နာမငြိမ်ခြေထောက်နဲ့ Syndrome နှင့်နှလုံးအန္တရာယ်

ကျနော်တို့သောအခါကြှနျုပျတို့အများအားဖြင့်စဉ်းစားကြဘူးတစ်ခုမှာဘုံအခွအေနေ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကျွန်တော်တို့ရဲ့အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ရန် နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ကအညစ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါနှင့်နှလုံးရောဂါအကြားတစ်ဦးအသင်းအဖွဲ့အမှန်ပင်ရှိကွောငျးထွက်လှည့်ကတည်းကဒါဟာတစ်ဦးကြီးကြပ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။

ယေဘုယျအမြင်

နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါသူတို့ငြိမ်ဝပ်စွာနေနိုင်ဖို့ကြိုးစားနေကြသောအခါလူတွေကိုအကျိုးသက်ရောက်စေတဲ့မျှမျှတတဘုံအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။

သူတို့အိပ်ပျော်ကျသွားကြသောအခါဒီအခွအေနအေအတွေ့အကြုံကိုခြေထောက်အဆင်မပြေတစ်မျိုးရှိသည်သောလူများ, ကြောင်းကယ်ဆယ်ရေးရှာနိုင်ရန်အတွက်န်းကျင်မခွားသူတို့ရဲ့ခြေထောက်တွေရွှေ့ဖို့သူတို့ကိုနှိုးဆော်ခြင်း။ ဤရွေ့ကားလက္ခဏာတွေတစ်နေ့တာအတွင်းယေဘုယျအားဖြင့်ပစ္စုပ္ပန်မဟုတ်ပေမယ့်ကိုယ့်အိပ်ပျော်ကျသွားမတိုင်မီသို့မဟုတ်ပင်အိပ်နေစဉ်, လှုပ်ရှားမှု၏ကာလအတွင်းညနေခင်းထဲမှာပေါ်ပေါက်ပါတယ်။

နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါနှင့်အတူပြည်သူ့ပုံမှန်အား၎င်းတို့၏ခြေထောက်ရွှေ့ဖို့သူတို့ကိုအတင်းအကျပ်အများအပြားအာရုံထဲကတစ်ခုသို့မဟုတ်ထို့ထက် ပို. ဖော်ပြရန်။ ဤရွေ့ကားခံစားချက်များကို, ကိုမီးရှို့ twitching, တွားတတ်သောတိရစ္ဆာန်မျိုး, အညစ်, ဆွဲသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ခြေထောက်အတွက်တင်းမာမှုများပါဝင်သည်။ တခါတရံမှာအမှန်တကယ်ခြေထောက်နာကျင်မှုပါဝင်ပတ်သက်သည်။ ဒီအခြေအနေနှင့်အတူပြည်သူ့များသောအားဖြင့်ခြေထောက်အတွင်းထက်မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာနက်ရှိုင်းမှလာများနှင့်အများအားဖြင့်ဒူးန်းကျင်သို့မဟုတ်အောက်ပိုင်းခြေထောက်ဖြစ်ပေါ်အဖြစ်အီအာရုံကိုဖော်ပြရန်။ ဤရွေ့ကားလက္ခဏာတွေနီးပါးအမြဲတိတ်ဆိတ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေစဉ်အတွင်းသာပေါ်လာသဖြင့်, ကြွင်းသောအရာလုံးဝမပါလျှင်လျော့ချခံရဖို့လေ့ "တိတ်ဆိတ်။ " အထူးသဖြင့်, ဒီအခြေအနေနှင့်အတူလူအများစုသူတို့အပေါ်အာရုံစူးစိုက်ရန်သူတို့ကိုလိုအပ်ကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများဖျော်ဖြေနေစဉ်ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာပါဘူးကွောငျးတှေ့ တစ်ခုခု-ဘို့ဥပမာအားဖြင့်, crossword ပဟေဠိအလုပ်လုပ်ဖဲချပ်ကစား, ဒါမှမဟုတ်စိတ်ခံစားမှုအိမ်ထောင်ဖက်သို့မဟုတ်မိတ်ဖက်နှင့်အတူစေ့စပ်ခံနေစဉ်။

နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါ၏လက္ခဏာများယေဘုယျအားတက်ရတဲ့နှင့်န်းကျင်ရွေ့လျားဒါမှမဟုတ်ခြေထောက်ဆန့်သို့မဟုတ် massaging အားဖြင့်ကအနည်းဆုံးယာယီစိတ်သက်သာရာရသည်။ ၏သင်တန်း, သားကောင်သည်ဤသက်သာရာလှုပ်ရှားမှုများလုပ်ဆောင်မှတက်ရရှိသွားတဲ့အချိန်ကိုအသုံးပြုပုံသူသို့မဟုတ်သူမကျယ်ပြန့်နိုးစေခြင်းငှါလူအပေါင်းတို့ကိုကျော်နောက်တဖန်အိပ်ပျော်ကျသွား၏လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ဖို့ရမည်ဖြစ်သည်။

ရလဒ်အနေနဲ့မကြာခဏနာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါနှင့်အတူလူအိပ်ပျော်ခြင်းဆုံးရှုံးဖြစ်လာပေမည်။

အဘယ်သူသည် RLS လာ

နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါတကယ်အတော်လေးဘုံသည်နှင့်တဦးတည်းဒီဂရီသို့မဟုတ်ကော့ကေးဆပ်အရွယ်ရောက်ပြီးအခြားခုနှစ်အထိ 15% မှတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအခြားတိုင်းရင်းသားအုပ်စုများအတွက်လျော့နည်းဘုံဖြစ်ပေါ်လာသည်။ နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါတယ်နေချိန်မှာ သံချို့တဲ့ခြင်း , ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက် , ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, ကျောရိုးရောဂါနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါ, ခံစားနေရသူ၏ကြီးမားသောအများစုအတွက်မပါအထူးသဖြင့်နောက်ခံအကြောင်းရင်းဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။

ကုသမှု

အများဆုံးကိစ္စများတွင်အညစ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါများသောအားဖြင့်, ဖိန်းဓာတ်ရှောင်ရှားပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလာပြီ, ညဦးယံ၌တိတ်ဆိတ်ကာလအတွင်းမှာသိမြင်လှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်, ဒါမှမဟုတ်ထလာပြီနှင့်ပေါ်တိုတောင်းတဲ့လမ်းလျှောက်တာကကုသနိုင်သည့်တစ်ဦးအတော်လေးပျော့သာပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအခြေအနေဖြစ်ပါသည် အခါသမယရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ။ တိကျတဲ့နောက်ခံအကြောင်းရင်းတွေ့နိုင်ပါသည်လျှင်ကုသရပါမည်။ သံချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါဥပမာ, ကုသ, အထူးသဖြင့်အာမင်သည်။

နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုပိုမိုပြင်းထန်ဖြစ်ကြပြီးယင်းကဲ့သို့လူနေမှုပုံစံစတဲ့အစီအမံဖွငျ့စိတ်သက်သာရာရကြသည်မဟုတ်ခဲ့လျှင်, မူးယစ်ကုထုံးအတော်လေးထိရောက်နိုင်ပါတယ်။ နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါအတှကျအကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့ကြပြီမူးယစ်ဆေးဝါးလေ့ဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုကြသည်သော dopamine agonists, ပါဝင်သည် ပါကင်ဆန်ရောဂါ တွေဖြစ်တဲ့ pramipexole (အဖြစ်, Mirapex ) ။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, များအတွက်အသုံးပြုအချို့မူးယစ်ဆေးဝါးများ ဖမ်းဆီးရမိမမှန် အပါအဝင်ထိရောက်သောပါပြီ gabapentin (Neurontin) ။ Anti-စိုးရိမ်စိတ်မူးယစ်ဆေးဝါးများနေသော Benzodiazepines, ကိုလည်းအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါများအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီအခြေအနေအိပ်ရေးပျက်ခံစားနေရပြီးသူလူစုကိုအထူးသဖြင့်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။

နာမငြိမ်ခြေထောက်နဲ့ Syndrome နှင့်နှလုံးအန္တရာယ်

နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါတစ်ရပ်တိုးလာအန္တရာယ်နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမအကြောင်းမရှိ-and effect ကိုကြားဆက်ဆံရေးကိုသရုပ်ပြခဲ့သည်။

သုတေသီများအကြောင်းမရှိ-and effect ကိုကြားဆက်ဆံရေးလည်းမရှိလျှင်, အတူလုပ်ဖို့ရှိစေခြင်းငှါယုံကြည် သွေးတိုးရောဂါ ။

ဒါဟာနာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါနှင့်အတူလူအတော်များများလည်း "လို့ခေါ်တဲ့လှုပ်ရှားမှုရောဂါပြီထွက်လှည့် အိပ်ပျော်ရာသည် Periodic ခြေလက်လှုပ်ရှားမှုများ (PLMS) အိပျပျြောနေချိန်တွင်ကျပုံစံခြေထောက်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်စဉ်များထပ်ခါတလဲလဲရသော," ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ PLMS နှင့်အတူလူအများစုဟာ (မိမိတို့၏အိပ်ပျော်နေတဲ့မိတ်ဖက်ချမ်းသာစေခြင်းငှါသော်လည်း) သူတို့ထိုကဲ့သို့သောအခွအေနေတိုသတိမထားမိကြသည်။ သုတေသနအိပ်ပျော်နေသောစဉ် PLMS နှင့်အတူလူနာခြေထောက်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်စဉ်များအတွင်းမှာသူတို့ရဲ့သွေးဖိအားသိသိသာသာမြင့်တက်ရှိသည်နိုင်ကြောင်းပြသထားတယ်။

သရုပ်ပြခဲ့ nocturnal သွေးတိုးရောဂါ၏ဒီဂရီသိသိသာသာနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏တစ်ဦးချင်းရဲ့အန္တရာယ်တိုးမြှင့်ဖို့ရောဂါနှင့်အညစ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအကြားအသင်းအဖွဲ့ရှင်းပြဖို့ကူညီစေခြင်းငှါလုံလောက်ဖြစ်မည်ဟုယုံကြည်နေသည်။

> Sources:

> Yeh P ကို, Walters က AS, Tsuang JW ။ နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါ: ၎င်း၏ရောဂါအပေါ်တစ်ဦးပြည့်စုံခြုံငုံသုံးသပ်ချက်, အန္တရာယ်အချက်များနှင့်ဆက်ဆံမှု။ အိပ်စက်ခြင်းရူ 2012; 987: 16 ။

> Ohayon MM, O'Hara R ကို, Vitiello သင်္ဘော MV ။ နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါ၏ကူးစက်ရောဂါ: စာပေ၏တစ်ဦးပေါင်းစပ်။ Med ဗြာ, 2012 အိပျပျြော; 283: 16 ။

> Pennestri MH, Montplaisir J ကို, ကိုလံဘို R ကို, Lavigne, G, Lanfranchi PA ဆိုပြီး။ နာမငြိမ်ခြေထောက် syndrome ရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက် Nocturnal သွေးဖိအားအပြောင်းအလဲများ။ အာရုံကြော 2007 ခုနှစ်, 68: 1213-1218 ။