နယူးဆေးဝါးယခင်ကရလဒ်များအရအိပ်ယာနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်
အသစ်ကဆေးဝါးရရှိနိုင်ဖြစ်လာတဲ့အခါ, သူတို့ပြီးသားရရှိနိုင်ပါသည်သောသူတို့ကိုကုသပေးဖို့ထိရောက်မှုအတွက်နှိုင်းယှဉ်စေခြင်းငှါ, ဘယ်လိုမေးခွန်းထုတ်ဖို့သဘာဝပါပဲ။ ၏အမှု၌ Hetlioz ဟာယေဘုယျအမည်ဖြင့် tasimelteon အောက်တွင်ရောင်းချပါကကုသ၎င်း၏အသုံးဝင်မှုအကဲဖြတ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ် non-24 နာရီအိပ်စက်ခြင်း-ဝိတ် Disorder (non-24) ။ ဘယ်လိုမှနှိုင်းယှဉ်ပါဘူး က melatonin , ဒီရောဂါများအတွက်စံကုသမှု?
Hetlioz နှင့်တိုနင်အကြားသုတေသနနှိုင်းယှဉ်
တစ်ဦးဦးခေါင်း-to-ခေါင်းကိုဖက်ရှင်အတွက် Hetlioz နှင့်က melatonin ၏အသုံးပြုမှုကိုနှိုင်းယှဉ်မလက်တွေ့သုတေသနစမ်းသပ်မှုတွေရှိခဲ့သည်။ အမေရိကန်အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးအုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့မှ (FDA) ကရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled စမ်းသပ်မှုတွေအပေါ်အခြေခံပြီး Hetlioz အတည်ပြုခဲ့သည်။ ဤသည်က melatonin များအတွက်ဦးနှောက်ထဲမှာ receptors အပေါ်ပြုမူရသော Hetlioz, ရလဒ်များအရအိပ်ယာဆေးပြားထက်က Non-24 ကုသမှုအတွက်ပိုပြီးထိရောက်ခဲ့ဆိုလိုသည်။ ၎င်း၏ထိရောက်မှုဒီအချက်ကိုတိုက်ရိုက်ယခင်ကဤအခွအေနေအဘို့အစောင့်ရှောက်မှု၏စံခဲ့သည့် over-the-ကောင်တာက melatonin, တာနဲ့နှိုင်းယှဉ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။
ကုသမှုများအတွက်စံအကြံပြုချက်များ
2007 ခုနှစ်ကနေသူ့ရဲ့နောက်ဆုံးလမ်းညွှန်ချက်၌, Hetlioz ၏ရရှိမှုမှကြိုတင်, အိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ (AASM)-24 မဟုတ်သော၏ကုသမှုများအတွက်က melatonin ၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုသည်။ အဆိုပါမျိုးရိုးဗီဇစိတ်ပိုင်းဖြတ်တည်ငြိမ်နိုင်ရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian rhythms ၏သံသရာမှဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မ အိပ်မပျော် ခြင်းနှင့် အလွန်အကျွံအိပ် , က melatonin အလွန်အမင်းထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်။
ဤသည်တည်ငြိမ် entrainment ဟုခေါ်သည်။ မျက်စိကန်းသောအိပ်မနိုး၏ rhythms aligned, ဒါမှမဟုတ်သဘာဝနေ့က-ညဥ့်ပုံစံများရန်, entrained နိုင်ပါသည်။
ဤသည် over-the-ကောင်တာက melatonin ၏အလွန်နိမ့်ဆေးများနှင့်အတူပြည့်စုံစေနိုင်သည်။ ဒါဟာထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးနှင့်တိကျသော contents တွေကိုသေချာတဲ့ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ထုတ်လုပ်သူကိုရွေးဖို့ကအရေးကြီးတယ်။
ယေဘုယျအားဖြင့်သေးငယ်တဲ့ဆေးများ (0.3 မီလီဂရမ်) က Non-24 နှင့်အတူမျက်စိကန်းသောလူမျိုး၏ entrainment အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ နှိုင်းယှဉ်လျှင်များစွာသောဖြည့်စွက်ထုတ်ကုန်မကြာခဏ ပို. ပင် 3 က melatonin ၏မီလီဂရမ် (10 ကြိမ်အဖြစ်အများကြီးလိုအပ်ပါသည်ကဲ့သို့) သို့မဟုတ်ဆံ့။ ဤသည်အလွန်အကျွံက melatonin သက်ရောက်မှုဘက်မှဦးဆောင်အလားအလာအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် counteracting, စနစ်ရေလွှမ်းစေနိုင်သည်။
အဆိုပါ အချိန်ကိုက် ယင်းက melatonin ထိုးဝေဖန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာထိုးပမာဏနှင့်အချိန်ကိုက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်ကိုသေချာစေရန်တစ်ဦးအိပ်ပျော်ခြင်းအထူးကု၏အကူအညီလိုအပ်နိုင်ပါသည်။
အဆိုပါကုသမှုသက်ရောက်မှုအကဲဖြတ်
ကုသမှုအလုပ်လုပ်လျှင်သင်မည်သို့သိနိုင်မည်လဲ? လက်ခဏာတိုးတက်မှုအပြင်အခြားရည်ရွယ်ချက်နည်းလမ်းကုသမှုရဲ့ထိရောက်မှုကိုခြေရာခံဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အိပ်စက်ခြင်းမှတ်တမ်းများ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian အဆင့်အမှတ်အသားများနှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းတိုင်းတာအသုံးဝင်သောနိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီးတာက, လုံးဝမျက်စိကန်းမဟုတ်သောက Non-24 နှင့်အတူလူအတွက်အချိန်ကုန်ဆုံးအလင်းထိတွေ့နေတဲ့အထောကျအကူတွဲဖက်ကုထုံးဖြစ်နိုင်သည်။
မျှော်လင့်နောက်ထပ်သုတေသန Hetlioz နှင့်က melatonin အကြားတိုက်ရိုက်နှိုင်းယှဉ်စေမည်, သို့သော်ဤအတောအတွင်း၌သင်တို့ကိုသင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံး option ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းအထူးကုတွေနဲ့ကုသမှုရွေးချယ်စရာဆွေးနွေးခြင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Arendt, ဂျေ et al ။ "က melatonin ကုသမှုကပင်မျက်စိကန်းသောသူကိုတစ်ဦးပြီးစိတ်ပျက်အိပ်ပျော်ခြင်း-ပါတီအားသံသရာ၏ထပ်တူဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း။ " Lancet ။
1988; 1: 774-773 ။
Morgenthaler TI et al ။ "ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian ရစ်သမ်အိပ်ပျော်ခြင်းမမှန်များ၏လက်တွေ့အကဲဖြတ်နှင့်ကုသမှုများအတွက်အလေ့အကျင့် parameters များကို: ။ အိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာအစီရင်ခံစာတစ်ခုကအမေရိကန်အကယ်ဒမီ" အိပ်သင့်ပါတယ်။ 2007 ခုနှစ်, 30: 1445-59 ။
Lewis, AJ et al ။ "အင်, ဒါပေမယ့်အမြင့်ဆုံးမ, က melatonin ၏ဆေးများရှည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian အဆင့်နှင့်အတူတစ်ဦးအခမဲ့-running မျက်စိကန်းသောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး entrained ။ " Chronobiology အင်တာနေရှင်နယ်။ 2002; 19: 649-658 ။
Tzischinsky, အို et al ။ "တစ်ပင်မျက်စိကန်းသောသူကိုအတွက်က melatonin အုပ်ချုပ်ရေးအတွက်အချိန်ကိုက်၏အရေးပါမှု။ " pineal သုတေသနဂျာနယ်။ 1992; 12: 105-108 ။
အိတ်, RL et al ။ "မျက်စိကန်းသောလူက melatonin နေဖြင့်အခမဲ့-running ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian rhythms ၏ Entrainment ။ " NEJM ။
2000; 343 (15) 1070-1077 ။
အိတ်, RL နှင့် Lewis AJ ။ "ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian ရစ်သမ်အိပ်ပျော်ခြင်းမမှန်: မျက်စိကန်းကနေသင်ခန်းစာတွေကို။ " အိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာပြန်လည်ဆန်းစစ်ချက်များ။ 2001 ခုနှစျ, 5 (3): 189-206 ။