သငျသညျပါကင်ဆန်ရောဂါရောဂါခဲ့ကြပါလျှင် (PD) သင်၏ဆရာဝန်ကသင်ရွှေ့ခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်ရန်ကူညီပေးဖို့အများကြီးအထူးကုရည်ညွှန်းပေမည်။ တစ်ဦးက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး ရောဂါနှင့်အတူပေါ်ပေါက်သောမော်တာထိန်းချုပ်မှုနှင့်စီမံကိန်းရေးဆွဲရေးအပြောင်းအလဲများကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်ပြုမူဆက်ဆံနိုင်သူတစ်ဦးလှုပ်ရှားမှုအထူးကုဖြစ်ပါတယ်။
တိုင်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး PD များအတွက်အနည်းငယ်ကွဲပြားန်ဆောင်မှုပေးစေခြင်းငှါနေစဉ်, သူသို့မဟုတ်သူမအပေါ်အာရုံစူးစိုက်စေခြင်းငှါအခြေခံချို့ယွင်းအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:
- ကိုယ်ဟန်အနေအထားအကဲဖြတ်။ သငျသညျ PD ရှိပါက, သင်သည်သင်၏ကြောင်းသတိပြုမိစေခြင်းငှါ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြောင်းလဲသွားခဲ့ပါသည်။ အများစုကတော့, PD ရှေ့ဆက်ပိုပြီး Flex ဖြစ်လာမှကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်ဆွဲငင်အားနှင့်အကြောင်းမရှိချိန်ခွင်လျှာအခက်အခဲသင့်ရဲ့အလယ်ဗဟိုပြောင်းလဲပစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားအကဲဖြတ်ရန်နှင့်သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားထိန်းသိမ်းရန်သို့မဟုတ်တိုးတက်စေရန်မဟာဗျူဟာများကိုကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- ခံနိုင်ရည်အကဲဖြတ်။ ခံနိုင်ရည်အတွက်အပြောင်းအလဲများမကြာခဏ PD နှင့်အတူဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သငျသညျတောင်ကုန်းသို့မဟုတ်လှေကားတက်လမ်းလျှောက်အခက်အခဲသတိထားမိပေမည်။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့လက်ရှိအေရိုးဗစ်ခံနိုင်ရည်အကဲဖြတ်ရန်နှင့်ယေဘုယျခံနိုင်ရည်တိုးတက်စေရန်လေ့ကျင့်ခန်းပေးနိုင်ပါသည်။
- သွားအကဲဖြတ်။ PD မော်တာစီမံကိန်းရေးဆွဲရေးအတွက်တာဝန်ရှိသည်သောဦးနှောက်၏ဧရိယာကိုသာသက်ရောက်ပြီးကတည်းက, သင့်သွားချို့ယွင်းဖြစ်လာပေမည်။ သငျသညျကိုရပ်တန့်ရုတ်တရက်ပြီးတော့လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်နိုင်ပါသည်။ ဤသည်ကိုမကြာခဏခဲဖြစ်ရပ်ဆန်းဟုခေါ်သည်။ သို့မဟုတ်, သင်လမ်းလျှောက်ပြီးတော့သေးငယ်လျင်မြန်စွာခြေလှမ်းများယူစတင်နိုင်ပါသည်။ ဒါက festinating သွားပုံစံ 'ဟုဆိုအပ်၏။ သင်တို့သည်လည်းအခက်အခဲလမ်းလျှောက်စတင်နိုင်ပါသည်။
- အစွမ်းသတ္တိကိုတိုင်းတာ ။ ပါကင်ဆန်ရောဂါမကြာခဏအရှင်သင်၏အစွမ်းသတ္တိချို့ယွင်းစေခြင်းငှါ, ထိုကြွက်သားစနစ်ကသက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့်, သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတိကျတဲ့ကြွက်သားအုပ်စုများ၏အစွမ်းသတ္တိကိုတိုင်းတာလိမ့်မည်။
- ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်ရွေ့လျားမှု (ROM ကို) ၏အကွာအဝေး၏တိုင်းတာ။ တင်းကျပ်ခြင်းနှင့်တောင့်တင်း PD ၏အများဆုံးလက္ခဏာတွေပါပဲ။ ထို့ကြောင့်, သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတိကျတဲ့အဆစ်တစ်ဝိုက်ရွေ့လျားမှုသင့်ရဲ့အကွာအဝေးကိုတိုင်းတာလိမ့်မည်။ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လည်း ROM ကိုများနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးတက်စေရန်မဟာဗျူဟာများနှင့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအကဲဖြတ်နိုင်ပါသည်။
- function ကိုအသက်ရှူခြင်း။ သင့်ရဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားထက်ပိုရှေ့ဆက် flexed ဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှ, ကသင့်ရဲ့ပိုမိုခက်ခဲဖြစ်လာ မြှေး ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ဖို့။ သင်အသက်ရှူအထူးသဖြင့်ပိုပြီးခံနိုင်ရည်လိုအပ်ကြောင်းတာဝန်များကိုအတူခက်ခဲဖြစ်နိုင်သည်ကိုသတိထားမိပေမည်။ သင့်ရဲ့ PT သင့်ရဲ့အဆုတ် function ကိုအကဲဖြတ်ရန်နှငျ့သငျရှိစေခြင်းငှါမဆိုအသက်ရှူအခက်အခဲများစီမံခန့်ခွဲရန်မဟာဗျူဟာများသတ်မှတ်လိမ့်မည်။
- balance ။ မော်တော် function ကိုနှင့် PD အတွက်ကိုယ်ဟန်အနေအထားအပြောင်းအလဲများကိုဆွဲငင်အားသင့်ရဲ့အလယ်ဗဟိုကိုပြောင်းလဲစေမည်အကြောင်းနှင့်ဤသင်၏ငွေလက်ကျန်ပြောင်းလဲပစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသင့်ရဲ့ဟန်ချက်ကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်ချိန်ခွင်လျှာတိုးတက်စေရန်လေ့ကျင့်ခန်းပေးနိုင်ပါသည်။ သူသို့မဟုတ်သူမလည်းဘေးကင်းလုံခြုံ mobility သေချာစေရန်သင့်အိမ်ပြောင်းလဲမှုများအကြံပြုနိုင်ပါတယ်။
သင့်လက်ရှိအလုပ်လုပ်တဲ့အရည်အချင်းများနှင့်ချို့ယွင်းအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်စုဆောင်းပြီးနောက်, သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကုသမှုအစီအစဉ်ကိုရေးဆွဲနိုင်ဖို့စတင်နိုင်ပါသည်။ PD ဤမျှလောက်များစွာသောကွဲပြားခြားနားသောခန္ဓာကိုယ်စနစ်များကိုထိခိုက်ကတည်းကပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးသင်တို့၏အစီအစဉ်ဖွယ်ရှိသည်အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများပါဝင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာသူတို့ပေးနိုင်အောင်သင့်ရဲ့ကုသမှုမိသားစုဝင်များသို့မဟုတ်မိတ်ဆွေများကိုထည့်သွင်းရန်လည်းအရေးကြီးပါသည် အကူအညီများ လိုအပ်ပါ။
သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏အဓိကအာရုံစိုက်အလုပ်လုပ်တဲ့ mobility နှင့်ထိန်းချုပ်မှုထိန်းသိမ်းခြင်းအပေါ်ဖြစ်သင့်သည်။ လှုပ်ရှားမှု၏ချောလာအောင်ကူညီပေးပါတိကျတဲ့မဟာဗျူဟာကိုလည်းအကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တဲ့ mobility ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်သောဖြစ်နိုင်သည်။
PD အများအပြားမော်တာစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းစသောအပြောင်းအလဲနှင့်မိုဘိုင်းပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်ကတည်းက လေ့ကျင့်ခန်း ကုထုံးကိုတစ်မူလတန်းအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သင့်သည်။ PD များအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများ၏အာရုံ, လမ်းလျှောက်နှင့်မှန်သောချိန်ခွင်တိုးတက်ရန်ရွေ့လျားမှု၏အစွမ်းသတ္တိ, အကွာအဝေးတိုးတက်ရန်, ကိုယ်ဟန်အနေအထားအသိအမြင်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အသက်ရှူနှင့်ခံနိုင်ရည်တိုးတက်လာဖို့ဖြစ်သင့်တယ်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့တိကျတဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်ဘေးကင်းလုံခြုံကြောင်းသေချာစေရန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအစီအစဉ်ကိုစတင်ရှေ့၌သင်တို့ဆရာဝန်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတွေနဲ့စကားပြောဆိုရန်သေချာစေပါ။ သင့်ဆရာဝန်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည်လည်းသင်တို့ကိုသင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးသင့်လျော်ပါလိမ့်မယ်ရသောလေ့ကျင့်ခန်းဆုံးဖြတ်ကူညီရန်အတူတကွလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ပါကင်ဆန်ရောဂါသင့်ရဲ့အလုပ်လုပ်တဲ့စွမ်းရည်နှင့်လှုပ်ရှားမှုအပေါ်အများကြီးအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါသည်။
လက်ရှိတွင်လည်းမရှိပေမယ့် PD အဘို့အဘယ်သူမျှမရောဂါပျောက်ကင်းတစ်ဦးကောင်းမွန်စွာစီစဉ်ထားခြင်းနှင့်ကွပ်မျက်ခံရရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအကဲဖြတ်လက္ခဏာတွေစီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့ရန်နှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံ, အလုပ်လုပ်တဲ့ mobility တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီနိုင်ရန်သင့်လျော်သောကုသမှုကိုသင်ကူညီလမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည်။
Carr က, JH (2000) ။ အာရုံကြောပြန်လည်ထူထောင်ရေး: အကောင်းဆုံးမော်တာစွမ်းဆောင်ရည်။ အောက်စဖို့ဒ: Butterworth Heinemann
Umphred, DA (1995) ။ အာရုံကြောပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ (3 ed ။ ) ။ စိန့်လူးဝစ်: Mosby ။