တံတောင်ဆစ်ဒဏ်ရာနှင့်အီ၏အကြောင်းရင်းများ

ဘုံအခြေအနေများနှင့်ကုသ

တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုတစ်ခုအလွန်ဘုံအခြေအနေဖြစ်ပါသည်, ဤပြဿနာများ၏ကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းတရားများ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။ ဒါဟာလုပ်ရန်အရေးကြီးပါသည် တိကျရောဂါ သင့်လျော်သောကုသမှုအုပ်ချုပ်နေသည်သေချာစေရန်အလို့ငှာသင့်ရဲ့တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုလက္ခဏာတွေများ၏အကြောင်းရင်း၏။ သငျသညျတံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုရှိပါကပိုမိုဘုံအကြောင်းတရားများအချို့တို့ပါဝင်သည်:

• lateral Epicondylitis
  တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုအသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိလည်းခေါ်, နှစ်ဦးနှစ်ဖက် epicondylitis ဖြစ်ပါတယ် တင်းနစ်တံတောင်ဆစ် ။ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် epicondylitis နှင့်အတူလူနာပူးတွဲခြင်းနှင့်အခက်အခဲဆုတ်ထားတာအရာဝတ္ထုများ၏အပြင်ဘက်ကျော်နာကျင်မှုရှိသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာနှစ်ဦးနှစ်ဖက် epicondylitis နှင့်အတူပါဆုံးလူနာတင်းနစ်ကစားသမားမဟုတ်ပါဘူး။

• Medial Epicondylitis
  နှစ်ဦးနှစ်ဖက် epicondylitis, medial epicondylitis, ဒါမှမဟုတ်ဂေါက်သီးရဲ့တံတောင်ဆစ်နဲ့ဆင်တူ, ပူးတွဲန်းကျင်အီကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သို့သော် medial epicondylitis ၏ရောဂါလက္ခဏာများပူးတွဲများ၏အတွင်းစိတ်ဘက်မှာရှိပါတယ်။ တနည်းကား, ဒီအခြေအနေနှင့်အတူပါဆုံးလူနာဂေါက်သီးမရှိကြပေ။
• Olecranon Bursitis
  Bursitis ဟာတံတောင်ဆစ်ပူးတွဲနောက်ကွယ်မှအသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ လူနာ olecranon bursitis ရှိပါတယ်တဲ့အခါသူတို့ကအများအားဖြင့်ဘိုနီထင်ပေါ်ကျော်ကြားကျော်ပူးတွဲနောက်ကွယ်မှရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နူးညံ့ကြင်နာမှုထားသော olecranon တောင်းဆိုခဲ့သည်။ အဆိုပါ bursa ၏ရောဂါကူးစက်မှု olecranon bursitis ၏ကုသမှုရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်။
• ကွှကျသားကွော
  ရွတ်ပူးတွဲဝန်းရံသောရွတ်မဆိုအတွက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုရွတ်၏အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားတွေကို (ပူးတွဲများ၏ရှေ့မှောက်၌) biceps ရွတ်နှင့် (ပူးတွဲ၏နောက်ကျောတွင်) triceps ရွတ်ဖြစ်ကြသည်။
• အတောင်ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း Syndrome
  ကပူးတွဲဖြစ်စေတဲ့တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှု၏အတွင်းပိုင်းပတ်ပတ်လည်ထုပ်အဖြစ် ulnar အာရုံကြောချုံ့လည်းမရှိသည့်အခါအတောင်ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အတောင်ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါကိုလည်းလက်ဖျံနှင့်ထုံနှင့်လက်ချောင်းများ၏ဉျြးဖဉျြးတလျှောက်တွင်သေနတ်ပစ်ခံရသောဝဒေနာကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

• radial ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း Syndrome
  radial ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါဟာ radial အာရုံကြောများ၏အာရုံကြောချုံ့ဖြစ်ပေါ်စေသည်တစ်ခုအဆန်းအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ အများစုကတော့, ဒီရောဂါနှစ်ဦးနှစ်ဖက် epicondylitis ရှိသည်ဖို့ပေမယ့်တိုးတက်စေပါဘူးထင်နေသောလူနာအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသည်။
• တံတောင်ဆစ်အရိုးကျိုး
  ကျိုးအရိုးတို့သထိုကဲ့သို့သောရေတံခွန်, အားကစားဒဏ်ရာနှင့်ကားတစ်စီးမတော်တဆမှုအဖြစ်ဒဏ်ရာပြီးနောက်တံတောင်ဆစ်န်းကျင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အသုံးအများဆုံးတံတောင်ဆစ်အရိုးကျိုးနေကြသည် အရိုးကျိုး olecranon နှင့် radial ဦးခေါင်းအရိုးကျိုး

• တံတောင်ဆစ် Dislocation
  အထက်လက်မောင်းနှင့်လက်ဖျံဟာသူတို့ရဲ့ပုံမှန်အနေအထားကနေကွဲကွာရသည့်အခါတစ်ဦးတံတောင်ဆစ် dislocation တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီဖြစ်ပေါ်သောအခါ, တံတောင်ဆစ်၏ဤအရိုးတို့သည်၎င်းတို့၏ပုံမှန် alignment ကိုကွဲကွာနေကြသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီရယူခြင်း

သင်သည်သင်၏တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုများ၏အကြောင်းရင်း၏မသေချာဖြစ်ကြောင်း, ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့အခွအေနေများအတွက်တိကျသောကုသမှုအကြံပြုချက်များမသိကြပါလျှင်, သင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုရှာခြင်းငှါသင့်ပါတယ်။ အကယ်. ဤအခြေအနေများကုသသင့်ရဲ့ပြဿနာများ၏တိကျသောအကြောင်းရင်းမှာညွှန်ကြားရပါမည်။ သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကမြင်စေသင့်ကြောင်းအချို့ကဆိုင်းဘုတ်များပါဝင်သည်:

• အရာဝတ္ထုသယ်ဆောင်ဒါမှမဟုတ်လက်မောင်းကိုအသုံးပြုရန်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း
• ပူးတွဲ၏ပုံပျက်သောဖြစ်စေသောဒဏ်ရာ
• ညဥ့်အခါသို့မဟုတ်အနားယူနေချိန်တွင်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းတံတောင်ဆစ်နာကျင်မှု
• တိုးတက်မှုမရှိဘဲဆက်ရှိနေသေးကြောင်းတံတောင်ဆစ်နာကျင်မှု
• လက်ရုံးကိုဖြောင့်သို့မဟုတ်တင်နိုင်မှနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း
• အဆိုပါတံတောင်ဆစ်န်းကျင်ရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်သိသာထင်ရှားသောကွိတျ
• အဖျား, နီခြင်း, နွေးထွေးမှုအပါအဝင်တစ်ဦးရောဂါကူးစက်လက္ခဏာတွေ,

ကုသမှု Options ကို

တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုကုသမှုတိကျသောအခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အခွအေနေများ၏အကြောင်းရင်းတစ်စုံတစ်ရာတိကျတဲ့ကုသမှုအစီအစဉ်စတင်မတိုင်မီနားလည်သဘောပေါက်ကြောင်းမရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ သင်သည်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများ၏အကြောင်းရင်းအပေါ်မသေချာမရေရာရှိပါကကြောင့်သင်သည်မည်သည့်စီစဉ်ထားကုသမှုစတင်ရှေ့တော်၌ဆေးဝါးကုသမှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်များကအကဲဖြတ်ထားရမည်ဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်ပါတယ်။

ဤနေရာတွင်စာရင်းမအားလုံးကုသမှုတိုင်းတိကျတဲ့တံတောင်ဆစ်အခွအေနေအဘို့သင့်လျော်သောဖြစ်ကြပေမယ့်ဒီဖြစ်နိုင်ခြေရွေးချယ်စရာသင်အကြောင်းကြားပါလိမ့်မယ်:

• ကြွင်းသောအရာ: တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုပူးတွဲငြိမ်ဝပ်စွာနေလျက်, စူးရှရောင်ရမ်းနိမ်ဖို့ခွင့်ပြုရန်ဖြစ်ပါသည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုအများအပြားဘုံအခြေအနေများများအတွက်ပထမဦးဆုံးကုသမှု။ တာရှညျရွေ့တစ်စေနိုငျသောကွောငျ့ကပူးတွဲအနားယူတဲ့အခါမှာသတိထားသုံးစွဲဖို့, သို့သော်, အရေးကြီးပါသည် ခိုင်မာသောပူးတွဲ ။
• ရေခဲပြင်နဲ့အပူလျှောက်လွှာ: ရေခဲပြင်ထုပ်နှင့်အပူ pads တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုများအတွက်အသုံးအများဆုံးကုသမှုအကြားရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်အရာတစျခုတကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်, ရေခဲသို့မဟုတ်အပူပါသလဲ အဘယ်သို့ရှည်လျားသောရေခဲသို့မဟုတ်အပူကုသမှုကြာရှည်သင့်သလဲ

• ဆန့်: ပူးတွဲဝန်းရံသောကြွက်သားများနှင့်ရွတ်ဆန့်တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုအချို့အကြောင်းတရားများနှင့်အတူကူညီနိုင်သည်။ A ကောင်းဆုံးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုထူထောင်ထားရမည်, အချို့တိကျသောအကြံပြုချက်များကိုအောက်ပါသင့်ရဲ့သွားရာလမ်းပေါ်တွင်သင်ကူညီပေးပါမည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး: ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအားလုံးနီးပါးအရိုးအခြေအနေများ၏ကုသမှု၏အရေးပါသောလက္ခဏာပင်ဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသကွဲပြားခြားနားသောကိုအသုံး ပုံစံများ , အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့် mobility ပြန်လည်နှင့်လှုပ်ရှားမှုဟာသူတို့ရဲ့ Pre-ဒဏ်ရာအဆင့်အထိလူနာပြန်လာကူညီပေးဖို့။
• anti-ရောင်ရမ်းဆေးဝါး: Nonsteroidal anti-inflammatory နာကျင်မှုဆေးဝါးများ, လေ့ NSAIDs အဖြစ်ရည်ညွှန်း, အထူးသဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအဆစ်, bursitis နှင့်ရွတ်အဖြစ်ပြဿနာများကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်အများဆုံးသတ်မှတ်ထားသည့်ဆေးဝါး, တချို့ရှိနေပါတယ်။
• Cortisone ထိုး: Cortisone ရောင်ရမ်းဆကျဆံတဲ့အစွမ်းထက်ဆေးဝါးဖြစ်ပြီး, ရောင်ရမ်းတံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုနှင့်အတူလူနာအတွက်တစ်ဘုံပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့်သင်၏တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုခွအေနအေများအတွက် cortisone ဆေးထိုး၏ဖြစ်နိုင်သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုဆွေးနွေးပါ။
• Arthroscopic တံတောင်ဆစ်ခွဲစိတ်ကုသ: တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှု၏အချို့အကြောင်းတရားများလက္ခဏာတွေကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်ခွဲစိတ်ကုသမှုလိုအပ်သည်။ တဦးတည်းခွဲစိတ် option ကို arthroscopic တံတောင်ဆစ်ခွဲစိတ်ဖြစ်ပါတယ်။ တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုအားလုံးအကြောင်းတရားများများအတွက်အသုံးဝင်သောမဟုတ်နေစဉ်, arthroscopic ခွဲစိတ်အများအပြားဘုံအခြေအနေများများအတွက်ကုသမှု option တစ်ခုဖြစ်သည်။