Epsom Salt ချောင်းနာကြွက်သားများအတွက်ဟောငျး-Fashion ကုစားနည်းရှိပါသလား

Epsom ဆားရှည်လျားအသားအရေပျော့ပြောင်းနေတဲ့အကြီးအလမ်းအဖြစ်မွှမ်းတင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အတော်များများကအသုံးပြုသူများသည်အထူးသဖြင့်ခြေထောက်ပေါ်သည်အပြင်းထန်ဆုံးအသားအရေဒေသများအပေါ်၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုကိုခံစားနှင့်မှန်မှန်ဗတ်၌သူတို့ကိုအသုံးပြုပါ။

ဤရွေ့ကားဆားသို့သော်သတိနဲ့အသုံးပြုသင့်ပါသည်။ Epsom ဆားသင့်ရဲ့အသားအရေကိုထုတ်ခန်းခြောက်နိုင်ပြီးဒီကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသောသူတို့အဘို့ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည် ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ ကိုမှန်မှန်နှင့်ဆောင်းတွင်းလအတွင်း။

ဘယ်လိုမကြာခဏသင်သည်သင်၏ရေချိုးသို့မဟုတ်ခြေမဆေးအတွက် Epsom ဆားအသုံးပွုနိုငျသနညျး အချို့သောလူများအတွက်ပိုကောင်းတဲ့ဖြေရှင်းနည်းဖြစ်မည်အကြောင်းအသုံးပြုခြင်းနှင့်အခြားနည်းလမ်းများအတွက်အကြံပြုချက်များ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။

Epsom Salt ဘာတွေလဲ?

Epsom ဆားမဂ္ဂနီဆီယမ် sulfate လို့ခေါ်တဲ့သဘာဝဓာတုဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်ကြသည်။ သူတို့သည်မိမိတို့ပုံဆောင်ခဲဓာတုဖွဲ့စည်းပုံ၏ "ဆား" ဟုခေါ်ကြသည်။ Epsom ဆားနည်းနည်းရာသီအစားအစာမှအသုံးပြုသောဆားတူနေစဉ်, သူတို့စားသုံးကြသည်မဟုတ်။

Epsom ဆားတစ်အမှတ်တံဆိပ်အမည်အားမပေးကြောင်းနှင့်ကုမ္ပဏီအများအပြား Epsom ဆားထုတ်လုပ်ရန်။ က Surrey, အင်္ဂလန်မှာနေတဲ့ဆားနွေဦးကနေဆင်းသက်လာတာဖြစ်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. Epsom အရင်းအနှီးဖြစ်ပါတယ်။

ရေချိုးများတွင်အသုံးပြုသည့်အခါ Epsom ဆားပျော်နှင့်အရေပြားကစုပ်ယူနေကြသည်။ ဒါကအသားအရေပျော့ပြောင်းစေခြင်းနှင့်အရေပြားသဘာဝကျကျနေ့ကိုတလျှောက်လုံးစုပ်ယူသောဝတ္ထုများအချို့ကိုထုတ်ဆွဲယူနိုင်ပါတယ်။ သို့ရာတွင်သက်သေအထောက်အထားများနှင့်အချို့သောသုတေသနအဆိုအရ Epsom ဆား၏အသုံးပြုမှု, အနာကြွက်သားဝေဒနာတွေအအေးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလျှော့ချခြင်း, အဆိပ် Ivy သို့မဟုတ်ခြင်ကိုက်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ယားယံခြင်းပပျောက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုမကြာခဏ Epsom Salt အသုံးပြုနိုင်သလား?

(အထူးသဖြင့်ခြေထောက်ပေါ်) Epsom ဆားရံဖန်ရံခါအသုံးပြုမှုကိုအန္တရာယ်ဖြစ်မထင်ထားဘူး။ ယင်း၏အသုံးပြုမှုဖို့အများကြီးသိပ္ပံနည်းကျကိုးကားဖြစ်ရှိမထင်ထားဘူးသော်လည်းလူအတော်များများ Epsom ဆားကျိန်ဆို။

အဲဒီမှာ Epsom ဆားအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းအနည်းငယ်သတိထားသို့သော်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေနှင့်အတူလူတို့အဘို့အများအားဖြင့်ဖြစ်ကြသည်။

ရံဖန်ရံခါအသုံးပြုမှုနှင့်အတူ Start

Epsom ဆားကိုသုံးပြီးတဲ့အခါမှာ, သင့်အသားအရေကိုထုတ်ခြောက်သွေ့အကြောင်းကိုအလွန်သတိထားရလိမ့်မည်။ ရေချိုး့အနည်းငယ် (1/4 ခွက်ကို) နဲ့ Start နဲ့တဖြည်းဖြည်းလိုအပ်အဖြစ်တိုးမြှင့်။ ခြောက်သွေ့မှုအတွက်နီးကပ်စွာသင့်ရဲ့အသားအရေကိုစောင့်ကြည့်။

ပထမတော့, သင့်အသားအရေဓာတ်ပြုပြီးဘယ်လိုကြည့်ဖို့တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်တစ်ဦး Epsom ဆားရေချိုးစမ်းပါ။ ဒါဟာသင်လေနှင့်သင့်အသားအရေနှစ်ဦးစလုံး drier ဖြစ်လေ့အခါဆောင်းရာသီအတွက် Epsom ဆားဗတ်ကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အနေဖြင့်စိုထိုင်းဆမြင့်မားတဲ့အခါနွေရာသီအတွက်ပိုပြီးမကြာခဏသူတို့ကိုယူနိုင်ကြပေမည်။

အဆိုပါကျွမ်းကျင်သူများက Epsom Salt တွင်အလေးချိန်

အဆိုပါ FDA ကပင်ခြေမပြုစုစောင့်ရှောက်ဘို့, Epsom ဆားနှင့်အတူအလွန်သဘောကျမထင်ထားဘူး။

• သူတို့ဟာ Epsom ဆားခြေလျင်ဗတ်ကခြေပေါ်အသားအရေကိုနူးညံ့ပြော့ပျောင်းမှကြွလာသောအခါပုံမှန်စားပွဲပေါ်မှာဆားရေချိုးအတွက်စိမ်ကျော်မျှအကျိုးကျေးဇူးကိုပြသကြောင်းပြောဆိုကြသည်။
• သူတို့ကနောက်ထပ် Epsom ဆားအတွက်သိပ်စိုခြေအလွန်အကျွံခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်ကိုသတိထား။
• ပျက်စီးလွယ်သောအသားအရေနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားသူများနှင့်အတူပြည်သူ့အစားအသားအရေပျော့ပြောင်းပါဝငျသောအရည်ပန်းကန်ဆေးစက်ဆပ်ပြာနဲ့ခြေလျင်ရေချိုးအတွက်စိမ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

အဆိုပါအဆစ်နှင့် Musculoskeletal အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်အရေပြားရောဂါများကို (NIH ၏အစိတ်အပိုင်း) တခု Epsom ဆားရေချိုး psoriasis နှင့်အတူဖြစ်ပေါ်ကြောင်းမည်သည့်အရွယ်တိုင်းကိုဖယ်ရှားရန်သို့မဟုတ်ပျော့ပြောင်းကိုကူညီနိုင်ကြောင်းဖော်ပြထားခြင်းမရှိပေ။

_{ရင်းမြစ်:}

_{အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု။ သင်၏ခြေစောင့်ရှောက်တာကို။}

_{အဆစ်နှင့် Musculoskeletal အမျိုးသားအင်စတီကျုနှင့်အရေပြားရောဂါများ။ Psoriasis ။}