တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေဝက်ခြံစေပါသလား?

ဝက်ခြံများအတွက်၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ကုသမှု

သင်သည်သင်၏အတန်းဖော်အချို့တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းဖြစ်စေသည်ဟုပြောကြားဖူးတယ် ဝက်ခြံ ။ အချို့လူများကလည်းလိင်ဆက်ဆံဝက်ခြံ breakouts ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။ ဤစကားမှန်ပါသလော

တစ်ခုကဝက်ခြံ Myth ဟာ

အဘယ်သူမျှမ, တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေဝက်ခြံဖြစ်စေပါဘူး။ File ၎င်းအောက်မှာ "တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေဝက်ခြံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်" ဝက်ခြံဒဏ္ဍာရီ ။ ဒီအိုင်ဒီယာမှလုံးဝအမှန်တရားရှိပါသည်။

လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်အဟောင်းမျိုးဆက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမဆိုမျိုးကနေရှောင်ကြဉ်ဖို့လူငယ်တွေကိုအားပေးအားဤစိတ်ကူးကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာခြောကျလှနျ့နည်းဗျူဟာ, ဒါပေမယ့်လူတွေအများဆုံးဖွယ်ရှိဟုယုံကြည်ကြောင်းတစျခုဖွစျသညျ။ ယနေ့သော်လည်းအဘယ်သူမျှမလေ့လာမှုများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနဲ့ဝက်ခြံအကြား link ကိုမဆိုမျိုးကိုပြသခဲ့ကြသည်။

အရပ်ရှည်ရှည်ပုံပြင်များ

ဤသည်အရပ်ရှည်ရှည်ပုံပြင်ဖြစ်ကောင်းဝက်ခြံပထမဆုံးအပျိုဖော်ဝင်ချိန်အတွင်းပုံပေါ်သောကွောငျ့ဖြစ်ခြင်းသို့ရောက်ကြ၏။ ဤသည်ကိုလည်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားချက်တွေကိုထလူတွေကသူတို့ရဲ့လိင်သဘာစူးစမ်းရန်စတင်သောအခါအသကျရှငျ၏တူညီသောအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ နှစ်ခုအချိန်နဲ့တိုက်ဆိုင်အချိန်များတွင်ပေါ်ထွက်လာနိုင်ပေမဲ့, တဦးတည်းအခြားကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့မပေးပါ။

သင်လိင် masturbate သို့မဟုတ်ရှိပြီးနောက်သင့်ရဲ့ဝက်ခြံပိုဆိုးရဖူးလျှင်ထိုသို့မျှသာတိုက်ဆိုင်မှုပါပဲ။ ဝက်ခြံ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပေါ်မှာရှိသမျှပိုကောင်းနှင့်ပိုမိုဆိုးရွားရလေ့ရှိတယ်။

ဒါကြောင့်သင်ကလိင်ခဲ့ပြီးတော့အများအပြားအသစ်ကဝက်ခြံတစ်ဦးကြီးတွေ breakout မှနိုးပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုပဲတိုက်ဆိုင်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သူများသည်အညစ်အကြေးမသက်ဆိုင်သည်ထင်ရှားပါလိမ့်မည်။ လိင် masturbating သို့မဟုတ်ရှိခြင်းမှရှောင်ကြဉ်သင့်ရဲ့ဝက်ခြံပျောက်သွားစေလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

အဘယ်အရာကိုတကယ်ပဲဝက်ခြံစေတယ်?

ဟော်မုန်း, အရေပြားဆဲလ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားပုံမှန်မဟုတ်သောသွန်းလောင်းဘဲ: ဝက်ခြံကိုအခြားအချက်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

ဝက်ခြံကယ့်ကိုမှဖွံ့ဖြိုး ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲ အပျိုဖော်ဝင်ချိန်အတွင်းကိုယ်ခန္ဓာ၌ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အများစုမှာဆယ်ကျော်သက်အနည်းဆုံးမှာရံဖန်ရံခါ breakout ရှိသည် ဖြစ်. , ပင်အချို့သောလူကြီးများဝက်ခြံထဲကနေခံရ၏။

ဟော်မုန်းသော်လည်း, တစ်ခုတည်းသောတရားခံမရှိကြပေ။ ဝက်ခြံမှကျရောက်နေတဲ့မြားသညျလညျးသညျ့အရေပြားဆဲလ်ကိုသွန်း။ အဲဒီအစားကွာ sloughing သေလွန်သောသူတို့သည်ဆဲလ်သူတို့တစ်တွေပိတ်ဆို့ခြင်းကိုပေါက်အတွင်းပိတ်မိဖြစ်လာသည်။

(Propionibacteria acnes ခေါ်) အချို့သောဝက်ခြံဖြစ်စေတဲ့ဘက်တီးရီးယားအတွက် Add နှင့်သင်မည်ကဲ့သို့တစ်ရောင်ဝက်ခြံဝက်ခြံကိုငါသိ၏။

ဤအအချက်များအဘယ်သူအားမျှတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေသို့မဟုတ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကလွှမ်းမိုးလျက်ရှိသည်။ သငျသညျဝက်ခြံနှင့်အတူတဦးတည်းဆိုရင်လူတွေကဒီကသင့်ဝက်ခြံများ၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်အကြံပြုလျှင်, ရှက်စရာပါပဲ။ သို့သော်သင်သည်သင်၏ဝက်ခြံဖြစ်စေဘာမှမလုပ်ခဲ့ဘူး, သတိရပါ။ ကလူကိုသင်ရှက်ကြောက်ခြင်းခံစားရစေရန်ခွင့်ပြုမထားပါနဲ့။

သငျသညျအနေလျှင်, တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေယူဆသူတဦးတည်းကိုသင်တို့အားယခုပိုကောင်းသိ breakouts စေ၏။

ဝက်ခြံကုသမှု

ယခုတွင်သင်သည်ဝက်ခြံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောအရာကိုသိသောကြောင့်ကုသရန်ဘယ်လောက်အာရုံစိုက်ပါ။ သငျသညျမှရရှိနိုင်အများအပြားကုသမှုရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။

• over-the-ကောင်တာ Solutions: တချို့လူတွေကရှာတွေ့ over-the-counter ထုတ်ကုန် သူတို့ရဲ့ breakouts ဆန့်ကျင်ထိရောက်သော။ သင့်ရဲ့ဝက်ခြံအပျော့စားဖြစ်ပြီးလျှင်, သင်ဖြစ်ကောင်းသည်ဤစတိုးဆိုင်-ဝယ်ထုတ်ကုန်နှင့်အတူတိုးတက်မှုရလိမ့်မယ်။ ကိုယ့်သေချာသငျသညျ salicylic acid သို့မဟုတ် benzoyl ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့်တသားတ get ပါစေ။ ဤအထိရောက်ဆုံး over-the-counter ဝက်ခြံပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။
• over-the-counter ထုတ်ကုန်သင်တို့အဘို့ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်ဘူးဆိုရငျ, သို့မဟုတ်သင့်ဝက်ခြံကိုပိုမိုပြင်းထန်လျှင်, သင့်ဆရာဝန်သင်ပိုမိုအစွမ်းထက်ပူဇော်နိုင်ပါတယ်: တစ်အရေးပြားရောဂါအထူးကုကွညျ့ရှု ဆေးညွှန်းဆေး ။ တစ်အရေပြားအထူးကုဆရာကိုပဌနာဖို့စောင့်ဆိုင်းမနေပါနဲ့။ အဆိုပါသင်တို့ရှိရာသို့အလျင်အမြန်ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်သည်သင်တို့ရှိရာသို့အလျင်အမြန်ရလဒျမြားနှငျ့ရှင်းလင်းအသားအရေကိုမြင်လျှင်စတင်ပါလိမ့်မည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{"ဝက်ခြံအကြောင်းမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ။ " အဆစ်နှင့် Musculoskeletal နှင့်အရေပြားရောဂါများအမျိုးသားသိပ္ပံ (NIAMS) ။ ဇန်နဝါရီလကနျြးမာရေး၏ 2006 အမျိုးသား Institutes ။}