ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအပေါ်အက်ဆစ် Reflux ၏ဆိုးကျိုးများ

သုတေသနလေ့လာမှုများအက်ဆစ် reflux နှင့်ပန်းနာရင်ကြပ်အကြားဆက်ဆံရေးကိုပြသကြပေမယ့်အက်ဆစ် reflux အမှန်တကယ်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်လျှင်, ငါတို့သည်နေဆဲမသိရပါဘူး။ ဤသည်အတန်ငယ်တစ်ဦးကို double-သန်လျက်ရှိသောသူ၏၏ဖြစ်ပါသည်: အက်ဆစ် reflux ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေပေမယ့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဆေးဝါးများလည်းအက်ဆစ် reflux လက္ခဏာတွေပိုမိုဆိုးဝါးလာစေနိုင်သည်။ ဒါဟာသိပ်ပထမဦးဆုံးလာသောများ၏ကြက်သားနှင့်ကြက်ဥကဲ့သို့ဖြစ်၏။

သငျသညျပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကဲ့သို့ရောဂါလက္ခဏာရှိခြင်းဖြစ်ကြောင်းသင်သည်အဘယ်ကြောင့်ရှင်းပြမနိုင်လျှင်, သင်အက်ဆစ် reflux တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုမစဉ်းစားသို့မဟုတ်တစ်ရက်နေ့တွင်စတင်အကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ပြောပြရန်လိုပေမည် ကုထုံးစမ်းသပ် သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေတိုးတက်စေလျှင်ကြည့်ပါရန်။

သင့်ရဲ့ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါညံ့ဖျင်းထိန်းချုပ်ထားသည်နှင့်သင်အက်ဆစ် reflux သို့မဟုတ်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများမဆိုတွေ့ကြုံနေတယ်ဆိုရင်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူအက်ဆစ် reflux အကြောင်းပြောနေတာစဉ်းစားရန်လိုပေမည်:

• အသက်ရှူကြပ်
• ရင်ဘတ်တင်းကျပ်စွာ
• အသက်ရှုမဝြခင်း
• နာတာရှည်ချောင်းဆိုး
• ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့လည်ချောင်းထဲမှာညပ်နေတဲ့င့်သော်လည်းအဖြစ်စားနပ်ရိက္ခာခံစားရ
• အသံပြာသို့မဟုတ်စကားသံကိုအပြောင်းအလဲ
• လည်ချောင်းနာသည်

သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါလျှင်သင့်ရဲ့ပန်းနာရောဂါ၏အကြောင်းရင်းအဖြစ်အက်ဆစ် reflux သို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးရွားလာပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရောဂါလက္ခဏာတွေကိုကြည့်အများဆုံးဖွယ်ရှိသည်:

• လူကြီးအတွက် Started
• လဲလျောင်းပြီးနောက်ဒါမှမဟုတ်ပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ပိုဆိုးလာရင်
• ညံ့ဖျင်းကောင်းသောဆေးကုသမှုရှိနေသော်လည်းထိန်းချုပ်ထားသည်

အက်ဆစ် Reflux သင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါစေဘယ်လို

အက်ဆစ် reflux ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါစေသို့မဟုတ်စုံတွဲတစ်တွဲကွဲပြားခြားနားသောယန္တယားကတဆင့်ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါလက္ခဏာပိုဆိုးလာနိုင်တယ်:

• အဆုတ်ခုခံတိုးလာ: အက်ဆစ်သင့်ရဲ့အစာပြွန်သို့သင့်ရဲ့အစာအိမ်ထဲကနေဝင်သောအခါအစာပြွန်ထဲမှာအာရုံကြောနှိုးဆွ bronchospasm ဖြစ်ပေါ်စေသည်အတိုင်း, ယားယံပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
• micro-ဆန္ဒ: သင်၏အဆုတ်သို့သင့်ရဲ့အစာအိမ်ထဲကနေအက်ဆစ်ပြောင်းရွှေ့၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာအခါ, bronchoconstriction ကြောင့် hyperresponsiveness တိုက်ရိုက်ဖြစ်ပေါ်စေမည်။

သင်ကအက်ဆစ် Reflux အကြောင်းဘာလုပ်နိုင်

GERD သင့်ရဲ့ပန်းနာရောဂါပိုမိုဆိုးရွားအောင်ဖြစ်ပါတယ်လျှင်သင်ကြိုးစားနိုင်ကြောင်းအိမ်မှာကုသနေတဲ့အရေအတွက်ကရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

• လိုအပ်အဖြစ်တန်ပြန် GERD ဆေးဝါးများကျော်ရိုက်ခြင်း။ ဤရွေ့ကားမကြာခဏသင့်ဆရာဝန်သတ်မှတ်ပေမယ့်နိမ့်ဆေးညွှန်းထဲမှာစခွေငျးငှါတူညီတဲ့ဆေးဖြစ်ကြသည်။
• reflux ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ချဖို့သေးငယ်ပေမယ့်ပိုပြီးမကြာခဏအစားအစာများစားသုံးခြင်း။

• လက္ခဏာများညအချိန်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရောဂါလက္ခဏာတွေမှဦးဆောင်ခံရဖို့ပုံရသည်ဆိုပါကသင့်ရဲ့အိပ်ရာ၏ဦးခေါငျးကိုခြီးမွှော။
• တိုးဝမ်းဗိုက်ဖိအားအဝလွန်နှင့်သင့်အစာအိမ်အတွက်အက်ဆစ်သင့်ရဲ့အစာပြွန်ထဲသို့တွန်းချခံရဖို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ခံအဖြစ်ကျန်းမာအလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းပါ။
• ရှောင်ကြဉ်ပါသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးထိုကဲ့သို့သောကြော်အစားအစာများ, ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ကိုအခြေခံပြီးအစားအစာ, အရက်, ချောကလက်နှင့်ကဖိန်းဓာတ်အဖြစ် GER ပိုဆိုးစေရန်လူသိများကြသည်ဖြည့်ညှင်းအစားအစာများအတွက်စားသုံးကြသည်။
• စားပြီးနောက် 3 နာရီများအတွက်လျောင်းကြပါဘူး။
• ဆေးလိပ်ဖြတ်။ ဆေးရွက်ကြီးနှင့်အနီကိုတင်း reflux ကာကွယ်ပေးသည်သောအစာပြွန်၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်သငျသညျပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်ယေဘုယျနျြးမာရေးအတှကျလုပျနိုငျရဲ့တစ်ခုတည်းသောအကောင်းဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• သငျသညျထိုကဲ့သို့သော licorice, ချော elm, ဒါမှမဟုတ် marshmallow အဖြစ်ကြိုးစားကြစေခြင်းငှါအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးကုသမှု၏နံပါတ်လည်းရှိပါတယ်။

သင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်အက်ဆစ် reflux ရှိသည်ထင်ပေမယ့်တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလုပ်ပေးနိုင်မဖြစ်, သို့မဟုတ်အိမ်တွင်းအဘယ်သူအားမျှသို့မဟုတ်သတ်မှတ်ထားသည့်ကုသမှုအလုပ်လုပ်ပုံပေါ်လျှင်, သင့်ဆရာဝန်သင်တစ်ဦး gastroenterologist-တစ်ဦးအစာအိမ်နှင့်အူသိမ်အူမရောဂါကုသမှုထဲမှာအထူးကုရည်ညွှန်းပေမည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{ဆီးချိုရောဂါနှင့် Digestive အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ။ လူနာပြန်ကြားရေး။ ရင်ပူ, Gastroesophageal Reflux (GER), နှင့် Gastroesophageal Reflux Disease (GERD),}

_{ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်ကလေးများအတွက် gastroesophageal reflux ရောဂါ: ကလေးအထူးကု၏ဆက်ဆံရေးဂျာနယ် Exploring - Volume ကို 146, Issue 3 ပျော့ပျောင်း (မတ်လ 2005)}

_{Katz စာတိုက်, Tajong N. Access နိုဝင်ဘာလ 5, 2015 Gastroesophageal Reflux ။}