ဆေးလိပ်ဖြတ်အကြောင်းပြချက်အဆုတ်ကင်ဆာသေဆုံးမှုရှင်းလင်းကြမည်မဟုတ်

1 -

အဘယ်ကြောင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်အဆုတ်ကင်ဆာသေဆုံးမှုရှင်းလင်းကြမည်မဟုတ်
အဘယ်ကြောင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်အဆုတ်ကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှုဖယ်ရှားပစ်မည်မဟုတ်။ ပတေရုသ Dazeley / ဓာတ်ပုံသတင်းထောက်တစ်ဦးရဲ့ရွေးချယ်မှု / Getty Images

ကျွန်တော်တို့အတော်များများမကြာသေးမီကကမောက်ကမပြီ, အဖြစ်ကောင်းစွာ-အဓိပ္ပာယ်အဖွဲ့အစည်းများဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာအဆုတ်ကင်ဆာအသိအမြင်လ၏အာရုံစူးစိုက်စေပြီ။ ဆက်ဆက်, ကိုစတင်ဘယ်တော့မှရန်, သူတို့ဆေးလိပ်သောက်လျှင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လူထုအားပေးမှု, လေးစားဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ နှင့်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူတို့အဘို့အတော်လေးရှင်သန်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေနိုင်သည်။ သို့သျောလညျးအဆုတ်ကင်ဆာအသိအမြင်တစ်လတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားအာရုံရှိသင့်ပါတယ်။

ဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းအပေါ်သတင်းအချက်အလက် Spreading ယနေ့အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေသူတွေအတွက်နည်းနည်းခြုံငုံပါဘူး။ ငါးလအဆုတ်ကင်ဆာတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်, ရောဂါနှင့်အတူလူကသာ 14 ရာခိုင်နှုန်းဆေးလိပ်သောက်သူများဖြစ်ကြသည်။ ဆေးလိပ်သောက်အာရုံစိုက်ဖို့အားလုံးကိုသူတို့အသက် 30 မတိုင်မီသူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးကလေးကရှိသင့်သောမိန်းမတို့ကိုအသိပေးအကြောင်းကိုရင်သားကင်ဆာအသိပညာတစ်လအောင်မှအလားတူပင်ဖြစ်သည် (ရင်သားကင်ဆာအန္တရာယ်ကိုလျော့ကျဖို့။ ) ပွားတစ်လ, ရောဂါနှင့်အတူလူမဟုတ်ထောက်ပံ့အကြောင်းကိုဖြစ်သင့် ယင်းအကြောင်းတရားများကိုဆွေးနွေးခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ။

အသိအမြင်တစ်လလည်းပိုကောင်းကုသသုတေသနမှငွေကြေးထောက်ပံ့မှုနှင့် ပတ်သက်. ဖြစ်သင့်သည်။ အတိတ်ကာလသောက်သည်သူများသည်သူတို့နှစ် 20 အကြာကွဲပြားခြားနားပြုမိခဲ့ကြပေမည်ဘယ်အရာကိုအကြောင်းဟောပြောပွဲမှအကျိုးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အဲဒီအစား, သူတို့ကယနေ့ကုသမှုလိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါရောဂါနဲ့အတူဘယ်တော့မှဆေးလိပ်သောက်သူများအဘို့ - ဘယ်တော့မှဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက်အဆန်းမဟုတ်စဉ်းစားအဆုတ်ကင်ဆာ US မှာကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှု၏အကြောင်းရင်းမှာဦးဆောင် 6 ဖြစ်ပါသည် - ဒီအာရုံဆီလျှော်သူတို့ဘဝဆင်နွှဲဖို့ဒီဇိုင်းတစ်လစေသည်။

အချို့လူများကသံသယရှိနေဆဲပေမယ့်အဆုတ်ကင်ဆာအသိအမြင်လဗဟိုအာရုံအဖြစ်ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာရှိသည်မဟုတ်သငျ့သညျအဘယျကွောငျ့နောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်များအတွက်အပေါ်ကိုဖတ်လိမ့်မည်။

2 -

အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူအများစုက Non-ACTIVE ဆေးလိပ်သောက်များမှာ
အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူများ၏အများစု Non-ဆေးလိပ်သောက်သူများဖြစ်ကြသည်။ Istockphoto.com/Stock ဓာတ်ပုံ© tai11

အဆုတ်ကင်ဆာအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌နှစ်ဦးစလုံးယောက်ျားမိန်းမတို့အတွက်ကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှုများ၏အဓိကဦးဆောင်အကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ အဆုတ်ကင်ဆာရင်သားကင်ဆာနှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအဖြစ်အများအပြားယောက်ျားအဖြစ် 3 ကြိမ်အဖြစ်နှစ်ကြိမ်အဖြစ်များစွာသောမိန်းမတဦးသေဆုံး။ ဆေးလိပ်သောက်သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်များနှင့် non-သေးငယ်တဲ့ဆဲလ်အဆုတ်ကင်ဆာ၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ် 80 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အသီးသီးအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်အဆုတ်ကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှုများ၏ 90 ရာခိုင်နှုန်းကိုပံ့ပိုးပေးသည်။ ဆေးလိပ်သောက်နေသောယောက်ျားအဆုတ်ကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ 23 ဆပိုများပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူအမြိုးသမီးမြားကိုဘယ်တော့မှဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် 13 ဆပိုများပါတယ်။ 2005 ခုနှစ်နှင့် 2010 ခုနှစ်အကြား, 130.659 အမေရိကန်များ (74,300 ယောက်ျားနဲ့ 56.359 အမျိုးသမီးများကို) ၏ပျမ်းမျှနှစ်စဉ်ဆေးလိပ်သောက်-တွေကပေါ်ကနေအဆုတ်ကင်ဆာ၏အနိစ္စရောက်လေ၏။ တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးထိတွေ့နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းကွေကြားတွင်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 7.330 အဆုတ်ကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကွေသူတို့အိမ်သို့မဟုတ်အလုပ်မှာတစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးနှင့်ထိတွေ့ပါကအဆုတ်ကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ 20 မှ 30 ရာခိုင်နှုန်းခန့် သာ. ကွီးမွတျအခွင့်အလမ်းရှိသည်။

ဒါဟာမကြာသေးခင်ကစာရင်းဇယားအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူ-ရောဂါလူများ၏အများစု-အကြမ်းဖျင်း 60 ရာခိုင်နှုန်းကို non-ACTIVE ဆေးလိပ်သောက်ဖြစ်ကြောင်းပြသသောသိရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာအတိတ်ကာလအချိန်အတန်ကြာမှာသောက်သည်သူတွေကိုအဖြစ်ဘယ်တော့မှဆေးလိပ်သောက်ပါဝင်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ, အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူအမျိုးသမီးများ၏ 20 ရာခိုင်နှုန်းကြောင်းအရေအတွက်ကကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူအမျိုးသမီးများ၏ 50 ရာခိုင်နှုန်းမြင့်တက်အတူဆေးလိပ်သောက်ဘယ်တော့မှဖြစ်ကြသည်။

သင်စာရင်းဇယားမှာကြည့်ယူသည်အထိထိုကဲ့သို့ 20 ရာခိုင်နှုန်းအဖြစ်နံပါတ်များကိုသေးငယ်တဲ့ပုံပေါက်ပေမည်။

ပတ်ပတ်လည် 30 ရာခိုင်နှုန်းလူမျိုး၏ 40 ရာခိုင်နှုန်းမှရောဂါ၏အချိန်မှာဆေးလိပ်သောက်နေစဉ်နှင့်အညီ, အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူကသာ 14 ရာခိုင်နှုန်းဆေးလိပ် 5 လအတွင်းရောဂါပြီးနောက်ဖြစ်ကြသည်။

တနည်းအားဖြင့်အဆုတ်ကင်ဆာ၏ရောဂါ၏အချိန်မှာဆေးလိပ်မသောက်သူကိုလူနာအများစုအတိတ်ဆေးလိပ်သောက်သူများဖြစ်ကြပြီးသူတို့ပြီးသားရောဂါမခံရမီဆေးလိပ်ဖြတ်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ယနေ့အဆုတ်ကင်ဆာရောဂါရှိတယ်လို့တွေ့ရှိခဲ့များစွာသောလူဆေးလိပ်သောက်၏အန္တရာယ်များနှင့်ပတ်သက်ပြီးကြားနာမှအကျိုးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့ပြီးသားဆေးလိပ်ဖြတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကအာရုံအထောက်အကူဖြစ်စေမဟုတျပါဘူး, အဲဒါကအချို့ကိစ္စများတွင်သစ္စာကိုဖျက်သောဆေးလိပ်သောက်ရဲ့ရောဂါအဖြစ်အဆုတ်ကင်ဆာ၏အမည်းစက်ပြန့်ပွားရန်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပင်ဘယ်တော့မှဆေးလိပ်သောက်ဒီအပြစ်တင်ဂိမ်းအကြောင်းမဲ့ခဲ့ကြပေမည်။ ရင်သားကင်ဆာရှိပါသလား? nice ။ ပြည်သူ့မတ်ေတာရှိတဲ့ပြုမူသူတို့သည်သင့်ကိုကူညီနိုင်ပုံကိုမေးကြည့်ပါ။ အဆုတ်ကင်ဆာရှိပါသလား? မေးခွန်းအချို့မူကွဲများကလိုက်ပါသွားကြီးပြင်းမျက်ခုံး, "သင်သည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးဆေးလိပ်သောက်ခဲ့တာလဲ"

အများကြီးရှိပါတယ် အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေထက်ခက်ခဲဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းပြချက် ။ ဒီအခက်အခဲတွေမှဆေးလိပ်၏အမည်းစက်ကိုထည့်သွင်းမရကြကုန်အံ့။

3 -

အဆုတ်ကင်ဆာ၏အခြားအကြောင်းရင်းများရှိပါတယ်
အဆုတ်ကင်ဆာအများအပြားအကြောင်းတရားများရှိပါသည်။ Istockphoto.com/Stock ဓာတ်ပုံ© martin_33

ဆေးရွက်ကြီးကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်တွင်မိတ်ဆက်ခဲ့ဖူးရင်တောင်, ငါတို့နေဆဲအဆုတ်ကင်ဆာရှိလိမ့်မယ်။ ဟုတ်ကဲ့, ဆေးလိပ်သောက်အဆုတ်ကင်ဆာ၏ဦးဆောင်အကြောင်းမရှိဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ ဆေးလိပ်သောက်သည်အခြားထက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် အလွန်အရေးကြီးလှသည်။ အရေအတွက်ကဘယ်တော့မှဖြစ်ခြင်းအဆုတ်ကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးသောမိန်းမတို့၏အသေး-20 ရာခိုင်နှုန်းကိုပုံရသည်သော်လည်းဆေးလိပ်သောက်-ဒီ 2015 မျှော်လင့်ထားအမျိုးသမီးတွေအတွက် 71.660 အဆုတ်ကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှုတစ်ခုပဉ္စမမှဘာသာပြန်ပေးသည်။

အိမ်တွင်ရေဒွန်ထိတွေ့အဆုတ်ကင်ဆာ၏ဒုတိယဦးဆောင်အကြောင်းအရင်း နှင့် Non-ဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက်အဆုတ်ကင်ဆာ၏နံပါတ်တစ်အကြောင်းရင်း။ အကြမ်းအားဖြင့် 21,000 လူတွေနှစ်စဉ်ရေဒွန်-သွေးဆောင်အဆုတ်ကင်ဆာကနေသေဆုံး, ဤအကြောင်းမရှိလုံးဝကာကွယ်နိုင်သောဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ရေဒွန်စမ်းသပ်ကိရိယာအစုံတက်ကောက်နေ န်းကျင်ကို 10 နှစ်ကောင်များအတွက်ဟာ့ဒ်ဝဲစတိုးဆိုင်မှ၎င်း, ပြုမိရေဒွန်လျှော့ချရေးရှိခြင်း စမ်းသပ်မှုပုံမှန်မဟုတ်သောလျှင်လိုအပ်မယ့်သောသူအပေါင်းတို့သည်။

ရှုထောင့်တွင်ဤနံပါတ်များကိုချပြီးကူညီလိမ့်မည်။ ကျွန်တော်တစ်ဦးစွန့်စားမှုအချက်စစ်ဆေးသည်တစ်ဦး $ 10 စမ်းသပ်မှုများနှင့်လုံးဝရင်သားကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှု၏ထက်ဝက်ကိုတားဆီးပေးနိုင်တဲ့ခမ်းနားထက်လျော့နည်းကုန်ကျမယ့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းခဲ့, သင်ကျနော်တို့ရှိသည်မယ်လို့ထင်ထားဘူးဆိုရင် 39,000 ဝန်းကျင်အမျိုးသမီးတွေ 2015 ခုနှစ်အတွက်ရင်သားကင်ဆာကနေသေဖို့မျှော်လင့်ထားကြသည် ကြားမြင်သနည်း အဘယ်ကြောင့်အများပြည်သူဤအကြောင်းကိုသိကြဘဲနေရသနည်း ဒါဟာနောက်ကျောကဤဆောင်းပါး၏အာရုံစိုက်သွား; ကျွန်တော်ဆေးလိပ်သောက်အပေါ်အဆုတ်ကင်ဆာအသိအမြင်များ၏အလေးပေးအားမရနေကြတယ်, ဒါကြောင့်အကျင့်ကိုကျင့်, သင်ဆေးလိပ်မသောက်လျှင်ရှိသမျှကောင်းရဲ့အာမခံချက်တစ်ခုမှားယွင်းသောအသိနှင့်အတူအများပြည်သူထွက်ခွာနေကြသည်။

ကနေဖော်ပြရကျိုးနပ်သည်အခြားအကြောင်းတရားများရှိပါသည် လေထုညစ်ညမ်းမှု မိုးလုံလေလုံလေထုညစ်ညမ်းမှုမှ, မှ တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုး မှ လုပ်ငန်းခွင်ဘေးအန္တရာယ် ။ သငျသညျသောက်သည်ဘယ်တော့မှလျှင်သင်လုံခြုံကြသည်ဟုမယူဆပါနဲ့။ Non-ဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သင်သည်သင်၏အန္တရာယ်လျှော့ချဖို့လုပျနိုငျအတွက်အဆုတ်ကင်ဆာ၏အခြားအကြောင်းတရားများနှင့်ပတ်သက်ပြီးလေ့လာပါ။

4 -

ဆေးလိပ်သောက် Quit ဖူးသူကားအဘယ်သူပြည်သူ့အန္တရာယ်မှာဆဲ Are
ပြည်သူ့ပင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးနောက်အဆုတ်ကင်ဆာများအတွက်အန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။ Istockphoto.com/Stock ဓာတ်ပုံ© imtmphoto

ဆေးလိပ်ဖြတ်ဆက်ဆက်အဆုတ်ကင်ဆာ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေပေမယ့်အများဆုံးအဘို့, တချို့အန္တရာယ်အမြဲနေဆဲဖြစ်သည်။ ပြီးခဲ့သည့်ဆလိုက်ထဲတွင်နံပါတ်များကိုဤရေးထိုးခဲ့ကြသည်။ လက်ရှိဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက်နှစ်စဉ်အဆုတ်ကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်တဲ့သူကပိုဟောင်းတဦးဆေးလိပ်သောက်ရှိပါတယ်။

သငျသညျအတိတ်ကာလသောက်သည်ဆိုလျှင်, သေးဖဲ့ခြွေကြပါဘူး။ ဖြတ်၏ 10 နှစ်ပြီးနောက်အဆုတ်ကင်ဆာ၏အန္တရာယ်ကို 50 ရာခိုင်နှုန်း 30 ရာခိုင်နှုန်းလျော့နည်းစေပါသည်။ အဆုတ်ကင်ဆာကနေသေဆုံးသင့်ရဲ့အန္တရာယ်လျှော့ချအချို့နည်းလမ်းတွေလည်းရှိပါတယ်။

တဦးတည်းနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ် နိမ့်ထိုးမှန် CT အဆုတ်ကင်ဆာစိစစ် ။ စိစစ်သင်သည်အဆုတ်ကင်ဆာရလတံ့သောအခွင့်အလမ်းကိုလျှော့ချမထားဘူးနေစဉ်, သင်အဆုတ်ကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးလျှင်ကြောင့်ရောဂါ၏အစောပိုင်းပို curable အဆင့်ဆင့်၌တွေ့ပါလိမ့်မည်သောအခွင့်အလမ်းကိုတိုးမြှင့်ထားဘူး။ ဒါဟာအန္တရာယ်မှာလူတွေပြအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ 20 ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့်အဆုတ်ကင်ဆာကနေသေဆုံးမှုနှုန်းကိုလျှော့ချနိုင်ကြောင်းထင်ရဲ့။ screening လက်ရှိဆေးလိပ်သောက်တဲ့အသက် 30 ဗူးနှစ်သမိုင်းရှိသည်သောသူ 55 နဲ့ 80 နှစ်ကြားကလူများအတွက်အကြံပြုနှင့်လွန်ခဲ့သည့် 15 နှစ်တာကာလအတွင်းဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဆက်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်စိစစ်အပေါ်အခြေခံပြီးအခြားလူများအဘို့အအကြံပြုစေခြင်းငှါ အဆုတ်ကင်ဆာများအတွက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအန္တရာယ်အချက်များ

ထို့အပြင်မှာရှာဖွေနေလေ့လာမှုများ စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အဆုတ်ကင်ဆာ အဖြစ် အစားအသောက်များတွင်နှင့်အဆုတ်ကင်ဆာ နှစ်ဦးစလုံးကြောင့်လူမပါဘဲနှင့်အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူလူတွေအန္တရာယ်များလျှော့ချဖို့လုပျနိုငျသောသူအချို့အမှုအရာရှိပါတယ်အကြံပြုအပ်ပါသည်။

5 -

အဆိုပါအမည်းစက်အစောပိုင်း Diagnosis နှောင့်ယှက်
အမည်းစက်အဆုတ်ကင်ဆာများ၏အစောပိုင်းရောဂါနှောင့်ယှက်။ Istockphoto.com/Stock ဓာတ်ပုံ© lisafx

အဆုတ်ကင်ဆာအသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူသူတို့ရဲ့ဇာတ်လမ်းဝေမျှသောအခါငါတက်ရောက်ရန်အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ရပ်များငါ့အကြိုက်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အထူးအချိန်, ဒါပေမယ့်အိုဒါနာကျင်။ သူတို့ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါထံမှ Lyme ရောဂါမှအရာအားလုံးကိုရောဂါခဲ့ကြရသောအချိန်ကာလအတွင်းလကျော်ကာလအတွင်းအများအပြားဆရာဝန်များနှင့်အတူလာရောက်လည်ပတ်သူများမကြာခဏဆက်တိုက်, - အချိန်နှင့်အချိန်ကိုထပ်လူတွေနောက်ဆုံးမှာသူတို့ရဲ့ရောဂါမှဦးဆောင်သောအရာကိုမျှဝေပါ။

အဆုတ်ကင်ဆာဘယ်တော့မှဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့်များစွာသောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများများအတွက်ရေဒွန်မျက်နှာပြင်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအထူးသဖြင့်အဆုတ်ကင်ဆာပျံ ငယ်ရွယ်လူကြီးများအတွက်အဆုတ်ကင်ဆာ ။ ဤအကြောင်းကြောင့်, အဆုတ်ကင်ဆာပြီးသားပျံ့နှံ့သောအခါများစွာသောရောဂါဖြစ်ကြောင်းနှင့်ခွဲစိတ်နှင့်အတူတစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်း၏အခွင့်အလမ်းလွန်ပြီ။ တကယ်တော့လူငယ်လူကြီးများနှင့်ဘယ်တော့မှဆေးလိပ်သောက်ရောဂါတခုအဆင့်မြင့်ဇာတ်စင်မှာရောဂါခံရဖို့ကပိုများပါတယ်။

ကျွန်တော်အဆုတ်ကင်ဆာများအတွက်ကျယ်ပြန့်စိစစ် tool ကိုရှိသည်တိုင်အောင်, သင်အဆုတ်ကင်ဆာရရှိရန်လိုအပ်သမျှအဆုပ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရန်, ရောနှောကျန်းမာရေးပညာရှင်များနှင့်လူနာတွေအတွက်အရေးကြီးပါတယ်။ အဆိုပါ အဆုတ်ကင်ဆာ၏လက္ခဏာများဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထက် Non-ဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ် , နှင့်အမျိုးသမီးများတွင်အဆုတ်ကင်ဆာရှိသူများမကြာခဏအမျိုးသားများတွင်ရောဂါလက္ခဏာထက်ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ထောက်ခံသူဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျလုံလောက်စွာကရှင်းပြသည်ကြသည်မဟုတ်ဆိုလက္ခဏာတွေရှိပါကပိုကောင်းတဲ့ရှင်းပြချက်သို့မဟုတ်တစ်စက္ကန့်အမြင်အဘို့အမေးပါ။ ကျွန်တော်အစောပိုင်းအဆုတ်ကင်ဆာတွေ့ရှိရန်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်ကျနော်တို့အဆုတ်ကင်ဆာတစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်ရဲ့ရောဂါဖြစ်ပါသည်သောဒဏ္ဍာရီဖယျရှားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကအဆုတ်ကင်ဆာအသိအမြင်တစ်လလုံးကိုအကြောင်းအရာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

6 -

အဆိုပါအမည်းစက်နယူးကုသမှုများအတွက်သုတေသနနှောင့်ယှက်
အမည်းစက်သစ်ကိုကုသမှုအတွက်သုတေသနပြုနှောင့်ယှက်။ Istockphoto.com/Stock ဓာတ်ပုံ© AlexRaths

အဆုတ်ကင်ဆာ၏အမည်းစက်လျော့နည်းသုတေသနစေပါတယ်။ ရင်သားကင်ဆာအတွက်သီးသန့်ရန်ပုံငွေဆူ G. အ Komen တစ်ကျယ်ပြန့်အသိအမှတ်ပြုအရေးပါမှုရှိခြင်းအိမ်ထောင်စုစကားလုံးနဲ့ပန်းရောင်ဖဲကြိုးဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်သက်သေကဲ့သို့ကြီးစွာသောအကွာအဝေးအားဖြင့်အဆုတ်ကင်ဆာထက်မလွန်။ လူဘယ်နှစ်ယောက်အဆုတ်ကင်ဆာများအတွက်အကြီးဆုံး Non-အမြတ်အစွန်းအမည်နှင့်ပင်လူမည်မျှသိနိုငျ သည့်အဆုတ်ကင်ဆာဖဲကြိုး၏အရောင် ?

ပြည်သူ့ရန်ပုံငွေလည်းအဆုတ်ကင်ဆာများအတွက်ဝေးနောက်ကွယ်မှကျန်ရစ်နှင့်ရန်ပုံငွေအလှည့်အတွက်သုတေသနဆိုလိုတာကဒေါ်လာကိုဆိုလိုသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီအရေးကြီးပါသည်။ 2012 ခုနှစ်တွင်ဘဝနှုန်း $ 26.398 အထိကဆက်ပြောသည်ဖက်ဒရယ်သုတေသနအသုံးစရိတ်ရင်သားကင်ဆာမှပျောက်ဆုံးသွား, vs အဆုတ်ကင်ဆာကနေပျောက်ဆုံးသွားဘဝကိုနှုန်းသာ $ 1,442 ။ ကျွန်မမကြာခဏပိုက်ဆံနှင့်သုတေသန၏တူညီသောငွေပမာဏရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူရှိခဲ့ပွီးသကဲ့သို့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခဲ့လျှင်အဆုတ်ကင်ဆာများအတွက်ရှင်သန်မှုနှုန်းကပါလိမ့်မယ်အဘယ်အရာကိုအံ့ဩကြပါပြီ။

အဘယ်ကြောင့်ရန်ပုံငွေဒါအနိမ့်သည် ဖြစ်. , အဘယ်ကြောင့်သုတေသီများအဆုတ်ကင်ဆာမှသူတို့ကိုယ်သူတို့မွှုပျနှံဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိရှိပါသလဲ အဆိုပါအမည်းစက်။ ကပြောပါတယ်တစ်ခုမွငျ, ကြားဖူးကြေညာချက်ရှိပါတယ် "ဒီကလူဒါကြောင့်သူတို့ကင်ဆာရှိသည်ဖို့ထိုက်သောက်သည်။ " ဘယ်သူမှမယ့်ဘယ်တော့မှဆေးလိပ်သောက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရာသက်ပန်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းရှိမရှိ, အဆုတ်ကင်ဆာရှိသည်ဖို့ထိုက်တန်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းပြုလုပ်ခြင်းအဆုတ်ကင်ဆာအသိအမြင်၏အာရုံသာဒီအမည်းစက်နှင့်ကွာဟချက်တိုးပွားစေပါသည်။

7 -

အဆိုပါအမည်းစက်အကြောင်းရင်းများအကြောင်းသုတေသနနှောင့်ယှက်
အဆုတ်ကင်ဆာ၏အမည်းစက်ဇာစ်သုတေသနနှောင့်ယှက်။ Istockphoto.com/Stock ဓာတ်ပုံ© tupungato

ငါရေဒွန်-သွေးဆောင်အဆုတ်ကင်ဆာမှ vs ရင်သားကင်ဆာကနေသေဆုံးမှု, အကြောင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အစောပိုငျးကဖန်ဆင်းတော်မူ၏။

ဆိုလိုသည်မှာတစ်ဦးခြေလှမ်းထပ်မံခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ပါသည်။ ကျွန်မရင်သားကင်ဆာ၏ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများအဖြစ်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရသောအစားအသောက်နှင့်အခြားအစီအမံမှာရှာဖွေနေလေ့လာမှုများ galore ဖတ်ပါ။ ငါအလားတူလေ့လာမှုများအဆုတ်ကင်ဆာမှာရှာနေရှာတွေ့သည့်အခါဒါဟာရှားပါးပါတယ်။

အဘယ်အရာကို Non-ဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက်အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့သလဲ? အဘယ်ကြောင့်အဆုတ်ကင်ဆာဘယ်တော့မှအမျိုးသမီးတွေဆေးလိပ်လူငယ်အတွက်တိုးမြှင့်သလဲ?

ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤမေးခွန်းများကိုမှဖြစ်နိုင်သောအဖြေကိုကြည့်ရှုရန်စတင်နိုင်အောင်, အဆုတ်ကင်ဆာ၏မျက်နှာကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

8 -

အဆုတ်ကင်ဆာ, လူငယ်တို့အတွက်ဘယ်တော့မှမ-Smoking အမျိုးသမီးများနေ့တိုးမြှင်ဖြစ်ပါတယ်
အဆုတ်ကင်ဆာငယ်ရွယ်-ဆေးလိပ်ကိုဘယ်တော့မှအမျိုးသမီးတွေအတွက်တိုးပွားလာနေသည်။ Istockphoto.com/Stock ဓာတ်ပုံ© nicomenijes

ကျွန်တော်တို့အများစုဟာမကြာသေးမီနှစ်များတွင်ခေါင်းကြီးပိုင်းတွင်ကိုဖတ်ပြီးကြပါပြီ။ အမျိုးသမီးတွေအတွက်ချွတ်ညှိပြီးထားပါတယ်နေချိန်မှာယောက်ျားအတွက်အဆုတ်ကင်ဆာယခု, United States မှာလျော့ကျလာသည်။ သို့သျောလညျးအဆုတ်ကင်ဆာတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသောအဘို့တယောက်အုပ်စုတစုလည်းရှိ၏။ လူငယ်တို့,-ဆေးလိပ်သောက်ဘယ်တော့မှအမျိုးသမီးတွေ။

ဤရွေ့ကားအမျိုးသမီးတွေစဉ်ဆက်မပြတ်သူတို့ရဲ့ဆေးလိပ်သောက် status ကိုနဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေ, သို့မဟုတ်အခြားမူကွဲအတူတက်ထားရန်ရှိသည်, "သင်၏မိဘများသင်တက်ကြီးထွားလာခဲ့ကြသည့်အခါဆေးလိပ်သောက်သလား"

ကျနော်တို့အောက်တိုဘာလအတွက်ရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူအမြိုးသမီးမြားစှာဆကျဆံအဖြစ်ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်ဤအမြိုးသမီးမြားစှာဆကျဆံမရနိုင်မလဲ? အဆုတ်ကင်ဆာတစ်ဦး "ဆေးလိပ်သောက်ရဲ့ရောဂါ။ " မဟုတ်ပါဘူး အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူတစ်စုံတစ်ဦးကသင့်ရဲ့မိခင်သို့မဟုတ်သင့်သမီးသို့မဟုတ်သင့်ညီမသို့မဟုတ်သင့်အဒေါ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဤရွေ့ကားအမျိုးသမီးငယ်တစ်ချိန်တည်းမှာအမည်းစက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေချိန်မှာသူတို့တစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်ရဲ့ရောဂါရှိခြင်းများအတွက်ပယ်ချခံနေရကြသည်မဟုတ်ကြောင်းသိရန်ထိုက်။

9 -

အဆုတ်ကင်ဆာမြင့်၏ focus
အဆုတ်ကင်ဆာအသိအမြင်တစ်လတစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်းဘို့ထောက်ခံမှုနှင့်သုတေသနအဘို့ဖြစ်၏။ Istockphoto.com/Stock ဓာတ်ပုံ© Zerbor

အိုကေ။ ဒါကြောင့်ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာအဆုတ်ကင်ဆာအသိအမြင်လ၏တစ်ခုတည်းသောအာရုံမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုအသိတရား၏ဗဟိုမှာဖြစ်သင့်သလဲ

နံပါတ်တဦးတည်းထောက်ခံမှုဖြစ်သင့်သည်။ အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူတိုင်းတစ်ခုတည်းလူတစ်ဦး - မသက်ဆိုင်ဆေးလိပ်သောက်သမိုင်း၏ - ကျွန်တော်တို့ရဲ့မေတ္တာ, သနားခြင်းကရုဏာစိတ်နှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှအကောင်းဆုံးကိုပြုစုစောင့်ရှောက်ထိုက်တန်ပါတယ်။ အမြိုးသမီးမြားကိုသူတို့သုတေသနတစ်ဦးခြားနားအောင်ပြုခံနေရကြောင်းသတိပေးနေကြသည်ကိုဘယ်လို, သူတို့ကျင်းပနေကြသည်ကိုဘယ်လို, တစ်လရင်သားကင်ဆာအသိပညာစဉ်အတွင်းကုသနေကြသည်ကိုဘယ်လိုစဉ်းစားပါ။ သင်ရုံပြောအရာကိုသိမထားဘူးဆိုရင်အဲဒီအထဲကစစ်ဆေး အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူတစ်စုံတစ်ယောက်မှပြောမရသောအရာတို့ကိုအပေါ်အကြံပေးချက်များ ။ သူမအစားရင်သားကင်ဆာခဲ့လျှင်မူကား, သင်မည်သို့သင့်ရဲ့မိတျဆှေဆက်ဆံပါလိမ့်မယ်ဒါမှမဟုတ်ကွဲပြားခြားနားအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူတဦးတည်းကိုခစျြ?

နံပါတ်နှစ်ခုအသိပညာနှင့်ပတ်သက်ပြီးဖြစ်သင့်သည်။ ဒီတစ်နှစ်ပတ်လုံးနေရာတိုင်းပြုအဖြစ်ရပ်နားခြင်းဆေးလိပ်ဘူး။ အဆုတ်ကင်ဆာမဟုတ်သောဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေအသိပညာရှိခြင်းတစ်ဦးခြားနားအောင်လုပ်ပေးနိုင်တယ်လို့မယ့်အစားအသိတရား။ ဟောင်းတဦးဆေးလိပ်သောက်နေသောသူတို့ကိုစိစစ်ရွေးချယ်မှုများအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူရန်အခွင့်အလမ်းရှိသင့်ပါတယ်။

ရင်သားကင်ဆာအသိအမြင်လသုတေသနအတွက်ရန်ပုံငွေတိုးပွါးလာမယ့်အဖြစ်နောက်ထပ်တိုးတက်လာမှုအတွက်ရန်ပုံငွေထောက်ပံ့စဉ်နှင့်အညီ, အဆုတ်ကင်ဆာအသိအမြင်တစ်လလည်းအသစ်တိုးတက်လာအကြောင်းကိုအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူသူတွေကိုပညာပေးနှင့်အားပေးမယ့်အချိန်ဖြစ်သင့်သည်။

10 -

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အဆုတ်ကင်ဆာအကြောင်းတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး
အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူဆေးလိပ်သောက်ဘို့အတော်လေးအရေးပါသည်။ Istockphoto.com/Stock ဓာတ်ပုံ© quintanilla

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှအဆုတ်ကင်ဆာအသိအမြင်လခွဲထုတ်စကားပြောအဆုတ်ကင်ဆာတစ်အကြောင်းမရှိအဖြစ်ဆေးလိပ်သောက်ပယ်ချဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူအဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေသောလူများ၏လူနည်းစုများအတွက်အတော်လေးဖွယ်ရှိမည်သူမဆိုရှင်သန်မှုတိုးတက်လာဖို့လုပျနိုငျအရေးကြီးဆုံးအရာမယုံနိုင်လောက်အောင်အရေးပါသည်နှင့်။ ဤအထွက်စစ်ဆေး ကင်ဆာ၏ရောဂါပြီးနောက်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ 10 အကြောင်းရင်းများ ။ အဆုတ်ကင်ဆာတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုပြီးနောက်ဆေးလိပ်ဖြတ်, ကင်ဆာကုသနိုင်ရန်တုံ့ပြန်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်ရှင်သန်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

အဆုတ်ကင်ဆာမရှိဘဲသူတို့အဘို့, ဖြတ်အဆုတ်ကင်ဆာအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေမသာ, ဒါပေမဲ့တခြားနည်းလမ်းတွေနဲ့ရှင်သန်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ အဆုတ်ကင်ဆာအပြင်, ရှိပါတယ် ဆေးလိပ်သောက်နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသောအများအပြားကင်ဆာ နှင့်ဆေးလိပ်မသောက်နဲ့ဆက်စပ်များစွာသောအခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ။

အဆိုပါ Quit ဆေးလိပ်သောက် Toolbox ကိုသင်အလေ့အထကိုတက်ပေးကမ်းခြင်း၌အောင်မြင်မှုရရန်လိုအပ်သည့် tools များကိုစုသိမ်းကိုကူညီအခမဲ့အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ကင်ဆာအပေါ်ဤအကြံပြုချက်များအကြောင်းပြချက်များအတွက်အဆုံးမှာထားရှိခဲ့ကြသည်သတိရပါ။ သူတို့ကယနေ့အဆုတ်ကင်ဆာနှင့်အတူနေထိုင်နေသောလူကသာလူနည်းစုသက်ဆိုင်ပါသည်။

သတင်းရင်းမြစ်:

Amato, ဃ et al ။ ဆေးရွက်ကြီးချုပ်ရာလူနာ Survival အဆုတ်ကင်ဆာကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပါစို့။ Thoracic ကင်ဆာ၏ဂျာနယ်။ 2015 10 (7): 1014-9 ။

အမေရိကန်ကင်ဆာ Society က။ ကင်ဆာအချက်အလက် & ကိန်းဂဏန်းများ 2015 Access 06/08/15 ။ http://www.cancer.org/acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf

အမေရိကန်အဆုတ်အသင်းမှ။ အဆုတ်ကင်ဆာ။ 11/27/15 ဝင်ရောက်။ http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/lung-cancer/

လက်တွေ့ကင်ဆာ၏ American Society ။ ကင်ဆာကုသမှုစဉ်အတွင်း Cancer.net ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှု။ 04/2012 ။ http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/tobacco-use/tobacco-use-during-cancer-treatment

Amato, ဃ et al ။ ဆေးရွက်ကြီးချုပ်ရာလူနာ Survival အဆုတ်ကင်ဆာကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပါစို့။ Thoracic ကင်ဆာ၏ဂျာနယ်။ 2015 10 (7): 1014-9 ။

Howlader, N. , မွန်းတည်, အေ, Krapcho, အမ်, Garshell, ဂျေ, Miller ကဃ, Altekruse, အက်စ်, Kosary, C တို့, ယု, အမ်, Ruhl, ဂျေ, Tatalovich, Z. , Mariotto, အေ, Lewis က, ဃ, ချန်, အိပ်ချ်, Feuer, အီးများနှင့်အေ Cronin (eds) ။ ပရောဖက်ကင်ဆာစာရင်းအင်းများကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း, 1975-2012, အမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute ။ ပရောဖက်ကို web site ကိုမှ posted နိုဝင်ဘာလ 2014 ပရောဖက်ဒေတာတင်သွင်းခဲ့တဲ့အပေါ်အခြေပြု Bethesda, MD, ဧပြီ 2015 http://seer.cancer.gov/csr/1975_2012/

အမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute ။ ကင်ဆာစာရင်းအင်းများ။ 03/14/16 နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။ http://www.cancer.gov/about-cancer/what-is-cancer/statistics

အမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute ။ အဆုတ်ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်း (PDQ) ။ 05/12/15 နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။ http://www.cancer.gov/types/lung/patient/lung-prevention-pdq#section/_12

အမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute ။ ကင်ဆာစောင့်ရှောက်-များအတွက်ကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များအတွက်ဆေးလိပ်သောက်။ 08/01/15 ဝင်ရောက်။ http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/smoking-cessation-hp-pdq#section/_1

Parsons, အေ et al ။ Meta-analysis သည်နှင့်အတူစူးစမ်းလေ့လာမှုများစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်: ဟောကိန်းအပေါ်အစောပိုင်းအဆင့်အဆုတ်ကင်ဆာ၏ရောဂါအပြီးဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု။ ဗြိတိန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂျာနယ် BMJ2010: 340: b5569 ။ 21 ဇန်နဝါရီ 2010 အွန်လိုင်းထုတ်ဝေသည်။