4 လက္ခဏာများကိုသင်သွားဖုံးရောဂါ & ဘယ်အရာကိုဒါဟာအကြောင်းသလားမှဖူး

သင့်ရဲ့သွားဖုံးကျန်းမာရေးကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုရောင်ပြန်ဟပ်

သငျသညျစိုးရိမ်နေတယ်ဆိုရင်သင်ကသွားဖုံးရောဂါရှိစေခြင်းငှါ, ထိုအဘို့ကောင်းသောအကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။ သွားဖုံးရောဂါကအမေရိကန်အရွယ်ရောက်ပြီးသူလူဦးရေရဲ့ထက်ဝက်ခန့်သာသက်ရောက်သည်။ ဒါကကိုယ့်အောက်မှာ 65 လူဦးရေသန်းပဲ! ဒါဟာလူတွေသွားဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်အသုံးအများဆုံးအကြောင်းပြချက်များထဲမှဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်သင်အန္တရာယ်မှာရှိပါသလဲ

(periodontal ရောဂါအဖြစ်လူသိများ) သွားဖုံးရောဂါကသင်၏ပါးစပ်တွင်းကနျြးမာရေးအတှကျအလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိပါတယ်။ ဒါဟာကွဲပြားခြားနားသောလူစုကိုလျင်မြန်စွာဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်မယ့်နာတာရှည်အခွအေနေပါတယ်။

အဆိုးဆုံးကိစ္စများတွင်ပါကကူးစက်နှင့်မြည်းကြိုးကိုဖြည်ခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားခံရဖို့လိုအပ်လျက်ရှိသောအံသွားမှု။

ကျနော်တို့သွေးထွက်သွားဖုံးနီးနီးကပ်ကပ်ကျမတို့တိုက်များနှင့်ကြားရှင်းကြိုးကိုဘယ်လိုချိတ်ဆက်ကြောင်းကိုငါသိ၏။ ထိုနောက်မှငါသည်သွားလက်တွေ့တွင်မြင်သောလူအများစုတိုက်နှင့်အလုံအလောက် FLOSS ပါဘူး။ သို့သော်ပြားဖယ်ရှားဇာတ်လမ်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သွားဖုံးရောဂါကခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးများစွာသောအခြားပြဿနာများကဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျသံသယဖြစ်ဖွယ်ဆိုရင်သင်ကသွားဖုံးရောဂါရှိသည်, အဲဒီငါးဆိုင်းဘုတ်များကသွားဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ဖို့အချိန်မယ့်သင်ပြောပြလိမ့်မည်။

1) သွားဖုံး Bleeding

သငျသညျတိုက်နှင့် FLOSS သည့်အခါသွားဖုံးသွေးထွက်သင့်ပါဘူး။ သင်တစ်ဦးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် flosser မဟုတ်လျှင်ယေဘုယျစည်းမျဉ်းဖြစ်သကဲ့သို့, သွားဖုံးကိုအောက်တွင်ဘက်တီးရီးယား buildup သင့်ရဲ့သွားဖုံးကိုသင်တိုက်တစ်ဦးချင်းစီအချိန်သွေးထွက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်မှာလည်းပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်သင့်သွားဖုံးတိုက်သည့်အခါသွေးထွက်စေနိုင်ပါတယ်။ ထိုပြဿနာကိုဆက်ရှိနေသေးလျှင်, သွေးထွက်များသောအားဖြင့်ပိုဆိုးလာရင်။

သွားဖုံးရောင်ရမ်းခြင်း, အနီသွားဖုံး, ဒါမှမဟုတ်အနာသွားဖုံးကိုလည်းသွေးထွက်အတူလိုက်ပါလိမ့်မည်။ သွား sensitivity ကိုအဖြစ်ကောင်းစွာဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီးကူးစက်ခံရတဲ့, သွေးထွက်သွားဖုံးကနေသွားဖုံးစီးပွားရေးကျဆင်းမှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါဟာသင့်ရဲ့သွားဖုံးသွေးထွက်သောအခါမဝင်ရပ်တန့်သင့်ပါလျှင်မေးရန်ဘုံပါပဲ။ အဆိုပါပြဿနာကိုသင် FLOSS ဘူးသည်မှန်လျှင်, သောပြားသောကွောငျ့ဖွစျသညျ gingivitis ဖြစ်ပေါ်စေသည် သင့်ရဲ့အံသွားရန်သင့်သွားဖုံးတစ်ရှူး attach သောအမျှင်ငါဖျက်ဆီးမည်။ ဒီအပြားသည်သင်၏သွားဖုံးအတွက်ရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုဘက်တီးရီးယားရှိပါတယ်။

သွေးထွက်ကြောင့်သွားဖုံးနှင့်တကွ, သွေးထွက်ကိုယ်တိုင်ကသူနဲ့ဆက်စပ်ရုံနာကျင်မှုသို့မဟုတ်အဆင်မပြေထက်စဉ်းစားရန်အများကြီးပိုရှိပါတယ်။

ကြောင်းနှင့်အတူသက်ဆိုင်ရာခံရဖို့အရှိဆုံးလူတို့အဘို့လောက်ပေ၏သော်လည်းသွေးထွက်ပြီးနောက်ရာအရပျယူနိုငျကွောငျးကိုပိုမိုပြဿနာတွေရှိပါတယ်ကြောင့်သွားဖုံးရောဂါနှင့်ပတ်သက်သောလျှင်စတင်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့အသွေးသည်သင်တို့၏တစ်ရှူးမှထွက်ရန်ခုခံအားဆဲလ်ပို့သောအခါကအခြားအရာသွေးကြောထဲဝငျဖို့အတှကျဤလမ်းကိုလုပ်စေခြင်းငှါသဘာဝကျပါတယ်။ ဤဖြစ်ရပ်မှန်ကန်လျှင်, နှုတ်၌ဖွဲ့စည်းခဲ့ဖြစ်ကြောင်းအန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားသင့်ရဲ့သွေးကြောမှဝင်ရောက်ခွင့်ရဖို့နဲ့ပြဿနာများ၏နံပါတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်အတွက်သွေးနှင့်အကြောင်းမရှိခဲထဲမှာ platelets, ဤဘက်တီးရီးယားနှောင်ကြိုး။ ဒီဖြစ်ပျက်လျှင်, အလားအလာကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများ၏တစ်ဖွဲ့လုံးအိမ်ရှင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သွားဖုံးရောဂါကသူနဲ့ဆက်စပ်အချို့သောအလေးအနက်အခြေအနေများရှိနေသည်။ နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်အတူခိုင်မာသောလင့်များရှိပါတယ်။ သငျသညျသွေးထွက်သွားဖုံးကိုမြင်သောအခါသူကသင့်ရဲ့ပါးစပ်တွင်းဆေးရရန်အချိန်ပါပဲ။

သင့်ရဲ့သွားဆရာဝန်ကသင်၏သွေးထွက်သွားဖုံး၏ပြင်းထန်မှုကိုတိုင်းတာဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်သည့်စာမေးပွဲဖြေဆိုလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျသတိထားနိုင်သွားဖုံးသွေးထွက်အချို့ကိုယေဘုယျအဆင့်ဆင့်ရှိပါတယ်:

2) ဂွမ်ကမ္ဘာ့စီးပွားရေးအကြပ်အတည်းသို့မဟုတ်ဂွမ် '' Pocket ''

သင့်ရဲ့အံသွားကိုသူတို့ကြာကြာလာပြီဖြစ်ကြောင်းတူသလား?

"တာရှည်" ပေါ်လာကြောင်းသွားများကြောင့်သူတို့ကိုဝိုင်းသောသွားဖုံးကွယ်ပျောက်သည်နောက်ပြန်ဆုတ်သွားခဲ့ကြသည်ဟူသောအချက်ကိုမှဖြစ်နိုင်သည်။ သွားဖုံးစီးပွားရေးကျဆင်းမှုသွားဖုံးရောဂါတိုးတက်ကြောင်းဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်ပါတယ်။

ဒီ, သင့်အံသွားတိုးတဝိုက်သွားဖုံးတစ်ရှူးများ၏ကော်လာ၏အတိမ်အနက်ကိုဖြစ်ပျက်လာတဲ့အခါ။ နောက်ပိုင်းမှာဇာတ်စင်သွားဖုံးရောဂါအတွက်အဲဒီအိတ်ကပ်များလွန်းနက်ရှိုင်းဖြစ်လာသည်။ အဆိုပါပြဿနာကြောင့်ထို့နောက်နိန်နှင့်မဝင်ခြင်းအားဖြင့်အစားအစာနှင့်အပျက်အစီးများကိုဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲဖြစ်လာသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒါဟာအိတ်ကပ်တဖြည်းဖြည်းပိုမိုနက်ရှိုင်းလြာနှင့်သွားဖုံးရောဂါပိုဆိုးလာမှ။

ကံမကောင်းစွာပဲအများစုရန်, သွားဖုံးစီးပွားရေးကျဆင်းမှု၏ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်စဉ်းစားသည် အိုမင်း ။ သငျသညျအဟောင်းများကိုရတဲ့ဖော်ပြရန် "ဟုအဆိုပါသွားအတွက်ရှည်လျားသော" ဟူသောအသုံးအနှုနျးကိုကြားကြပေမည်။ ဤအသွားဖုံးလိုင်းလျော့ကျနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အံသွားရဲ့မျက်နှာပြင်ကိုပိုမိုဖော်ထုတ်လေ့ဘယ်လိုရည်ညွှန်းသည်။ ဒါပေမဲ့အဲဒီမှာတကယ်သွားဖုံးစီးပွားရေးကျဆင်းမှုနှင့် ပတ်သက်. "သာမန်" ဘာမျှမဖြစ်တယ်, ကျွန်တော်တို့အများစုကအဘို့, ကအမှန်တကယ်တားဆီးနိုင်ပါသည်။ သင်သည်သူတို့ဖြစ်ကြသည်အဖြစ်တို့ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်း, ပညာ၏ကောင်းစွာ-paid စျေးနှုန်းအဖြစ်သွားဖုံးစီးပွားရေးကျဆင်းမှုကိုင်စွဲဖို့နာမယူဘဲနေမဟုတ်လျှင်ဒီတော့ကျနော်တို့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သွားဖုံးစီးပွားရေးကျဆင်းမှုနှင့်အိတ်ကပ်တူညီနေကြသည်မဟုတ်:

3) သှားထိခိုက်လွယ်မှု

သွားဖုံးစီးပွားရေးကျဆင်းမှုသို့မဟုတ်အိတ်ကပ်သွား sensitivity ကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဤအမှုကိစ္စများတွင် sensitivity ကိုသွားဖုံးရောဂါ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နာတာရှည်ရောင်သွားဖုံးတစ်ရှူးဖော်ထုတ်နေသည် သွား၏အမြစ်မျက်နှာပြင် ။ ဒါဟာထိတွေ့အမြစ်ပျက်စီးယိုယွင်း, abfraction (အမြစ်မျက်နှာပြင်အတွက်ဝတ်ဆင်), သွား sensitivity ကိုများနှင့်အလားအလာသွားအရှုံးဖို့သွားကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်စေသည်။

အအေးသို့မဟုတ်ပူအဖျော်ယမကာနှင့်တူသောအရာတို့ကိုစားသုံးသည့်အခါသွား sensitivity ကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေပိုမိုဆိုးရွားလာနေကြတယ်ဆိုပါကသူတို့သွားဖုံးရောဂါနှင့်သက်ဆိုင်သည့်မည်အကြောင်းရှိလျှင်ကြည့်ရှုရန်သင့်သွားဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ဖို့အချိန်ပါပဲ။

4) အမြင့်သွေးသကြား

သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားသည်လျှင်, သင်ရှိသည်သို့မဟုတ်ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 ၏အန္တရာယ်မှာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သွားဖုံးရောဂါနှင့်ဆီးချိုအမျိုးအစား -2 အကြားအဆိုပါ link ကို Two-directional ဖြစ်ပါတယ်။ အတူပြည်သူ့ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ ပိုမိုမြန်ဆန်ဖြစ်စဉ်များကြောင့်သွားဖုံးရောဂါဟာမြင့်မားတဲ့အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကအမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါဒါမှမဟုတ်ရှိသည်မဟုတ်ရှိမရှိသိရန်သင့်ရဲ့သွားဆရာများအတွက်အရေးကြီးပါတယ်ဘာကြောင့်ပါပဲ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏အရိပ်လက္ခဏာတို့ပါဝင်သည်:

သငျသညျဤအခြေအနေများမဆိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်, သင်သည်သင်၏သွေးသကြားဓာတ်ကိုစမ်းသပ်ဖို့သင့်ယေဘုယျ Practitioner မြင်ရပါလိမ့်မယ်။

သင်သည်သင်၏သွားဆရာဝန်မြင်သွားဖုံးရောဂါရောဂါခဲ့ကြပါလျှင်သို့သျောလညျး, သငျသညျအစကိုစမ်းသပ်သင့်ပါတယ် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ။ အဆိုပါအခြေအနေများနီးကပ်စွာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာယေဘုယျရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ချိတ်ဆက်နေကြသည်။

သင့်သွားဖုံးရောဂါထိန်းချုပ်ခြင်းမှအချို့ကအထွေထွေခြေလှမ်းများ

တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပါးစပ်တွင်းစာမေးပွဲနှင့်သန့်ရှင်းရေးအဘို့သင့်သွားဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှု။ သွားဖုံးရောဂါအခြေချရန်အဘို့အမိန့်, သင်တိုက်နှင့် FLOSS ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

မဝင်နှင့်ဘောဇဉ်ကြိမ်သို့မဟုတ်သင့်အချိန်ဇယားများအတွက်အဆင်ပြေသောအချိန်နိန်ချည်နှောင်ဖို့ကြိုးစားပါ။ Floss, ထို့နောက်သင့်ရဲ့အံသွားနှင့်သောလျှာသည်တိုက်: (1) အခါသင်ပထမဦးဆုံးနိုးထတက်, (2) အခါသင်ကျောင်းမှသို့မဟုတ်အလုပ်ကနေပထမဦးဆုံးပြန်လာနေအိမ် (သင်ပြုပါသည်အထိရေချိုးခန်းမှထွက်မလာပါဘူး), (3) အိပ်ရာမဝင်မီ ။

သင့်ရဲ့ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးအလို့ငှာဖြစ်ပါသည်ပြီးတာနဲ့သွားဖုံးရောဂါ၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုတိုးတက်အောင်သို့မဟုတ်မနေလျှင်, သင်အကဲဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာရှည်လျားလွန်းထိုင်လျက်ကနေကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် plaque နှင့်ဘက်တီးရီးယားနှောက်ယှက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

သင်သည်ဤပြုလျှင်အဆင့်မြင့်ကဲကုလ (ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်း) သင့်သွားနှင့်ကိုက်ခဲပူးတွဲနိုင်ပါလိမ့်ဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။ ငါလူအတော်များများသူတို့ကတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်လုံလောက်ထင်ကြောင်းပြောကြားရပြီ။ သငျသညျသူတို့အားနှစ်ခုအကြိမ်တဦးတည်းလွဲချော်လျှင်ကောင်းပြီ, ဘာဖြစ်သွားမလဲ အဆိုပါ ဘက်တီးရီးယားနေထိုင်ပြား ထို့နောက်လာမည့်ရှစ်နာရီအတွင်းသွားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ကြီးထွားဖို့ကိုစတင်စတင်ပါလိမ့်မယ်။

OK ကိုအဘယျအသငျသညျတညဉျ့မှာတိုက်လျှင်, အဘယ်ကြောင့်ငါနေဆဲနံနက်ယံ၌တိုက်ရန်ရှိသည်သလဲ? သင်သည်အဘယ်ကြောင့်သင့်ဒါကဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ပါးစပ် sterilizing မဟုတ်, သန့်ရှင်းရေးနေကြသည်။ အဲဒီမှာနေထိုင်သက်ရှိနေတုန်းပဲရှိပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သင်တို့အိပ်ပျော်နေစဉ်, အလုပ်လုပ်အစားအစာ digesting, လက်သည်းကြီးထွားလာ, etc ဗက်တီးရီးယားပိုးဖြစ်ပါတယ်အများအပြားလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် plaque ပုံစံများကိုလုပ်ဆောင်တယ်။

(သင်ထွက်နှင့်နေ့ရက်ကိုယနေ့တိုင်အောင်လုပ်ပေးအထူးသဖြင့်လျှင်) ၎င်းသည်သင့်ရဲ့သွားဖုံးရောဂါကူးစက်ခံရမှုဖြစ်လာယခုအခါသွေးထွက်အဘယ်ကြောင့်စိတ်ကူးဖို့ခဲယဉ်းပါဘူးထိုသို့ပြုသလော ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးသွားဖုံးရောဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာသတိရပါ။ ခံတွင်း၌ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းသွားဖုံးနှင့်ရောင်ရမ်းသွေးထွက်ဖွယ်ရှိအဖြစ်ကောင်းစွာတခြားနေရာကိုယ်ခန္ဓာ၌တွေ့ကြုံတတ်၏။

သွားဖုံးရောဂါကသင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ယေဘုယျကျန်းမာရေးကဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ငါသင်၏နှုတ်၌အခြားကိစ္စရပ်များများအတွက်ဒိုင်ခွက်, အူ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်, နှင့်နှလုံးအဖြစ်မြင်လို။

> Source:

> Eke PI, ဆိုးဆေး B ကို, ဝေ, L, Thornton-အီဗန်, G, Periodontitis ၏ Genco R. ပျံ့နှံ့နေတဲ့အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိအရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်: 2009 ခုနှစ်နှင့် 2010 ခုနှစ်။ J ကိုချို Res 2012: 1-7 ။

> Periodontal ရောဂါ။ https://www.cdc.gov/oralhealth/periodontal_disease/ ။ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ 2015 ။