လုံးဝအခြားဦးနှောက် Disorders ဖို့လင့်ခ်လုပ်ထားသော REM အပြုအမူ Disorder
ဒါဟာမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ထူးဆန်းတဲ့အသံ, ဒါပေမယ့်လူတွေသူတို့ရဲ့အိပ်မက်တွေကိုထုတ်ဆောင်ရွက်ရန်စတင်ပြုလုပ်ရန်အမှန်တကယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာထူးထူးဆန်းဆန်းများနှင့်အံ့သြနည်းလမ်းကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အား Episode သော်လည်းအိပ်မက်ပြဋ္ဌာန်းဖြစ်ပေါ်သည့်အခါကညှဉ်းဆဲခြင်းကိုခံရသောသူလူတစ်ဦးသို့မဟုတ်တစ်အိပ်ရာမိတ်ဖက်ဖို့အလေးအနက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကားအပြုအမူတွေကိုအမြားဆုံးနဲ့ဆက်စပ်နေကြသည် REM အပြုအမူရောဂါ (RBD) ။
စိတ်ဝင်စားစရာဤပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်စဉ်များထိုကဲ့သို့သောစိတ်ဖောက်ပြန်ပင်ပါကင်ဆန်ရောဂါကဲ့သို့သောအခြား neurodegenerative အခြေအနေများ၏နောက်ပိုင်းတွင်ဖှံ့ဖွိုးတိုးတကြိုတင်ခန့်မှန်းပေမည်။ အိပ်မက်နှင့်ဤနောက်ဆက်တွဲ neurodegenerative အခြေအနေများ၏ဖြစ်ပွားမှုထွက်သရုပ်ဆောင်အကြားဆက်ဆံရေးနှင့် ပတ်သက်. လေ့လာပါ။
REM အပြုအမူ Disorder ဆိုတာဘာလဲ
REM အပြုအမူရောဂါ REM အိပ်စက်ခြင်းထဲကဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအိပ်ပျော်ခြင်းအပြုအမူတွေနဲ့ဆက်စပ်ကြောင်းတစ် Parasomnia ဖြစ်ပါတယ်။ အိပ်မက်ပြဋ္ဌာန်းဖြစ်ပေါ်မနိုင်နိုင်အောင်ကဒီပြည်နယ်ထဲမှာ, ကြွက်သားတွေများသောအားဖြင့်အောက်ပိုင်းသေနေကြသည်။ အချို့သောတစ်ဦးချင်းစီမှာ, ကြွက်သားတွေမရှိတော့လုံလောက်စွာစိတ်အေးလက်အေး REM ၌ရှိကြ၏အဖြစ်အိပ်မက်များ၏ content ထုတ်ဆောင်ရွက်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်လာသည်။ ဤသည်ပုံမှန်အားဖြင့် brainstem များ၏အဆင့်မှာအောင်မြင်တာဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ပြောင်းလဲမှုအိပ်ပျော်နေတဲ့ဦးနှောက်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အကြားအချက်ပြကြားဖြတ်ရန်ပျက်ကွက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။ ဆင်းရဲငြိုငြင်သောသူတို့သည်ပုံမှန်အားဖြင့်အသက်အရွယ် 50 ထက်အသက်ကြီးဖြစ်ကြပြီးပိုပြီးလေ့လူဖြစ်ကြ၏။
ရရှိလာတဲ့အပြုအမူတွေကိုမကြာခဏအကြမ်းဖက်ဖြစ်ကြပြီး, နှိပ်ကန်, အိပ်ရာထဲကခုန်နှင့်, အခြားလုပ်ဆောင်ချက်များပါဝင်နိုင်ပါသည်။
ထိုကဲ့သို့သော, ရယ်မောပြောနေတာ, ဒါမှမဟုတ်အော်ဟစ်အဖြစ်အသံရှိတယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ အဆိုပါလှုပ်ရှားမှုများမကြာခဏတစ်ခုဆက်စပ်အိပ်မက်နဲ့ဆက်စပ်နေကြသည်နှင့်အကြောင်းအရာနိုးထအပေါ်သို့ချက်ချင်းပြန်ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအိပ်မက်ကိုမကြာခဏအရေးယူ-ထုပ်ပိုးဖြစ်ကြပြီးတိုက်ခိုက်သူတစ်ဦးကိုချွတ်တိုက်ခိုက်နေပါဝင်လိမ့်မည်။ အဆိုပါတိကျတဲ့အကြောင်းအရာကျယ်ပြန့်ကွဲပြားပေမယ့်ပြန်ပြောပြအိပ်မက်ဟာလေ့လာအရေးယူမှုနှင့်အတူနီးကပ်စွာကိုက်ညီ။
အခြားဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာအခြေအနေများ၏ဖွံ့ဖြိုးရေးကောင်စီ
RBD နှင့်အတူသက်ဆိုင်တဲ့အပြုအမူတွေကိုကြိုတင်သည်အခြား neurodegenerative အပြောင်းအလဲများကိုစတင်ခြင်းမှဆယ်စုနှစ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ တကယ်တော့ဒါဟာ RBD နှင့်အတူညှဉ်းဆဲသောသူတို့သည်အများစုကအခြားအခြေအနေများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သွားလိမ့်မည်ဟုထင်ရသည်။ အထူးသဖြင့်, ပါကင်ဆန်ရောဂါ, Lewis ခန္ဓာကိုယ်နှောက်နှင့်မျိုးစုံ system ကိုကျုံ့ RBD နှင့်ဆက်စပ်ခံရဖို့ပုံရသည်။ ဒါဟာနှစ်ပေါင်းကြာမည် - တစ်ခါတစ်ရံတွင်ပင်ဆယ်စုနှစ် - ဤသည်အခြားအခြေအနေများဖွံ့ဖြိုးမီ။ သေခြင်းနှင့်အမျှအချို့သောတစ်ဦးချင်းစီအတွက်, အခြားရောဂါအပြည့်အဝကျမှုကိုထငျရှားဘယ်တော့မှစခွေငျးငှါကြောင့်သည်အခြားအကြောင်းတရားများမှတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
အားလုံးအခြားဆက်စပ်အခြေအနေများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပေါ်မသွားသော်လည်း, တကမြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ RBD နှင့်အတူလူဦးထက်ပိုသော 80% ဥပမာအားဖြင့်, ပါကင်ဆန်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပေါ်သွားပါ။ ဒါ့အပြင်လေ့စောစောကတခြားအခြေအနေနှစ်ခုတွင်တွေ့မြင်သော်လည်းယခုအချိန်အထိနည်းပါးလာသည်ဤရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သွားပါလိမ့်မယ်။
ဒါဟာအပြုအမူတွေတစ်ခုတိကျရောဂါရရှိရန်အရေးကြီးသည်။ အခြားအ parasomnias လည်းအိပ်နေစဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့အတူထင်ရှားစွာပြလိမ့်မည်။ စိတ်မကျဆေး Antidepressants နှင့် anticholinergics အပါအဝင်အချို့သောဆေးဝါးများ, အိပ်ပျော်ခြင်းအပြုအမူတွေကိုနှိုးဆော်ခြင်းလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောကဲ့သို့သောအခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာရောဂါများရှိပါတယ် မျိုးစုံနဗ်ကြော , narcolepsy နှင့် RBD ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ, လေဖြတ်။
REM အပြုအမူ Disorder ၏မျှော်လင့်ချက်
RBD နှင့်ဤသည်အခြားအခြေအနေများအကြားအသင်းအဖွဲ့တစ်ခု Silver Linings လည်းရှိပါသည်။ သုတေသနနှင့်ဆက်စပ်သော neurodegenerative ရောဂါ၏အဆုံးစွန်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာကာကွယ်တားဆီးဖို့အတှကျဒါဟာခွင့်ပြုပါလိမ့်မည်။ အနာဂတျမှာစောစောကြားဝင်အခြားရောဂါများတောနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
အဆိုပါအတောအတွင်းမှာတော့ကအပြုအမူတွေကိုစတင်တဲ့အခါမှာအန္တရာယ်မှကာကွယ်ရန်သင့်လျော်သောလုံခြုံမှုကိုကြိုတင်ကာကွယ်မှုများယူရန်အရေးကြီးပါသည်။ မြင့်မားဆေးများအသုံးပြုခြင်းအပါအဝင်ထိရောက်သောကုသမှုလည်းရှိပါတယ် က melatonin နှင့် clonazepam လို့ခေါ်တဲ့ဆေးညွှန်းဆေး။
သငျသညျအိပ်မက်အကြောင်းအရာနဲ့ဆက်စပ်အိပ်ပျော်ခြင်းထဲကအပြုအမူတွေကိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်, တစ်ဦးအိပ်ပျော်ခြင်းအထူးကုများကထပ်မံအကဲဖြတ်ရှာသင်လိုအပ်သောရောဂါနှင့်ကုသမှုရ။
ရေရှည်အာရုံကြောနောက်ဆက်တွဲ prompt ကိုဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုသည်အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေဆက်ဆံဖို့ခွင့်ပြုစေခြင်းငှါတနေ့ကုထုံးအခြားဆက်စပ်ရောဂါများသည်ဖွံ့ဖြိုးဆဲများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်ခွင့်ပြုနိုင်သည်။
> Source:
အိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာ> အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ အိပ်စက်ခြင်းမမှန်, 3rd ed အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာခွဲခြား။ Darien, IL: အိပ်စက်ခြင်းဆေးပညာအမေရိကန်အကယ်ဒမီ, 2014 ။