါင်းစဉ်:
- ထားရှိခြင်း ဝက်ခြံပြန်
- ယုံသူတို့ကအဝလွန်နေ
- သူတို့ရုပ်ဆိုးခြေစဉ်းစား
- Self-သတိအမာရွတ်များနှင့် ပတ်သက်. ဖြစ်ခြင်း
သင်ကအနှိပ်ကုထုံးအချို့ဒေသများကိုရှောင်ကြဉ်ကြောင်းတောင်းဆိုနိုင်သည်။ သို့မဟုတျ, သငျသညျအဝတ်အစားကတဆင့်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်ကြောင့်အနှိပ်ခံတဲ့စတိုင်ကိုအသုံးပြုသူတစ်ဦးလိုင်စင်အနှိပ်ကုထုံးကိုရှာပေးနိုင်သည်။ အဘယ်သူမျှမ နှိပ်နယ်ရေနံ သို့မဟုတ်လိုးရှင်းကိုအသုံးပြုသည်, ဒါကြောင့်သင်အပြည့်အဝကုသမှုစဉ်အတွင်းအဝတ်ကိုဝတ်အဖြစ်သာကျန်ရှိနေသေးကြောင်း။
သင်သည်သင်၏ခြေထောက်ရိတ်ဖို့အချိန်ရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါလြှငျ, စိုးရိမ်ပူပန်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ဆံပင်ကသင်၏ခြေထောက်ပေါ်လည်းမရှိဖြစ်စေမသင့်ရဲ့အနှိပ်ကုထုံးမရှိစိုးရိမ်စရာဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကအနှိပ်ခန်းစဉ်အတွင်း, Conversation Make သငျ့သလော
အချို့လူများကအနှိပ်ခံတစ်လျှောက်လုံးပြောဆိုရန်ပိုနှစ်သက်ပေမယ့်သင်အနှိပ်ကုထုံးနှင့်အတူစကားလက်ဆုံအောင်ဖို့ရှိသည်ကဲ့သို့မခံစားရဘူး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သင်တစ်ဦးကိုကုသရှိခြင်းနေ; သင်တစ်ဦးကော့တေးပါတီမှာမဟုတ်ပါဘူး။ လူအတော်များများဟာသူတို့ရဲ့မျက်လုံးတွေပိတ်လိုက်ပြီးအနားယူရန်ကြိုးစားပါ။ သင့်ရဲ့အနှိပ်ကုထုံးသငျသညျကနေ cue ယူသင့်ပါတယ်။
နက်ရှိုင်းသောတစ်သျှူးအနှိပ်များနှင့်အားကစားနှိပ်ခံရုံထက်ပိုသောတုံ့ပြန်ချက်လိုအပ်ကြောင်းအနှိပ်အမျိုးအစားများတချို့ရှိနေပါတယ်။ အဆိုပါအနှိပ်ကုထုံးမကြာခဏကြွက်သားများပိုမိုနက်ရှိုင်းအလွှာအပေါ်အလုပ်လုပ်တယ်နှင့်ဖိအားအဆင်ပြေကြောင်းသေချာစေရန်ချင်ပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျဆိုပါကတက်စကားပြောဆိုရန်သေချာစေပါ:
- အရမ်းပူပြင်းသို့မဟုတ်အအေးခံစားရ
- နာကျင်မှုအတွက် Are
- အဆိုပါအနှိပ်အကြောင်းကိုမဆိုမေးခွန်းများ
- အဆိုပါတိုင်ပင်ဆွေးနွေးစဉ်အတွင်းကျန်းမာရေးပြဿနာဖော်ပြရန်မေ့နေ
သင်ကအိပ်ပျော်နှင့်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့သို့မဟုတ် Drool အကယ်. အဘယ်သို့နည်း,
အနှိပ်ခံနေစဉ်အတွင်းအိပ်ပျော်ကျသွားအလွန်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ လူအတော်များများဟာအနှိပ်သို့သွားအလေးပေးနှင့်အိပ်စက်ခြင်း-ဆုံးရှုံးများနှင့်သူတို့ကအနှိပ်စားပွဲပေါ်တွင်အိပ်ပျော်နိုင်အောင်ဖြေလျော့ပေးခြင်းခံစားရသည်။ သင်အနှိပ်ခံနေစဉ်အတွင်းဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့လျှင်သင့်ရဲ့ကုထုံးသင်သည်စစ်ကြောစီရင်တော်မူမည်မဟုတ်။
သငျသညျနှိုးလိုက်တဲ့အခါ, သင်သည်သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာဒါမှမဟုတ်အနှိပ်စားပွဲပေါ်တွင်အနည်းငယ် drool သတိထားမိပေမည်။ ဒါဟာဘုံင်နှင့်အနှိပ်စားပွဲပေါ်တွင်သင်၏ positioning ကိုအတူလုပ်ဖို့ရှိပါတယ်။ သငျသညျအကွောငျးကိုဘာမှလုပ်ဖို့ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, သင်မူကားတစ်ဦးတစ်သျှူးများအတွက်မေးမြန်းဖို့အခမဲ့ခံစားရသင့်တယ်။
အဘယ်အရာကိုသင်ကသင့်ရဲ့အနှိပ်ခန်းအတွင်းရေချိုးခန်းသို့သွားပြီးမှဖူးဆိုပါက?
အဆိုပါအနှိပ်စတင်ခဲ့သည်ရှေ့တော်၌ထိုရေချိုးခန်းမှ Going စံပြဖြစ်ပေမယ့်သင်အနှိပ်ခံနေစဉ်အတွင်းဆီးဖို့လိုအပ်လျှင်, အနှိပ်ကုထုံးသိစေရန်သေချာစေပါ။ အဆိုပါအနှိပ်များ၏ကြာချိန်ထိုသို့ကျင်းပခြင်းအဆင်ပြေသို့မဟုတ်အပန်းဖြေဖို့အထောက်အကူမဟုတ်ပါဘူး။
က spa မှာဖြစ်ပျက်ခဲ့လျှင်, သင်သန့်စင်ခန်းမှထွက်လမ်းလျှောက်ဖို့ပေါ်ချော်နိုငျသောဝတ်လုံကိုများသောအားဖြင့်ရှိပါတယ်။ ဆေးပညာ setting ကိုသို့မဟုတ်ဆေးခန်း၌, သငျသညျသှားဖို့ပေါ်တွင်သင်၏အဝတ်ကိုတင်ဖွယ်ရှိရှိပါလိမ့်မယ်။
သင်ကသင့်ရဲ့နှိပ်စဉ်အတွင်းတစ်ခုစိုက်ထူဘယ်အရာကို Get အကယ်. ?
ယောက်ျားတခါတရံ non-လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ, ကုထုံးအနှိပ်နေစဉ်အတွင်းတစ်စိုက်ထူရရန်အဘို့အဒါဟာပုံမှန်ပါပဲ။ သင်ဖွစျသှားပါလျှင်ရှက်ဖြစ်ရန်မအကြောင်းရင်းရှိပါတယ်။ ဘယ်နေရာမှာမဆိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်နူးညံ့သိမ်မွေ့ထိတွေ့တစ်ခုစိုက်ထူမှုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ parasympathetic ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကို activate လုပ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနှိပ်ကုထုံးကိုနားလည်နှင့်ရိုးရိုးကလျစ်လျူရှုပါလိမ့်မယ်။
အဘယ်အရာကိုသင်ကယားတတ်သော Are အကယ်. ?
သင့်ရဲ့အနှိပ်စတင်မီယားတတ်သောဆိုရင်သင့်ရဲ့အနှိပ်ကုထုံးသိပါစေ။ အများအားဖြင့်, ကုမ္ပဏီနှေးကွေးဖိအား (နှင့်အချို့သောအစက်အပြောက်ရှောင်ရှား) ကအနှိပ်ခံနေစဉ်အတွင်းယားတတ်သောခံစားထံမှသင်တို့ကိုစောင့်ရှောက်နိုင်ပါ။
အဘယ်အရာကိုသင်ကဂတ်စ်မှဖြတ်သွားဖို့လိုပါလျှင်?
၌ကျင်းပရန်ဖို့အနှိပ်ခံနေစဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့ gluteal ကြွက်သား clench ဖို့ထက်တစ်ဦးအနှိပ်ကုထုံးရဲ့ရှုထောင့်ကနေကအနှိပ် (သင်စိတ်အေးလက်အေးနေမကြာခဏဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကို) စဉ်အတွင်းဓာတ်ငွေ့သွားဝေး သာ. ကောင်း၏။ အနှိပ်ခံနေစဉ်အတွင်းဓာတ်ငွေ့သွားနိုင်ဖို့ပုံမှန်ထက်များနှင့်အချည်းနှီးဖြစ်၏ အကြောင်းကိုရှက်ခံစားရတယ်။ သင်ကလုပ်နေတာကယ့်ကိုမသက်မသာနေလျှင်သင်အမြဲတမ်းရေချိုးခန်းကိုသွားကိုယ့်ကိုယ် excuse နိုင်ပါတယ်။
သင်မည်သို့တစ်နှိပ်ဆေးခန်း Legit ဆုံးဖြတ်သလား?
သငျသညျသစ်တစ်ခုဆေးခန်းသို့မဟုတ် spa ကြိုးစားနေပါကပထမဦးဆုံးအကိုပဌနာနှင့်ဤမေးခွန်းများကိုမေးရန်ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆင်:
- သငျသညျကုထုံးအနှိပ်ပူဇော်ပါသလား
- အဆိုပါဖြစ်ပါတယ် နှိပ်ကုထုံး သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းသို့မဟုတ်လိုင်စင်ရ?
- သင်သည်သင်၏ဖောက်သည်တစ်ဦးကျန်းမာရေးမေးခွန်းလွှာလိုအပ်ပါသလား
တစ်ဦးကလိုင်စင်အနှိပ်ကုထုံးဟာအနှိပ်နေစဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့လိင်အင်္ဂါသို့မဟုတ်နို့သီးခေါငျးနဲ့အဆက်အသွယ်သို့ရောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
ထံမှသမ်မာကမျြး
သင်တစ်ဦးအနှိပ်လေ့လာသူအနေဖြင့်သို့မဟုတ်ပဲသငျသညျစောင့်ကြည့်လေ့လာသငျသညျအခြို့သောမေးခွန်းများကိုဖြေကိုကူညီစေခြင်းငှါသဲလွန်စပေးနိုင်ပါသည်ဖြစ်ခြင်း, မေးမြန်းဖို့တွန့်ဆုတ်ခဲ့တော့တိကျတဲ့မေးခွန်းရှိမရှိ။ သင်တို့သည်လည်းဆေးခန်းသို့မဟုတ် spa ဧညျ့ကွိုသင်၏မေးခွန်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ သူသို့မဟုတ်သူမဖွယ်ရှိပုံမှန်အများအပြားလေ့လာသူမေးခွန်းများကိုဖွကွေားနှင့်သင်သည်သင်၏ကုသမှုထဲကအများဆုံးရနိုင်ဒါရင်းသင့်ဖြေဆိုရန်ပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မည်။
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤ site ပေါ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များသာပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရည်ရွယ်ပြီးလိုင်စင်ရဆရာဝန်များကအကွံဉာဏျ, ရောဂါသို့မဟုတ်ကုသမှုများအတွက်အစားထိုးမရဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ, မူးယစ်ဆေးဝါး interaction က, အခွအေနသို့မဟုတ်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုများအတွက် prompt ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုရှာအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး အသုံးပြု. သို့မဟုတ်သင့် regimen မှအပြောင်းအလဲမချခင်ကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။