Fibromyalgia & ME / CFS နှင့်အတူလိုပဲအပ်စိုက်ကုထုံးကဘာလဲ?

by ရှိတဲ့ဒျေါနီနီ Dellwo

ဒါဟာ & ဘယ်အရာကိုမျှော်လင့်ရန်နောက်ကွယ်မှာအဆိုပါသီအိုရီ

အဘို့အပ်စိုက်ကုထုံးကုသမှု fibromyalgia (FMS) နှင့် နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ (CFS သို့မဟုတ် ME / CFS ) ဖြစ်စေတစ်ဦးတည်းသို့မဟုတ်တစ်ဖြည့်စွတ်ကုထုံးအဖြစ်ပိုပြီးဘုံဖြစ်လာရသည်။

တရုတ်အပ်စိုက်ကုထုံးအဖြစ်နှစ်ပေါင်းထောင်ချီပြန်စတငျရ ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ (TCM) ပေမယ့်မှသာ 1970 ခုနှစ်အမေရိကန်လူထုများ၏အာရုံကိုဖမ်းမိ။ ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes တရားဝင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုံခြုံပြီး fibromyalgia အပါအဝင်အခြေအနေများ၏ကျယ်ပြန့်အကွာအဝေး, ကုသမှာထိရောက်သောဖြစ်ပါသည်တကားဟု 1997 ခုနှစ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းဆေးပညာ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အပ်စိုက်ကုထုံးအသိအမှတ်ပြုခဲ့ကြသည်။

သူတို့ကနားလည်သို့မဟုတ်မယ့်စဉ်းစားကြဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တချို့လူတွေကအဲဒီအကြောင်းချီတုံချတုံရှိပါတယ် "စစ်မှန်သော။ " အခြားသူများကလည်းအများကြီးထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်စိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ မသာပါက FMS နှင့် ME / CFS နှင့်အတူကိုသူတို့အားအကျိုးရှိသောဖြစ်နိုင်သည်ကိုဘယ်လိုခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းဆောင်တာပြောင်းလဲမှုများစေသည်ဖေါ်ပြခြင်းသုတေသနလုပ်ငန်းဖြစ်ပါသည်, ဤအခြေအနေများနှင့်အတူများစွာသောလူမှန်မှန် acuptuncture ကုသရပါတယ်။

နှင့်နာကျင်မှုများအတွက်အဖြစ်? သူကတောင်သူတို့အတို့ထိရန်အစွန်းရောက်အထိခိုက်မခံတဲ့သူသည်းခံဖို့ယေဘုယျအားဖြင့်လွယ်ကူသည်။

အဆိုပါသုတေသန

အရှေ့နှင့်အနောက်နိုင်ငံများနှစ်ဦးစလုံးထံမှအကွိမျမြားစှာလေ့လာမှုများအပ်စိုက်ကုထုံး FMS ကုသမှုအတွက်ထိရောက်သောကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ အနောက်နိုင်ငံတွေမှာ, ME / CFS များအတွက်သလောက်လေ့လာခဲ့ရသေးပေမယ့်အများအပြားတရုတ်လေ့လာမှုများကြောင့်လည်း, ထိုအခွအေနေအဘို့အထိရောက်သောရဲ့အကြံပြုအပ်ပါသည်။ meta နှစ်ဦးစလုံးအခွအေနအဘို့အပ်စိုက်ကုထုံး၏လေ့လာဆန်းစစ်ကအကျိုးရှိသောကုသမှုဖြစ်ပေါ်လာသော, ဒါပေမယ့်နောက်ထပ်အရည်အသွေးမြင့်သုတေသနလိုအပ်ကြောင်းကောက်ချက်ချ။

အပ်စိုက်ကုထုံးဟာခေတ်ရေစီးကြောင်းသို့ပိုပြီးပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်နှင့်အမျှအများအပြားအာမခံကုမ္ပဏီများသည်၎င်းတို့၏မူဝါဒများကဆက်ပြောသည်ကြနှင့်အချို့သောဆရာဝန်၏ရုံးများနှင့်ဆေးခန်းများဟာသူတို့ရဲ့အဆောက်အဦမှာကမ်းလှမ်းရန်စတင်ပါပြီ။

သင်ကအပ်စိုက်ကုထုံးကုသမှုကိုလွှမ်းမိုးလိမ့်မည်ယူဆရှေ့၌သင်တို့အာမခံမူဝါဒ၏အသေးစိတ်သိစသေချာအောင်လုပ်ပါ။

သုတေသနအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ:

အပ်စိုက်ကုထုံးကဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ပါသလား

TCM အဆိုအရအပ်စိုက်ကုထုံးသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကတဆင့်စွမ်းအင်လမ်းကြောင်းဆုံးအားဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်။ ယခုဘဝ-force စွမ်းအင် Qi သို့မဟုတ် chi (အသံထွက် "Chee") ဟုခေါ်တွင်သည်။

Qi ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုသို့မဟုတ်အုပ်စုတစ်စုမှကိုက်ညီတစ်ဦးချင်းစီ၏, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဒီဂရီမျဉ်းတဆင့်စီးဆင်း။ သငျသညျလွန်းလွန်းနည်းနည်း, ဒါမှမဟုတ်ပိတ်ဆို့ Qi ရှိပါက TCM ကြောင့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖန်တီးလိမ့်မည်ဟုသင်ပေးတယ်။

ဤအမှုကိုနားလည်နိုင်ရန်ခက်ခဲသည်ဆိုလျှင်တစ်ဦးစီးမြင်ယောင်။ တစ်ခုခုလုပ်ကွက်ရေစီးဆင်းမှုဆိုလျှင်, ဖိအားပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ရေနောက်ကွယ်မှဆောဘဏ်တွေကိုကျော်ထွက်ဖိတ်သွားနိုင်ပါတယ်။ များလွန်းရေအနည်းငယ်ရှိနထေိုငျသောအပင်များနှင့်သတ္တဝါများကိုချွတ်သတ်ပစ်နိုင်ပါတယ်စဉ်များလွန်းရေ, ရေကြီးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အပ်စိုက်ကုထုံး၏ရည်ရွယ်ချက်အခမဲ့စီးနှင့်တပ်မက်လိုချင်သောပမာဏမှာစီးစောင့်ရှောက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်မဝယ်သလား? အဲဒီရှင်းပြချက်ဖြစ်စေ, အနောကျပိုငျးသုတေသီများနှင့်အတူရေကိုင်မထားဘူး။ မျိုးစုံလေ့လာမှုများအပ်စိုက်ကုထုံး TCM အားဖြင့်ဆုံးမသွန်သင်သက်ရောက်မှုရှိမပြခဲ့ကြပေမယ့်ဒါဟာဆိုးကျိုးများရှိပြီးအတိအကျအဘယ်ကြောင့်သုတေသီများအတိအကျရှာရန်လို့မရပါဘူး။ လေ့လာရေးကဖြစ်နိုင်သည်ထို့နောက်နာကျင်မှုပိတ်ဆို့နှင့်သင်ပိုကောင်းခံစားရစေသည်အချို့သောဟော်မုန်းထုတ်လွှတ်ဖို့ဦးနှောက်နှင့်ကျောရိုးမှအချက်ပြမှုများကိုပေးပို့ကြောင်းအာရုံကြောအမျှင်လှုံ့ဆော်အသုံးပြုပုံဦးနှောက်နဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရှုပ်ထွေးအပြောင်းအလဲများကိုထုတ်လုပ်ရန်စေခြင်းငှါအကြံပြုအပ်ပါသည်။

ဦးနှောက်ရဲ့ပုံရိပ်တွေကိုသုံးပြီးတစ်ဦးကလေ့လာမှုအပ်စိုက်ကုထုံးသင့်ရဲ့ပေါ်ပေါက်ကြောင်းပြသ နာကျင်မှုတံခါးခုံကို FMS နှင့် ME / CFS-ထို့ကြောင့်သင်သည်ရေရှည်နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးပေးသည်နှင့်အတူလူအတွက်အနိမ့်ဖြစ်ပါတယ် -which ။

magnetoencephalography (Meg) ဦးနှောက် Scan ဖတ်သုံးပြီးတစ်ခုမှာဗြိတိန်စမ်းသပ်မှုအပ်စိုက်ကုထုံးအမှန်တကယ်သင့်ဦးနှောက်ရဲ့နာကျင်မှု matrix ကို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပိတ်ထားနိုင်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ vs. အန္တရာယ်များ

သငျသညျကိုစဉ်းစားလိုက်တဲ့အခါ ကုသမှုရွေးချယ်စရာ FMS နှင့် ME / CFS, ဒါမှမဟုတ်ကြောင်းကိစ္စများအတွက်မည်သည့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်အလားအလာအန္တရာယ်များကိုဆန့်ကျင်အလားအလာအကျိုးကျေးဇူးများကိုချိန်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

ကျွမ်းကျင်သူများ, အရှေ့နှင့်အနောက်နှစ်ဦးစလုံး၏အဆိုအရအပ်စိုက်ကုထုံး၏အလားအလာအကျိုးကျေးဇူးများကိုပါဝင်သည်:

ဒီထက်နာကျင်ကိုက်ခဲ
ပိုကောင်းတဲ့အိပ်စက်ခြင်း
အနားယူခြင်း
ဖြစ်နိုင်သမျှကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်တိုးမြှင့်
ပိုကောင်းခြုံငုံကျန်းမာရေး

အပ်စိုက်ကုထုံးသင်သည်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောကုသမှုပေါင်းစပ်ပြီးပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, အခြားကုထုံးထက်အများကြီးပိုလုံခြုံစေနိုင်ပါတယ်။

တစ်ဦးဖြည့်စွတ်ကုထုံးအဖြစ်အကျိုးကျေးဇူးများပါဝင်သည်:

မူးယစ်ဆေးဝါးများအပါအဝင်အခြားကုသမှုနှင့်အတူအဘယ်သူမျှမကအနုတ် interaction က,
အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ
အနိမ့်အန္တရာယ်

အပ်စိုက်ကုထုံး၏ဖြစ်နိုင်သောအန္တရာယ်များကိုအထူးသဖြင့်တစ်လိုင်စင်ရ acupuncturist အတူအလွန်ရှားပါးဖြစ်ကြသည်။ အန္တရာယ်များပါဝင်သည်:

Non-မြုံတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ကနေရောဂါကူးစက်
ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုထိုးဖေါက်ခြင်း (အလွန်ရှားပါးဖြစ်ပျက်မှု)
အော်ကလီဆန်ခြင်း
မူးဝြေခင်း & နေခြင်းဖြင့်သတိလစ်
ကွိတျ

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိလိုင်စင်ရယောဂီမြုံတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်သုံးပါနှင့်တစ်ဦးချင်းစီကိုအသုံးပြုခြင်းပြီးနောက်သူတို့ကိုများဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေးရန်လိုအပ်သည်, သို့သော်ဤကမ္ဘာ၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးတွင်အတွက်မလိုအပ်ပါ။

တစ်ဦးအပ်စိုက်ကုထုံးစာမေးပွဲ

သင်တစ်ဦး acupuncturist ကိုသွားသည့်အခါသူ / သူမဖွယ်ရှိနှစ်ဦးစလုံးလက်ကောက်တစ်လျှောက်တွင်အများအပြားအချက်များမှာသင့်ရဲ့သွေးခုန်နှုန်းကိုယူပါလိမ့်မယ်။ သင်သည်သင်၏လျှာကိုထုတ်ပြဖို့တောင်းနေလျှင်အံ့ဩခြင်းမရှိကြနှင့်, TCM အတွက်, လျှာရဲ့အသွင်သဏ္ဌာန်, အရောင်နဲ့အပေါ်ယံပိုင်းအရေးကြီးသော diagnostic tool များဖြစ်ကြသည်။

အဆိုပါတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်များကိုသာတစ်စင်တီမီတာနဲ့ပတ်သက်တဲ့အတွက်သွားပါ။ သူတို့ကိုထည့်ပြီးနောက်, acupuncturist လိမ်သို့မဟုတ်ညင်ညင်သာသာသင့်လျော်သောအချက်သို့ခိုင်မြဲစွာသူတို့ကိုရဖို့သူတို့ကို wiggle ပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦးကြွက်သား Twitch သို့မဟုတ်အကျဉ်းနာရလိမ့်မယ်, သို့မဟုတ်သင်မှာအားလုံးဘာမျှမခံစားရပေလိမ့်မည်။

လူအပေါင်းတို့သည်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ် (မသုံးငွေပမာဏကွဲပြားခြားနားသည်) ၌ရှိကြ၏ပြီးတာနဲ့သင်ကဘယ်နေရာမှာမဆို 15 မိနစ်ကနေတစ်နာရီရန်အဘို့အရာအရပျမြားနှငျ့ကြွင်းသောအရာများတွင်နေထိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းအလွန်စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်လိမ့်မယ်နဲ့တောင်အိပ်ပျော်နိုင်ပါတယ်။ ထိုနောက်မှ, အ acupuncturist မှာအားလုံးစိတ်ထိခိုက်ပါဘူးသောတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်, မျက်စေ့ကိုထုတ်ပါလိမ့်မယ်။

နာရီအနည်းငယ်သင့်ရဲ့ပထမဦးဆုံးကုသမှုပြီးနောက်, သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝှမ်းအချို့ကိုက်ခဲခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကပုံမှန်ဖြစ်ပြီး, ယောဂီကကုသမှုအလုပ်လုပ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုဖွင့်ဆိုကြသည်။ အဆိုပါကိုက်ခဲပုံမှန်အားဖြင့်ကြာရှည်မခံကြဘူး, Over-the-counter အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကိုကူညီလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ FMS သို့မဟုတ် ME / CFS နှင့်အတူမည်သူမဆိုများအတွက်အဓိပ္ပါယ်ဆုကြေးငွေတည်းဟူသောထိုညဉ့်ကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာပုံမှန်ထက်အိပ်ဘုံပါပဲ။

တစ်ဦး Acupuncturist ရှာဖွေခြင်း

သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဆေးခန်းတစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့် acupuncturist ရန်သင့်အားရည်ညွှန်းနိုင်မည်အကြောင်း, သင်ကိုလည်းသင်၏ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်တွင်ပါဝင်ရန်ကြောင့်ယောဂီများစာရင်းကိုရှိပါတယ်လျှင်ကြည့်ရှုရန်သင့်အာမခံကုမ္ပဏီနှင့်အတူစစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ အများစုမှာပြည်နယ်လိုင်စင်ရခံရဖို့ acupuncturists လိုအပ်ဒါကြောင့်ခေါင်းစဉ်ကိုရှာ "ချိပ်။ "

အတော်ကြာအဖွဲ့အစည်းများလည်း, သင်သည်သင်၏ဧရိယာထဲမှာတစ်ခု acupuncturist ကိုကူညီရှာဖွေနိုင်သည်

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအပ်စိုက်ကုထုံး၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ
ကျန်းမာရေး & လူ့န်ဆောင်မှုများ၏အမေရိကန်ဦးစီးဌာန
အပ်စိုက်ကုထုံးနဲ့အရှေ့တိုင်းဆေးပညာများအတွက်အမျိုးသားလက်မှတ်ထုတ်ပေးရေးကော်မရှင်

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{အခြားရွေးချယ်စရာနှင့်ဖြည့်စွတ် Med ၏ဂျာနယ်။} _{2010 ဧပြီ; 16 (4): 397-409 ။} _{"fibromyalgia ၏ကုသမှုများအတွက်ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ: randomized ထိန်းချုပ်ထားစမ်းသပ်မှုတွေ၏စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ "}

_{ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးပညာဂျာနယ်။} _{2008 ဇူလိုင်; 40 (7): 582-8 ။} _{"တစ်ဦးက fibromyalgia များအတွက်ပုံမှန်အတိုင်းကုသမှုဆက်ပြောသည်အပ်စိုက်ကုထုံး၏ထိန်းချုပ်ရုံးတင်စစ်ဆေး randomized ။ "}

_{2007 ခုနှစ်တက္ကသိုလ်မေရီလန်း Medical Center မှာ။} _{မူပိုင်ခွင့်များရယူပြီး။} _{"နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် Syndrome"}

_{Zhen Ci ယန်ဂျူ။} _{2009 ဒီဇင်ဘာ; 34 (6): 421-8 ။} _{"နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ၏အပ်စိုက်ကုထုံးကုသမှု randomized ထိန်းချုပ်ထားစမ်းသပ်မှုတွေအပေါ်တစ်ဦးက meta ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ "}

အဆိုပါသုတေသန

အပ်စိုက်ကုထုံးကဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ပါသလား

အကျိုးကျေးဇူးများ vs. အန္တရာယ်များ

တစ်ဦးအပ်စိုက်ကုထုံးစာမေးပွဲ

တစ်ဦး Acupuncturist ရှာဖွေခြင်း

Related Content

Fresh articles

Intresting articles