သင်ကသင့်ရဲ့ကလေးရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံဆက်ဆံကူညီပါ 6 ခြေလှမ်းများ
သင့်ကိုယ်ပိုင်ဝက်ခြံ-ဖြည့်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်သတိမရကြသလော ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆိတ်သငယ်ဝက်ခြံကုထုံးတွေစိုးရိမ်ပူပန်မှု၏အကြိမ်ကြိမ်မှတစ်ဆင့်ခံရစောင့်ကြည့်ဖို့ပင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်တုံ့ပြန်နိုင်ပါတယ်။
သို့သော် Know-မည်သို့နည်းနည်းနှင့်အတူ, သင်အလွန်တက်လုံးဝရှင်းရှင်းလင်းလင်းပင်သင့်ကလေး၏ဝက်ခြံကိုလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကား 7 ခြေလှမ်းများသင်မည်သို့ပြပါလိမ့်မယ်။
(? ထွက်ကိုချိုးဖောက်ရဲ့ 12 ရန်အငယ်ဆယ်ကျော်သက်, အသက် 8 တယ်, ဤဆောင်းပါးသည်သင့်ရဲ့ Tween ကိုကူညီသငျသညျအကြံပေးချက်များကိုပေးမည်: ဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံမှတစ်ဦးကမိဘရဲ့လမ်းညွှန် ။ )
1 -
ဝက်ခြံအကြောင်းတရားများနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေး၏အခြေခံလေ့လာပါ။ဝက်ခြံအချို့ဒီဂရီနီးပါးအားလုံးဆယ်ကျော်သက်သက်ရောက်သည်။ သို့သော်သင်သည်ထိုသင်ယူဖို့အံ့သြသွားလိမ့်မယ် ဝက်ခြံအဖြစ်အစောပိုင်းအသက်အရွယ်ကိုးအဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ် ။
စဉ်အတွင်းအပျိုဖော်ဝင်ဟော်မုန်းကိုလှုံ့ဆော်ဖို့, Overdrive သို့သွား ဆိကြည်ဂလင်း breakouts ပိုမိုကျရောက်နေတဲ့ကြောင်းတစ်ခုအဆီပြန်အသားအရေဖြစ်ပေါ်စေ။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အများဆုံးကလေးတွေဟာသူတို့ရဲ့ဝက်ခြံ outgrow ။ အဲဒီအခြိနျတိုငျအောငျသျောသငျသညျထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်သူတို့၏ဝက်ခြံကိုစောင့်ရှောက်ကူညီနိုင်သည်။
သင်သည်သင်၏ဆယ်ကျော်သက်ကူညီနိုင်အောင်သင်တို့ရှိသမျှအချက်အလက်များရှိသေချာပါစေ။ ပြင်သစ် fries နှင့်ပီဇာစားခြင်းကယ့်ကို breakouts ဖြစ်ပေါ်စေပါသလား? သငျသညျဝက်ခြံညှစ်သငျ့သလော အခြေခံသင်ယူခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်သင်၏ဆယ်ကျော်သက်ကလေးကိုကူညီနိုငျ တ္ထုကနေသီးခြားဝက်ခြံတကယ်တော့ သူရှိစေခြင်းငှါမဆိုမေးခွန်းများကိုဖြေပါ။
2 -
ပိုဆိုးရဖို့အရာများအတွက်စောင့်ဆိုင်းကြဘူး, ယခုဝက်ခြံကုသစတင်ပါ။လူငယ်တစ်ဦးသည်အသက်မှာအခြေခံအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုမဩဝါဒပေးစတင်ပါ။ ဝက်ခြံစင်ကြယ်စေခြင်းမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သည်မဟုတ်ပေမယ့်, နေ့စဉ်အသားအရေစောင့်ရှောက်မှုအဆီပြန်ထွန်းလင်းဖယ်ရှားပစ်ရမည်ဖြစ်ပြီး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုတိုက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည် blackheads ။
သူတို့ရဲ့ကလေး၏ဝက်ခြံကုသမှုရှာကြံမတိုင်မီအဓိကပြဿနာဖြစ်လာသည်အထိအကြိမ်ပေါင်းများစွာမိဘများစောင့်ပါ။ အဲဒီအစားအဖြစ်မကြာမီသင်ပင်သေးငယ်တဲ့အညစ်အကြေးသတိထားမိအဖြစ် over-the-counter ဝက်ခြံ cleanser ကိုအပေါ်သင့်ကလေးကိုစတင်ပါ။
ကထိန်းချုပ်ဖို့ဖြစ်တယ်ထက်ကပျော့ breakouts တစ်ဦးအမှုကိုရှင်းလင်းဖို့များသောအားဖြင့်ပိုမိုလွယ်ကူမယ့်သတိရပါ ပြင်းထန်ဝက်ခြံ ။ ဒါကြောင့်အစောပိုင်းအမြဲဦးစားပေးမည်ဖြစ်ပါသည်ဖမ်း။ ဒါကြောင့်လုပ်နေတာကနေသူတို့ရဲ့အသားအရေကာကှယျပေးနိုငျ အမာရွတ် နှင့်၎င်းတို့၏ Self-တန်ဖိုးထားထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်။
3 -
ဆက်သွယ်ရေး၏လိုင်းများကိုဖွင့် - ညင်ညင်သာသာ။ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးရဲ့မျက်နှာထွက်ကိုချိုးဖောက်နေသည်ကိုသတိပြုမိပါတယ်။ တစ်ဦးကအများကြီး။
တချို့ကမိဘများကဒီဆောင်ခဲ့ခြင်းကြောက်နေကြတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကသင့်ကလေးကိုအရမ်းရှိပါတယ် breakouts ၏ပိုမိုဆိုးရွားလာသတိထားမိတယ်လျှင်။ (သူမမေးဘယ်တော့မှဖြစ်နိုင်သည်) အကူအညီတောငျးဖို့သင့်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်စောင့်ဆိုင်းမနေပါနဲ့။ ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းကို ယူ. သွားစကားပြောဆိုမှုအရ။
တိတ်ဆိတ်တဲ့အချိန်ကာလအတွင်းမလုပ်ကိုင်ဖို့တံခါးကိုသို့မဟုတ်ကျောင်းထွက်ပြေးစဉ်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးချဉ်းကပ်။ ရှေ့ပြေး, ဒါပေမယ့်စျကွောစီရငျမဖြစ်။ "ကျွန်မအနေနဲ့ဝက်ခြံကုသမှုအပေါ်စတင်ရန်သင်သည်ချင်ပါတယ်" ဟု "ဒါဟာသင်ဝတ်ဆင်မိတ်ကပ်၏ပမာဏနှင့်အတူဝက်ခြံရှိအံ့ဩစရာမရှိ!" ထက်ဝေးပိုကောင်းရလဒ်တွေကိုပိုက်ကွန်ကိုဦးမည်
သင့်ကလေးကိုသငျသညျအထိဖွင့်လှစ်ပါဘူးဆိုရင်, သူတို့ရဲ့ခံစားခကျြအားမှေးမှိန်ကြပါဘူး။ တစ်ဦးကဝက်ခြံကိုသင်ကြီးမားတဲ့သဘောတူညီမှုများကဲ့သို့မထင်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့် ဝက်ခြံဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှတကယ် demoralizing နိုင်ပါတယ်။
4 -
ကုသမှုရွေးချယ်စရာ Explore ။ကုသမှုရွေးချယ်စရာများများထွက်ရှိပါတယ်။ သင်ဘယ်မှာစတင်ရန်တွေးမိစေခြင်းငှါ, တကယ်တော့, ဤမျှလောက်များစွာသော။
over-the-counter ထုတ်ကုန် သင့်ကလေး၏ဝက်ခြံမျှမျှတတပျော့များမှာအထူးသဖြင့်လျှင်, အလုပ်မလုပ်ပေမည်။
ဝက်ခြံပိုခေါင်းမာသို့မဟုတ်အလေးအနက်ဖြစ်ပွားမှုများအတွက်ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များကိုကိုဆက်ကပ်။ အတော်များများကဆယ်ကျော်သက်များကဲ့သို့လိမ်းကုသမှုကိုရှာဖွေရန် Differin , ဒါမှမဟုတ် Benzamycin သည့်လှည့်ကွက်လုပ်ပါ။ အခြားသူများကပင် minocycline သို့မဟုတ်တူသောပါးစပ်ဆေး၏အကူအညီလိုအပျနိုငျ isotretinoin (AKA Accutane) ။
5 -
လိုအပ်လျှင်တစ်ဦးအရေပြားအထူးကုဆရာကိုကြည့်ပါ။ဟုတ်ပါတယ်, ဝက်ခြံတက်ကြီးထွားလာ၏သဘာဝ, ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သင့်ဆယ်ကျော်သက်ကတဆင့်ခံရရန်လိုအပ်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးရဲ့ဝက်ခြံပြင်းထန်ဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, အမာရွတ်ကြောင်း၎င်းတို့၏အသက်တာ၏ကြွင်းသောအရာဘို့မိမိတို့အရေပြားပေါ်မှာကြာရှည်ဦးမည်ဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။
တစ်အရေပြားအထူးကုဆရာကြီးမားတဲ့အကူအညီနိုင်ပါတယ်နေရာအရပ်ဖြစ်၏။ သငျသညျ over-the-counter ထုတ်ကုန်နှင့်အတူကုသမှု၏ 10 မှ 12 ပတ်ကြာပြီးနောက်သိသာတိုးတက်မှုကိုမြင်လျှင်မထားလြှငျ, ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများလိုအပ်နေပါသည်။
6 -
ကိုယ်ကျင့်တရားထောက်ခံမှုငှေပါ။သင်၏သမီးဝက်ခြံကိုဖုံးလွှမ်းရန်မိုးသည်းထန်စွာမိတ်ကပ်ကျီ။ သင်၏သားဖြစ်သောကြောင့်၏ရေကူးကန်ရှောင် ခန္ဓာကိုယ်ဝက်ခြံ ။ ဝက်ခြံလုံးဝသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးရဲ့ယုံကြည်မှုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါသူတို့မေမေသို့မဟုတ်အဖေကနေနည်းနည်းပိုပြီးအာမခံလိုအပ်နိုင်ပါသည်။
မိန်းကလေးများ, ယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကိုအကြောင်းပိုမိုပွင့်လင်းဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ယောက်ျားလေးများညာဘက်ထွက် လာ. ထိုကြောင့်လို့ပြောပေမယ့် breakouts လည်းသူတို့ကိုအနှောက်အယှက်မပေးပေလိမ့်မည်။ တောင်မှ ပျော့ဝက်ခြံ တစ်ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးကြီးမားတဲ့ကပ်ဆိုးကြီးနှင့်တူခံစားရနိုင်ပါတယ်။
, သင့်ထောက်ခံမှုကမ်းလှမ်းရန်သူတို့ရဲ့ကုသမှုတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ရမည်ကို၎င်း, သူတို့ကိုသူတို့ကယ့်ကိုထွန်းလင်းနိုင်သည့်အတွက်အကျိုးစီးပွားဒေသများကိုကူညီရှာဖွေ။ ဆယ်ကျော်သက်မကြာခဏလူ့အဖွဲ့အစည်းဖိအားကြည့်ဖို့ခံစားရတယ် "စုံလငျ။ " ဒါပေမယ့်အားကစား, ကလပ်, ဒါမှမဟုတ်စေတနာ့ဝန်ထမ်းအလုပ်ကဲ့သို့အခြားလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သူလေးတွေ, သူတို့ရဲ့ပင်ကိုအခွက်နှင့်အကျိုးစီးပွားဖွံ့ဖြိုးဆဲကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုဆွဲပါ။